Прогулка с ребёнком: что взять с собой?

Содержание
  1. Первые прогулки с новорожденным
  2. Когда выходят гулять в первый раз
  3. Как подготовиться к прогулке
  4. Как одеть
  5. Что взять с собой
  6. Что купить заранее
  7. 23 идеи для веселой прогулки с ребенком
  8. Что взять с собой на прогулку? 
  9. Мир вокруг нас: занятия с детьми на прогулке
  10. Прогулка с ребенком в парке
  11. Первая прогулка новорожденного — как к ней подготовиться?
  12. Когда можно в первый раз вынести ребенка на улицу?
  13. Что взять с собой для первой прогулки?
  14. Как одеть новорожденного для первой прогулки?
  15. Прогулка с ребенком по городу
  16. Куда отправиться с малышом на прогулку в городе?
  17. Как одеть ребенка на прогулку?
  18. Что с собой взять?
  19. Полезные советы во время прогулки
  20. 12 идей для тематической прогулки с детьми 2-5 лет – интересные прогулки для развития ребенка
  21. В песках городской «пустыни»
  22. Откуда берется снег?
  23. Приучаем малышей к труду
  24. Букашки-таракашки
  25. Зима пришла
  26. Изучаем деревья
  27. Чьи следы?
  28. Дикие и домашние животные и птицы
  29. Олимпийские игры
  30. В гостях у лета
  31. Прививаем любовь к чистоте
  32. Дыхание весны

Первые прогулки с новорожденным

Прогулка с ребёнком: что взять с собой?

Многие мамочки, только что вернувшись из роддома, стремятся тут же выйти с новорожденным на улицу. Им кажется, что крохе срочно нужен свежий воздух, что ему не хватает витамина D, кислорода, что если они сейчас же не начнут гулять, то с ребенком будет что-то не то.

Не спешите! Несомненно, прогулки полезны для здоровья, тонуса, настроения. Но лишь при определенных условиях. Необходимо так много всего учесть: погоду, состояние младенца, время года, да и собственно готовность к первым прогулкам. Давайте подробнее рассмотрим, что нужно делать родителям, что учесть, чтобы гуляние с малышом превратилось в приятное времяпрепровождение.

Когда выходят гулять в первый раз

Многие педиатры по сей день утверждают, что первый месяц-полтора выводить кроху на улицу нецелесообразно. То есть ему хватает того пространства, в котором он пребывает (речь идет о квартире, доме). Более того, ему это еще осваивать и осваивать. А свежий воздух всегда можно получить, открыв окно или балкон (если только они не выходят на оживленную дорогу).

Но далеко не все мамочки прислушиваются к таким советам. Первая прогулка с новорожденным через неделю после его рождения уже никого не удивляет.

Однако все же желательно следовать определенному правилу, чтобы не навредить крохе: в первый раз следует выйти с малышом не более, чем на 10─15 минут в холодное время и на полчаса летом, постепенно увеличивая время прогулки. Продолжительность прогулки родители определяют в зависимости от погодных условий, от температуры, влажности, силы ветра.

И еще очень важно:

  • Если температура на улице холоднее -15°С, первую прогулку стоит отложить, пока не потеплеет. До -15°С гуляем около 15 минут.
  • Если на улице выше +15°С, то погулять можно подольше — до 40 минут.

Выходить на прогулку лучше после кормления, когда малыш сыт и спокоен. После обеда ребенок с удовольствием поспит на свежем воздухе, подышит, насытится кислородом и полезной влажностью воздуха.

В первый раз с малышом можно погулять на руках без коляски. Близость мамы будет успокаивать кроху

Первый раз целесообразно выйти без коляски, держа малыша на ручках или в слинге. В объятиях мамы ему будет спокойнее и привычнее.

Если малыш здоров, не голоден, в чистых сухих пеленках, а погода не слишком холодная и не чересчур жаркая, пусть большую часть дня он проводит на свежем воздухе.

Идеальное время прогулки ─ утром до 11 часов и вечером после 16 часов, когда ультрафиолетовые лучи способствуют образованию витамина D, а инфракрасные не могут навредить. Ночью такого маленького на улицу вывозить пока не стоит.

Как подготовиться к прогулке

Чтобы первые прогулки с новорожденным приносили маме и малышу положительные эмоции, требуется основательная подготовка. Внимательная мама учитывает все: что взять с собой, как одеть малыша, как повезти. Прежде, чем начать сборы, хорошо покормите кроху и подержите вертикально, чтобы животик не заболел на улице.

На первую прогулку малыша нужно правильно одеть, чтобы ему не было ни холодно, ни жарко. А также взять вещи, которые могут вам понадобиться: салфетки, воду, одеяльце и т. д.

Как одеть

Найдите для прогулок такие одежки, которые быстро и легко застегиваются─расстегиваются, чтобы подготовка и раздевание не занимали много времени. Обычно мама одевается сама, потом надевает на малыша все одежки, в последнюю очередь ─ чепчик и шапочку.

Советуем почитать:Как выбрать коляску для новорожденного

Вот 2 правила, которые помогут вам правильно одеть малыша:

  1. Если держите ребеночка на ручках или в слинге, одевайте его, как себя, в зависимости от времени года и погоды.
  2. Если гуляете с коляской, одевайте, как себя, но на один слой теплее. Особенно важно утеплить ребенка в холодное время года.

Когда укладываете малыша в коляску летом, положите легкое покрывальце или махровое полотенце. Для холодного времени приобретите теплое одеяло или теплый конверт.

Жарким летним днем оденьте кроху в боди или футболочку, носочки, чепчик. Не допускайте перегрева ребенка, следите, чтобы не вспотел.

