Секс при беременности: о чём стоит подумать

Содержание
  1. Секс во время беременности. Что можно себе позволить?
  2. Вредно или полезно?
  3. Можно или нельзя?
  4. Плюсы и минусы секса во время беременности
  5. Сексуальное влечение во время беременности
  6. Секс во время беременности – что можно, а что нельзя
  7. Можно ли заниматься любовью на ранних сроках беременности?
  8. Совместимы ли секс и беременность?
  9. К числу положительных аспектов относится:
  10. Противопоказания к занятию сексом во время беременности
  11. К ним относятся:
  12. Причины самопроизвольного аборта
  13. К числу факторов, провоцирующих подобную ситуацию, врачи относят:
  14. Почему беременные не хотят секса?
  15. Хотят ли беременные секса
  16. Предрассудки, мешающие половой жизни супругов во время беременности
  17. Беременность зимой: о чем стоит задуматься
  18. 1. Респираторные инфекции
  19. 2. Гололед
  20. 3. Авитаминоз
  21. 4. Проблемы с пищеварением
  22. 5. Кислородное голодание
  23. 6. Новогодние праздники
  24. 7. Одежда и обувь

Секс во время беременности. Что можно себе позволить?

Секс при беременности: о чём стоит подумать

Для начала вспомним, что же происходит в организме женщины во время полового акта.

Стимуляция эрогенных зон во время прелюдии активирует многочисленные рецепторы (нервные окончания), сигналы от которых поступают в спинной мозг. Возбуждение сосудорасширяющих нервов, идущих к сосудам наружных и внутренних половых органов женщины, вызывает их кровенаполнение.

Переполнение кровью сосудов женских половых органов вызывает выделение через слизистую влагалища особого секрета, который увлажняет половые пути женщины и облегчает фрикции (движения) полового члена во время полового акта.

При сексуальном возбуждении в кровь женщины выбрасывается окситоцин – гормон, стимулирующий сокращение матки; такое же действие оказывает простагландин – гормон, содержащийся в семенной жидкости партнера. Состояние оргазма формируется в результате рефлекторных сокращений внутренних либо наружных половых органов.

Во время оргазма матка отклоняется кзади. Происходят ритмичные сокращения ее мышц и мышц передней трети влагалища, железы влагалища выделяют светлую прозрачную слизь.

Если в первые 6 месяцев беременности оргазм сопровождается фиксированными сокращениями мышц влагалища, то в последний триместр сокращения мышц влагалища часто не ощущаются из-за радикальных изменений этого органа.

Однако сократительная деятельность матки наблюдается и во время беременности, причем в последнем триместре сокращения могут быть чаше и сильнее.

Матка беременной женщины в фазе оргазма может проявлять повышенную сократимость, то есть сокращения после полового акта могут длиться дольше обычного – до получаса.

Стадия оргазма сменяется стадией рефрактерности, во время которой никакая стимуляция не может привести к возбуждению (происходит спад половой возбудимости). В фазе разрядки отток большого количества избыточной крови у беременной женщины затягивается, тормозя спад сексуального напряжения. Ее чувственные ощущения во время полового акта, как подтверждает практика, обострены до предела.

Надо сказать, что во время всей беременности нервная система половых органов пребывает в состоянии повышенной возбудимости, то есть даже небольшое физическое воздействие на матку, область живота или поясницы беременной женщины может привести к развитию сокращений матки.

Кроме изменений в половой сфере происходят и изменения в других органах и системах. Так, например, сердечная деятельность ускоряется с 70-80 до 110-120 ударов в минуту. Дыхание также становится более глубоким и частым, увеличиваясь с 16-18 до 40 вдохов в минуту.

Во время полового акта зарегистрировано повышение тонуса мышц, в особенности мышц конечностей. В отдельных случаях это может привести к спазмам и продолжительным судорогам.

Вредно или полезно?

Зная все эти особенности полового акта, можно подумать, что беременность и секс несовместимы, ведь повышенная возбудимость матки, ее сокращение во время оргазма может привести к угрозе прерывания беременности, учащение сердцебиения может спровоцировать повышение артериального давления, а изменения, происходящие в мышцах, наряду с изменениями, происходящими в организме в период вынашивания малыша, способны вызвать появление или учащение судорог. Но все не так страшно, и если беременность протекает благополучно, имеется обоюдное желание, то секс вполне допустим и разрешен. Кроме того, если об угрозе прерывания беременности в связи с оргазмом известно всем, то информация об угрозе прерывания беременности, связанной с длительным воздержанием, особенно при наличии страстного желания, не так распространена. Так, сексуальное напряжение, развивающееся при длительном воздержании, приводит к образованию в организме женщины простагландинов – особых биологических веществ, которые повышают тонус матки (в современном акушерстве простагландины вводят женщине для стимуляции родов и аборта). Так что воздержание “стиснув зубы” тоже не идет на пользу ни матери, ни ее будущему ребенку.

