Почему полезно ссориться при детях

Почему нельзя ругаться при ребенке | КТО?ЧТО?ГДЕ?

Почему полезно ссориться при детях

Ссориться иногда – нормально. Но если вы родители, то нужно научиться держать себя в руках, так как ссоры при ребенке могут негативно сказаться на его развитии.

Ссоры обычно импульсивны и наполнены сильными чувствами и эмоциями. Даже умные, воспитанные люди иногда срываются под влиянием разных факторов. Но очень важно не давать эмоциям управлять собой на 100 % в этой ситуации. Если вас двое, ссоры касаются только вас, но когда появляется малыш, нужно задумываться и о том, что будет с ним в эту минуту и через много лет.

Человеческий мозг работает так, что нам трудно отличить правильное от неправильного во взвинченном состоянии, слова и действия сами вырываются наружу. Когда родители ругаются, оскорбляют или даже бьют друг друга, они не всегда могут осознать в этот момент, какое влияние их действия оказывают на детей. Можно помириться через 10 минут после «взрыва», но урон психике ребенка уже будет нанесен.

Большинство ссор среди родителей являются результатом неспособности разрешить конфликты, справиться с разногласиями.

К чему приведет ругань при ребенке?

Все, что происходит в семье, остается с человеком на всю жизнь. Любые события — хорошие или плохие — оказывают влияние на развитие и формирование характера. Поэтому очень важно иметь дома доброжелательную и доверительную обстановку.

«Дети похожи на эмоциональные счетчики Гейгера», — говорит Э. Марк Каммингс, психолог из Университета Нотр-Дам, который вместе с коллегами опубликовал сотни статей за двадцать лет по этому вопросу.

Каммингс считает, что дети уделяют пристальное внимание эмоциям своих родителей, получая информацию о том, насколько безопасно они могут чувствовать себя в семье.

Когда родители деструктивны, сопутствующий ущерб, нанесенный детям, может повлиять на всю их жизнь.

«Конфликт — это обычная часть повседневной жизни, но важно не то, ссорятся ли родители. Важнее, как конфликт выражается и разрешается и особенно — что при этом чувствуют дети. Наблюдение за некоторыми конфликтами может быть даже полезно для детей. Когда они видят, что их родители способны решать сложные проблемы, — говорит Каммингс, — они могут лучше развиваться».

Неприемлемо при детях опускаться до словесной и физической агрессии, использования нецензурной лексики, оскорблений и угроз. Нежелательно также замыкаться в себе или уходить от конфликта, не решив его, в том числе уходить буквально, например выбегать в сердцах из дома.

Как дети реагируют на ссору родителей

Когда родители часто ругаются, некоторые дети становятся тревожными, теряют доверие к окружающему миру, замыкаются в себе. Другие могут реагировать агрессивно, демонстративно создавая проблемы дома и в школе.

У детей могут развиться нарушения сна и проблемы со здоровьем, головные боли и боли в животе или частые простуды. Стресс может мешать им сосредоточиться на уроках или занятиях, успеваемость в школе падает.

У большинства детей, выросших в условиях конфликтов, возникают проблемы с формированием здоровых отношений со сверстниками, а в будущем — сложности с романтическими отношениями и созданием гармоничной семьи.

Исследования показывают, что мальчики и девочки могут также реагировать по-разному: девочки подвергаются большему эмоциональному риску, а мальчики подвергаются большему риску развития поведенческих проблем.

Поскольку дети только пытаются понять окружающий мир, важно, чтобы они могли предсказать поведение и реакции своих близких людей. Это дает ощущение стабильности и защищенности.

Если дети испытывают много потрясений и живут в обстановке непредсказуемости, они будут опасаться окружающего мира, не будут знать, чего ожидать, и не смогут быть уверены в своих собственных действиях. Важно, чтобы родители разговаривали с малышом, отвечали на вопросы, рассказывали о своих чувствах, страхах, отношениях и своем детстве, отношениях в своей семье. Тогда формируется крепкая связь.

Если родители закрываются от детей в сложных ситуациях, у детей не смогут развиться здоровая самооценка и адекватное восприятие мира.

