- Первый прикорм или как не сойти с ума от норм и рекомендаций
- Если ребенок не хочет прикорм + полезная памятка! – Алёна Павленко и Бамка
- ИДЕАЛЬНАЯ КАРТИНКА
- РЕБЕНОК НЕ ХОЧЕТ ПРИКОРМ? КАК МЫ СПАСЛИ СИТУАЦИЮ
- КАК ЭТО БЫЛО НА САМОМ ДЕЛЕ
- А КАК ЖДАТЬ? АКТИВНО ИЛИ ПАССИВНО?
- ВЫВОДЫ И КРАТКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ☺
- И напоследок… ПАМЯТКА О ТОМ, КАК ВВОДИТЬ ПРИКОРМ ПРАВИЛЬНО
- Ребенок не ест прикорм: что делать?
- Как мы вводили прикорм
- Что делать, если малыш не интересуется «взрослой едой»?
- Ребёнок не ест прикорм — а надо!
- Правило №1. Доверяйте себе и современным научным исследованиям
- Правило №2. Вид вскармливания не имеет значения
- Правило №3. Новый продукт — здоровому ребенку!
- Правило №4. Кормите малыша новой пищей до приема основной еды
- Правило №5. Не применяйте насилие
- Правило №6. Не увлекайтесь количеством
- Правило №7. Монокомпонентность
- Правило №8. Не злоупотребляйте разнообразием
- Правило № 9. Введение прикорма начинайте с овощного пюре или безмолочных каш
- Причины отказа от прикорма
- Если ребенок не ест прикорм…
- Советы и приемы опытных мам
Первый прикорм или как не сойти с ума от норм и рекомендаций
Профессиональная дотошность не обошла и этот вопрос. В мой обзор попали рекомендации ВОЗ, научный центр здоровья детей РАМН и моя любимая, не скрою, книга доктора Комарвского. Как бы к нему не относились хейтеры, именно его труд окончательно прояснил ситуацию для меня по теме прикорма. Потому как всемирная организации и отечественная дают очень разные схемы, общего в которых только то, что всё вводим монопродуктами. А сроки ввода прикорма, дозировки и даже последовательность ввода продуктов разная. Как тут не сломать голову молодой мамочке?! А ведь сюда добавим еще рекомендации педиатра, у которого конечно же есть свое видение на этот счет.
Источник: http://mama-nika.ru/estestvennyj-prikorm-ili-kak-ne-sojti-s-uma-ot-norm-i-rekomendatsij/
Если ребенок не хочет прикорм + полезная памятка! – Алёна Павленко и Бамка
Вы раздобыли самую удобную ложку. И стульчик. И слюнявчик. Нашли самый-самый рецепт и приготовили первую пюрешку (или с гордостью протянули кассиру первые баночки с детским питанием). Ещё бы! Ведь вашему малышу уже полгода — говорят, пора вводить прикорм. Вот только малыш с этим, кажется не совсем согласен.
Он отказывается в первый раз. Еле-еле съедает пол-ложки во второй, выплёвывает и отворачивается в третий. Что же делать, если ребёнок не хочет прикорм, а время для него, кажется, уже наступило? Расскажу вам, как это случилось у нас с Алексашкой, и поделюсь очень полезной для начинающих «прикормителей» памяткой.
ИДЕАЛЬНАЯ КАРТИНКА
Когда я была маленькая, то всегда очень ждала наступления зимы. «Зима=белый снег, красота, горка и новый год!» — всего этого, и в первую очередь белого снега я ждала от волшебной даты 1 декабря.
И какое ужасное разочарование я испытывала несколько раз, когда вскакивала перводекабрьским утром, бежала к окну… а там вместо снега по-прежнему лежала противная коричневая грязь и сиротливо покачивались голые деревья…
Примерно подобное чувство я испытала, когда поняла, что моя дочь совершенно не собирается считаться с рекомендацией Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) – начинать прикорм с 6 месяцев. ВОЗ может и готов начинать в полгода, а вот Алексашка — совершенно нет.
Не была она готова и в 6,5, и в 7 месяцев… Вот тебе раз… Оказывается мой ребенок не хочет есть прикорм, не хочет ни брокколи, ни яблочко, ни кашку, ни мясную пюрешку.