Поэтому на вопрос о том, нужно или не нужно жить половой жизнью во время беременности, можно ответить так: если очень хочется женщине половой акт может состояться, но если у нее нет такого желания, половая жизнь должна быть ограничена даже при нормально протекающей беременности.

Сексуальное влечение может угасать или возрастать, во многом подчиняясь колебанию, гормонов. Сексуальное поведение беременной во многом определяется ее изначальной сексуальной активностью, особенностями половой жизни, поведением полового партнера, особенностями физиологии беременности.

В самом начале беременности интерес к сексу снижается. Это вполне естественно, так как в организме женщины происходит перестройка работы самых важных систем – эндокринной и нервной. Запахи, звуки воспринимаются острее, чем раньше, и те ароматы, которые раньше возбуждали, могут вызвать отрицательные эмоции.

Женщина становится более эмоциональной, ранимой, раздражительной, часто неадекватно реагирует на достаточно банальные житейские ситуации. На самочувствие будущей мамы оказывают влияние, и проявления токсикоза начала беременности – тошнота и рвота.

Уже в первом триместре беременности значительные изменения претерпевают молочные железы, может увеличиться размер грудных желез, они становятся болезненными, крайне чувств и тельными к прикосновению. Как известно, грудь, сосок, околососковый кружок являются у многих женщин особо чувствительными эрогенными зонами.

А в начале беременности даже прикосновение к груди часто становится болезненным. Кроме того, мучают приступы дурноты, иногда – обмороки, нередко в первые недели беременности женщина находится в сонном, вялом и плаксивом состоянии.

Все эти симптомы обусловлены действием прогестинов – гормонов, в больших количествах вырабатывающихся во время беременности, особенно в первом триместре. В таком состоянии женщина нуждается скорее в заботе, сочувствии со стороны своего партнера, нежели в страстном сексе.

Во втором триместре будущая мама и физиологически, и эмоционально адаптировалась к беременности, не отмечается серьезных колебаний гормонального фона. Самочувствие значительно улучшается, явления токсикоза, как правило, проходят.

Кроме того, шевеления плода, которые ощущаются после 18-20-й недели беременности, регулярно подсказывают женщине, что с ребенком все в порядке. У беременной женщины уже виден выступающий животик, он еще совсем маленький и не мешает будущей маме. Уже с начала беременности кровоснабжение влагалища и матки резко возрастает.

А, как известно, наступление и полнота оргазма отчасти зависят от притока крови к половым органам. У будущих мам происходят изменения в сосудистой системе, и кровоснабжение матки становится более интенсивным, превращая ее в своеобразное “депо” крови.

Этим определяется тот факт, что многие женщины впервые испытывают оргазм именно во время беременности. Все это приводит к тому, что у многих будущих мам во втором триместре беременности половое влечение значительно возрастает.

Изменения, произошедшие во втором триместре, могут сохраниться и в третьем, когда половое влечение будет по-прежнему достаточно высоким. Но если подросший животик доставляет неудобства будущей маме, во время секса появляются болевые ощушения, а в ваших эмоциях главную роль играет страх перед приближающимися родами, то вполне вероятен некоторый спад полового влечения.

Но нельзя сказать, что вышеописанные изменения являются закономерностью. Так, есть женщины, которые в течение всей беременности испытывают усиление полового влечения другие же, наоборот, его спад.

Можно или нельзя?

Помимо желания интимная жизнь бере1енной регулируется медицинскими аспектами течения беременности, Итак, половые контакты противопоказаны в следующих случаях:

  • если имеется угроза прерывания беременности, то есть тонус мышц матки повышен, половой акт может вызвать преждевременные роды; кровянистые выделения из половых путей также являются противопоказанием для половых контактов;
  • при предлежании плаценты, когда плацента закрывает выход из матки, половой акт может спровоцировать отслойку плаценты, кровотечение;
  • если имеются сомнения в целостности плодного пузыря: при появлении выделений, похожих на воды (прозрачную, бесцветную жидкость), следует обратиться к врачу. В этом случае велика вероятность инфицирования плодных оболочек и плода, так как одной из функций плодных оболочек является защита плода от инфекции;
  • при любых инфекциях, передающихся половым путем, у одного из партнеров секс во время беременности должен быть исключен

Следует иметь в виду также так называемые критические периоды в течении беременности – это то время, когда воздействие на плод может привести к серьезным последствиям. К таким периодам относятся:

Период имплантации, когда яйцеклетка прикрепляется к стенке матки.

Попадая в полость матки, зародыш не сразу внедряется в слизистую матки, а еще в течение двух дней находится в свободном состоянии, Эти ша дня с момента попадания оплодотворенной яйцеклетки в полость матки до ее прикрепления к стенке матки и составляют имплантационный период.

Дело в том, что этот процесс происходит еще до задержки менструации, когда партнеры еще не знают о беременности, Тем не менее, если беременность желанна, то после нескольких половых актов с интервалом в два дня, приходящихся на время предполагаемой овуляции, можно ограничить половые контакты

Период органогенеза и плацентации, который продолжается с момента внедрения плодного яйца в слизистую оболочку матки до 10-12 недель беременности. В этот период формируются все органы и ткани плода, а также плацента.