Что нельзя делать при ребенке

Исследование, проведенное Йоркским университетом (Великобритания), показало, что дети разведенных родителей больше страдали от ссор, случающихся у родителей в браке, чем от самого развода.

В некоторых случаях развод для детей — лучший вариант, чем постоянная ругань и напряженная обстановка.

Это важно понимать родителям, которые остаются вместе только из-за ребенка, оказывая ему тем самым «медвежью услугу».

Неразрешенные конфликты между родителями оказывают влияние на развитие детей в раннем возрасте, психическое здоровье и успешность в будущем.

В конфликтах нельзя:

  • Использовать детей в качестве посыльных между родителями.
  • Унижать партнера или его семью.
  • Использовать ребенка как свидетеля в выяснении отношений, давить на ребенка, заставлять выбирать, на чьей он стороне.
  • Настраивать ребенка против супруга.
  • Угрожать друг другу словесно или физически.
  • Уходить из дома, не разрешив конфликт.
  • Оставлять малыша одного в комнате, не объяснив ситуацию.
  • Обвинять в ссоре между родителями ребенка.

Как правильно ссориться при ребенке

Бывают ситуации, когда невозможно полностью избежать конфликта. В этом случае важно максимально контролировать свои эмоции. Во-первых, это пойдет на пользу отношениям. Ни один брак не укрепляется словами, брошенными сгоряча. А во-вторых, спокойный разбор конфликтной ситуации поможет сохранить ощущение безопасности у детей.

Несколько советов, как вести себя, если избежать ссоры не получается.

  1. Держите себя в руках и выпускайте гнев частями. Не выливайте на супруга сразу все свои претензии, а разбирайтесь поэтапно. Следите за тем, что именно и как вы говорите. Не нападайте, а говорите о том, что вы чувствуете и из-за чего расстраиваетесь.
  2. Избегайте оскорблений, ругательств и категоричных высказываний, таких как: «Ты НИКОГДА не забираешь ребенка вовремя» или «Ты ВСЕГДА опаздываешь». Наверняка, это не так. Просто в данный момент в голову приходят именно негативные ситуации.
  3. Учитесь урегулировать конфликты, изучите искусство компромисса. Если вы хотите, чтобы партнер был более внимательным и вежливым, начните с себя. Всегда извиняйтесь, если вы не правы. Ребенок должен видеть, как правильно признавать свою вину. А если обижаетесь вы, возьмите небольшую паузу, прежде чем взрываться. Отвлекитесь, попробуйте взглянуть на ситуацию со стороны партнера.
  4. Всегда общайтесь напрямую с партнером, не задействуя при этом ребенка. Для детей важно видеть, что родители могут брать на себя ответственность на себя за свои поступки, чувства, эмоции, а не перекладывать на других.
  5. Если конфликты — частое явление в вашей семье, отведите на несколько часов ребенка в сад, бабушке или обратитесь к услугам няни, чтобы побыть наедине и обсудить все сложности. Если найти компромисс не получается, обратитесь за профессиональной помощью к семейному психологу.

Ребенок не виноват

Детям важно знать, что происходит между родителями. Если мама с папой не могут найти общий язык, ребенку может быть страшно, грустно, одиноко. В зависимости от возраста ребенка важно быть краткими и честными.

Это поможет детям понять, что разногласия между двумя людьми иногда случаются, но «мама с папой постараются решить все проблемы». Важно говорить ребенку, как вы его любите, что не бросите, поддержите и т. д.

, независимо от того, что происходит в семье.

Кроме того, детям важно понимать, что они не несут ответственности за несогласие между родителями. После того как конфликт исчерпан, важно рассказать об этом ребенку, объяснить, как можно помириться, договориться или разойтись, если это единственный выход. Все это нужно объяснять без лишних эмоций, доброжелательно.

Подпишитесь и читайте нас в “Яндекс.Дзен”

  • ул. Каретный ряд, д. 3, сад «Эрмитаж»2 сеанса в день, начиная с 21:40Смотреть подробное расписание
  • Большая Филевская, д. 22, парк «Фили», главная аллея3 сеанса в день, начиная с 20:30Смотреть подробное расписание
  • Проспект Мира, 119, на территории ВДНХ3 сеанса в день, начиная с 20:30Смотреть подробное расписание

Смотрите кино под открытым небом в летних
кинотеатрах “КАРО” в городских парках Москвы

До встречи и приятного просмотра!