Ни-че-го! Она не проявляла интереса к еде, которую я ей предлагала, жидкой каши или овощного пюре съедала максимум ложку, хотя я думала, что получится постепенно порцию увеличить.
То есть её интерес к прикорму сохранялся на том же, а то и худшем уровне, чем мы засняли в те самые календарные полгода (и честно говоря, ожидали, что она гораздо быстрее включится в процесс, как будто забыв, что дети не развиваются по расписанию).
РЕБЕНОК НЕ ХОЧЕТ ПРИКОРМ? КАК МЫ СПАСЛИ СИТУАЦИЮ
Учитывая, что ребёнку в 6 месяцев однозначно пора начинать прикорм, нам пришлось пойти на особые меры:
1) Во-первых, кормили всегда вдвоем – папа отвлекает, мама запихивает в рот. Иногда впрыскивали сок из шприца (шприц без иголки, конечно) – так нужные витаминки хоть как-то попадали в маленькую нехочуху.2) Во-вторых, хвалили, если Саша съедала ложку, и ругали, когда она отказывалась открывать рот. Да, ребенок плакал, но ее здоровье важнее! И витамины с микроэлементами.
3) Ну и наконец, просто не выпускали из стульчика, пока она не доедала до конца. Иногда приходилось держать ее в стуле по часу, но оно ведь того стоило!
Хмм… Друзья, вы дочитали этот абзац до конца? Надеюсь, вы мне не поверили? Это была шутка, простите ☺
На самом деле я только что описала, как НЕПРАВИЛЬНО поступают родители, если несмотря на сроки, их ребенок не хочет есть прикорм, а мама, папа, бабушки и дедушки считают своей святой обязанностью «спасти» малыша от голодной смерти. (Кстати, помните ту самую статью о бабушках, которые саботируют ваш подход к детскому питанию? На вопросы прикорма это тоже, увы, распространяется).
Давайте-ка я лучше расскажу…
КАК ЭТО БЫЛО НА САМОМ ДЕЛЕ
Около недели с момента, как дочери исполнилось полгода, я немного переживала, что мой ребенок вообще не хочет есть прикорм. Я приняла тот факт, что пока что «полувзрослая» еда ей ну вообще не интересна, расслабилась и решила подождать.
В таком возрасте Саша всё ещё получала все необходимые для неё продукты питания из моего молока, единственный показатель, который необходимо было проверить – не было ли у нее признаков железодефицитной анемии, а попросту – достаточны ли были её запасы железа. Недаром в США и других странах прикорм рекомендуют начинать не с привычных для нас кабачков, а с обогащённой железом каши — после 6 месяцев детям только за счет поступления с материнским молоком его уже часто не хватает.
Простой и быстрый анализ Сашиной крови, который мы в течение полутора месяцев повторили дважды, убедил меня, что всё в порядке. Потому я продолжала ждать, когда проснётся её пищевой интерес. Случилось это примерно к 8 месяцам.
А КАК ЖДАТЬ? АКТИВНО ИЛИ ПАССИВНО?
Когда я говорю, что нам пришлось ждать почти 2 месяца, это совсем не означает, что на это время я вообще перестала «соблазнять» Сашу какой-либо едой, кроме моего молока.
Самое главное — каждый раз во время собственной трапезы я обязательно садила дочку в детское кресло рядом с собой, предлагала ей ложечку пюре или кусочек мягкого отварного фрукта – просто пососать.
Сказать, что она при этом что-то ела, не могу – каша отвергалась, фрукт с интересом обсасывался секунд 20 и затем отбрасывался в сторону. Зато Саша всё время наблюдала за тем, как я ем.
(Кстати, в это время мне очень помогли запасы пюре, которые я приготовила один раз и заморозила маленькими кубиками – ведь малыш съедал совсем чуть-чуть, и ради такого количества открывать и затем выбрасывать целую банку пюре мне не хотелось).
Второе самое главное – конечно же, ни на какие «самолётики», «ложечку за маму» и прочие хитрости я решила не идти. Чтобы моя дочь выросла компетентным едоком, я изо всех сил сдерживалась и старалась сохранять спокойствие, чтобы её знакомство со взрослой едой прошло без драм и стрессов.
