Как кормить большой грудью: инструкция для молодых мам

Содержание
  1. Как правильно кормить малышей грудью: рекомендации ВОЗ
  2. Ранний старт – залог продолжительного кормления
  3. Как сформировать правильный захват?
  4. Первые кормления
  5. О бутылочках и пустышках
  6. Пускай малютка ест тогда, когда хочет!
  7. Кормите всегда – и даже ночью!
  8. Еще раз про водичку и прикорм
  9. Стоит ли давать ребенку вторую грудь? 
  10. Несколько полезных советов по уходу за грудью:
  11. До какого возраста кормить грудничка?
  12. 8 ошибок при грудном вскармливании: ликбез для молодых мам
  13. Ошибка первая. Кормление по расписанию
  14. Ошибка вторая. Отмена ночных кормлений
  15. Ошибка третья. Ограничение кормлений 10–15 минутами
  16. Ошибка четвертая. Докармливание смесью
  17. Ошибка пятая. Допаивание малыша водой
  18. Ошибка шестая. Сцеживание после каждого кормления
  19. Ошибка седьмая. Употребление большого количества жидкости
  20. Ошибка восьмая. Соблюдение строгой диеты
  21. Как правильно кормить новорожденного грудью
  22. Техника грудного вскармливания новорождённого
  23. Свободный режим грудного вскармливания
  24. Что нужно знать при кормлении грудью?
  25. Как правильно прикладывать новорожденного для кормления?
  26. Каким должен быть режим кормления грудью ребенка в первые дни?
  27. Как организовать кормление ребенка грудным молоком?
  28. Как долго следует кормить грудью?
  29. Как правильно кормить ребенка грудью: инструкция – Мама и Кроха
  30. Самое первое питание младенца
  31. Правильный захват груди
  32. В какой позе кормить
  33. Если мама заболела
  34. Когда рекомендуется завершать лактацию

Как правильно кормить малышей грудью: рекомендации ВОЗ

Как кормить большой грудью: инструкция для молодых мам

Мамино молоко – лучшая еда для ребенка, созданная в соответствии со всеми его потребностями. Наладить кормление грудью просто – достаточно соблюдать рекомендации, разработанные Всемирной организацией здравоохранения.

Ранний старт – залог продолжительного кормления

Успешно начать естественное вскармливание бывает тем проще, чем раньше мамочка приложит новорожденного к груди.

На сегодняшний день многие роддома следуют инструкции Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Персонал объясняет роженицам, как кормить грудью и помогает преодолеть все возможные трудности.

Малыша кладут на живот маме сразу, как только он родился, помогают вложить в его ротик сосок (если все в порядке и с роженицей, и с ребенком).

В этот момент кроха знакомится с микрофлорой матери, успокаивается после сложного процесса родов, а женский организм понимает, что беременность разрешилась и получает мощный сигнал на выработку молока. Потом малыша моют, пеленают и опять дают мамочке для более продолжительного кормления.

Молоко у матери к этому времени еще не вырабатывается, но во время беременности в груди появляется молозиво – густая питательная жидкость, которая будет основной пищей ребенка следующие двое–трое суток.

Как сформировать правильный захват?

Важно помочь малышу правильно взять грудь. Следите, чтобы во рту ребенка была почти вся ареола, а не только сосок. Если младенец взял грудь не так, или захват испортился в процессе еды, вставьте в уголок рта ребенка мизинец, тогда он отпустит вас. Потом снова приложите новорожденного к груди правильно.

Пусть малыш ест столько, сколько ему потребуется. Переесть он не сможет, а сам процесс кормления успокоит кроху. Кроме того, стимуляция сосков ускорит сокращение матки и запустит процесс восстановления организма.

Первые кормления

Если после родов и мать, и ребенок чувствуют себя хорошо, их определяют в палату совместного пребывания, где они проводят время до выписки. В эти дни важно часто прикладывать малыша к груди. Так новорожденный получит необходимое питание в виде капелек молозива, а продолжительное сосание ускорит приход молока у матери.

О бутылочках и пустышках

Важно: Новорожденный младенец чаще всего не нуждается ни в докорме смесью, ни в допаивании водой.

Пока не пришло молоко, ребенок насыщается молозивом. Но чтобы его добыть, малышу приходится интенсивно сосать.