Источник: http://kto-chto-gde.ru/story/pochemu-roditelyam-nelzya-rugatsya-pri-rebenke/

Как сдерживать себя и не ссориться при детях?

Почему полезно ссориться при детях

Ссоры и выяснения отношений для многих являются неотъемлемой частью семейной жизни. Но если скандалы происходят на глазах у ребёнка, то это может сильно ему навредить. А почему же нельзя ссориться при детях? К чему это может привести?

По каким причинам не нужно ругаться при ребёнке?

Почему не стоит ссориться при детях? Причин тому несколько:

  • Проблемы с психикой. Психика ребёнка неустойчива, поэтому любые воздействия на неё могут повлиять на её формирование и развитие. В итоге чадо может вырасти настоящим неврастеником или даже получить серьёзную психологическую травму. А ведь такая вот, казалось бы, безобидная детская травма в будущем может привести к развитию опасных качеств. Некоторые дети, наблюдавшие ссоры родителей, в будущем становятся очень агрессивными и встают на неверный и опасный путь.
  • Подавленное эмоциональное состояние. Что может чувствовать малыш, который часто становится свидетелем ссор, возникающих между родителями? Страх, обиду, беспомощность, безысходность, в общем, исключительно негативные эмоции. И если они будут преобладать над позитивными, то чадо может просто перестать радоваться жизни и наслаждаться полноценным и беззаботным детством.
  • Проблемы с поведением. Если родители кричат и спорят, то ребёнок непременно подумает, что и он может вести себя так же: повышать голос, оскорблять, не слушаться.
  • Проблемы с учёбой. Частые скандалы обязательно будут отвлекать чадо от занятий и мешать правильно и полноценно усваивать школьную программу и изучаемый материал.
  • Чувство вины. Ребёнок может подумать, что родители ссорятся из-за него, такое, кстати, встречается довольно часто. И постоянное чувство вины может привести к развитию комплексов или даже к глубокой депрессии. В итоге чадо может захотеть уйти из дома или даже покончить жизнь самоубийством, чтобы папа и мама жили спокойно и больше не ругались.
  • Проблемы в личной или семейной жизни или во взаимоотношениях с противоположным полом в будущем. Если ребёнок будет часто и тем более постоянно видеть, как ругаются его родители, то постепенно он начнёт думать, что такое поведение вполне нормально. Ведь если так поступают папа и мама (то есть взрослые и авторитетные для чада личности), то это правильно. И в будущем уже повзрослевший сын или дочь тоже будет позволять себе повышение голоса и оскорбления.
  • Страх. Если папа и мама буквально орут, находятся в гневе и говорят плохие слова, то маленький ребёнок может просто испугаться их. И стоит помнить о том, что детская психика ещё не сформирована, так что столь негативный и пугающий образ одного из родителей может отпечататься в памяти и оставить след в психике, что в будущем приведёт к серьёзным проблемам. Кроме того, малыш может начать думать о том, что раз папа и мама часто ругаются, то они собираются развестись, и такие мысли тоже пугающие и опасные.
  • Ненависть к одному из родителей. Если один супруг во время ссор ведёт себя более вызывающе, а другой часто занимает позицию жертвы (как невольно, так и преднамеренно), то малыш может подумать, что более слабая сторона нуждается в поддержке. А вот другой оппонент постепенно начнёт вызывать негативные эмоции, которые могут со временем перерасти в настоящую ненависть. Многие дети по такой причине перестают любить отцов (ведь часто именно они воспринимаются как обидчики).
  • Ненависть к тому или иному полу. Если чадо займёт сторону кого-то из родителей, то другой им будет восприниматься крайне негативно. И такие эмоции могут проецироваться буквально на всех представителей того или иного пола, что в будущем отразится на поведении  и жизни в целом.
  • Частые болезни. Да, постоянное напряжение и подавленное эмоциональное состояние могут привести к снижению иммунитета. В итоге чадо будет часто и сильно болеть.

Как выяснять отношения?