И как часто это бывает с маленькими детьми, ближе к 8 месяцам перемены случились мгновенно – вчера она еще и не смотрела на ложку, а сегодня уже тянется за кашей и требовательно пищит. Восторг! Наконец-то наступили наши настоящие «6 месяцев».☺
Похожие истории День рождения Мр. Бамки или Хитрый план. Сказка №15 из 33
Примерно за 2 месяца с этого момента дочка очень быстро вышла на размеры порций, которые рекомендуют педиатры.
При этом меня совсем не беспокоило, что в один день она съедала в два раза больше рекомендованной порции, а в другой день – в два раза меньше или вообще отказывалась от прикорма.
В период, когда у нее начали резаться первые зубы, Саша снова на неделю забыла о прикорме и не расставалась с моей грудью. Но интерес ко «взрослой» еде вернулася сразу, как ушла зубная боль.
ВЫВОДЫ И КРАТКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ☺
Когда речь идёт о прикорме, торопиться и ожидать, что ребёнок будет готов к нему «по календарю», не стоит. Давайте воспринимать 6 месяцев как нижнюю границу – раньше малыши бывают не готовы физиологически – ещё не созрели нужные ферменты, не угас рефлекс выталкивания языка (и даже если вам удастся «впихнуть» в малыша ложку каши, она тут же будет возвращена обратно ☺ ).
Но как поступить, если ваш малыш уже в 5 месяцев проявляет необычайную заинтересованность в том, что едят его родители, уверенно сидит и вообще развивается явно быстрее своих сверстников? Можно ждать еще месяц, а можно, например, на этот раз прислушаться не к ВОЗ, а к AAP и российскому РАМНу (AAP – American Academy of Pediatrics благосклонно относится к прикорму в 5-месячном возрасте, в отличие от ВОЗ, который настаивает: начинать, когда малышу исполнилось 6 месяцев!)
Если вы хотите начать раньше шести – начинайте очень постепенно, просто заинтересовывая ребенка вкусами, отличными от материнского молока.
Не будет преступлением дать ему пососать мягкий кусочек печеного яблока без кожуры или дать попробовать чуть-чуть полужидкой каши или пюре.
В этом возрасте ребенок скорее всего не будет в состоянии захватить руками крошки еды (еще не развит так называемый “пинцетный захват”), но вы можете дать малышу потренироваться – а вдруг получится ухватить маленький мягкий кусочек или рисинку?
А вот если ваш малыш уже в 4 – 4,5 месяца с интересом разглядывает, что едят родители… Не слушайте спешащих бабушек/дедушек/нянек, дайте пищеварительной системе малыша окрепнуть, пожалуйста!
И самое главное – если вы кормите ребенка молочной смесью, а не грудью – игнорируйте устаревшую рекомендацию “для искусственников вводить прикорм с 4 месяцев”.
Эта рекомендация, которая почему-то до сих пор не “выветрилась” из нашего сознания, в свое время давалась в связи с тем, что смеси для кормления были гораздо худшего качества, чем сейчас.
И хотя по-прежнему никакая смесь не равнозначна материнскому молоку, они уже достаточно хороши, чтобы обеспечить малыша всем нужным и не торопиться с введением других продуктов.
Так что если ваш малыш на искусственном вскармливании, и кто-то ссылается на цифры “прикорм для искусственников начинать с 4 месяцев!”, спокойно сообщите этому человеку, что эти сведения немного (кхм… лет на 10-20) устарели и продолжайте делать то, что делали.
И знаете что, даже если сейчас вашему малышу 6 месяцев, но он не хочет есть прикорм — обязательно захочет позже (но не забывайте предлагать и заинтересовывать, пожалуйста. Откладывать попытки в сторону — другая крайность).
Всё получится. И вы, и ваш малыш обязательно получите от этого удовольствие! Потому что кормили ребенка не из-под палки, не через силу, не потому, что так сказала бабушка или соседка. Потому что кормили вашего малыша, когда он был к этому готов — не слишком рано и не слишком поздно.
И напоследок… ПАМЯТКА О ТОМ, КАК ВВОДИТЬ ПРИКОРМ ПРАВИЛЬНО
В самом начале этой статьи я обещала поделиться с вами памяткой, которая поможет правильно понять сигналы, которые подает ваш ребенок, и подскажет, как вводить прикорм без слёз и разочарований. Предупреждаю сразу: в этой памятке нет рекомендаций, с какого продукта начинать и как мелко измельчать банан или кабачок. Зато там есть:
— 20 очень важных признаков того, что вы как родители начинаете прикорм ПРАВИЛЬНО или НЕПРАВИЛЬНО.