В холодный зимний день первый слой ─ слипик, комбинезончик, носочки. Дальше все зависит от теплоты верхней одежды.

Для холодной зимы подойдет меховой конверт из натурального меха, в котором малышу будет комфортно даже в -15°. Под меховой конверт много вещей одевать не стоит.

Если конверт не теплый, а утепленный, наденьте теплую кофточку и штанишки. Не забудьте чепчик и шапочку. Хорошо согревает в холод специальное термобелье.

В межсезонье, когда погода неустойчивая, одевайте малыша в соответствии с показаниями термометра и силы ветра. В это время кроху можно одеть чуть теплее, чем себя. Если уснет, накройте тонким одеялком.

Когда вернетесь с прогулки, осмотрите ребенка. Если вы одели малыша слишком тепло, он будет покрасневшим и потным. В следующий раз не кутайте ребенка. Если после прогулки ножки холодные, одевайте потеплее.

Что взять с собой

Если вы выходите в первый раз, не собираетесь уходить далеко и рассчитываете пробыть вне дома около 10 минут, возьмите салфетки или платочки.

Если отправляетесь в далекое путешествие, не забудьте подгузники и влажные салфетки, чтобы в случае форс-мажора вытереть попу. Некоторым мамочкам очень нравятся “непромокашки” ─ многоразовые подгузники. Не протекают, стираются в машине, подходят для зимы и лета.

Приготовьте соску, водичку или смесь в бутылочке с соской. Если кормите грудью, вам не страшно проголодаться. Опытные мамочки знают, как спокойно и без лишних глаз покормить малыша.

А если ребенок на искусственном вскармливании, приготовьте сухую смесь в бутылочке и горячую воду в термосе, чтобы разбавить и покормить кроху.

Можно взять с собой уже разбавленную смесь, но помните, что хранить ее можно не больше часа.

Даже в летние месяцы для дальней прогулки положите в коляску дополнительно теплые одежки и легкое одеялко, чтобы прикрыть спящего малыша

Что купить заранее

В первую очередь купите коляску. Причем независимо от времени года для новорожденного купите коляску-люльку, чтобы малыш в ней лежал. Люльку снимите потом или купите сидячую коляску попозже, когда подрастет. Выбирая транспорт для маленького человечка, померяйте двери квартиры и двери лифта, чтобы коляска легко проходила в них.

Если хотите, чтобы малютку никто не увидел, устройте в коляске тюлевую занавесочку или купите коляску со шторкой. Продаются коляски с защитными рамочками от ветра и снега. Хорошая покупка ─ тент для защиты от солнца и ветра или москитная сетка от насекомых. А в дождливую погоду прикрепите дождевик.

О пользе свежего воздуха и необходимости бывать на улице сказано и написано немало. Считается, что взрослый человек должен 5-6 часов проводить на воздухе. Существует мнение, что это относится и к грудничкам.

У родителей не всегда получается так много времени уделить прогулкам, поэтому даже сон на балконе в какой-то мере компенсирует время прогулки. При условии, что балкон закрыт хотя бы сеткой от случайного мусора.

Если ребенок имеет проблемы со здоровьем или не доношен, то о первой прогулке следует поговорить с вашим врачом-педиатром

Доктор неанатолог-педиатр Никитин С. А. считает, что в помещениях воздух пересушен и без свежего воздуха детишки болеют ОРЗ, а то и бронхитами. Уровень влажности сказывается на самочувствии, особенно чувствительны к сухости новорожденные.

У них быстро пересыхают слизистые, организм начинает вырабатывать слизь, чтобы смачивать поверхности. По мнению доктора, почти все детские болезни лечатся свежим воздухом и водными процедурами.

Он считает, что новорожденных детишек нужно как можно дольше купать и вывозить на улицу гулять на большее количество времени.

А детский врач Комаровский Е. О. напоминает, что в любом жилище множество пыли и болезнетворных бактерий. Выход на воздух – это возможность очистить легкие, улучшить работу слизистых. Доктор считает, что к концу первого месяца ребенок может проводить на улице весь день.

Маленький кроха с первой прогулки получает насыщение кислородом, отличный сон, отменный аппетит. Укрепляется иммунитет, повышается тонус, активизируется работа всех органов и систем, запускается умение адаптироваться к окружающей среде.

Хорошо, если у вас есть возможность погулять с малышом вдоль реки или моря, где естественным образом ускоряется обмен веществ, улучшается состав крови. Особенно полезно гулять у воды на рассвете.

Идеально гулять с ребенком у моря или вдоль какого-нибудь другого водоема. Но если такой возможности нет, то выбирайте места, где есть зеленые насаждения, чтобы малыш получал свою порцию кислорода

Городские жители обычно выходят на прогулки в скверы или парки. Но если есть возможность отправиться в лес, подышать фитонцидным воздухом листвы, ─ это большая помощь развитию и самочувствию малыша.

В любом случае старайтесь не возить и не носить кроху вдаль автострад и автостоянок. Найдите хотя бы пару деревьев, которые дадут тень и кислород.
Первая прогулка

Отправляясь на первую прогулку с новорожденным ребенком, тщательно подготовьтесь и настройтесь на получение положительных эмоций. Если малыш не спит, ласково поговорите с ним, подержите рукой, пусть он чувствует вас рядом.

Вскоре кроха спокойно уснет, и вы сможете прогуляться с коляской по своим делам или оставить его одного в безопасном месте, например, на балконе или во дворе частного дома.

Постепенно вы и малыш научитесь проводить время на свежем воздухе и будете получать от этого только положительный заряд и хорошее настроение.

Источник: http://mladeni.ru/obshee/pervye-progulki-novorozhdennym

23 идеи для веселой прогулки с ребенком

Прогулка с ребёнком: что взять с собой?