Есть новорожденные-трудяжки, готовые работать над грудью круглосуточно. А есть лентяйчики и ослабленные детки, которые не желают добывать пищу или постоянно спят. В современных бутылочках удобные соски с крупными дырочками, сосать бутылочку в разы проще, чем грудь.

Если дать смесь младенцу, он очень быстро поймет, что так насытиться куда проще, и откажется от естественного способа питания. Если мамочка планирует кормление грудным молоком, то не стоит давать ребенку бутылочку, лучше предлагать грудь почаще.

Не нужна и пустышка. Пусть малыш удовлетворяет свой сосательный рефлекс на груди мамы, тогда и он получит больше молозива, и молоко придет быстрее.

Пускай малютка ест тогда, когда хочет!

На сегодняшний день ВОЗ рекомендует кормить грудничков «по требованию». Это правило важно по следующим причинам:

  • У младенца очень маленький желудок, а молочко переваривается в нем очень быстро. Поэтому ни о каких интервалах в 3 часа в период новорожденности не может быть и речи.
  • Кормление по требованию помогает новорожденному адаптироваться к жизни вне утробы, где он непрерывно получал питание через пуповину.
  • Малыш не только ест у груди, он так успокаивается и общается с мамой, а это очень важно в первые недели жизни.
  • Материнский организм «настраивается» на ребенка, грудные железы вырабатывают именно столько молока, сколько нужно крохе. Чтобы эта система регуляции работала, необходимо кормить по требованию.

Важно: Не ограничивайте пребывание у груди. Правильное грудное кормление заканчивается по инициативе ребенка.

Малыш сам знает, сколько молочка ему нужно. Новорожденный может сосать очень долго и спать с грудью во рту. Наберитесь терпения, этот период пройдет достаточно быстро, а налаженное кормление будет радовать вас долгое время.

Смотрите также мой видеоролик по теме кормления по требованию:

Кормите всегда – и даже ночью!

Примерно до месячного возраста ребенок ест ночью так же часто, как и днем. Затем сон между кормлениями становится более продолжительным. Тем не менее необходимо кормить ребенка хотя бы 2-3  раза за ночь на протяжении всего периода грудного вскармливания, ближе к утру (обычно в 3,5 и 7 утра). Именно подутренние кормления стимулируют выработку молока в течение дня.

Еще раз про водичку и прикорм

Грудное молоко – удивительная пища. В ней сбалансированы жидкость и питательные вещества именно в той пропорции, в которой они нужны ребенку.

Когда жарко и хочется пить, вырабатывается больше жидкого «переднего» молочка. Когда необходимо набрать вес и подрасти, становится больше питательного «заднего» молока.

Поэтому грудничок до 6-месячного возраста не нуждается ни в прикорме, ни в допаивании.

Стоит ли давать ребенку вторую грудь? 

Когда грудничок прикладывается к полной груди, сначала он высасывает жидкое «переднее» молоко. Оно льется быстро, младенец часто и звучно глотает. Когда глотки прекращаются, это значит, что переднее молоко закончилось и сейчас ребенок насыщается жирным «задним» молоком.

Если в этот момент переложить его к другой груди, он не получит необходимые калории и останется голодным.

Поэтому существует правило – в каждое кормление давать только одну грудь. Исключение составляют периоды лактокризов, когда происходит скачок роста, а молока вырабатывается меньше чем необходимо. В этом случае можно дать вторую грудь после того, как малыш высосет все из первой. Подробнее о лактационном кризе >>>

Несколько полезных советов по уходу за грудью:

  1. Для поддержания чистоты кожи груди достаточно ополаскивать ее один раз в день во время душа. Не нужно мыть ее с мылом перед каждым кормлением.
  2. Сухую кожу ареолы после кормления можно смазать растительным маслом (оливковым, миндальным).
  3. Трещины на сосках хорошо обрабатывать кремом Purelan или мазью Бепантен. Некоторым женщинам помогают силиконовые накладки на ареолу.
  4. Нужно носить удобный бюстгальтер из хлопка на широких бретелях, без косточек.

И не нужно сцеживаться!

