Как справиться с простудой во время беременности

Содержание
  1. Лечение простуды при беременности
  2. Профилактика простуды во время беременности
  3. Лечение простуды во время беременности
  4. Всем простывшим беременным посвящается(полезная статейка) простыла на раннем сроке беременности | я, можно, лечиться, время, делать
  5. БЕРЕМЕННОСТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ
  6. БЕРЕМЕННОСТЬ И НАСМОРК
  7. ВИТАМИНЫ ПРИ ПРОСТУДЕ БЕРЕМЕННЫХ
  8. БЕРЕМЕННОСТЬ-ПРОСТУДА-МЕД
  9. ПРОГРЕВАНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
  10. БЕРЕМЕННОСТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ ГОМЕОПАТИЕЙ
  11. Обратитесь к врачу, если:
  12. ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
  13. ЛЕЧЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
  14. ЛЕЧЕНИЕ ГОРЛА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
  15. ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ГОРЛА БЕРЕМЕННЫХ
  16. ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
  17. 11 Лучших Методов Лечения Простуды во Время Беременности
  18. Опасность заражения и профилактические меры
  19. Особенности лечения простуды у беременных женщин
  20. 1. Клюквенный напиток
  21. 2. Липовый чай
  22. 3. Аэрозоли и рассасывающие таблетки
  23. 4. Полоскание морской водой
  24. 5. Отхаркивающие средства
  25. 6. Ингаляции
  26. 7. Молочный напиток с инжиром
  27. Как беременной женщине бороться с насморком?
  28. 8. Сосудосуживающие капли
  29. 9. Чесночно-луковая ингаляция
  30. 10. Травяной сбор для промывания носа
  31. 11. Прогревание носа
  32. Простуда при беременности: влияние на плод, профилактика
  33. Как распознать простуду при беременности
  34. От чего зависит степень опасности воздействия для плода
  35. Последствия болезни на ранних сроках
  36. Болезнь во втором триместре: чем это грозит
  37. Опасность заражения на поздних сроках
  38. Можно ли применять лекарственные препараты в борьбе с простудными проявлениями
  39. Как предупредить недуг: эффективные способы профилактики

Лечение простуды при беременности

Как справиться с простудой во время беременности

Хоть и невероятно мудра наша природа, но все же многие моменты она упустила. То ли умышленно, то ли случайно — непонятно. Однако факт остается фактом. Вот, к примеру, беременность.

Загадочный таинственный процесс, когда за относительно короткий промежуток времени из маленькой клетки развивается и вырастает полноценный человек, со сложнейшим устройством органов и систем. Но материнский организм отвергает эмбрион как чужеродное тело, поэтому с самого начала зачатия он вынужден бороться за свое существование.

Нет, здесь-то как раз все продуманно: помимо того, что проходит естественный отбор, иммунитет мамы природным способом ослабевает, чтобы дать будущему ребенку шанс выжить.

Но вместе с тем падение иммунитета открывает врата всем возможным вирусам и заболеваниям: ОРВИ при беременности, ОРЗ при беременности, грипп при беременности, даже элементарная простуда… Врачи говорят о том, что эти заболевания несовместимы с беременностью, потому как несут потенциальную угрозу для плода и для матери. Тем не менее, более 80% женщин умудряются простудиться как раз в период беременности.

Кроме того, будущие мамы чаще всего простужаются именно на ранних сроках вынашивания, когда закладываются, формируются и интенсивно развиваются все жизненно-важные органы и системы малыша. И именно в этот период любое заболевание, в том числе и простудное, может быть особенно опасным для него. Да и мама тоже подвергается риску. Осложнением простуды могут быть:

  • гипоксия плода;
  • синдром задержки развития плода;
  • пороки развития плода;
  • внутриутробное инфицирование и даже гибель плода;
  • преждевременное излитие околоплодных вод;
  • увеличение кровопотери в родах;
  • развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • осложнения в послеродовом периоде;
  • хронические инфекции.

Степень угрозы, несущей простудой, оценить невозможно. Тут можно лишь гадать, чем все закончится. Но главное — правильно и своевременно действовать уже с появлением первых признаков простуды или только с подозрением на нее. И тогда все пройдет с минимальными для вас рисками.

Следует отметить, что такого диагноза, как «простуда» не существует. В данной статье мы говорим о простуде в контексте переохлаждения или промокания, что повлекло за собой болезнь беременной.

Врачи же обычно ставят диагноз ОРВИ или ОРЗ. Поэтому бактериальные и вирусные заболевания при беременности расписаны в соответствующих темах: Лечение ОРВИ при беременности и Лечение ОРЗ при беременности.

Хотя в народе они также называются простудой — из-за схожести проявлений.