Любая прогулка с ребенком – уже сама по себе развивающая. Едва малыш попадает из привычного окружения квартиры в неизведанный, постоянно меняющийся мир улицы, как на него буквально обрушиваются новые краски, звуки, запахи. И это дает «пищу» его уму, помогает интенсивно развиваться.

Что взять с собой на прогулку? 

  1. Привяжите к коляске машинку на веревочке или какую-нибудь сороконожку на колесах, пусть «бежит» следом за малышом. Ему будет очень интересно наблюдать за движущейся игрушкой, которая путешествует вместе с ним.

     

  2. Если малыш уже умеет самостоятельно сидеть, захватите на прогулку с ребенком ведерко, удобный совок для песка и пару крупных формочек. Пусть кроха пока еще не сможет самостоятельно лепить куличики, зато он с удовольствием понаблюдает, как это делает мама.

    А вот попробовать покопать песок ему уже вполне по силам!

  3. Еще вам поможет туристический коврик небольшого размера. Его можно будет положить на скамейку, в песочницу или даже в траву и усадить сверху малыша.

    Ну, не всю же прогулку ему в коляске сидеть!

Если все необходимое приготовлено, можно отправляться на прогулку с ребенком!

Мир вокруг нас: занятия с детьми на прогулке

Пока малыш не научился ходить, большую часть прогулки он проводит лежа или сидя в коляске. Это не слишком интересно.

Особенно если мама все время гуляет с ним в одном и том же привычном дворе или сидит возле коляски на скамеечке. Неудивительно, что кроха может раскапризничаться.

Но ведь вокруг столько всего любопытного! И мир – это не только двор возле дома. Старайтесь использовать любую возможность для небольших развивающих занятий с ребенком на прогулке.

Меняем маршрут. Старайтесь, чтобы картинка «за бортом» коляски чаще менялась, чтобы звуки, ощущения, впечатления были разнообразными. Для этого не прогуливайтесь изо дня в день одним и тем же привычным маршрутом. Сегодня слушаем шум машин на улице или звуки стройки, а завтра идем в парк наслаждаться тишиной и пением птиц.

Сегодня прогуливаемся по незатененному скверу, а завтра гуляем по тенистой аллее, рассматривая сплетенные ветки деревьев и наблюдая, как сквозь них пробивается солнце… Чтобы яркое солнышко не навредило нежной коже малыша, перед прогулкой наденьте ему на головку кепочку или панаму, а на личико, ручки и другие открытые участки тела нанесите солнцезащитный крем.  

Хочу вот это! Бывает так, что сидящий в коляске кроха вдруг начинает тянуть куда-то ручку и издавать призывные звуки. Попробуйте понять, что именно заинтересовало малыша. Может, он увидел бегущую собаку или играющих на площадке детей.

А может, заметил лежащий на асфальте лист каштана, или его внимание привлек большущий самосвал… Уделите внимание этому интересному для ребенка объекту, поговорите о собачке или самосвале, остановитесь поближе к детской площадке или дайте лист малышу в руку.

 

В правой или в левой? Вложите в каждую ручку малыша по какому-нибудь предмету. Попробуйте дать крохе в одну руку погремушку, а в другую – цветок. Понаблюдайте, что он станет делать. А если теперь предложить ему еще одну игрушку, третью? 

Прогулка с шариком. Привяжите к коляске шарик на длинной нитке, надутый гелием. Малышу будет интересно наблюдать за ним. А если подергать за веревочку, шарик станет весело прыгать. Можно привязать шарик к ручке ребенка. 

В мире животных. Кошки, собаки, разные птицы и даже насекомые легко привлекают внимание малыша. Если кроха сам обратил внимание на пробегающую мимо собаку или важно прохаживающегося черного ворона, поддержите его интерес, понаблюдайте за животным вместе. Если оглядеться, вы сможете заметить множество историй из жизни живой природы. Покажите их ребенку!

Кис-кис! Вот, например, заметили вы кошку, которая лежит на скамейке и греется на солнышке. Поднесите кроху поближе к кошке, рассмотрите ее вместе. Приговаривайте: «Вот кошечка. Она хорошая, пушистая, мягонькая.

У кошечки усики, ушки, лапки, хвостик. Кошечка мяукает – мяу-мяу. Где кошечка? Вот кошечка!» Старайтесь строить короткие предложения, говорить четко, ясно и эмоционально. Так малышу будет легче вас понять.

Да и подобные несложные рассказы станут хорошей базой для развития речи ребенка в будущем.

Завтрак для птичек. Покормите вместе с крохой голубей. Приговаривайте: «Гули-гули, гули-гули!» Дайте несколько кусочков хлеба малышу, чтобы и он бросил их голубям. Пусть это выйдет неуклюже и неумело. Зато какой восторг, сколько положительных эмоций!

Кар-кар! Внимательно прислушивайтесь к звукам, которые вас окружают. Если услышали, что где-то поблизости каркает ворона, попробуйте привлечь внимание малыша к непривычному звуку: «Слышишь? Кар-кар! Ворона!» Или, может машина посигналила? «Слышишь? Би-би! Машинка, би-би!» Или мимо с треском пронесся мотоцикл?.. 

Книжки-помощники. Было бы здорово уже дома, после прогулки, рассмотреть и кошку, и собаку, и воробушка на картинках в книжке. Вспомните, на что малыш отреагировал эмоциональнее всего.

Может, ему понравилось бросать голубям хлеб? Непременно напомните крохе об этом: «Соня бросала  голубям  хлебушек! Гули-гули, клюйте хлебушек!» Попросите кроху показать, как он бросал крошки хлеба.

  

Цап-царап! Теперь немножко потренируем мелкую моторику и тактильную чувствительность. Это очень легко!