Мы уже говорили о том, что при налаженном питании новорожденного молока в груди вырабатывается ровно столько, сколько высасывает малыш. Если после завершения кормления сцедиться, то в следующий раз молока прибудет больше, придется опять сцеживаться и т. д.

При мощных приливах молока в первые недели (гиперлактация), можно чуть сцедить налитую грудь перед началом кормления, если малыш не может захватить ареолу, или если захлебывается от мощной струи молока.

Отказ от активного сцеживания приведет к тому, что через несколько дней гиперлактация прекратится и молока при грудном вскармливании будет прибывать столько, сколько нужно ребенку.

А наедается ли кроха?

Откажитесь от ежедневных взвешиваний малыша, отсутствие или наличие прибавки не является признаком недостатка питания. Тем более непоказательны взвешивания до и после кормления. ВОЗ рекомендует взвешивать грудничка не чаще раза в месяц.

До какого возраста кормить грудничка?

ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет. Материнское молоко поможет ребенку легче переносить болезни и прорезывание зубов. Грудь успокоит малыша и даст возможность ему и маме чувствовать себя комфортнее в кризисные периоды.

Только мама знает, как правильно и как долго кормить грудным молоком ее ребенка. Поэтому опирайтесь на перечисленные рекомендации, наблюдайте за малышом, слушайте себя – и вы обеспечите себе и крохе долгое и полноценное кормление без лишних проблем.

Источник: https://uroki4mam.ru/kormlenie-grudyu

8 ошибок при грудном вскармливании: ликбез для молодых мам

Как кормить большой грудью: инструкция для молодых мам

Неправильно организованное грудное вскармливание может привести к проблемам со здоровьем у самой кормящей мамы и к снижению, а в худшем случае к прекращению лактации, что, в свою очередь, отрицательно отразится на здоровье малыша. Давайте разберемся, какие ошибки встречаются чаще всего.

Ошибка первая. Кормление по расписанию

Врачи педиатры и специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют придерживаться свободного режима дня, при котором ребенок сам устанавливает оптимальный для себя распорядок, исходя из своих потребностей.

Грудное молоко полностью адаптировано к желудочно-кишечному тракту малыша и быстро всасывается, поэтому кроху можно и нужно прикладывать к груди так часто, как он этого хочет.

Это так называемое кормление по требованию, при котором интервалы между кормлениями и продолжительность сосания устанавливает сам ребенок. Желудок малыша имеет небольшой объем и рассчитан на получение молока маленькими порциями.

Если интервалы между кормлениями увеличиваются до 3 часов, ребенку для насыщения требуется порция молока гораздо больше, чем он может усвоить, что ведет к перерастяжению стенок желудка и срыгиваниям. 

Кроме того, сосание груди для новорожденного малыша тяжелый труд. Он может просто устать и не высосать за одно кормление достаточное количество молока. То есть в одно кормление ребенок может высосать совсем немного молока, но уже через 20–30 минут снова попросить грудь, чтобы доесть. 

Важно помнить, что чем чаще мама прикладывает малыша к груди, тем больше его будет вырабатываться в последующие дни. Так, для поддержания полноценной лактации в первое время необходимо не менее 10–12 прикладываний в сутки. При редких кормлениях малыша происходит недостаточная стимуляция груди и, как следствие, уменьшение количества молока.

Выдерживать трехчасовой интервал между кормлениями рекомендуется только детям, находящимся на искусственном вскармливании, так как молочные смеси по своему составу отличаются от грудного молока и на переваривание белков, жиров и углеводов требуется определенное время.

Ошибка вторая. Отмена ночных кормлений

Во времена, когда наши мамы и бабушки растили детей, считалось, что малыш ночью не должен беспокоить маму и папу.

Всеми возможными методами (укачивание на руках или в кроватке, допаивание водой, сосание пустышки) родители старались добиться того, чтобы ребенок спал всю ночь, не просыпаясь.

Ночные кормления также были «под запретом», потому что считалось, что в ночное время детский желудок должен отдыхать от пищи. 

В настоящее время существует совсем иная точка зрения – детей можно и нужно кормить ночью. Причем прикладывать кроху к груди следует столько раз за ночь, сколько он захочет.

Организм ребенка устроен так, что его желудок может переваривать грудное молоко без перерывов.