Итак, как ссориться при детях и делать это правильно? Конечно, лучше не скандалить совсем, но всё же непонимания, споры, решение проблем и выяснения отношений возможны и даже практически неизбежны. Но как сделать так, чтобы ребёнок не страдал?

Несколько простых правил:

  1. Старайтесь не повышать голос. Если вы хотите донести до супруга что-то важное и выразить свои негативные эмоции, то можно изменить тембр, тон или интонацию, громкость же должна увеличиться незначительно.
  2. Старайтесь сохранять спокойствие, чтобы не выглядеть настоящей разъярённой фурией и не пугать малыша. Если вы находитесь в диком гневе или в крайне возбуждённом состоянии, то лучше разговор со своей второй половиной отложить, даже если очень хочется высказать всё прямо сейчас. Стоит немного «остыть», успокоиться, прийти в себя и обдумать всё трезвой и свежей головой, а потом пытаться решить проблемы.
  3. Не позволяйте себе произносить матерные и оскорбительные слова, учитесь выражать мысли литературным языком и нормальными словами.
  4. Если есть какие-то разногласия, то старайтесь устранять их в то время, когда ребёнка нет дома (например, он находится в детском саду или школе).
  5. Решайте проблемы по мере поступления, иначе они накопятся, словно снежный ком, и тогда ссоры избежать не удастся.
  6. Ни при каких обстоятельствах не привлекайте к ссоре ребёнка и тем более не заставляйте его занимать чью-либо сторону!
  7. Если вам пришлось выяснять отношения при чаде, никогда не используйте его в качестве аргумента в споре и не поднимайте тему расставания (даже если вы задумываетесь о нём всерьёз).

Как быть, если ссора уже произошла?

Что делать, если ребёнок всё же стал невольным свидетелем ссоры? Прежде всего, извинитесь перед чадом за свою чрезмерную эмоциональность и уверьте его в том, что вы уже успокоились. Скажите, что ссорятся многие люди, к сожалению, но это не говорит о том, что они друг друга не любят.

Уверьте малыша в том, что вы не планируете развод, а он не виноват в случившемся скандале. И пообещайте ребёнку, что будете стараться впредь сдерживать свои эмоции.

Остаётся лишь пожелать терпения и счастья в семейной жизни!

Источник: https://brjunetka.ru/pochemu-roditelyam-ne-stoit-ssoritsya-pri-detyah/

Почему родителям не стоит ссориться при детях?

Почему полезно ссориться при детях

Ссоры и выяснения отношений для многих являются неотъемлемой частью семейной жизни. Но если скандалы происходят на глазах у ребёнка, то это может сильно ему навредить. А почему же нельзя ссориться при детях? К чему это может привести?

По каким причинам не нужно ругаться при ребёнке?

Почему не стоит ссориться при детях? Причин тому несколько:

  • Проблемы с психикой. Психика ребёнка неустойчива, поэтому любые воздействия на неё могут повлиять на её формирование и развитие. В итоге чадо может вырасти настоящим неврастеником или даже получить серьёзную психологическую травму. А ведь такая вот, казалось бы, безобидная детская травма в будущем может привести к развитию опасных качеств. Некоторые дети, наблюдавшие ссоры родителей, в будущем становятся очень агрессивными и встают на неверный и опасный путь.
  • Подавленное эмоциональное состояние. Что может чувствовать малыш, который часто становится свидетелем ссор, возникающих между родителями? Страх, обиду, беспомощность, безысходность, в общем, исключительно негативные эмоции. И если они будут преобладать над позитивными, то чадо может просто перестать радоваться жизни и наслаждаться полноценным и беззаботным детством.
  • Проблемы с поведением. Если родители кричат и спорят, то ребёнок непременно подумает, что и он может вести себя так же: повышать голос, оскорблять, не слушаться.
  • Проблемы с учёбой. Частые скандалы обязательно будут отвлекать чадо от занятий и мешать правильно и полноценно усваивать школьную программу и изучаемый материал.
  • Чувство вины. Ребёнок может подумать, что родители ссорятся из-за него, такое, кстати, встречается довольно часто. И постоянное чувство вины может привести к развитию комплексов или даже к глубокой депрессии. В итоге чадо может захотеть уйти из дома или даже покончить жизнь самоубийством, чтобы папа и мама жили спокойно и больше не ругались.
  • Проблемы в личной или семейной жизни или во взаимоотношениях с противоположным полом в будущем. Если ребёнок будет часто и тем более постоянно видеть, как ругаются его родители, то постепенно он начнёт думать, что такое поведение вполне нормально. Ведь если так поступают папа и мама (то есть взрослые и авторитетные для чада личности), то это правильно. И в будущем уже повзрослевший сын или дочь тоже будет позволять себе повышение голоса и оскорбления.
  • Страх. Если папа и мама буквально орут, находятся в гневе и говорят плохие слова, то маленький ребёнок может просто испугаться их. И стоит помнить о том, что детская психика ещё не сформирована, так что столь негативный и пугающий образ одного из родителей может отпечататься в памяти и оставить след в психике, что в будущем приведёт к серьёзным проблемам. Кроме того, малыш может начать думать о том, что раз папа и мама часто ругаются, то они собираются развестись, и такие мысли тоже пугающие и опасные.
  • Ненависть к одному из родителей. Если один супруг во время ссор ведёт себя более вызывающе, а другой часто занимает позицию жертвы (как невольно, так и преднамеренно), то малыш может подумать, что более слабая сторона нуждается в поддержке. А вот другой оппонент постепенно начнёт вызывать негативные эмоции, которые могут со временем перерасти в настоящую ненависть. Многие дети по такой причине перестают любить отцов (ведь часто именно они воспринимаются как обидчики).
  • Ненависть к тому или иному полу. Если чадо займёт сторону кого-то из родителей, то другой им будет восприниматься крайне негативно. И такие эмоции могут проецироваться буквально на всех представителей того или иного пола, что в будущем отразится на поведении  и жизни в целом.
  • Частые болезни. Да, постоянное напряжение и подавленное эмоциональное состояние могут привести к снижению иммунитета. В итоге чадо будет часто и сильно болеть.

Как выяснять отношения?

Итак, как ссориться при детях и делать это правильно? Конечно, лучше не скандалить совсем, но всё же непонимания, споры, решение проблем и выяснения отношений возможны и даже практически неизбежны. Но как сделать так, чтобы ребёнок не страдал?

Несколько простых правил:

  1. Старайтесь не повышать голос. Если вы хотите донести до супруга что-то важное и выразить свои негативные эмоции, то можно изменить тембр, тон или интонацию, громкость же должна увеличиться незначительно.
  2. Старайтесь сохранять спокойствие, чтобы не выглядеть настоящей разъярённой фурией и не пугать малыша. Если вы находитесь в диком гневе или в крайне возбуждённом состоянии, то лучше разговор со своей второй половиной отложить, даже если очень хочется высказать всё прямо сейчас. Стоит немного «остыть», успокоиться, прийти в себя и обдумать всё трезвой и свежей головой, а потом пытаться решить проблемы.
  3. Не позволяйте себе произносить матерные и оскорбительные слова, учитесь выражать мысли литературным языком и нормальными словами.
  4. Если есть какие-то разногласия, то старайтесь устранять их в то время, когда ребёнка нет дома (например, он находится в детском саду или школе).
  5. Решайте проблемы по мере поступления, иначе они накопятся, словно снежный ком, и тогда ссоры избежать не удастся.
  6. Ни при каких обстоятельствах не привлекайте к ссоре ребёнка и тем более не заставляйте его занимать чью-либо сторону!
  7. Если вам пришлось выяснять отношения при чаде, никогда не используйте его в качестве аргумента в споре и не поднимайте тему расставания (даже если вы задумываетесь о нём всерьёз).

Как быть, если ссора уже произошла?

Что делать, если ребёнок всё же стал невольным свидетелем ссоры? Прежде всего, извинитесь перед чадом за свою чрезмерную эмоциональность и уверьте его в том, что вы уже успокоились. Скажите, что ссорятся многие люди, к сожалению, но это не говорит о том, что они друг друга не любят.

Уверьте малыша в том, что вы не планируете развод, а он не виноват в случившемся скандале. И пообещайте ребёнку, что будете стараться впредь сдерживать свои эмоции.

Остаётся лишь пожелать терпения и счастья в семейной жизни!