Трогаем все подряд. Позволяйте малышу прикасаться на прогулке ко всему, что не причинит ему вреда.

Пусть проведет рукой по скамейке, потрогает землю, траву, асфальт, песок, каменные плиты, железные перила… Каждый объект имеет разную фактуру поверхности и температуру, потому что неодинаково нагревается от солнца.

Всякий раз маленький исследователь будет получать различные тактильные ощущения от прикосновений, что очень полезно для его развития. Ну, а если кроха испачкал ручки – не беда, захватите с собой на прогулку влажные салфетки.

Какой шершавый! Возьмите малыша на руки и поднесите к дереву. Пусть поводит ладошкой по стволу, попробует пальчиком отковырять кусочек коры. Кора каждого дерева отличается по фактуре. Обследуйте с малышом ближайшие деревья: одинаковые они на ощупь или разные? Если заметите мох, пусть кроха потрогает и его тоже. Мох очень приятный на ощупь: мягкий, прохладный…

Елочка. Поднесите малыша к небольшой елочке: «Смотри, вот елочка. Она колючая. 

«У елки иголки». И слегка дотроньтесь иголочкой до пальчика крохи, а затем отдерните его ручку: «Колется!» Сделайте так несколько раз, и ребенок сам будет с хохотом отдергивать ручку, едва вы скажете « колется».  

Хочу на ручки! На руках у мамы кроха сможет получить еще больше впечатлений от прогулки. Вертикальное положение позволяет малышу увидеть все то, что он не видел, сидя или лежа в коляске.

Мир вокруг. Осмотритесь вместе с крохой по сторонам. Вас окружает множество самых разных объектов! Обязательно называйте малышу все, что попадает в его поле зрения, и рассказывайте об этом объекте. «Это – дом. Большой дом! А вон подъемный кран! Видишь кран? Он строит дом. В доме будут жить мамы, папы и детки. Помнишь, мы тоже строили дом из кубиков? Большо-о-ой дом!»

Жизнь детей. Походите с крохой по детской площадке, пусть он посмотрит, как бегают и играют другие детки, расскажите ему, что они делают.

Песочница. Ненадолго усадите малыша в песочницу возле играющих малышей, а сами присядьте рядом и наблюдайте. Ребенок с восхищением будет смотреть на ребятишек, увлеченно копающих лопатами песок. Дайте и ему в руки лопатку, пусть попробует подражать им.

Все на качели! Качели – это развлечение не только для подросших карапузов. Ваш кроха тоже может получить много удовольствия от покачиваний. Если качели позволяют, сядьте на них сами, а ребенка посадите на колени. Несильное покачивание – отличная тренировка для вестибулярного аппарата малыша. 

Прогулка с ребенком в парке

Путешествие в парк или лес принесут малышу массу новых впечатлений. Он будет не просто наблюдать, но и анализировать увиденное, учиться мыслить и делать выводы. Расстелите коврик прямо в траве, сядьте на него с малышом…

На ощупь. Давайте малышу в ручки разные природные объекты, которых вокруг видимо-невидимо. Только при этом внимательно следите за его безопасностью! Травка приятно пахнет зеленью, щекочет ладошки. Камешки и кусочки земли такие необычные и шершавые, не то что гладкие погремушки…

Привет, жучок! А это кто ползет по травинке? Малыш пока не задаст вам вопрос: «Мама, кто это?» Но он непременно обратит внимание на существо в траве. А маме останется только давать пояснения: «Это божья коровка. Жучок, насекомое. А это зеленая травка. А это цветочек. Понюхай, как пахнет. Ах! Как хорошо пахнет!»

Кто там ползет? Дайте возможность малышу поползать по коврику. Как только он подползет к его краю, возьмите маленького шустрика и подтащите к себе, весело приговаривая при этом: «Ты куда пополз?» Переверните кроху на спинку и слегка пощекочите или поцелуйте, чтобы вызвать положительные эмоции. А потом снова отпустите ползать.  

Все в ведерко! Начните складывать лежащие на одеяле игрушки, камешки, шишки, цветочки в детское ведерко. Пусть малыш помогает вам. 

Подобные игры на прогулке, забавы и развивающие занятия с ребенком можно придумывать буквально на ходу. Достаточно проявить совсем чуть-чуть фантазии.  Будьте внимательны к своему малышу, уделяйте ему внимание на прогулке, старайтесь понять, что ему действительно интересно. И тогда любая прогулка с ребенком станет приятной и полезной и для вас, и для вашего крохи!

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/razvitie_malysh/5474/23-idei-dlya-veseloy-progulki-s-rebenkom

Первая прогулка новорожденного — как к ней подготовиться?

Прогулка с ребёнком: что взять с собой?

Наталья Клишина · 09.02.2013

Всем привет! Мы продолжаем говорить о том, какой уход нужен ребенку сразу после его рождения, и тема нашей статьи – первая прогулка новорожденного.

У новоиспеченных мамочек обычно этот вопрос вызывает множество волнений и тревог – во что одеть малыша, что взять с собой, когда можно в первый раз гулять… Словом, первая прогулка новорожденного – это ответственный момент, о котором мы сегодня поговорим подробнее.

Когда можно в первый раз вынести ребенка на улицу?

Раньше считалось, что новорожденного лучше не выносить на улицу и не показывать посторонним людям в течение первых сорока дней его жизни. Это якобы оберегало не только «от сглаза и порчи», но и от внешних микробов и инфекций.

Но сегодня педиатры единодушны — первая прогулка новорожденного может состояться уже на следующий день после того, как мама и малыш вернулись домой из роддома. Детский организм вполне способен противостоять инфекциям, с которыми ему придется постоянно сталкиваться и дальше.