В 7-8 недель беременности яичники передают хориону (будущей плаценте) функцию гормональной поддержки беременности, и если хорион недостаточно развит, не активен, то возникает угроза прерывания беременности. Очень часто выкидыш, неразвивающаяся беременность или угроза выкидыша (кровянистые выделения из половых путей, боли внизу живота и поясницы) появляются именно на этом сроке.

Можно сказать, что весь первый триместр – это “хрупкое” время беременности, когда организм приспосабливается к новому состоянию. Как мы уже говорили, в этот период женшины часто испытывают ослабление полового влечения. Можно сказать, что это своего рода естественная охранительная реакция организма, защищающая развивающийся плод.

Во втором и третьем триместрах беременности также есть периоды, когда изменяется гормональный фон, в частности увеличивается количество мужских половых гормонов.

Так, в 13 недель беременности плод мужского пола начинает вырабатывать собственный тестостерон – мужской половой гормон, в 20-24 недели начинается выработка кортизола и мужских половых гормонов корой надпочечников плода, в 28 недель гипофиз плода начинает синтезировать гормон, стимулирующий работу надпочечников, – адренокортикотропный гормон, в результате чего усиливается выработка мужских половых гормонов. В эти периоды особенно осторожными стоит быть женщинам с исходно повышенным уровнем мужских половых гормонов, которые по этому поводу получают лечение. В прошлом номере журнала в этой рубрике говорилось, что половое влечение, сексуальность во многом зависит от уровня мужских половых гормонов, поэтому в данные периоды желание интимных контактов может возрастать.

Итак, один из самых прекрасных периодов жизни женщины – период ожидания малыша – может подарить вам и незабываемые ощущения от интимного общения, но не забывайте, что иногда желания приходиться подчинять разуму во имя сохранения вашего здоровья и здоровья малыша.

Марина Богославцева,Врач, акушер-гинеколог,

Статья из журнала “9 месяцев” 4/2006

Источник: http://happymama.ru/beremennost-i-rody/251114/seks-vo-vremya-beremennosti-chto-mozhno-sebe-pozvolit

Плюсы и минусы секса во время беременности

Секс при беременности: о чём стоит подумать

Вопрос о том, можно или нельзя заниматься во время беременности сексом, встает перед большинством супружеских пар. Это естественно, так как люди, желающие иметь ребенка, опасаются за его будущую жизнь и здоровье, но и физиологические потребности — аргумент довольно сильный. Медицина эту возможность не отвергает, но относится к данной проблеме неоднозначно.

Считается, что наилучший период для занятий сексом – второй триместр беременности: в это время плод ребенка уже сформировался, и вокруг него организм уже «выстроил» надежную защиту из нескольких слоев. Но следует учесть — если матка женщины, как говорят, находится в тонусе, может преждевременно отслоиться плацента.

Зачастую в этот период в женском организме резко возрастает сексуальное влечение, что связано с особенностями физиологии, поэтому длительное воздержание может способствовать накоплению у нее негативных эмоций. К тому же, как утверждают медики, гормоны удовольствия хорошо влияют и на будущего ребенка.

Согласно медицинским исследованиям, ферменты и мужские гормоны в этот период нужны организму женщины. Они способствуют большей эластичности матки, что облегчает ее раскрытие при родах.

Занимаясь сексом, вы тренируете мышцы матки, а значит, легче перенесете роды, они пройдут быстрее и без неприятных последствий. Кроме того, врачи даже советуют заниматься сексом в самом конце беременности, чтобы спровоцировать их «мягкое» начало.

Занятия сексом во втором триместре беременности могут послужить причиной выкидыша. Если матка женщины, как говорят, находится в тонусе, может преждевременно отслоиться плацента.

В период беременности, особенно в ее начале и конце, в гормональной системе любой женщины происходят изменения; соответственно ее интерес к сексу все время меняется – то увеличивается, то угасает, быстро меняется настроение женщины и ее часто «достает» токсикоз. Такие явления не лучший фон для интимных отношений.

Во время беременности люди не находят нужным предохраняться. Но если есть хотя бы малейшая угроза получить от партнера инфекцию – женщина ее получит, т.к. в это время организм перед ней почти беззащитен.

Если плацента расположена низко, занятия сексом легко могут спровоцировать выкидыш.
В случае если у вас раньше случались выкидыши или вы ждете двух или более малышей, заниматься сексом не рекомендуют вообще.

При появлении каких-то подозрительных выделений, или, тем более, кровотечений, немедленно оставьте интимные отношения и отправляйтесь в поликлинику.

Сексуальное влечение во время беременности

На сексуальное влечение женщины во время беременности влияет множество причин, но, в большинстве своем, оно определяется особенностями ее половой жизни, поведением партнера и активностью, которая была присуща ей до беременности. Хотя народные приметы и говорят, что женщина, беременная мальчиком, испытывает более сильное сексуальное желание, чем женщина, ожидающая девочку – научно это не подтверждено.