Простуда во время беременности грозит развитием многих осложнений. Поэтому самым разумным будет по возможности уберечься от недуга. Для этого самое главное — не допускать резкого охлаждения тела, ведь именно с этого и начинаются простудные заболевания.

Профилактика простуды во время беременности

  1. Старайтесь не допускать переохлаждения, особенно нижних конечностей.
  2. В дождливую погоду важно не промокнуть и не продрогнуть.
  3. Пейте витаминные натуральные чаи, но не злоупотребляйте: гипервитаминоз для вас сейчас не менее опасен, чем простуда. Это же касается поливитаминных комплексов для беременных.
  4. Многим нравится применение ароматических масел в профилактических целях. Для этого отлично подойдут масла лаванды, чайного дерева, розмарина, пихты, мяты, эвкалипта и другие. Но всегда учитывайте возможные аллергические реакции.
  5. А можно применить менее поэтичный способ: разложить по всем комнатам разрезанные чеснок и лук.

    Если нет противопоказаний — полезно их также кушать.

  6. Больше гуляйте на свежем воздухе.
  7. Несколько раз в день проветривайте помещение — в любую погоду!
  8. Хорошо, если есть возможность ежедневно делать влажную уборку.
  9. Всегда одевайтесь по погоде. Не нужно сильно кутаться, но и переохлаждение вам ни к чему.

    Умеренное тепло и сухость помогут избежать простудных заболеваний.

Лечение простуды во время беременности

Лечение простуды при беременности — процесс нелегкий, но необходимый. Ввиду большой опасности осложнений для мамы и ребенка, лечиться нужно незамедлительно.

Первое, что вы должны сделать, — проконсультироваться со своим врачом. В вашем положении традиционная антипростудная артиллерия противопоказана, поэтому к выбору методов лечения следует подойти крайне осторожно.

Если по каким-то причинам вам не удалось связаться со своим гинекологом, главное правило, которого вы должны придерживаться в лечении: не навредить. Лучше меньше, чем больше.

Поэтому тщательно взвешивайте каждый свой шаг.

Начните с обильного теплого (но никогда не горячего) питья: сок, чаи, вода, морсы, молоко с маслом и медом, растительные отвары (липовый цвет, ромашка, шиповник). При простуде это первое спасение. Но учтите, что лишняя жидкость может приводить к отечности, поэтому все же следует контролировать ее количество.

Возьмите во внимание, что вам противопоказаны сейчас антибиотики, иммуномодуляторы, настойки на спирту, повышающие давление и пульс препараты, жаропонижающие. Не стоит отдельно принимать таблетки витамина С.

Среди лекарств возможно использование, например, Парацетамола (для снижения температуры и от головной боли), Фарингосепта (от першения в горле), Фурацилин (для полоскания горла). А вообще выбор следует остановить на гомеопатии.

Только, как и в любом другом случае, все назначения должен делать специалист.

В остальном же лучше обратиться к средствам народной медицины. Но учтите, что на многие компоненты из предлагаемых ею рецептов у вас может возникнуть аллергическая реакция. Так что выбирайте самые безобидные из рецептов.

Очень хорошо в период простуды при беременности помогает хрен: натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 столовой ложке каждый час в остром периоде простуды.

Это средство не имеет побочных эффектов, вполне безопасно в вашем положении и является отличным природным иммуностимулятором.

Вообще вся терапия будет включать лечение симптомов простуды: лечение кашля при беременности, лечение насморка при беременности, лечение температуры при беременности, лечение при болях в горле. Среди других симптомов — головная боль, чихание, общее недомогание, усталость, сопение при вдохе через нос.

Ингаляции с использованием шалфея, ромашки и зверобоя помогут избежать кашля, поскольку отлично способствуют смягчению воспаленной носоглотки, а вдыхание паров лука и чеснока эффективно лечат насморк. Хорошо помогает аромотерапия, особенно масла хвойных. Прекрасное лекарство — мед при беременности.

Про ингаляции следует упомянуть отдельно, поскольку они часто значительно облегчают состояние простуженной беременной.

Рекомендуется, например, дышать парами питьевой соды, вареной картошки в мундире, добавив туда столовую ложку аптечной ромашки или шалфея, листьев черной смородины, эвкалипта, дуба, березы.

Полезно вдыхать носом и ртом пары натертой большой сырой луковицы примерно 10 минут, но не более 2-х раз в день. Можете попробовать ингаляции с маслом шиповника, тимьяна, иссопа или ромашки. Нагрейте воду, добавьте несколько капель масла.

Накрывшись полотенцем, подышите несколько минут над «волшебной» кастрюлькой. И сразу в постель! Индивидуальная непереносимость аромамасел и трав встречается часто. Поэтому будьте внимательны к своим ощущениям. И лучше посоветуйтесь с врачом, прежде чем приступать к ингаляциям во время беременности. 