Кроме того, прогулки прекрасно успокаивают нервную систему (обычно на улице засыпают даже самые беспокойные груднички) и укрепляют иммунитет, тренируя практически все жизненно важные органы новорожденного. Достаточное поступление кислорода способствует повышению аппетита.

Словом, первые прогулки с новорожденным – это отличный способ укрепить здоровье малыша.

Конечно, «весенним» и «летним» детям в смысле прогулок повезло гораздо больше, чем тем, кто родился в холодное время года. Однако осенью и зимой тоже не стоит особенно беспокоиться, если на улице стоит холодная, но безветренная погода, нет дождя или снегопада.

Гулять с малышом при такой погоде можно и нужно, но обязательно проследить, чтобы он был подходяще одет. О том, во что одеть новорожденного для прогулки мы подробнее поговорим чуть ниже, а пока просто упомянем, что первая прогулка новорожденного обычно продолжается не более 10-15 минут.

Потом продолжительность прогулок можно будет увеличить до 2-ух часов, тем более, что дети, как правило, сразу засыпают на улице, и сон их спокойнее и глубже, чем в помещении. Стоит напомнить, что летом в самое жаркое время дня гулять нельзя. Лучше всего отправиться на первую прогулку утром до 11.00 часов или вечером после 18.

00. В любом случае, гулять лучше после кормления, чтобы быть уверенным, что голод сон малыша не потревожит.

Что взять с собой для первой прогулки?

Первая прогулка новорожденного обычно длится недолго, так что вполне можно обойтись и без тяжелой и громоздкой коляски — малыша можно просто взять на руки или поместить в слинг.

В таком случае вам понадобится небольшая сумка, в которую вы положите все необходимое.

Если же вы отправляетесь на прогулку с коляской, то у современных моделей для этой цели есть специальное отделение, что очень удобно, так как руки остаются свободными. Для первых прогулок с новорожденным вам понадобятся:

1. Бутылочка с водой, особенно она нужна в жаркую летнюю погоду2. Чистая соска (конечно, если вы ими пользуетесь)3. Влажные салфетки на всякий случай, желательно с дезинфицирующей пропиткой4. Противомоскитный полог или марля на коляску для жаркого времени года5.

Сменную одежду для ребенка, если вы не пользуетесь памперсами или подгузник на смену6. Для прохладного времени года лучше всего приобрести специальный конверт. В нем ребенку будет тепло, и он сможет двигать руками и ногами.

Отличным решением будет комбинезон — трансформер, он позволит переодеть ребенка, даже не разбудив его.

7. Если вы знаете, что прогулка может затянуться, то стоит захватить с собой плед или одеяло (летом – тонкую пеленку), ими вы накроете ребенка, когда он уснет.

Как одеть новорожденного для первой прогулки?

Тут важно найти золотую середину, чтобы ребенок не замерз, но и не перегрелся. Правило такое – одеваем на ребенка на один слой больше одежды, чем на себя. Внимание, только на один! Не стоит в этом вопросе перегибать палку. Многие неопытные родители чересчур кутают малыша, что создает иллюзию защиты от непогоды и простуд.

На самом деле новорожденные дети гораздо хуже переносят перегревание, чем переохлаждение. При перегревании возникает усиленное потоотделение, а значит, есть риск обезвоживания организма. Кроме того, при перегревании снижаются защитные реакции детского организма, и ослабляется иммунитет.

Это значит, что риск заболеть повышается, когда ребенок одет слишком тепло.

— при температуре +30 достаточно тонкой пеленки, хлопчатобумажной распашонки и чепчика;— если температура на улице около +20, то достаточно двух слоев хлопчатобумажной одежды;— при температуре -10 (если нет ветра и дождя) список одежды для первой прогулки будет такой: памперс, затем боди и флисовый комбинезон. Следующий слой — теплые шерстяные штанишки, жакет и носочки. Одетого ребенка кладем в конверт, который защитит его от переохлаждения. На голову надеваем тонкий хлопчатобумажный чепчик, а сверху — шерстяную шапочку;

— если температура на улице ниже -15, то с первой прогулкой стоит повременить до потепления;

Вот вроде и все моменты, которые стоит учесть, собираясь на первую прогулку с новорожденным малышом. На самом деле, конкретные рекомендации, подходящие всем без исключения в этом вопросе дать очень сложно. И здесь самый главный показатель – это самочувствие самого ребенка.

Если он не потеет, не капризничает, ручки и носик у него нормальной температуры, малыш ведет себя спокойно, значит, первая прогулка новорожденного удалась, и с каждым днем время прогулки можно понемногу увеличивать. Если же ребенок болеет или у мамы возникают какие-то дополнительные вопросы, то обязательно стоит проконсультироваться со специалистом.

Остается только пожелать вам хорошей погоды и самых приятных прогулок с малышом!

Дорогие читатели и мои друзья. Буду признательна, если вы расскажете об этой статье вашим друзьям. Сделать это очень просто: нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями этой информацией. Спасибо!

И не забудьте понравившуюся статью добавить в закладки!

С любовью и теплотой к вам, Наталья Клишина, мама двоих детей, педагог, хореограф, музыкант, Консультант по уходу за ребенком до 10-ти лет, Консультант по вопросам подготовки к школе,

автор проекта “Растет дочка, растет сын”

Друзья, я всегда с большим интересом читаю все ваши комментарии к моим статьям. Если статья вам понравилась, оставьте, пожалуйста, свой отзыв. Ваше мнение очень важно. Это позволит сделать наш сайт более интересным и полезным. Заранее спасибо!

Источник: https://mother-and-baby.ru/pervaya-progulka-novorozhdennogo.html

Прогулка с ребенком по городу

Прогулка с ребёнком: что взять с собой?