Кроме того, после непрерывного внутриутробного питания малыш не способен выдерживать большие перерывы между приемами пищи, и для него естественно просыпаться и кушать по ночам.

Ночные кормления способствуют выработке достаточного количества молока и установлению хорошей лактации. Максимальное количество пролактина (гормона, от которого зависит объем лактации) образуется в ночное время: с 3 часов ночи до 7 часов утра. Если малыша ночью не прикладывать к груди, то пролактин вырабатывается в небольших количествах и, следовательно, снижается выработка молока. 

Ошибка третья. Ограничение кормлений 10–15 минутами

Правильно организованное грудное вскармливание подразумевает, что длительность кормления устанавливает сам ребенок. Одно из правил успешной лактации звучит так: малыша нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо, т.е. кормление нужно заканчивать, когда он сам отпускает грудь. 

У каждого ребенка процесс кормления грудью занимает разное количество времени: кому-то нужно 5 минут, а кому-то 30 минут. Одни детки сосут быстро и сами отрываются от груди, другие засыпают при этом, третьи сосут долго и c наслаждением.

В немалой степени это зависит от темперамента ребенка, процессов адаптации, состояния его нервной системы и возраста. Как правило, малыши долго сосут грудь в первые недели жизни, при засыпании, когда болеют, при наличии психологического дискомфорта.

Короткие кормления чаще всего связаны с потребностью утолить жажду или успокоиться у маминой груди при стрессовой ситуации, испуге, боли.

Ограничение времени сосания ребенком груди может привести к неприятным последствиям.  Если мама раньше времени прерывает кормление, малыш не получает «задней» порции молока, богатой питательными веществами и ферментами.

Нерасщепленные вещества (лактоза) из «передней» порции молока попадают в толстый кишечник, где вызывают расстройства пищеварения в виде брожения, повышенного газообразования, нарушения стула, колик в животе.

Все это, в свою очередь, приводит к плохой прибавке веса у малыша, беспокойству, нарушению сна.

Кроме того, плохое опорожнение груди при недостаточно долгом сосании приводит к уменьшению выработки новой порции молока, а также может способствовать развитию застоя молока (лактостаза).

Ошибка четвертая. Докармливание смесью

Многие кормящие мамы думают, что если малыш часто прикладывается к груди, это означает, что он не наедается и ему требуется докармливание смесью. На самом деле это не так. 

Для малышей первых месяцев жизни часто прикладываться к груди – это нормальный и естественный процесс. Дело в том, что в возрасте до 3 месяцев грудь ребенку требуется не только для еды.

С помощью сосания он удовлетворяет свои многочисленные потребности: в физическом и эмоциональном контакте с мамой, в тепле, безопасности, в непрестанной заботе и любви. Испытывая любой дискомфорт, малыш зовет маму.

Не стоит забывать и том, что у маленьких детей хорошо развит сосательный рефлекс и малыш нуждается в удовлетворении своей потребности в сосании. 

Особенно частые прикладывания к груди характерны для детей первого месяца жизни. Новорожденный ребенок может просить грудь до 12–16 раз в сутки. Но примерно с 2 месяцев он начинает делать это реже, а к 3 месяцам у крохи формируется свой график кормления с перерывами 2–3 часа. 

Ошибка пятая. Допаивание малыша водой

Вопрос о необходимости допаивания малыша водой является одним из наиболее часто задаваемых специалистам. Все дело в том, что в советское время было принято между кормлениями давать малышу воду.

Сегодня одно из правил успешного грудного вскармливания, изложенного Всемирной организацией здравоохранения, звучит так: «Отсутствие допаивания и введения других инородных жидкостей и продуктов до 6 месяцев».

Таким образом, ребенку, находящемуся на грудном вскармливании никаких дополнительных жидкостей до 6 месяцев давать не надо.

Этому правилу есть простое объяснение. В грудном молоке содержится достаточное количество воды, примерно 85–90%, и оно способно полностью удовлетворять нужды малыша в жидкости.

Кроме того, допаивание водой отрицательно сказывается на лактации. Даже небольшое количество воды заполняет желудок ребенка и создает чувство ложного насыщения.

У него реже возникает желание прикладываться к груди, и снижается количество вырабатываемого молока. 