Тепловые процедуры в этот период противопоказаны. Однако если дела совсем плохи, а испробованные методы слабо действуют, можно к стопам приложить сухие горчичники и надеть шерстяные носки.

Парить ноги не рекомендуется, но если вы сильно замерзли (если ноги окоченели), придя домой после неудачных похождений ноги непременно нужно разогреть. Этот метод применяют даже в том случае, если симптомов простуды пока еще нет — в профилактических целях.

Но горячую воду использовать нельзя! А вот руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно — это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет.

При первых ощущениях простуды обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки, теплую пижаму и ложитесь в постель. Если предпринять такие согревательные меры вовремя, часто наутро от простуды и следа не остается.

Не забывайте о своем меню. Оно должно включать легкие необременительные для желудка блюда с содержанием всех необходимых веществ и микроэлементов. Исключите на время болезни тяжелую мясную пищу, густые наваристые бульоны, острое, копченое и кондитерские изделия.

Если в ход пущены все позволенные методы, а облегчение так и не наступает, обязательно скажите об этом врачу. Но если при этом вам стремительно становится все хуже — медлить ни в коем случае нельзя. Риски при ухудшающемся состоянии слишком велики. Поэтому незамедлительно вызывайте скорую помощь.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: http://beremennost.net/beremennost-i-prostuda

Всем простывшим беременным посвящается(полезная статейка) простыла на раннем сроке беременности | я, можно, лечиться, время, делать

Как справиться с простудой во время беременности

Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!

В идеале будущей мамочке http://www.missfit.ru/berem/cold/ бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.

Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.

Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения – иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!

Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!

БЕРЕМЕННОСТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ

Никакой химии во http://www.missfit.ru/berem/cold/ беременности принимать нельзя ( да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов ), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!

Фитомикстуры

Под запретом препараты, содержащие спирт ( даже в малом количестве он вреден для плода! ), особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.

Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп – значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.

Совет: воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

БЕРЕМЕННОСТЬ И НАСМОРК

Сосудосуживающие капли при беременности

Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку ( 1-2 капли, а не четверть флакончика за раз! ) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие – 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!

Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем http://www.missfit.ru/berem/cold/. Почему?

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа.

Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата.

Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями – благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!

Совет: промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором ( на стакан воды – поваренная соль на кончике ножа ) и закапывайте в носhttp://www.missfit.ru/berem/cold/ на основе морской воды ( Аквамарис, Салин ).

ВИТАМИНЫ ПРИ ПРОСТУДЕ БЕРЕМЕННЫХ

Простуда-беременность-витамины

Потребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?

Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином ( укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе ).

Главное – соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам http://www.missfit.ru/berem/cold/, а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.

Совет: налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки ( кроме морковного ). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.

БЕРЕМЕННОСТЬ-ПРОСТУДА-МЕД

Мед и продукты пчеловодства

С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки – диабет беременных.

ПРОГРЕВАНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Беременность-простуда-тепловые процедуры

Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами.

На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.

https://www.youtube.com/watch?v=L6vA4Fb7OKo

Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног ( растянет их и вызовет отеки ), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Совет: руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет.

Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки ( можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников ), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

БЕРЕМЕННОСТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ ГОМЕОПАТИЕЙ

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического (! ) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель – 3-5 раз в сутки.

Обратитесь к врачу, если:

  • Не справились с недомоганием за 2-3 дня.
  • Температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией – чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой.
  • Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах.
  • Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови.
  • Возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах.
  • Беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.

Совет: лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.

ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!

  • Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.
  • Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей – заложенность носа сразу уменьшится.
  • Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.
  • От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
  • Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
  • Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель http://www.missfit.ru/berem/cold/ соков ( морковного и яблочного ) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций – по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:
  • 1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты ( 1:1:2:2:2 ). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.
  • 2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.
  • 3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.

ЛЕЧЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

  • Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом ( на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.
  • При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.
  • заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.

ЛЕЧЕНИЕ ГОРЛА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

  • Возьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по 2 ст.л. свекольного сока и кефиры. Выжмите в эту смесь сок ½ лимона. Этот напиток полезен страдающим хроническим фарингитом и тонзиллитом.
  • Выпейте на ночь ( уже лежа в постели ) молочный отвар шалфея. 1ст.л. сухой травы залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, затем процедите и снова доведите до кипения.
  • Леденцами и аптечными таблетками от боли в горле будущим мамочкам лучше не пользоваться. Замените их традиционными средствами: подержите во рту чайную ложку облепихового масла или витаона, кусочек срезанного поперек листа алоэ.
  • Приготовьте противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт и шалфей ( 1:2:3 ). 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите.
  • Каждые 2 часа полощите горло теплой кипяченой водой с луковым или свекольным соком ( 1:1 ) либо теплым настоем одной из трав – зверобоя, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Залейте 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите. По тому же рецепту, взяв компоненты поровну, можно приготовить полоскание из травяных сборов, только настаивать их нужно подольше – 1-2 часа: №1 – листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы мелколистной и рябины обыкновенной; №2 – цветки бессмертника, листья малины и трава хвоща полевого.

ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ГОРЛА БЕРЕМЕННЫХ

Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во http://www.missfit.ru/berem/cold/ ларингита при шепоте ые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!

Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:

  • 1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;
  • по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;
  • 2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;
  • по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.

Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли – при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.

ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.

Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием – горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.

При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/28366319-16184455/

11 Лучших Методов Лечения Простуды во Время Беременности

Как справиться с простудой во время беременности

Быстрая утомляемость, слабость, повышение температуры тела, головная боль, першение в горле, насморк, кашель… Эти симптомы хорошо известны каждому из нас, поскольку избежать простудных заболеваний в сезон холодов редко кому удается.

Одни люди немедленно вызывают доктора на дом, другие извлекают из домашних аптечек запасы жаропонижающих, антивирусных, иммуностимулирующих таблеток и лечатся самостоятельно.

Но если обычный человек может попытаться справиться с банальной простудой без врачебного вмешательства, то беременной женщине это делать совершенно непозволительно.

В такой сложный и ответственный период, как вынашивание ребенка, требуется повышенное внимание к своему здоровью, чтобы не навредить нормальному развитию плода. К сожалению, будущие мамы очень восприимчивы к сезонным инфекциям, так как защитные силы их организма ослаблены. Они находятся в состоянии, так называемой, иммуносупрессии.

С физиологической точки зрения это нормально. Матушка-природа позаботилась, чтобы не возникало иммунных конфликтов между матерью и плодом. Поэтому беременные женщины должны быть очень осмотрительны, особенно в опасные эпидемиологические периоды.

А если будущая мама все-таки «подхватила» сезонное заболевание, ей следует знать, как лечить простуду во время беременности.

Опасность заражения и профилактические меры

Прежде, чем перейти к рассмотрению особенностей лечения простуды у беременных женщин, очень важно свести к минимуму риск заражения острой респираторно-вирусной инфекцией. Именно такой диагноз ставят врачи при заболевании, которое все мы называем простудой. В период эпидемий будущие мамы должны проявлять осторожность на любом этапе беременности.

В I триместре идет процесс формирования новой жизни, а вирусная инфекция может нарушить закладку внутренних органов и систем организма плода, что зачастую приводит к серьезным патологиям физического развитии малыша.

Во II триместре, когда уже сформирована плацента, кажется, что плод надежно защищен от внешних опасностей.

Тем не менее, простужаться будущим мамам в это время тоже нельзя, поскольку инфекции и вирусы могут вызвать плацентарную недостаточность, при которой нарушается подача плоду кислорода и питательных веществ.

Возможные последствия: различные аномалии в развитии ребенка, дистрофия, недоношенность, очень низкий вес малыша.

Заболеть в III триместре не менее опасно, поскольку даже плацента не всегда способна спасти плод от вирусного заражения. Кроме того, простуда на поздних сроках беременности может серьезно нарушить процесс родов, вплоть до рождения мертвого ребенка.

Любой врач-гинеколог, прежде всего, скажет, что беременным женщинам необходимо избегать непосредственного контакта с больными людьми. Однако это требование осуществить в полной мере довольно затруднительно, поскольку на первоначальном этапе простуда нередко находится в скрытом состоянии.

Будущая мама может контактировать с человеком, который даже не подозревает, что уже заражен. Конечно, немаловажно ограничить посещение общественных мест, но вирусную инфекцию может принести в дом и заболевший член семьи.

Тем не менее, женщина, ожидающая ребенка, не должна пренебрегать простыми профилактическими мерами, о которых постоянно нас информируют накануне эпидемиологического периода.

Во избежание переохлаждения будущим мамам следует одеваться по погоде с учетом перепадов температур, наличия холодного ветра, дождя или раннего снега.

Перед выходом на улицу рекомендуется надевать марлевую повязку или смазывать оксолиновой мазью слизистую оболочку носа.

Дома важно поддерживать благоприятный микроклимат, для чего нужно поддерживать влажность воздуха и в любую погоду периодически проветривать жилое помещение.

Особенности лечения простуды у беременных женщин

Общеизвестно, что в период ожидания ребенка большинство медикаментозных средств женщинам запрещены. Будущим мамам врачи назначают лечебные препараты лишь тогда, когда без лекарств не обойтись, причем в специально подобранных дозах.