Лучше, если малыш будет жить в сельской местности, а не в городе, подальше от суеты, шума и загазованности. Немногие решаются уехать с детьми в экологически чистую деревню, но если правильно выбрать места для прогулок, даже отдых в мегаполисе сможет принести вашему чаду массу пользы и удовольствия.

Начинать прогулки с ребенком по городу можно с первой недели его рождения при условии, что температура воздуха превысила отметку +10°С, а солнышко радует своими лучами. В зимний период рекомендуется гулять с ребенком, начиная с четырех недель его жизни.

Первая прогулка с детьми должна быть короткой и составлять примерно 10 минут зимой и до 30-ти минут летом. Постепенно увеличивайте ее на десять минут каждый день, достигнув времени в один-два часа. Выбирайтесь на улицу, как только представится такая возможность.

Куда отправиться с малышом на прогулку в городе?

Первым местом для прогулок с детьми является детская придомовая площадка. Здесь вы встретите других мам, с которыми можно побеседовать о детках, домашних делах и многом другом. Да и подросший малыш с удовольствием поиграет с одногодками, копаясь в песочнице или съезжая с горки.

Но, как бы хорошо и уютно не было на такой площадке, она не сможет сравниться с прохладой парка или сквера. К сожалению, даже в спальных районах города слишком высокая загазованность, а обилие асфальта делает данную территорию в жаркое время года подобием раскаленной сковородки. Не ленитесь пройтись до ближайшего парка, чтобы ваш ребенок смог подышать свежим воздухом.

Отлично, если в вашем городе есть чистые водоемы: озера, пруды, речки. Отправляйтесь туда вместе со своей крохой, только не забудьте взять репелленты и антимоскидную накидку на коляску.

Чтобы разнообразить прогулку, покатайтесь с малышом по отдаленным районам города, избегая его центра.

Если ваш населенный пункт имеет какие-либо красивые и интересные места – стоит посетить их во время совместных прогулок с чадом.

Совместный поход с крохой по рынку или в магазин НЕ считается прогулкой.

А потому исключайте эти занятия из своих прогулок. С подросшими детьми можно посетить зоопарк, детские аттракционы и даже музей. В этих местах карапузы познакомятся с животными, смогут увидеть уникальные экспонаты и получить массу новых впечатлений.

Как одеть ребенка на прогулку?

В теплое время будет достаточно одного бодика или легкого костюмчика из хлопка. Также стоит надеть на своего малыша тонкую шапочку или косынку, носочки и обувь, если он уже учится ходить. Если карапуз на прогулке заснул, накройте его пледом из приятного на ощупь и не жаркого материала.

Зимой позаботьтесь о том, чтобы грудничок был одет в теплый комбинезон, не стесняющий движений, шапку, варежки, шарф и обувь. Если ребенок на прогулках ведет себя активно – не кутайте его слишком сильно, чтобы он не чувствовал дискомфорта. Перед выходом на улицу старайтесь сначала одеться сами, а затем одеть свое чадо. Так он не вспотеет и не простынет, выйдя во двор.

Как определиться с количеством надеваемой одежды в холодную пору года? Достаточно потрогать носик младенца, вернувшись с прогулки. Если он холодный, тогда в следующий раз стоит одеть еще один слой одежды. Раздев малыша, вы видите, что он весь вспотел? В таком случае, перед очередной прогулкой одевайте его полегче. Но помните, что ребенка всегда легче перегреть, чем переохладить.

Что с собой взять?

Количество необходимых предметов для городской прогулки зависит от ваших потребностей и общего времени пребывания на улице. Как бы там ни было, существует список вещей, которые вы должны будете взять с собой на прогулку с ребенком по городу в любом случае:

  • Бутылочка со смесью или баночки с питанием;
  • Питьевая вода;
  • Сухие и влажные салфетки;
  • Минимальный набор медикаментов: пластырь, перекись водорода, бинт, йод, вата;
  • Сменные пеленки и подгузники;
  • Запасная пустышка;
  • Легкое одеяльце.

Многие мамы уверены, что лучшим транспортом для малыша во время прогулки будет именно коляска. Но, если вы хотите получить мобильность и удобство, тогда вам просто необходимо обзавестись слингом.

Этот предмет позволяет носить рядом с собой ребенка, не переживая о его состоянии в коляске.

Переноска станет отличным выбором для непродолжительных прогулок и хорошо подходит для активных мам, а также тех родителей, которые из-за отсутствия лифта в доме не могут часто выходить вместе с ребенком на улицу.

Полезные советы во время прогулки

  • В солнечную погоду не поднимайте козырек коляски, в которой сладко спит ваш карапуз. Есть опасность спровоцировать тепловой удар у ребенка. Лучше старайтесь передвигаться по тенистым аллеям;
  • Следите за тем, чтобы солнечные лучи не попадали в глазки вашему крохе, так как от этого ему будет очень больно;
  • Отдавайте предпочтение высоким моделям колясок – чем ближе к земле, тем выше концентрация выхлопных газов;
  • При сильном ветре, морозе, дожде или жаре лучше откажитесь от прогулки и подождите, пока погода станет более подходящей для времяпрепровождения на улице;
  • Старайтесь не гулять рядом с проезжей частью;
  • После прогулки обязательно купайте кроху, чтобы избавиться от пыли и восполнить количество жидкости в организме. Не забывайте регулярно стирать одежду;
  • Если во время прогулки младенцу захотелось кушать, найдите укромное место и дайте ему грудь, предварительно прикрыв ее и младенца тонкой пеленкой;
  • Малыш всегда засыпает под неспешное движение коляски, а потому позаботьтесь о том, чтобы его спальное место было уютным и комфортным.