Отношение к сексу во время беременности проходит несколько стадий. В первом триместре сексуальное желание, как правило, ослабевает, да это и неудивительно.

Токсикоз, повышенный эмоциональный фон и появление некоторого физиологического дискомфорта заставляют женщину переключиться на другие проблемы. Да и врачи не советуют заниматься сексом в течение первого месяца после зачатия.

Плод еще недостаточно укрепился, интенсивное сокращение матки в результате оргазма может спровоцировать выкидыш.

Второй триместр женщина встречает уже более спокойно. Тошнота и плохое самочувствие, которые преследовали ее первое время, отступили, появилась уверенность и позитивный настрой.

Женщине в таком состоянии, как никогда, хочется получать поддержку от своего любимого человека, а маленький животик, который только-только начинает формироваться, нисколько не мешает интимным ласкам.

 Занятие сексом во время беременности в этот период не только не противопоказано, оно должно быть регулярным, так как прекрасно влияет на самочувствие женщины, а значит и плода.

Влагалище становится более чувствительным, увеличивается клитор и это помогает достичь более яркого, сильного оргазма. Не надо беспокоиться за ребенка – он защищен мышечной стенкой, водным пузырем и слизистой пробкой, а усиленное в результате секса кровообращение в области таза мамы обеспечивает ему прилив дополнительного кислорода.

В третьем семестре сексуальное влечение обоих супругов идет на спад по нескольким причинам. Большой живот начинает мешать физической близости, а приближение родов накладывает свой отпечаток на женщину.

Появляется тревога и беспокойство, которые не способствуют расслаблению и мешают настроиться на интимную близость. Да и у будущих пап добавляется хлопот: нужно успеть купить коляску, кроватку и подготовить квартиру к появлению нового члена семьи.

К тому же, парам, желающим во время беременности заниматься сексом, стоит помнить о том, что в последние 3-4 недели лучше от этого вообще воздержаться.

Гормон окситоцин, вырабатываемый организмом женщины во время полового возбуждения, стимулирует маточные сокращения, а это, вместе с механическим воздействием на шейку матки, может вызвать схватки и преждевременные роды.

Секс во время беременности – что можно, а что нельзя

Занятие сексом во время беременности, при условии, что женщина себя нормально чувствует, может проходить в любых позах. Главное при этом — исключить давление на живот и большие физические нагрузки на женщину. Растущий живот, с одной стороны, ограничивает выбор поз, но с другой – предоставляет шанс попробовать что-то необычное, еще не освоенное парой.

На поздних сроках беременности предпочтительны позы, при которых нагрузка на партнершу минимальна: «наездница», «на боку» и т.п.

Прекрасным дополнением будут оральные ласки – они придадут сексу во время беременности еще большей пикантности.

Здесь может быть только единственное противопоказание – герпес на губе у супруга, который самым непредсказуемым образом может повлиять на ослабленный организм беременной женщины.

https://www.youtube.com/watch?v=wBjA6w7ggMo

Дополнительной смазки, скорее всего, при занятии сексом во время беременности не понадобится. Организм женщины вырабатывает достаточное количество эстрогенов, которые предотвращают сухость влагалища.

Если смазка вам все-таки будет необходима, выбирайте лубрикант на глицериновой основе – он безопасен для вашего малыша.
Единственное, от чего придется отказаться женщине при занятии сексом во время беременности – это от сексуальных игрушек.

Фаллоимитаторы, вибраторы и вагинальные шарики лучше на время отложить, так как они могут вызвать механические повреждения влагалища и шейки матки.

Нельзя во время беременности заниматься сексом, если:

  • врачи определили низкое расположение плаценты, предлежание плода;• существует угроза прерывания беременности;• есть кровотечениеили обильные выделения из влагалища, подтекание околоплодной жидкости;• у партнера выявилось наличие инфекционных заболеваний.

Кроме того, рекомендуется ограничение интимных ласк при многоплодной беременности и абсолютное исключение сексуальных отношений с незнакомыми партнерами – чтобы избежать возможного заражения.

Источник: http://www.sovetydoktorae.ru/sex-during-pregnancy/

Можно ли заниматься любовью на ранних сроках беременности?

Секс при беременности: о чём стоит подумать

Ожидание малыша ─ главный период в жизни женщины. Никто не в силах передать той бури эмоций и переживаний, которая с головой охватывает представительницу прекрасного пола. У неё появляются новые увлечения, необычные желания, и, конечно же, сомнения. Последние зачастую связаны с половой жизнью, а именно с вопросом: «Нужна ли она?». Попробуем разобраться с этим вместе.

Совместимы ли секс и беременность?

Между будущими мамами ходит поверье, что если вынашиваемый плод ─ мужского пола, то внимания от сильной половины человечества будет хотеться намного сильнее. Если же плод ─ девочка, то мамочка все 9 месяцев будет избегать даже мужа.