— проверенные и подтвержденные сведения от американского института ESI, который уже больше 30 лет занимается вопросами детского питания
— простые и четкие правила того, как родителям и детям разделять задачи в кормлении, чтобы прикорм проходил легко и просто.
Я очень рекомендую вам познакомиться с этой памяткой, обдумать её и затем — подарить своему ребенку счастливые и спокойные моменты прикорма.
И знаете что, даже если сейчас ваш ребенок не хочет есть прикорм, он обязательно захочет позже.
И вы обязательно получите от этого удовольствие, а ещё порадуетесь, что справились с этой ситуацией на 100%! Потому что кормили ребенка не из-под палки, не через силу, не потому, что так сказала бабушка или соседка.
Потому что кормили вашего малыша, когда он был к этому готов — не слишком рано и не слишком поздно.
Нажмите здесь, чтобы скачать памятку! И пусть за вашим столом всё будет от души здорово и ням-ням
Источник: http://bamka.ru/rebenok-ne-hochet-prikorm/
Ребенок не ест прикорм: что делать?
Ввод прикорма не всегда проходит так гладко, как хотелось бы. И многие мамы сталкиваются с подобной проблемой: ребенок не ест прикорм. Что делать в этой ситуации?
Прошли те времена, когда малышу с двух месяцев предлагали кашки, соки или яблоки.
Если ребенок находится на грудном вскармливании, современные врачи благосклонно позволяют ему не знакомиться со взрослой пищей до полугода.
Но как только карапузу исполняется 6 месяцев (а иногда и раньше), беспокойные мамы с азартом закупают баночки с детским питанием и ждут, что кроха придет от этого в неописуемый восторг.
Иногда так и бывает. Некоторые дети действительно с радостью уплетают все, что им предлагается с самого раннего возраста. Но если ребенок это не ест… Мамы изо всех сил пытаются исправить эту ситуацию, считая, что 100 грамм перетертых кабачков содержат тонну бесценных витаминов, которых не хватает в грудном молоке.
Здесь речь пойдет только о тех детях, которые не хотят есть прикорм. У которых не проявился тот самый пищевой интерес, несмотря на возраст 6 месяцев, 8 месяцев или даже больше…
Как мы вводили прикорм
Сейчас моей дочке годик. Она ест все. И в больших количествах. Я еще не отлучила ее от груди, но скоро начну отлучать. Дочка съедает хорошую взрослую порцию супа за раз… Ест абсолютно все овощи и каши… Притом овощи ест сама, руками. Я не заставляю ее съедать «еще кусочек», если малыш плохо ест — я не пытаюсь пробудить аппетит… Всегда ли так было?
наша дочка
Когда дочке исполнилось полгода, я с энтузиазмом сварила ей немного кабачка, превратила в пюре и дала попробовать одну ложечку. Первый ввод прикорма выглядел очень удачно.
Ребенок с удивленными глазами съел все, что от него требовалось. И целую неделю или две я ликовала: все оказалось не так сложно! Дочка отлично ест взрослую пищу! Но потом…
Потом малышка решила, что с этими экспериментами пора заканчивать. И перестала есть прикорм. Вообще.
Сколько тут было мучений! Уж что только я ей не предлагала! Дочка не желала есть ни ложки. Зажимала ротик и недовольно мотала головой. Даже если была очень голодной. Даже если все вокруг радостно демонстрировали, как это здорово — есть овощное пюре!..
Я подумала, что такая реакция на пищу вызвана ростом зубов. Говорят, что если у малыша режутся зубки, он может отказаться от любимого пюре. Поэтому мы временно прекратили давать дочке овощи. Но вот зубы вылезли… И ничего не изменилось. Ребенок не хочет есть прикорм. Никакой. Никак. Ни фрукты, ни овощи, ни каши. Ни свои, ни из баночек. Что делать?!
Я стала делиться своей проблемой с другими мамашами. Многие рассказывали, что их ребенок также не желает есть прикорм, но они применяют какие-то хитрости, добиваясь желаемого результата.
Например, поют и танцуют во время кормления. Чем-то отвлекают малыша. Или используют какие-то другие ухищрения, которые заставляют карапуза открыть рот… И съесть такую необходимую пищу.