Тем более, категорически запрещено назначать себе медикаменты самостоятельно, что может привести к необратимым изменениям в развитии плода. Беременность – это тот случай, когда лучшим воздействием на очаги вирусной инфекции являются народные средства.

Только при этом следует исключить прием спиртосодержащих иммуностимулирующих настоек на основе родиолы розовой, заманихи, эхинацеи, солодки, которые могут сильно повысить артериальное давление. Будущим мамам нельзя переносить простуду «на ногах».

Необходимо обязательно вызвать врача, соблюдать постельный режим и увеличить количество потребляемой жидкости. Да, это может привести к отекам, но в данный момент главное: поскорее вывести из организма токсические вещества, вырабатываемые вирусами.

1. Клюквенный напиток

Облегчить самочувствие помогут чай с лимоном или малиновым вареньем, теплое молоко с натуральным медом, компот из сухофруктов. Отличным жаропонижающим средством является клюква.

Необходимо развести в стакане кипятка 2 – 3 столовые ложки размятых и протертых через сито клюквенных ягод, добавить чайную ложку пчелиного меда, хорошенько размешать, немного остудить и пить целебную жидкость маленькими глотками в течение дня вместо воды.

2. Липовый чай

Липовый чай применяется при лечении простуды, в том числе и беременными женщинами. Он является жаропонижающим, потогонным, витаминным, иммуностимулирующим напитком. Что еще немаловажно, такой напиток помогает бороться с отеками.

Для приготовления липового чая достаточно залить 1 столовую ложку липового цвета 1 стаканом кипятка, дать настояться 15 минут, процедить и пить теплым. Для усиления эффекта в чай можно добавить ложечку натурального меда.

Липовый чай можно также использовать и для полоскания больного горла.

3. Аэрозоли и рассасывающие таблетки

Простудные заболевания, как правило, всегда сопровождаются неприятным чувством сухости и першения в глотке, иногда покраснением миндалин, что вызывает боль в горле и трудности с глотанием.

Этот дискомфортный симптом только усиливает плохое настроение, повышенную утомляемость и депрессивное состояние, свойственное многим женщинам в период беременности.

Будущим мамам разрешается применять для орошения глотки безопасные аэрозоли Гексорал, Ингалипт, Тантум Верде, либо рассасывать таблетки Лисобакт.

4. Полоскание морской водой

Но все-таки самым лучшим способом устранения болевых ощущений в горле являются полоскания. Для этих процедур используют отвары из лекарственных растений эвкалипта, зверобоя, ромашки, коры дуба, шалфея, календулы, которые оказывают эффективное антисептическое и противовоспалительное действие. Также очень хорошо помогает соленый йодированный раствор.

Конечно, беременной женщине, проживающей вдали от побережья, затруднительно достать чистую морскую воду. Однако в домашних условиях можно приготовить ее аналог, для чего потребуются простые и доступные каждому человеку компоненты.

Следует растворить в стакане теплой воды чайную ложку поваренной соли, половину чайной ложки пищевой соды и 4 – 5 капель йода.

Таким раствором, который губительно действует на вирусные инфекции, нужно полоскать горло несколько раз в день.

5. Отхаркивающие средства

Безусловно, любую женщину, ожидающую ребенка, сильно выматывает такая рефлекторная реакция организма при простуде, как кашель. Более того, частые приступы затяжного кашля небезопасны для будущей мамы.

Мышечное напряжение, возникающее при этом симптоме, может вызвать маточное кровотечение, повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш. Поэтому с простудным кашлем при беременности тоже необходимо бороться.

Для разжижения мокроты и освобождения от нее дыхательных путей врачи обычно назначают беременным женщинам препараты или сиропы, которые применяются при лечении детей, например, Доктор Мом, Бронхипрет, Мукалтин.

Противокашлевый и отхаркивающий эффект оказывают чаи, заваренные из листьев черной смородины, подорожника, мать-и-мачехи. Существуют и другие способы, помогающие справиться с сильным кашлем.

6. Ингаляции

Этот эффективный метод лечения простудного кашля позволяет путем мельчайшего распыления целебных средств добиться проникновения лекарства в самые тяжелодоступные уголки дыхательных путей.

Для проведения данной процедуры в сети аптек всегда можно приобрести специальные ингаляторы (небулайзеры) и различные травяные сборы, безопасные для беременных женщин. Многие будущие мамы при простуде дышат над паром, растворяя в горячей воде несколько капель эфирных масел эвкалипта, мяты, ромашки, шиповника или тимьяна.

Однако с эфирными маслами следует проявлять осторожность, так как они могут вызывать нежелательные реакции у беременных женщин.

Если под рукой нет небулайзера, либо присутствует аллергия на какое-либо лекарственное растение, лучше всего воспользоваться старинным действенным «бабушкиным» рецептом: сварить 3 – 4 картофелины в мундире, слить воду и, накрывшись полотенцем над кастрюлей, подышать картофельными испарениями в течение 5 – 8 минут. По окончании процедуры рекомендуется полежать под теплым одеялом.