22.03.2016 в 09:15

Источник: https://dom-semiy.ru/blog/43196794314

Ссоры родителей: чем опасно выяснение отношений на глазах у ребенка?

Почему полезно ссориться при детях

Ни для кого не секрет, что ссоры родителей в присутствии ребенка оказывают на последнего очень сильное негативное влияние.

Однако такое чисто теоретическое знание редко останавливает взрослых от ругани и конфликтов при малыше.

Чтобы в дальнейшем легче было остановить разгорающуюся ссору, «Я-родитель» предлагает разобраться более подробно и понять, в чем же конкретно заключается это негативное влияние.

Последствия ссор при ребенке

  1. Плохое поведение. При виде конфликта между родителями ребенок испытывает бурю негативных эмоций, таких как страх, гнев, тревогу. И пока маленький человечек не знает способов, чтобы с ними справляться.

    Он может показать, что страдает, только с помощью криков, капризов, упрямства или непослушания. Одним словом, он пытается любым доступным ему способом привлечь внимание родителей, чтобы они помогли ему справиться с эмоциональной бурей внутри.

    Поэтому, если вы устали бороться с плохим поведением ребенка, необходимо посмотреть со стороны на собственное общение с партнером и с окружающими.

  2. Снижение иммунитета. Каждая ссора родителей для ребенка является стрессом, а стресс неизменно влияет на здоровье любого, даже взрослого человека. Если ребенок постоянно находится в стрессовой ситуации, иммунитет организма снижается и возникают болезни, которые принято называть психосоматическими. Поэтому зачастую в конфликтных семьях дети постоянно болеют.

  3. Психические расстройства. Под влиянием стресса страдает, конечно, и психика малыша. Крайними проявлениями могут стать страхи, ночные кошмары, заикание, энурез (недержание мочи), нервные тики или даже психические заболевания. При этом последствия могут наступать не сразу, а спустя годы. Либо они могут быть просто вовремя не замечены родителями, увлеченными «междоусобными войнами».

  4. Манипулятивное поведение. Некоторые родители, поссорившись на глазах у ребенка, ощущают свою вину перед ним. Пытаясь искупить ее, они дарят подарки, снимают запреты или покупают сладости. Такое поведение ведет к появлению маленького манипулятора в семье: он понимает, что может попросить все, что хочет, после ссоры родителей.

  5. Личный пример поведения в конфликте. Как известно, дети обучаются с помощью подражания своим родителям. Постоянно наблюдая ругающихся родителей, ребенок может усвоить агрессивные модели поведения в конфликтных ситуациях.

    Особенно остро это может проявиться в подростковом возрасте, когда негативные эмоции подстегиваются гормональными всплесками. И, как бы вы ни убеждали его, что надо уважать друг друга и жить мирно, он будет транслировать то, что вы делали, а не то, что говорили.

    Стремитесь разрешать конфликты конструктивно, спокойно и с уважением друг к другу. Тогда ваш малыш тоже научится этому, даже если не сразу.

  6. Трудности в собственной будущей семье. Подражание родителям переносится и в будущее детей. Если ребенок регулярно наблюдал семейные конфликты, именно такая «форма общения» для него становится нормальной. И других, более конструктивных инструментов для создания теплых семейных отношений у него просто не будет. Желаете ли вы своему малышу такой семьи в будущем?

Как минимизировать эти последствия

Конечно, лучше всего, если вы вообще не будете ссориться при ребенке. А при возникновении конфликта будете спокойно обсуждать ситуацию и приходить к совместному решению затруднений. Но это бывает не так просто в силу наших автоматических реакций на то, что нас не устраивает в другом человеке.

К тому же, у всех порой бывает плохое настроение, неприятности на работе или просто усталость, которые мешают нам сдержаться вовремя. Идеальных людей не существует, как и идеальных семей, в которых никто и никогда не ссорится. А если такое и встречается, то сразу вызывает много вопросов о близости отношений в этих семьях.

Поэтому, если в вашей семье время от времени возникает недопонимание, это нормально.

Но чтобы недопонимание не выливалось в открытый конфликт, необходимо разделять негативные эмоции и способы их выражения. Такие чувства, как злость, раздражение, гнев или обида, являются частью нашей человеческой природы, они нормальны, так же как и положительные.