Советы были примерно такими:
- включи карапузу мультик;
- пусть один родитель машет погремушкой, а второй сует ему в рот кашу;
- показывай, как любимая игрушка набрасывается на детский обед;
- «А мы зажигаем свечки, малыш смотрит на огонь и открывает рот» (да, я слышала и такое!);
- поем, танцуем, показываем представление с ложкой и завершаем все это кормлением…
Идея кормить ребенка подобным образом показалась мне дикой… Но я все же попробовала. Ура! Действительно это дало некоторые результаты! Дочка съедала примерно чайную ложку… А потом уже никак не велась на эти милые хитрости…
Время шло. Ребенок рос. Проблема с прикормом никуда не пропадала. Однако дочка очень хорошо набирала вес, поэтому я не пыталась запихнуть в нее еду любой ценой… Конечно, было как-то не по себе. Все знакомые мамочки кормили своих 8-месячных малышей нормальными порциями по 3 раза в день. Наш ребенок не съедал ни одной чайной ложки.
Так продолжалось до 9 месяцев. В 9 месяцев дочка неожиданно проявила интерес к кашам. И вдруг… О чудо! Стала есть по несколько чайных ложек каши за раз! Мы обрадовались, купили множество детских круп… Теперь наш ребенок один раз в день чуть-чуть кушал. Однако педиатр заявил, что в 9 месяцев малыш должен съедать в день 1 литр прикорма! Вы подумайте?! Литр!!!
Это сейчас я смеюсь над гениальным педиатром. А тогда я с ужасом пыталась хоть немного увеличить детскую порцию… Пока не решила кардинально изменить свой подход к кормлению малыша.
Мне помогла информация о педагогическом прикорме. Здесь родители считают, что чайной ложки еды для малыша — предостаточно. Здесь родители не готовят ничего для ребенка специально, дают еду из своей тарелки. Маленькими кусочками. Либо даже кладут кусочки еды в тарелку перед малышом, предлагая ему есть самостоятельно.
Вот, например, хороший видео-отзыв мамы троих детей:
Вдохновленная какой-то статьей, я поставила перед дочкой пластмассовую тарелку, приклеенную на липучке к столику… Положила несколько кусочков своей еды. Дочка весело игралась с ней, но ничего не ела. Однако несколько кусочков с интересом съела с моих рук. Ну что ж, этого уже достаточно.
Каши мы по-прежнему ели, но я не стремилась дать ребенку как можно больше. Как только малыш начинает отвлекаться — прекращаем кормление. Ужин мог закончиться через 2-3 ложки. Зато я не заставляла ребенка есть, и не превращала еду в какую-то «обязаловку».
Время шло. По-прежнему, мой ребенок не ел прикорм в том объеме, в котором его ели другие дети. Но я больше не переживала. В день дочка съедала 80-120мл каши, маленький кусочек фрукта, несколько кусочков овощей…
Но ситуация радикально изменилась в 11 месяцев! У дочки неожиданно проявился пищевой интерес! Она неожиданно перестала баловаться с едой… Она начала есть! Она стала просить у меня новую еду… Она увеличила свою порцию каши…
Она полюбила супы… Фантастика!
С 11 месяцев аппетит моего ребенка начал резко расти. В это время она стала есть овощи сама, своими руками. Стала тянуться к ложке с супом… И с наслаждением уплетать почти все, что ей предлагали. Я по-прежнему не даю ей еду, когда она отвлекается. Заканчиваю ужин, если малыш ест без аппетита. Мой девиз: не ест — значит, не голодная.
Все произошло само. Без попыток впихнуть еду с моей стороны. Малыш не хотел есть прикорм до 11 месяцев! И это никак не отразилось на нашем развитии. В год дочка весила 10кг с ростом 73см, с 9 месяцев начала ходить, и вообще всегда была очень активной.
Вот еще прекрасное видео по нашей теме от доктора Комаровского:
Что делать, если малыш не интересуется «взрослой едой»?
Не давать прикорм. Если ребенок не ест прикорм — значит, еще не пришло время прикорма. Значит,малышу хватает молока. До года ребенок может получать все необходимые вещества из грудного молока. Не кормите малыша насильно.