7. Молочный напиток с инжиром

Эффективную помощь заболевшей будущей маме может оказать напиток, приготовленный из молока и инжира. Это домашнее средство не только существенно смягчает кашель, но и усиливает вывод из дыхательных путей бронхиального секрета.

Потребуется 5 свежих плодов инжира выложить в кастрюльку, залить половиной литра нежирного молока и дать потомиться целебному снадобью на медленном огне в течение 30-ти минут.

За это время объем молока уменьшится, поскольку его значительная часть испарится, поэтому в итоге должен получиться сладкий напиток коричневого цвета. Домашнее лекарство остужают до комнатной температуры и принимают трижды в день.

Только каждый раз придется готовить новый отвар, так как для длительного хранения он не предназначен. После помещения в холодильник напиток превращается в очень тягучую густую массу.

Как беременной женщине бороться с насморком?

Как правило, во время респираторной вирусной инфекции к повышенной температуре, ломоте в мышцах, болям в горле и кашлю присоединяется водянистые выделения из носа. Простудный насморк не менее опасен для беременной женщины, поскольку существенно затрудняется носовое дыхание.

Из-за этого к плоду поступает недостаточное количество кислорода, что может негативно сказаться на его внутриутробном развитии.

Кроме того, будущая мама вынуждена постоянно вдыхать воздух через рот, тем самым открывая «ворота» для проникновения не только вирусов, но и вредоносных микроорганизмов бактериального происхождения.

8. Сосудосуживающие капли

Хорошо известно, насколько эффективно способны избавлять от заложенности носа различные сосудосуживающие назальные капли, к которым прибегают многие женщины, ожидающие ребенка. Но к ним нужно относиться предельно осторожно, использовать не более 3-х дней, а лучше вообще отказаться от их применения.

Бесконтрольное закапывание назальных капель может привести к сужению сосудов плаценты и вызвать гипоксию плода.

Несмотря на то, что такие капли, как Називин или Пиносол, не противопоказаны во время беременности, все-таки предпочтительнее промывать нос раствором морской воды Аквамарис, либо воспользоваться рецептами народной медицины.

9. Чесночно-луковая ингаляция

Необходимо мелко порезать 2 – 3 зубчика чеснока и одну луковицу, поместить смесь в заварочный чайник, залить стаканом кипятка и надеть на носик чайника бумажный конус.

После этого наклониться над конусом, накрыть голову полотенцем и в течение 10-ти минут дышать носом парами фитонцидов, выделяемых чесноком и луком.

К слову, если отсутствует аллергия, для данной процедуры можно использовать ментоловое, эвкалиптовое или мятное эфирное масло.

10. Травяной сбор для промывания носа

Потребуется заварить в стакане кипятка 2 столовые ложки травяного сбора, состоящего из 3-х частей листьев перечной мяты, 2-х частей травы череды и 1-й части плодов шиповника.

Домашнее лекарство настаивается в течение двух часов, процеживается, после чего в него добавляется пара капель пихтового масла. Проще всего промывать нос – втянуть в ноздри целебную жидкость прямо из ладоней. Но, во-первых, это неудобно, во-вторых, можно поперхнуться.

Поэтому лучше всего приобрести в аптеке детскую грушу или специальную кружку с носиком. Процедура промывания носа осуществляется следующим образом. Наклонить голову набок, вставить в верхнюю ноздрю носик кружки, залить жидкость, после чего она должна вытечь из другой ноздри.

После этого высморкаться и проделать аналогичную манипуляцию с другим носовым ходом. Промывать нос рекомендуется трижды в день.

11. Прогревание носа

Чтобы облегчить вывод водянистых выделений из носа, сделать их более жидкими, беременные женщины часто прибегают к такому популярному народному методу, как прогревание.

К воспаленной слизистой оболочке носовых ходов усиливается приток крови, что приводит к снижению интенсивности отека и устранению заложенности.

Только следует помнить, что при вазомоторном и аллергическом рините греть нос не имеет смысла, а при бактериальной инфекции с гнойными выделениями и повышенной температуре тела вообще противопоказано.

Согревающую процедуру очень хорошо осуществлять с помощью инфракрасной синей лампы (рефлектора Минина), которую можно купить в магазинах медтехники.

При ее отсутствии боковые части переносицы прогревают сваренными вкрутую яйцами или картофелем, обернутыми салфеткой, либо крупной солью или гречневой крупой, разогретой на сковороде и помещенной в тканевый мешочек.

Домашнюю физиотерапевтическую процедуру проводят до тех пор, пока согревающий компонент не остынет.