Конечно, такое утверждение не подтверждено с научной точки зрения. Это всего лишь прибаутка. Просто представьте, что бы было с теми, кто вынашивает разнополых близнецов, при условии правдивости подобного выражения. И смешно, и страшно.

Однако существует научный аналог вышеприведённой пословице, который гласит, что, будучи в положении девушка становится более женственной, она сильнее реагирует на прикосновения и быстрее «зажигается».

Кроме того, то, что раньше было лишь прилюдией к сексу, на сносях может привести к оргазму.

  Да и многие женщины признаются, что впервые познали наслаждение рядом с мужчиной только тогда, когда вынашивали его ребёнка.

Беременность ─ это результат духовной и физической близости людей. Поэтому думать, что секс во время 9 месяцев ─ опасен для плода, в большинстве случаев, просто глупо. Если рассуждать логически, неужели то, что помогло создать чудо у вас в животе, сможет навредить ему? Конечно, нет. Близость во время беременности зачастую даже полезна для малыша.

К числу положительных аспектов относится:

  • Во время полового контакта происходит непроизвольное сокращение мышц влагалища и матки. Такую ситуацию можно смело назвать «фитнесом» для детородного органа ─ он готовится к будущим нагрузкам (схваткам и родам).
  • Секс помогает закрепить связь между родителями. Большинство врачей утверждают, что для малыша, находящегося в утробе, это важно.
  • Стенки матки буквально обогащаются полезными ингредиентами за счёт спермы. Они становятся эластичнее, что способствуют лёгким родам.
  • Интим помогает бороться с таким неприятным и распространённым среди будущих мам недугом, как запор.
  • Женщина испытывает до секса радость предвкушения, во время ─ эмоции от близости, после ─ счастье и удовлетворённость. Все эти чувства ─ положительны, а, как известно, мама  довольна ─ малыш  рад и правильно развивается.

Не стоит лишать карапуза источника положительных ощущений без весомых на то причин.

Однако последние всё же существуют. Поговорим о том, какие могут быть противопоказания к интимной близости во время вынашивания ребёнка.

Противопоказания к занятию сексом во время беременности

В данном вопросе немаловажную роль играет здоровье беременной женщины. Если отринуть в сторону серьёзные заболевания, то можно увидеть, что даже простой токсикоз зачастую становится серьёзной преградой для нормальной личной жизни.

  • Во-первых: уставшая от тошноты будущая мамочка будет искать спокойствия, а не развлечений. Из-за этого может возникнуть психологический барьер между отцом плода и его матерью при условии, что первый будет требовать выполнения супружеских обязанностей у своей второй половины. Настаивать и принуждать женщину в этом варианте развития событий ни в коем случае нельзя.
  • Во-вторых: от интенсивных движений, сопровождающих половой акт, некоторых представительниц прекрасного пола начинает мутить ещё сильнее. Обычно это происходит с теми, у кого токсикоз проходит в патологической форме. При обоих вышеперечисленных случаях с интимом лучше повременить.

Вторая непатологическая причина отказа от секса кроется в психическом состоянии беременной. Она, возможно, настолько напугана предстоящими родами и бабушкиными заветами, гласящими: «на сносях с мужчиной побыть ─ да упаси, Господь», что у неё появился страх к близости.

В этом случае будущей мамочке помогут несколько сеансов у психотерапевта.  Будущему отцу же стоит подождать некоторое время, пока его супруга придёт в себя.

Помимо разрешимых и временных преград на пути к наслаждению от физического единения, между отцом и матерью малыша могут стоять весомые противопоказания к половому акту.

К ним относятся:

  • Половые инфекции
  • Многоплодная беременность
  • Низко расположенный плод
  • Вероятность выкидыша
  • Осложнения во время беременности (кровотечения маточные, обострение хронических заболеваний)
  • Не проверенный половой партнёр
  • Подтекание околоплодной жидкости
  • Повышенный тонус матки
  • Обильные выделения из влагалища
  • Неправильное положение плаценты

Все вышеперечисленные противопоказания служат верным сигналом к тому, что данная беременность протекает не совсем обычным путём. Вести себя женщина во время неё должна иначе, чем другие представительницы прекрасного пола, находящиеся в положении. Например, им лучше избегать половых контактов во избежание утраты плода.

Причины самопроизвольного аборта

Данный вид прерывания беременности можно смело назвать выкидышем. Происходит он вне зависимости от намерений, желаний, волеизъявлений матери. Чаще всего регистрируется в начале второго семестра. Однако может произойти и в конце первого, и на любом другом раннем сроке. В чём кроется причина столь ужасного развития событий? В неправильном развитии плода и его плаценты.

Врачебная статистика гласит, что примерно четверть забеременевших никогда не узнают о том, что с ними случилось. У них вместе с месячными, возникающими на пару дней позже установленного срока, происходит отслоение плаценты и тот самый, пресловутый, самопроизвольный аборт.