И самое главное: дарите своему ребенку максимум любви и внимания, и тогда каждая прогулка по городу станет для него долгожданным и ярким событием, которого он будет ждать с нетерпением!

Статья Прогулки с ребенком по лесупоможет вам безопасно провести время с младенцем на природе.

Источник: https://viline.tv/moda/article/progulka-s-rebenkom-v-gorode

12 идей для тематической прогулки с детьми 2-5 лет – интересные прогулки для развития ребенка

Прогулка с ребёнком: что взять с собой?

12 идей для тематической прогулки с детьми 2-5 лет – интересные прогулки для развития ребенка

Для детей нет ничего хуже, чем скука и однообразие. Дети всегда активны, любопытны, готовы к познанию окружающего мира.

И, конечно, родители дома и воспитатели в детском саду должны обеспечить им для этого все возможности.

Все важные и правильные вещи прививаются нашим малышам через игру, в которую можно превратить даже обычную прогулку, если сделать ее тематическим приключением – увлекательным и познавательным.

Вашему вниманию – 12 интересных сценариев для тематических прогулок с малышами.

В песках городской «пустыни»

Задача: познакомить малышей со свойствами песка.

Во время этой тематической прогулки мы устанавливаем рыхлость и сыпучесть песка, изучаем его в сухом и влажном виде, вспоминаем – откуда песок берется (прим. – мелкие частицы осыпавшихся скал, гор), и как он пропускает воду. При возможности можно изучить разные виды песка – речного и морского.

Чтобы лекция была интересной, проводим эксперименты вместе с ребенком, а также учимся рисовать на песке, строить замки, оставлять следы.

С собой берем формочки и бутылку воды (если, конечно, вы не живете на море, где недостатка в песке и воде нет).

Откуда берется снег?

Задача: изучить свойства снега.

Конечно, дети знают, что такое снег. И наверняка ваше чадо уже каталось на санках и делало «ангела» в сугробе. Но знает ли ваш карапуз, что такое снег, и откуда он берется?

Рассказываем ребенку, откуда берется снег, и как он формируется из огромного количества снежинок. Изучаем свойства снега: он мягкий, рыхлый, тяжелый, очень быстро тающий при воздействии тепла и превращающийся в лед при минусовой температуре.

Не забудьте рассмотреть снежинки, которые падают на одежду: вы никогда не найдете двух одинаковых снежинок.

А еще из снега можно лепить (сооружаем снеговика или даже целую снежную крепость).

Если осталось время – играем в снежный дартс! Закрепляем на дереве заранее нарисованную мишень и учимся попадать в нее снежками.

Во что можно поиграть с ребенком на улице зимой?

Приучаем малышей к труду

Задача: воспитание уважение к чужой работе, формирование у ребенка естественного желания – приходить на помощь.

Предварительно, до прогулки, изучаем с малышом в картинках и поучительных детских фильмах, как важно трудиться. Рассматриваем возможные варианты работы на улице, объясняем – как тяжел каждый труд, и почему он важен.

На прогулке изучаем трудящихся на конкретных примерах – уход за растениями (например, у бабушки на даче), полив овощей, кормление птиц и животных, уборка территории, покраска скамеек, уборка снега и проч.

Изучаем инструменты/инвентарь, которые используются в разных профессиях.

Предлагаем ребенку выбрать ту работу, которая для него была бы сегодня по душе. Вручаем кисть (грабли, лопатку, лейку) – и за дело! Обязательно устраиваем веселые перерывы с чаепитием – все по-взрослому! Можно также связать из прутиков свой маленький веник – это будет полезно для развития мелкой моторики, и для расширения кругозора.

После прогулки рисуем самые яркие воспоминания о первой трудовой деятельности.

Букашки-таракашки

Задача: расширение знаний о насекомых.

Конечно, идеальные «подопытные» — это муравьишки, изучение которых не только познавательно, но и увлекательно.

Желательно, найти в лесу муравейник побольше, чтобы жизнь крохотных трудоголиков была для ребенка более наглядна.

Знакомим чадо с образом жизни букашек, рассказываем о том, как именно они строят свой дом-муравейник, кто у них главный, как они любят трудиться, и какую пользу приносят природе.

Обязательно связываем свою «лекцию» с общими правилами поведения в лесу – формируя правильное отношение в целом к природе и к живым существам, в нем обитающим.

Конечно же, устраиваем в лесу пикник! Куда же без него! Но без костров и шашлыков. Термос с чаем, бутерброды и прочие кулинарные радости берем с собой из дома – ими и наслаждаемся под пение птиц и шелест листвы. Непременно убираем за собой весь мусор после пикника, сопровождая уборку интересной лекцией на тему – как губителен для растений и животных оставленный в лесу мусор.

На муравейнике не забудьте оставить специальный знак (пусть его нарисует ребенок, табличку захватите с собой из дома) – «Не разоряйте муравейники!».

Дома можно посмотреть фильм или мультик о муравьишках и увенчать прогулку пластилиновой скульптурой муравья.

Зима пришла

На этой прогулке изучаем общие особенности зимнего периода: как меняет цвет небо зимой, как скидывают «одежду» деревья и засыпают растения, как прячутся в норки и гнезда звери и птицы.

Акцентируем внимание на том, что солнышко зимой не поднимается слишком высоко и почти не греет. Рассматриваем вопросы – откуда берется ветер, почему качаются деревья, что такое метель и снегопад, почему нельзя гулять в сильную вьюгу и почему возле деревьев более толстый слой снега.

Конечно, закрепляем рассказ соревнованиями, снежными играми и (дома, после горячего чая с плюшками) зимними пейзажами.

Как одевать ребенка на прогулку зимой, чтобы он не заболел?