Ошибка шестая. Сцеживание после каждого кормления

Если мама кормит ребенка по требованию, то необходимости в регулярном сцеживании груди нет. В этом случае происходит достаточная стимуляция молочных желез и организм женщины сам «подсчитывает» сколько вырабатывать молока. Кормящая мама, которая прикладывает малыша к груди по требованию и сцеживает грудь после каждого кормления, провоцирует увеличение выработки молока.

Таким образом, грудь получает «ложную» информацию о том, какое количество молока было потрачено. К следующему кормлению молоко прибудет в количестве: высосанное малышом плюс сцеженное. Малыш не может съесть образовавшийся большой объем молока, оно застаивается в груди и, как следствие, увеличивается вероятность развития лактостаза и мастита (воспаления молочных желез).

 

Сцеживание груди бывает необходимо при такой проблеме, как нагрубание груди, при лечении лактостаза, мастита, трещин сосков, при недостатке молока для увеличения его выработки, в случае вынужденной разлуки мамы и малыша. 

Ошибка седьмая. Употребление большого количества жидкости

Самая распространенная ошибка, которую совершают кормящие мамы – это употребление большого количества жидкости. Многие считают, что чем больше женщина выпивает жидкости, тем больше у нее вырабатывается молока. На самом деле, процесс выработки молока регулируется не количеством жидкости, поступающей в организм мамы, а гормонами гипофиза (пролактином и окситоцином).  

Кроме того, специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что излишняя жидкость не только не стимулирует лактацию, но может и уменьшать ее. Избыток поступления жидкости нередко приводит к образованию большего, чем надо малышу, количества молока, что, в свою очередь, нередко вызывает лактостаз. Для стабильной лактации кормящей маме надо выпивать 1,5–2 литра в сутки. 

Ошибка восьмая. Соблюдение строгой диеты

У многих женщин кормление грудью ассоциируется со строгой диетой, которую еще недавно врачи рекомендовали соблюдать маме во время естественного вскармливания.

Смыслом диеты являлось исключение из меню кормящей женщины всех продуктов, которые могут вызвать аллергические реакции или нарушения пищеварения у малыша.

Грамотным подходом к вопросу питания кормящей мамы в настоящее время является наблюдение за реакцией малыша на тот или иной съеденный мамой продукт, а не отказ от них. То есть продукты, которые вызывают нарушения у малыша, исключаются по факту, а не заранее.

Кроме того, кормящая мама не должна есть в два раза больше, чем обычно. Это не более, чем миф. Объем съеденных продуктов на количество и качество вырабатываемого молока никак не влияет.

Ежедневно кормящая мама должна получать полноценное и сбалансированное питание.

Калорийность его должна быть на 400–600 ккал в сутки больше, чем обычно, так как приблизительно столько калорий затрачивается в день на выработку грудного молока. 

Чтобы избежать ошибок при налаживании лактации, в случае появления различных вопросов и трудностей кормящая мама может обратиться за помощью к врачу-педиатру или специалисту по грудному вскармливанию. 

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/grudnkorm/5719/8-oshibok-pri-grudnom-vskarmlivanii-likbez-dlya-molodyh-mam

Как правильно кормить новорожденного грудью

Как кормить большой грудью: инструкция для молодых мам
28.05.2018 Вера Могилёва Задать вопрос автору Добавить в избранное Распечатать

Кормление — важный процесс, при котором возникает близость между матерью и младенцем и формируется чувство безопасности у малыша. Как же правильно кормить новорождённого ребёнка грудью?

При организации приёма пищи грудничка соблюдают следующие правила:

  1. Место для кормления выбирают спокойное, чтобы оно способствовало установлению хороших отношений между мамой и малышом.
  2. Важно, чтобы во время грудного вскармливания младенец находился в одном и том же месте. В период новорождённости дети создают свои психологические точки опоры — они запоминают предметы и их расположение в пространстве, запахи в среде. Это позволяет малышам легко ориентироваться в окружающем мире и чувствовать себя в безопасности.
  3. Кормление — момент близости между мамой и младенцем, поэтому пусть их никто не беспокоит. Когда женщина кормит грудью, она должна быть свободна от посторонних дел, например, беседы по телефону, просмотра фильма или чтения книги, чтобы обеспечить ребёнку внимание, которое ему необходимо.
  4. Во время вскармливания необходимо смотреть на новорождённого и разговаривать с ним.
  5. У мамы должен быть позитивный настрой.