К числу факторов, провоцирующих подобную ситуацию, врачи относят:

  • Сифилис и целый ряд других венерических заболевани
  • Токсоплазмоз
  • Листериоз
  • Бруцеллёз
  • Аномалии развития половой системы матерм
  • Патологию плодного яйца
  • Курение, наркоманию, токсикоманию матери
  • Вредные и тяжёлые условия труда
  • Наследственность
  • Возраст 30+
  • Предшествующие выкидыши и аборты
  • Получение физических увечий
  • Вдыхание вредных газов

Однако на фоне вышеперечисленных действительно возможных причин выросли целые дебри домыслов, и заблуждений. К последним можно смело отнести старый, как наш мир, миф, что во время интимной близости может произойти выкидыш.

Помните, что у действительно здоровой женщины (или у той, которая не имеет вышеприведённых «стимуляторов» для самопроизвольного аборта) произойти потеря ребёнка не может. Даже если она будет вести сверх активную половую жизнь вплоть до 36 недели, у неё кровотечение не начнётся.

Выкидыш также не произойдёт и в том случае, если будущая мамочка занимается спокойными видами спорта. Наоборот, спорт полезен для беременных, если только это не вольная борьба, или тяжёлая атлетика.

Если вы молоды, здоровы и ждёте малыша, то сейчас настало самое время для проявления нежных чувств.

Поэтому не стоит слушать родных и подруг, не имеющих медицинского образования, утверждающих, что секс для вас в данную минуту ─ плохо. Это не правда. К тому же, что-либо подобное может сделать исключительно врач.

Проконсультируйтесь с ним по данному вопросу, и продолжайте радовать своего супруга, забыв о не нужных сомнениях.

Источник: http://PlusHealth.ru/blog/mozhno-li-zanimatsya-lyubovyu-na-rannikh-srokakh-beremennosti.html

Почему беременные не хотят секса?

Секс при беременности: о чём стоит подумать

Наступает такой долгожданный период в жизни женщины, как беременность. Это радостное событие несравнимо по своему значению и энергетике ни с чем другим.

Это особое состояние: такое трепетное и счастливое, хотя, естественно, приносит и некоторые неудобства. Одним из них является отказ от секса. И, зачастую, по инициативе женщины.

Некоторым беременным его просто не хочется. В чем причина? Проанализируем.

Хотят ли беременные секса?
Предрассудки, мешающие половой жизни супругов во время беременности

Хотят ли беременные секса

Желанность секса для беременной женщины неодинакова на разных этапах этого периода ее жизни. При этом это настолько индивидуальный вопрос, что каких-либо конкретных рекомендаций и предписаний для всех не дают даже врачи. Все это связано с гормональным фоном каждой конкретной женщины, с особенностями протекания конкретно ее беременности.

По этой причине у одних женщин сексуальное влечение сильно возрастает, а у других наоборот — исчезает. Считается, что либидо становится меньшим в первом триместре беременности, так как женщина испытывает дискомфорт (тошнота, головокружение). Это связано с начавшимися изменениями в ее организме.

Таким способом при отсутствии влечения он защищается от лишних нагрузок. Но так бывает не у всех. Некоторые женщины, наоборот, стремятся к сексуальной разрядке, чтобы скрасить доставляющие неудобства симптомы: переживая оргазм, женщина получает дополнительную дозу эндорфинов — гормонов радости.

Во втором триместре, как говорят, необходимость секса возрастает: негативные симптомы уходят, будущие родители свыкаются со своим положением и «присутствием третьего» в постели, становятся более нежными, чувствительными.

Но, опять же, есть женщины, уровень мужских гормонов у которых в связи с беременностью возрастает до такой степени, что секс становится для нее просто лишним. Она даже запах тела своей второй половинки переносить не может. Поэтому и близко к себе не подпускает.

С точки зрения природы, таким образом организм женщины защищается от преждевременного прерывания беременности, так как высокий уровень тестостерона (мужского гормона) может его спровоцировать.

В период третьего триместра, если беременности ничего не угрожает, сексуальная активность возрастает из-за физиологических изменений половых органов женщины: кровоток улучшается, половые губы, влагалище и матка становятся более мягкими, что обостряет чувствительность, оргазм становится более ярким, продолжительным и многократным. Именно по этой причине желание у беременных женщин резко возрастает.

Кроме всего, желание/отказ от секса зависит от психологического настроя и понимания. Иногда пара выстраивает стену для близости, исходя из своих предрассудков, а иногда наоборот, все барьеры ломаются, и супруги становятся еще ближе (осознание своего будущего родительства, тепло и нежность, которые проявляет мужчина, не могут не сказаться на отношении женщины).

Предрассудки, мешающие половой жизни супругов во время беременности

Страх прерывания беременности

Всем известно, что в период беременности женщину ждут некие ограничения: в питании (нельзя острого, копченого…), в движениях и одежде (нельзя прыгать, ходить на каблуках и в тесных джинсах), в привычках (запрещены курение, алкоголь) и т.п. Вот одним из ограничений, как думают женщины, является и секс.