Изучаем деревья

Эта прогулка более интересна летом, хотя зимой ее можно повторить, чтобы продемонстрировать – какие деревья избавляются от листвы. Впрочем, она будет хороша и весной, когда деревья только-только просыпаются, и на ветках появляются почки. Но именно летом есть возможность – сравнить разные виды листьев с их цветом, формой и прожилочками.

С собой можно взять альбом или книжку, чтобы было куда складывать листочки для гербария. Изучаем лиственные и хвойные деревья, их цветы и плоды, кроны.

Если погода позволяет – можно зарисовывать каждое дерево в альбом (возьмите с собой раскладывающийся маленький табурет для ребенка) – вдруг у вас растет будущий художник.

Не забудьте рассказать, откуда берутся деревья, как посчитать их возраст по кольцам на пеньке, почему важно деревья беречь, зачем белят кору и что человек производит из дерева.

Чьи следы?

Отличный вариант тематической прогулки для малышей. Проводить ее можно и зимой (на снегу), и летом (на песке).

Задача мамы – научить чадо отличать следы птиц и зверей (естественно, следы рисуем самостоятельно), а также изучить – кто может оставлять следы, чем звериные следы отличаются от птичьих и человеческих, кто умеет путать свои следы, и пр.

Не забудьте про веселые загадки, игру в «следы динозавра», хождение по веревочке, натянутой прямо на песке, рисование следов дома по памяти.

Дикие и домашние животные и птицы

Цель этой прогулки – познакомить малышей с миром городской, домашней или сельской фауны.

Изучаем – чем отличаются дикие от домашних животных, как называются детеныши животных, какие части тела у птиц и зверей, почему домашние звери зависят от людей, и почему дикие называются дикими.

По ходу прогулки придумываем клички всем встречным собакам и кошкам, изучаем породы, крошим хлеб для птичек.

Дома заранее проводим лекцию «на тему» и делаем кормушку, которую на прогулке ребенок сможет повесить «для самых прожорливых птичек».

Олимпийские игры

Эту прогулку-поход лучше организовывать 2-3 семьями, чтобы была возможность устроить детям соревнование.

Учим детей владеть спортивным инвентарем (берем с собой мячи, скакалки, обручи, ленты, бадминтон, кегли и проч.), изучаем разные виды спорта и самых знаменитых спортсменов. Воспитываем в детях дух соперничества, при котором все же проигрыш воспринимается не как поражение, а как повод заниматься активнее и двигаться дальше.

Заранее продумайте программу соревнований на каждый вид спорта и закупите медали с грамотами и призами.

Не помешают также заготовленные спортивные загадки, большой детский кроссворд по теме прогулки и цветные мелки, которыми вся команда будет рисовать свой символ олимпиады.

В гостях у лета

Еще одна прогулка-поход (в лес, на луга, в поле), цель которой – знакомство ребенка с растениями.

Знакомим малыша с цветами, изучаем части цветка, их значение в природе, лекарственные растения. По ходу прогулки пробуждаем интерес и к миру насекомых, особенно, тех, что участвуют в жизни растений.

С собой можно взять лупу, чтобы лучше разглядеть букашек и части цветка.

Заранее готовим загадки по теме прогулки и интересные игры, которые можно провести на природе. Дома обязательно закрепляем материал – устраиваем выставку рисунков с изображениями изученных цветов и насекомых, делаем гербарий из трав и аппликацию по теме.

Не забудьте с собой сачок для ловли бабочек, бинокль и фотоаппарат, коробочку для интересных луговых находок.

Важно также изучить и луговые правила: нельзя убивать насекомых, рвать цветы без острой необходимости, мусорить и трогать птичьи гнезда в кустарниках.

Прививаем любовь к чистоте

В процессе прогулки изучаем – что такое мусор, почему важно содержать дом и улицы в чистоте, почему нельзя мусорить. Выясняем – куда деть бумажку от мороженого или фантик от конфеты, если рядом нет урны.

Знакомимся с работой дворников, которые следят за порядком на улицах. При возможности знакомимся и с работой специальной техники – снегоуборочные машины, поливочные машины и др. Если вблизи такой техники не наблюдается, изучаем ее дома на картинках и видео – заранее или после прогулки.

Рассказываем о «мусорной цепочке»: мы бросаем мусор в урну, оттуда его убирает дворник и несет на помойку, потом специальная машина забирает мусор и везет на свалку, где частично мусор отправляют на переработку, а остальное сжигают.

Обязательно изучите – что именно можно назвать мусором, как правильно его убирать, почему для природы мусор опасен.

Закрепляем материал легкой уборкой садовой территории (берем грабли или веник) и своей детской комнаты.

Дыхание весны

Эта прогулка обязательно поднимет настроение и детям, и родителям.

Задача мамы с папой – познакомить чад с особенностями весны: таяние снега и сосулек (акцентируем внимание на опасности сосулек), журчание ручьев, листочки на деревьях.

Упоминаем, что начинает теплее греть солнышко, проклевывается молодая травка, возвращаются с юга птицы, выползают насекомые.

Также отмечаем – как одеты люди (уже нет теплых курток и шапок, одежда становится более легкой).

Дома делаем весенние аппликации, рисуем пейзажи и заводим «дневник путешественника», в который вносим заметки и рисунки по темам каждой прогулки.

Естественно, каждую прогулку нужно хорошо продумать – без плана никуда! Заранее подготавливайте задания, загадки и игры, маршрут, список необходимых предметов с собой, а также запас питания, если прогулка планируется длинная.

Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своим опытом и впечатлениями о тематических семейных прогулках с детьми.

Источник: http://www.colady.ru/12-idej-dlya-interesnoj-tematicheskoj-progulki-s-detmi-2-5-let.html

Рождение ребенка
Добавить комментарий