Для обычного человека действенными мерами, ускоряющими выздоровление при простуде, являются дополнительные прогревающие процедуры, но при беременности парить ноги нельзя и должны быть полностью исключены принятие горячих ванн, посещение бань и саун. Допускается прикладывание сухих горчичников к стопам ног, после чего нужно надеть шерстяные носки и обмотать шею теплым шарфом.

Заканчивая разговор о том, как лечить простуду во время беременности, остается сделать следующий вывод: основной принцип лечения вирусных инфекций в этот ответственный период – это строго выполнять рекомендации лечащего врача и отдавать предпочтение безопасным средствам народной медицины, которые способны устранить симптомы болезни уже на начальной стадии ее развития. Только так можно избежать опасных для здоровья будущего ребенка осложнений, нередко вызываемых простудными заболеваниями. Желаем всем будущим мамам родить умненького, веселенького, а главное, здоровенького малыша!

Источник: https://www.ja-zdorov.ru/blog/kak-lechit-prostudu-vo-vremya-beremennosti-11-luchshix-metodov/

Простуда при беременности: влияние на плод, профилактика

Как справиться с простудой во время беременности

Все 9 месяцев беременности женщина старается оградить свой организм от опасных вирусов и бактерий. Но, к сожалению, и без того ослабленному иммунитету, противостоять возбудителям совсем непросто. Простуда при беременности может не только доставить массу неприятностей самой женщине, но и нанести серьезный ущерб для плода.

Как распознать простуду при беременности

Догадаться о том, что женщина заболела, будет несложно. Признаки простудного заболевания в интересном положении ничем не отличаются от обычной простуды. Так, наблюдаются:

  • слабость;
  • головокружение;
  • ломота в мышцах;
  • потеря аппетита;
  • насморк;
  • повышение температуры до 38 градусов;
  • боль в горле.

В некоторых случаях после резкого ухудшения общего состояния могут появиться пузырчатые высыпания на губе. Это говорит о поражении вирусом герпеса, который также нельзя оставлять без внимания.

Если не начать своевременное лечение простуды, тогда возможны тяжелые осложнения в виде бронхита или фарингита.

При появлении первых признаков заболевания, следует немедленно обратиться к специалистам, чтобы исключить другие болезни со схожими симптомами.

От чего зависит степень опасности воздействия для плода

Вопрос, что будет с ребенком, если беременная заболела простудой, волнует абсолютно каждую женщину. При ответе на него специалисты рекомендуют учитывать многие факторы, например:

  • срок беременности;
  • степень тяжести течения заболевания;
  • насколько своевременно было начато лечение;
  • способность организма противостоять болезням.

В зависимости от этого можно судить, насколько серьезно будет задето детское здоровье и будет ли оно задето вообще.

Если при заболевании не будет начато своевременное лечение, тогда для улучшения состояния в большинстве случаев придется прибегать к помощи антибиотиков, что крайне нежелательно для беременной женщины.

Следует понимать, что здоровый организм, который регулярно поддерживают в хорошей форме, не только менее склонен к заражению, но и способен быстрее восстанавливаться после заболевания.

Последствия болезни на ранних сроках

Первые 12 недель в организме происходят кардинальные перемены, женщина больше всего склонна к заболеваниям. Это объясняется тем, что внедрение новой жизни воспринимается организмом, как чужеродный объект. Иммунитет довольно слаб, а эмбрион еще слишком слаб, чтобы противостоять вирусам и бактериям.

Простудные последствия в первом триместре беременности могут иметь тяжелую форму:

  • прерывание беременности;
  • развитие серьезных пороков плода;
  • рождение малыша со слабым иммунитетом.

Особую опасность имеет резкое и сильное повышение температуры. Так, например, отметка в 37 градусов может считаться относительной нормой в период вынашивания малыша. Это связано с гормональным перестроением и активной прогестероновой фазой. А вот повышение температуры тела свыше 38 градусов может стать причиной сильного кровотечения, что несет прямую угрозу жизни плода.

Болезнь во втором триместре: чем это грозит

Существует общее мнение, что период с 13 до 24 недели наиболее безопасны для малыша. В это время основные органы уже сформированы и продолжают укрепляться. Но при этом под удар попадает нервная система, которая даже на данном этапе еще слишком уязвима.

Среди главных факторов, чем опасна простуда во 2 триместре, следует отметить:

  • фетоплацентарную недостаточность;
  • рождение недоношенного ребенка;
  • недостаточный вес малыша при рождении.

При появлении простудных симптомов важно внимательно осмотреть женщину. Появление мелкой сыпи, может свидетельствовать о наличии вируса краснухи в организме, что ставит под угрозу сохранение беременности.

В тяжелых случаях сохраняется риск развития выкидыша или гибели плода.