Это ложное мнение с долей правды. Секс во время беременности разрешается и поощряется врачами, если он не несет угрозы прерывания беременности. Об этом расскажет врач. И если он дает зеленый свет, то страхи будут необоснованны.

Физическое состояние беременной женщины

Другое дело, когда женщина отказывается от секса не по причине угрозы плоду, а из-за своего физического состояния. Первые сроки беременности сопровождаются тошнотой, головокружением, рвотой.

Стоит немного подождать. Симптомы уйдут, и счастливая половая жизнь наступит. Насильно заставлять себя ни в коем случае не надо. Это не принесет удовольствия.

Мужчине в таком случае необходимо проявить терпимость и понимание.

Мысли, что будущий ребенок все слышит и видит

Под влиянием средств массовой информации у будущих родителей возникают мысли, что ребенок все слышит, видит и понимает уже в утробе матери, и половой акт негативно скажется на его психике.

На самом деле зарождающийся организм видит только свет и тьму, слышит только резкие громкие звуки или гармоничные (как в музыке), понимания вообще еще и быть не может. Но он чувствует благодать и радость, когда маме хорошо.

И даже его шевеление на более поздних сроках по окончании полового акта не говорит о его реакции и отношении к происходящему.

Мнение, что половой акт навредит эмбриону

Также существуют опасения, что секс навредит плоду. Конечно, экспериментировать и достигать новых рекордов в сексе на данном периоде жизни женщины не стоит.

Нужно быть аккуратными, нежными во время коитуса: не надавливать на живот, избегать резких движений, продолжительность акта лучше пусть будет среднестатистической 3–5 минут, не вводить глубоко половой член, заниматься сексом так же регулярно, как и до беременности.

И помнить, что все же плод хорошо защищен околоплодными водами, мышцами матки и тканями брюшной полости. Такую тройную защиту преодолеть сложно.

Неуверенность будущей мамы в своей привлекательности

Некоторые женщины ужасаются изменений в организме и, как следствие, стесняются своего тела. Но все «брюхастики», «глобусы» и «мячики», на самом деле, являются самыми прекрасными именно во время беременности. Каждая женщина — чудо, прелесть и обаяние в период вынашивания ребенка. Так что больше уверенности, любви к себе и своему особому, достойному положению!

Отбросив все выдуманные преграды, вы сможете получить самые незабываемые моменты в интимных отношениях со своей половинкой. Это сближает, растет уровень понимания и доверия. Так крепнет семья, необходимая для гармоничного развития будущего ребенка.

Смотрите также видео о сексе во время беременности

Источник: https://ihappymama.ru/pochemu-nekotorye-beremennye-ne-hotyat-seksa/

Беременность зимой: о чем стоит задуматься

Секс при беременности: о чём стоит подумать

Выносить ребенка – великий труд и огромное счастье. Но кроме радостей при беременности женщина сталкивается с массой проблем.

Ей приходится так перестроить свою жизнь, чтобы максимально уменьшить вредное воздействие на себя и своего малыша.

Зимой меры безопасности должны быть еще более продуманными, так как неблагоприятные факторы, способные навредить беременности, усиливаются в это время.

1. Респираторные инфекции

При беременности лечить различные заболевания очень тяжело, ведь не все средства и препараты можно применять в это время. Зимой многократно увеличивается заболеваемость населения ОРВИ, каждый год случаются эпидемии гриппа разных штаммов. Эти болезни могут принести вред ребенку, а в тяжелых случаях – стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

При появлении симптомов простуды либо гриппа нужно связаться с врачом. Лечение назначает только квалифицированный специалист. Полагаться на самолечение и народную медицину крайне опасно, в первую очередь – для малыша.

Вирусные респираторные инфекции чаще приносят вред организму со слабым иммунитетом. Для повышения защитных сил нужно питаться правильно (во время беременности это очень важно).

Для профилактики различных заболеваний стоит употреблять больше кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей (на которых у будущей мамы нет аллергии), очень полезны лук и чеснок. Нужно избегать места скопления людей, особенно в эпидемический период.

Если на работе приходится часто общаться с больными людьми, рекомендуется пользоваться марлевыми повязками. А лучше взять отпуск, если до декрета еще далеко.

2. Гололед

Скелет беременной женщины претерпевает перестройки, а объем живота значительно увеличивается. Будущей матери с каждым месяцем становится все сложнее двигаться, а на последних неделях беременные вообще очень неповоротливы.

Когда на дорогах начинается гололедица, женщине лучше оставаться дома. Падения, и даже резкие движения тела на льду могут привести к непоправимым последствиям. Если плохие погодные условия затянулись, тоже может пригодиться отпуск.

Кроме того, кальций из организма матери начинает переходить в формирующийся скелет ребенка. Кости беременной становятся более ломкими, особенно если она страдает от авитаминоза. При таких изменениях в опорно-двигательной системе риск получения серьезных травм, переломов, значительно повышается.