Предлагайте ему пищу маленькими кусочками. С 8-9 месяцев дети могут отлично жевать мягкую пищу деснами. Что это за пища? Кабачки, картошка, капуста, фрукты, тыква, каши… Наша дочка очень любит картошку и капусту.
Но также можно предлагать и кусочки макарон, и почти все, что вы едите (разумеется, если вы питаетесь правильно, не используя покупные соусы, сосиски и т.п.). Не рекомендуется давать ребенку сильные аллергены, но картошка, кабачки, баклажаны, рис, свекла, супы…
Почитайте материалы о педагогическом прикорме. Я не придумываю ничего нового или необычного.
Если ребенок не ест прикорм, не нужно равняться на детей соседки. Ваш малыш обязательно перейдет на взрослую пищу. В свое время.
Ребенок учит служить, или Как не злиться на ребенка?
Как все успеть с грудным ребенком?
Почему устают мамы?
Наш день с двумя детьми. Первые месяцы
Источник: http://pozdnyakova.org/chto-delat-esli-rebenok-ne-est-prikorm/
Ребёнок не ест прикорм — а надо!
Многие молодые мамы жалуются на своих карапузов: «И кашу не ест, и от пюре отказывается.
Подавай титю, и все тут!» Очередная попытка накормить малыша чем-то кроме грудного молока или смеси заканчивается полным провалом.
Кроха плюется, отворачивается от ложки и демонстрирует полное безразличие к предложению подкрепиться. Как решить эту проблему? Может ли прикорм быть радостью, а не пыткой и обоюдным стрессом?
Порой, чтобы накормить малыша, нужно приложить немало сил.
Для начала разберемся, в чем суть этого процесса, при наличии каких условий целесообразно начинать введение прикорма, каковы его правила. А затем рассмотрим возможные причины отказа вашего крохи от еды и пути преодоления этих трудностей.
Основная пища малыша с рождения и примерно до полугода — это:
- материнское молоко;
- материнское молоко и адаптированная смесь, если первого компонента не хватает;
- адаптированная смесь, если молока нет совсем.
Смысл прикорма — в приобщении ребенка к «взрослому» столу переходе от младенческой пищи к «человеческой». Карапуз исследует неизвестные ранее вкусы. знакомится с новыми продуктами.
Нам недавно исполнилось три месяца. И на очередном приеме у педиатра медсестра посоветовала давать малышу яблочный сок, по капельке.
Я удивилась, а про себя подумала: «Так рано? Кислый промышленный сок? Зачем? Ведь в нем практически нет витаминов».
Не рискуя слепо доверять словам нашего «наставника», я решила узнать, что по этому поводу говорят ведущие педиатры страны (например, Комаровский) и Всемирная организация здравоохранения.
Торопиться с введением прикорма не стоит. Всему свое время.
Оказывается, существует целый перечень условий, при наличии которых пора задуматься о разнообразии детского меню.
- Возраст. Нет никакой нужды прикармливать кроху ранее 4-х месяцев. Лучше, если до полугода ваш малыш будет питаться только молоком или смесью.
- Вес. С момента рождения карапуз должен весить в два раза больше, примерно 6,5—8,5 кг.
- Показатели физического развития и становление ЦНС:
- ребенок уверенно держит голову, поворачивает ее влево и вправо (это умение потребуется, если при отсутствии аппетита кроха захочет отвернуться от еды);
- ваше дите сидит (вам удобнее кормить, а малышу дотягиваться до заинтересовавшего продукта);
- ребенок умеет вытягивать вперед нижнюю губу для того, чтобы брать ложку;
- рефлекс выталкивания языком сходит на «нет»;
- грудничок стал активнее (ползает, переворачивается, пытается вставать, растрачивает много энергии, часто испытывает чувство голода).
Я обед съедаю сам.
Открываю рот — и АМ! - Пищевой интерес. Его появление можно проверить, наблюдая за поведением малыша во время общей трапезы. Если все окружающие предметы (вилки, ложки, мамин сотовый или папины очки) перестали интересовать его, кроха с любопытством тянет ручки в тарелку с супом, значит, пришла пора экспериментировать.
Если малыш не умеет сидеть, не стоит вводить прикорм.
Только при наличии всех этих обстоятельств постепенное приобщение вашего чада к «взрослому» столу считается своевременным.
Соблюдение некоторых правил спасет вас и кроху от лишних неприятностей.