Опасность заражения на поздних сроках

В третьем триместре идет завершающая стадия внутриутробного развития малыша. В это время заболевание может спровоцировать начало родовой деятельность раньше положенного срока. Все также остается очень опасным повышение температуры. Простуда без температуры также требует пристального внимания и принятия, адекватных мер по ее устранению.

Существует высокий риск того, что ребенок заразиться от матери сразу же после рождения. Новорожденный крайне сложно переносит любые атаки вирусов, поэтому противостоять им будет крайне сложно.

Начинать лечение необходимо при появлении самых первых признаков заболевания. Тогда остается шанс свести к минимуму нежелательные последствия.

Говоря о том, как влияет на плод простудное заболевание в 3 триместре, следует обязательно отметить, что данный период и без того является довольно тяжелым для женщины. Подросший плод серьезно нарушает работу всех органов и систем будущей мамочки. Поэтому даже незначительное заражение будет сопровождаться усиленными симптомами.

Можно ли применять лекарственные препараты в борьбе с простудными проявлениями

Достижения современной медицины достигли того, что сегодня можно приобрести различные противопростудные препараты, которые допускается использовать даже женщинам в интересном положении.

Также существует целая категория лекарств, которые созданы специально для беременных и кормящих мамочек. Но даже в этом случае, нельзя забывать об осторожности и принимать их необоснованно.

Категорически запрещен прием таких препаратов, как аспирин и анальгин, которые могут представлять серьезную опасность для сохранения беременности.

Любое медицинское средство следует использовать только после назначения врача. При этом необходимо строго соблюдать полученные рекомендации дозировки и способа применения. То же самое касается и средств народной медицины. Даже травяные сборы нельзя пить просто без назначения. Некоторые растения могут нанести серьезный вред растущему организму и даже вызвать пороки развития.

Что можно беременным при простуде будет зависеть от имеющихся симптомов. Так, самыми популярными средствами в борьбе с недугом можно обозначить:

  1. Оцилококцинунум. Препарат гомеопатической группы. Помогает повысить защитные силы организма и ускорить выздоровление.
  2. Аквамарис. Безопасное средство на основе морской воды для избавления от насморка. Сосудосуживающие препараты под запретом, так как они способны влиять на работу сердечно-сосудистой системы плода.
  3. Мукалтин или корень алтея. Это подобные средства на основе одного и того же составляющего. Часто применяют для скорейшего разжижения мокроты в дыхательных путях. Категорически запрещены совместно с противокашлевыми средствами.
  4. Мирамистин. Является универсальным антисептиком, который борется с самыми популярными вирусами, бактериями и грибками. Обладает местным действием, поэтому не попадает в общий кровоток и никак не влияет на развитие малыша в утробе матери.

Наряду с коммерческими препаратами допускается применение таких лекарственных растений, как:

  • ромашка;
  • календула;
  • шалфей;
  • шиповник;
  • липа.

Но даже их прием обязательно согласовывать с лечащим врачом.

Как предупредить недуг: эффективные способы профилактики

Поддержание защитных сил организма для беременной жизни крайне необходимо. Ведь любую болезнь проще предупредить, чем потом лечить. Чтобы легче было противостоять вирусам и бактериям, необходимо, прежде всего, соблюдать 3 главных правила:

  1. Нормализация режима дня.
  2. Здоровый сон.
  3. Правильное питание.

Достаточное количество сна и отдыха позволят восполнять жизненные силы. Минимальное количество для сна женщины в положении должно составлять 8 часов. При этом нельзя забывать и о физической активности. Специальные занятия для беременных помогут подготовиться к предстоящим родам и улучшат общее состояние.

Если нет возможности записаться на курсы, вполне достаточно будет пеших прогулок. Гулять необходимо каждый день по 1-2 часа. Во время прогулок улучшается кровоснабжение и к малышу поступает большее количество кислорода, что способствует правильному росту и развитию эмбриона.

Питание беременной должно быть разнообразным и калорийным. В рационе обязательно должны быть продукты богатые витаминами и минералами. Хороший эффект окажут лук, чеснок, цитрусовые, шиповник.

Ежедневный рацион беременной необходимо обязательно обсудить с доктором, чтобы исключить аллергические реакции.

Дополнительной профилактикой станет собственная безопасность. Так, в период разгула инфекций женщине не стоит посещать места большого скопления людей, следует постараться сократить к минимуму контакт и больными. Если это невозможно, тогда простое проветривание помещений в несколько раз повысит шансы на сохранение здоровья.

Таким образом, простуда при беременности крайне нежелательное явление. Но при своевременном обращении к специалистам и принятым мерам риск развития осложнения у малыша практически сводится к нулю.

Загрузка…

Источник: http://ChudoMalysh.ru/beremennost/problemy/prostuda-pri-beremennosti.html

Рождение ребенка
Добавить комментарий