Мы имеем право испытывать эти чувства, и важно принимать собственные эмоции, не закрывая на них глаза, не замалчивая и не накапливая внутри. К тому же, мы обычно не можем контролировать их появление в ответ на какую-либо ситуацию. При этом в нашей власти проконтролировать их выражение.

И это является нашей ответственностью перед другими людьми – особенно перед близкими и родными.

Самое главное – научиться останавливаться в тот момент, когда внутри закипает раздражение или злость.

Существует много способов это сделать: сосчитать до 10, прежде чем что-то сказать, набрать в рот воды и не глотать ее, высказать вместо упрека комплимент или благодарность, подумать: «Как моя реакция отразится на наших отношениях? Улучшит она их или ухудшит?».

Вы можете выбрать для себя подходящий или придумать свой, который будет вам помогать. И после того, как эмоции утихли, в спокойной обстановке и в отсутствии ребенка необходимо обязательно обсудить конфликтный вопрос, высказать ваши чувства (в форме «Я-сообщений») и прийти к совместному решению.

Конечно, такой способ «выяснять отношения» дается не сразу. Мало кому из нас в детстве показывали этот положительный пример. Но научиться ему стоит, ведь именно эта стратегия позволит вам наладить отношения в семье и подарить ребенку счастливое детство.

Что делать, если вы все-таки поссорились на глазах у ребенка

Если вам не удалось вовремя сдержаться и недопонимание вылилось в «разговор» на повышенных тонах, важно сгладить его последствия для вашего чада. Всеми силами старайтесь:

  1. Говорить и вести себя спокойно. Повышение голоса не придадут убедительности вашим доводам, а ребенка могут серьезно напугать. Еще в большей мере это касается ваших действий. Да, разбив пару тарелок или «распустив руки», вы сбросите свое накопившееся напряжение. Однако для малыша это может стать травмой, с последствиями которой ему придется разбираться всю жизнь.

  2. Избегать оскорблений и унижений. Вербальная (словесная) агрессия так же вредит ребенку, как и физическая. Дети очень чувствительны к эмоциям, вложенным в слова.

    Поэтому, даже если вы не используете бранные слова, ребенок почувствует ваше неуважение к маме или папе.

  3. Сохранять нейтралитет ребенка. Ни в коем случае не нужно спрашивать его мнения – кто прав в вашем споре, на чьей он стороне. И, тем более, убеждать в том, что правы именно вы. Это крайне травматично для малыша, ведь вы оба для него родные и любимые люди.

Лучше всего показать ребенку, что конфликт завершен – то есть после ссоры при нем же и помириться. Но часто и это не получается. В таком случае, после того как эмоции улеглись, признайте свою ошибку и извинитесь перед ребенком за то, что ему пришлось это увидеть.

Как только вы почувствуете себя готовым, можно спокойно объяснить малышу, что произошло, что вы чувствовали и почему поругались.

Важно подчеркнуть, что вины ребенка в произошедшем не было, так как маленькие дети часто думают, что причиной негативного поведения родителей являются они сами.

Доступными для детского понимания словами необходимо объяснить, что ссора не говорит о том, что кто-то виноват или один хуже другого, просто два человека не смогли договориться. Также важно озвучить, что ссора не приведет к разрыву отношений между мамой и папой, что они продолжают любить друг друга и своего сына или дочь.

Если же ссоры родителей, особенно с применением словесной или физической агрессии, имеют регулярный характер, необходимо остановиться и задуматься.

Важно понять причины происходящего и исправить ситуацию как можно скорее, чтобы прекратить травматизацию ребенка.

Лучше всего для этого обратиться за помощью к специалисту по семейным отношениям, так как самостоятельно бывает трудно разорвать порочный круг взаимных обвинений и упреков.

Предпринимая усилия по улучшению своих отношений с супругом (супругой), вы не только станете сами спокойнее и счастливее, но и сможете сделать более счастливыми своих детей.

Анастасия Вялых,
психолог портала «Я – Родитель»

Источник: http://www.ya-roditel.ru/parents/base/experts/ssory-roditeley-chem-opasno-vyyasnenie-otnosheniy-na-glazakh-u-rebenka/

Рождение ребенка
Добавить комментарий