Правило №1. Доверяйте себе и современным научным исследованиям
Забудьте о том, что говорили вам «опытные родственники» (бабушки, свекровь, тети, мама). Дать совет — это их жизненная необходимость.
И, к сожалению, не всегда она является целесообразной и полезной. Думайте своей головой, полагайтесь на материнскую интуицию. Никто не знает вашего ребенка лучше, чем вы.
И никто не сможет найти к нему подход так, как это сделает любящая мама.
Мама знает, что хорошо для ее крохи.
Не подражайте знакомым, хвастающимся, что их карапузу всего 5 месяцев, а он ложками уминает картошку. Придет и ваше время. Ведь вы не участвуете в соревновании за золотые медали.
Пропускайте через фильтр слова лечащего доктора. Как правило, наши участковые медики руководствуются одинаковыми для всех нормами. Это удобно и быстро. Но каждый ребенок — это совершенно особый случай. Учитывайте все нюансы, выйдите из общего строя, если не успеваете или наоборот рветесь вперед.
Правило №2. Вид вскармливания не имеет значения
Утверждение, что «искусственники» должны раньше переводиться на взрослую пищу, чем груднички, устарело.
Оно основывалось на низком качестве молочных смесей и возникающей в результате этого нехватки витаминов и полезных веществ. Но индустрия детского питания не стоит на месте. И прогресс налицо.
Современные адаптированные смеси имеют богатый состав и хорошо усваиваются растущим организмом.
— Мы, искусственники, теперь наравне с грудничками!
Правило №3. Новый продукт — здоровому ребенку!
Противопоказаны любые дегустации, если у малыша болит животик, он температурит, восстанавливается после болезней или прививок.
— Сегодня для пищевых экспериментов я не готов!
Правило №4. Кормите малыша новой пищей до приема основной еды
В противном случае карапуз насытится маминым молоком, и на другие «блюда» просто не останется места.
Правило №5. Не применяйте насилие
Если кроха отворачивается от ложки, не нужно настаивать и упрямо пытаться положить ее в рот.
Правило №6. Не увлекайтесь количеством
Вводите новый продукт постепенно, с половины чайной ложки. И в течение недели доводите до нормы. Если какой-то продукт не пошел, прекратите его прием на недельку или 10 дней, затем попробуйте снова.
Начинайте прикорм с маленьких порций.
Правило №7. Монокомпонентность
Если вы даете овощной прикорм, не смешивайте в нем сразу и кабачок, и брокколи, и капусту. Остановитесь на одном ингредиенте. Тоже самое с кашей. Она должна быть однозлаковой.
Монокомпонентность помогает выяснить, как усваивается конкретный продукт. Если вдруг появилась сыпь или заболел животик, вы без труда определите виновника данной ситуации.
Следите, чтобы в состав готовых «блюд» не входил сахар. Солить можно, но не нужно. Иначе карапуз не узнает истинного вкуса еды.
Правило №8. Не злоупотребляйте разнообразием
Пробуйте новый продукт, если предыдущий полностью заменил одно кормление. Экспериментировать лучше с утра, чтобы в течение дня проследить реакцию.
Только один новый продукт за одно кормление.
Правило № 9. Введение прикорма начинайте с овощного пюре или безмолочных каш
Выбор определяется временем года (летом и осенью полезнее давать овощи) и характером детского стула. Если он жидкий и частый, отдайте предпочтение кашам.
Отдайте предпочтение легким овощным пюре.
Итак, мы познакомились с условиями и правилами прикорма. Пришло время ответить на вопрос, почему же некоторые дети (а таких большинство) отказываются есть что-то кроме маминого молока.
Причины отказа от прикорма
- Ранний прикорм (до 4—х месяцев). У крохи еще не сформированы пищевые ферменты, помогающие усваивать «взрослую» еду.
- Несоблюдение Правил №3 и №4.
- Ребенок физиологически не готов к подобной дегустации.
- Кроха еще не распробовал вкус новой еды, она для него чужая.
- Используя принуждение, мама могла испугать малыша и спровоцировать негативное отношение к процессу приема пищи.
- Неудачный первый опыт (например, пюре оказалось горьким или кислым).
- Карапуз плохо себя чувствует (режутся зубки, жарко, болит животик).