Для улучшения состояния костей будущей матери полезно включать в рацион молокопродукты, морепродукты, печень.

3. Авитаминоз

Зимой у любого человека исчерпываются запасы витаминов и элементов, которые были восполнены летом.

У беременных женщин жизненно важные питательные вещества используются гораздо быстрее, ведь они необходимы еще и ребенку, который развивается в ее утробе.

Недостаток любого из витаминов и минералов может привести к серьезным нарушениям в построении тканей и органов ребенка. В результате появляются отклонения в развитии плода, или малыш рождается ослабленным, с меньшей массой и задержкой в росте.

Для полноценного питания беременной нужны все группы продуктов:

  • Углеводная пища в виде хлебобулочных изделий, различных каш;
  • Овощи и фрукты;
  • Молокопродукты;
  • Белковая пища – мясо, рыба, птица, бобовые, яйца;
  • Жиры (растительные и животные).

Однако будущая мать должна помнить, что злоупотреблять сдобной выпечкой нельзя, особенно если она склонна к полноте. Растительную пищу можно употреблять только с учетом индивидуальной переносимости, если есть аллергия (например, на цитрусовые, клубнику, малину и т.д.), такие овощи и фрукты стоит исключить из рациона.

Не все женщины хорошо переносят блюда из свежего молока, у многих взрослых людей его компоненты перестают усваиваться в пищеварительной системе. Чтобы избежать дискомфорта в животе, вздутия и других проблем с пищеварением, в данном случае желательно употреблять кисломолочные продукты.

Мясные блюда не должны быть слишком жирными, нельзя часто употреблять копчености. В рационе необходимы обе группы жиров, но растительные легче усваиваются организмом.

4. Проблемы с пищеварением

У беременной женщины вырабатываются особенные гормоны, их функция – расслабление мускулов матки. Так организм старается предотвратить сокращение детородного органа и избежать выкидыша или преждевременных родов.

Но это вещество оказывает влияние и на мышечные клетки, которые расположены в стенке кишечника. Моторика (продвижение пищевого комка по желудочно-кишечному тракту) тормозится, и беременная начинает страдать от запоров.

Зимой многие будущие мамы меньше гуляют на свежем воздухе. Это понятно, ведь на улице становится очень холодно, а нередко – еще и скользко. Но от такой низкой активности страдает пищеварение, ведь моторика тормозится еще в большей степени.

Для улучшения пищеварения и нормализации продвижения пищи в желудочно-кишечном тракте, нужно употреблять каши, хлеб, приготовленный из муки грубого помола, свежие ягоды, фрукты и овощи, орехи (в умеренном количестве). Если нет возможности гулять и заниматься зарядкой на улице, нужно выполнять физические упражнения для будущих мам в домашних условиях.

5. Кислородное голодание

Возникает по той же причине, что и предыдущая проблема – беременная меньше проводит времени на свежем воздухе. Чем меньше мать получает кислорода, тем меньше она может его передать своему малышу. А его организм очень страдает от такого состояния, в медицине оно называется гипоксией. Кислородное голодание приводит к ухудшению самочувствия плода, задержке в его росте и развитии.

На улице нужно гулять обязательно, по мере возможности. Если по каким-то причинам прогулки недоступны, нужно ежедневно проветривать дом, особенно комнату самой будущей мамы.

6. Новогодние праздники

Новый год и Рождество – одни из самых долгожданных и веселых праздников в году. Но только не для самого организма. В это время большинство людей пренебрегают правилами питания, употребляют много жаренной, копченой, соленой и острой пищи, а также алкоголь.

Беременная не должна поддаваться таким соблазнам. И если некоторые «вредные» блюда можно попробовать (но только в ограниченном количестве и при отсутствии противопоказаний), то алкоголь остается под запретом. Беременность – очень ответственный период, поэтому стоит отказаться от своих капризов в пользу здоровья будущего малыша.

7. Одежда и обувь

Одежда для беременной женщины должна быть по сезону и по размеру. Нужно одеваться так, чтобы не мерзнуть, но и не потеть – перегрев плохо влияет на самочувствие будущей матери. Одежда не должна стеснять живот, мешать движениям. Желательно, чтоб она была легкой, ведь беременной и так приходится выдерживать большую массу, чем обычно.

Обувь не должна иметь высокий каблук, это повышает риск падений и травм, а также плохо влияет на кости таза, которые в это время выдерживают повышенную нагрузку и меняют свое положение.

По возможности нужно выбирать одежду и обувь из натуральных материалов.

Зима – опасный период, особенно для таких уязвимых людей, как беременные женщины. Им приходится в это сложное время обезопасить две жизни одновременно (а у кого-то – три и больше). Родные должны помогать будущей маме справляться с проблемами и оберегать ее от различных опасностей.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://lllb.ru/beremennost-zimoj-o-chem-stoit-zadumatsya/

Рождение ребенка
Добавить комментарий