- Физиологические особенности организма (например, у некоторых детей рефлекс выталкивания сохраняется и после достижения 6-месячного возраста);
- Проблема избирательного аппетита («мамино молочко хочу, остальное – нет»).
Очень важно, чтобы первый пищевой опыт был положительным.
Что делать, если вашему малышу уже исполнилось 6, а возможно, даже 8 или 10 месяцев, но он не желает даже пробовать еду с общего стола?
Этот вопрос становится важным, если анализ крови грудничка отражает недостаток таких элементов, как железа, фолиевой кислоты и витамина В12.
В данном случае нужно принимать меры.
Если ребенок не ест прикорм…
Рекомендации ведущих педиатров
- Развивайте пищевой интерес малыша. Приглашайте его за общий стол, показывайте продукты, рассказывайте, какие они вкусные и полезные. По крошке и капельке знакомьте кроху с новыми вкусами. Такой подход лег в основу модного сейчас педагогического прикорма, которого доктор Комаровский называет «развлечением мам и пап». У этого метода есть свои подводные камни. Далеко не всегда на взрослом столе можно увидеть исключительно полезную и постную пищу. А давать малышу пробовать (пусть даже в малых количествах) жареное, копченное или слишком сладкое просто глупо и может повлечь за собой аллергические реакции. Действуйте осознанно и осторожно.
— Что это тут?!
- Прикармливайте голодного ребенка (возникновению подобного чувства способствуют прогулки на свежем воздухе и плавание).
- Не давайте то, от чего может отломиться кусочек (печенье, например). Это опасно тем, что малыш может поперхнуться.
- Следите за показателями развития. Если все в порядке, значит, нет поводов для паники.
Советы и приемы опытных мам
- Демонстрируйте удовольствие от приема пищи, смакуйте, причмокивайте, восклицайте и всем своим видом показывайте малышу, от какой вкуснятины отказывается.
- Покажите пример на кукле или «покормите» медвежонка.
Сопровождайте процесс репликами: «Как Маше вкусно! Миша так любит кашку!». Можно проиграть эту ситуацию вместе с папой.
- Используйте яркую мягкую ложечку. Дайте ребенку «познакомиться» и поиграть с ней.
Многое зависит от посуды — она должна быть яркой и мягкой.
- Если вы даете баночную еду, попробуйте начать готовить. Некоторые детишки едят только то, что сделано мамиными руками.
- Не начинайте со сладкого (фруктов, печенья). Потом ребенок будет просить их постоянно. И десерт превратится в основную еду.
- Режьте продукты на кубики. Малыш будет играть с ними, строить пирамидки. Глядишь, и попробует (подходит, если он уже освоил первый прикорм).
- Непосредственно перед кормлением добавьте в кашу немного своего молока или смеси. Так вкус новой пищи станет «роднее».
Пара капель грудного молока и новое блюдо идет на ура!
- Если вы на ГВ, увеличивайте интервалы в чередовании левой и правой груди. С 12 до 18 давайте крохе одну, с 18 до 24 — другую. Так вы сможете избежать капризов (ведь вы не отказываете малышу в молоке), а малыш перестанет наедаться и начнет кушать.
- Лучшее средство борьбы с избирательным аппетитом — голод. Маленькому ничего не останется, как есть то, что ему дает. Бабушки станут возражать и называть вас садистками. Не слушайте их. Помните, что вы делаете это не ради собственной прихоти, а ради здоровья вашего чада.
— Мама, когда обед?
- Не переживайте! Лишний стресс только усугубит ситуацию.
Не зацикливайтесь на прикорме. Ведь это не основная еда, а лишь знакомство с ней. Всему свое время. Все малыши — неофобы (неофобия — боязнь новых продуктов). Слушайте материнскую интуицию и свое дитя. Все случаи индивидуальны.
Поэтому успокойте свои нервы и потихоньку приучайте малыша к общему столу. Пусть прикорм станет приятным и вкусным занятием, долгожданным и радостным ритуалом. Главное: делайте все с удовольствием.
Не ест он эту кашу — и ладно! Сейчас вам не верится, но придет время, и вашего карапуза будет за уши не оттащить от макарон сыром. Просто подождите.
Удачи вам и терпения!
2014-03-09
baby
Источник: https://o-my-baby.ru/razvitie/pitanie/rebyonok-ne-est-prikorm.htm