Женщине важно знать, как правильно кормить ребёнка грудью. Это придаст ей уверенности в себе и поможет преодолеть возможные трудности.

Техника грудного вскармливания новорождённого

  1. Голову и тело ребёнка располагают на одной прямой линии.
  2. Лицо малыша повёрнуто к груди, нос — напротив соска.
  3. Мама прижимает туловище малыша к своему телу.
  4. Женщина поддерживает всё тело грудничка, а не только его плечи и голову.
  5. Грудь придерживают четырьмя пальцами снизу возле стенки грудной клетки, большой палец находится сверху.

    Помните, что пальцы не должны находиться близко к соску.

  6. Чтобы малыш правильно взял грудь, соском коснитесь его губ и подождите, пока он широко откроет рот. Быстро придвиньте его к груди, направив нижнюю губу младенца ниже соска.
  7. Когда малыш ест, его рот должен быть широко открыт, а губы оттянуты назад.

    При этом нижняя губа вывернута наружу и прикладывается несколько дальше от основания соска, чем верхняя.

  8. Губы и дёсны прижимаются к области вокруг соска (ареоле).
  9. Кончик соска должен находиться в самой глубине рта младенца, а язык ребёнка — ниже области ареолы, закрывая нижнюю десну и губу.

    Если кормление правильное, то хорошо видно, как у малыша двигаются челюсти около ушей, а не щёки. В этом случае нагрузка на поверхность соска минимальна, потому что грудничок захватывает ртом не только сосок, но и ареолу.

  10. Если малыш наелся, он сам отпускает грудь.
  11. Еду предлагают с любовью и подают, а не запихивают.

    Когда границы младенца нарушаются без его разрешения, совершается акт насилия.

  12. Иногда на 3–4 день после родов, когда начинает интенсивно вырабатываться молоко, происходит нагрубание молочных желёз: они болят и твердеют. В этой ситуации сначала сцедите часть молока, чтобы грудь стала мягче, а потом прикладывайте ребёнка.

  13. Грудь младенцу предлагают, когда он бодрствует и интересуется едой. Если приложить ребёнка, который спит или не хочет есть, он возьмёт сосок в рот и продолжит спать, но не будет сосать.

Чего нужно избегать:

  1. Нельзя, чтобы малыш сосал только сосок. В этом случае он получает недостаточно молока и остаётся голодным, становится беспокойным и даже может отказаться от груди. Неправильное сосание приводит к нагрубанию молочных желёз, трещинам и воспалению сосков.
  2. Нельзя прерывать кормление через определённый промежуток времени или отнимать у малыша грудь. Одни дети — ленивые «сосуны», другие наоборот. Предоставьте им возможность самим решать, когда прекращать есть.
  3. Мы не должны ни в момент рождения, ни впоследствии сами класть грудь в рот младенца. Нам просто необходимо создать для этого благоприятные условия. Ребёнок решает сам, когда следует есть. Это формирует у него правильное отношение к еде, которое сохранится на всю жизнь.
  4. Нельзя кормить сонного младенца. Если взять малыша из постели, когда он ещё спит, то он не будет есть, а продолжит спать на руках у мамы. При этом организм матери в этой ситуации не получит физиологического сигнала к производству молока, потому что прикладывали ребёнка, который не был голоден. Результат таких действий — прекращение лактации.

Помните, что цель грудного вскармливания — обеспечение хорошего питания, необходимого для выживания. Также оно должно создавать особую связь между матерью и младенцем. Именно здесь закладываются основы общественной жизни, так мы узнаём, как общаться с другими людьми и какие чувства мы к ним испытываем.

Важно знать, что сосание груди требует от новорождённого больших мышечных усилий, и к этой работе следует относиться с уважением: если ребёнок прекращает сосать, это вовсе не значит, что он «ленится». Он просто отдыхает.

Только тогда, когда дети голодны, они с радостью выполняют столь благодарную работу. Малышам нравится ситуация, запах матери, тепло её рук, биение её сердца и молоко! Это даёт им ощущение полного счастья и первое представление о том, насколько прекрасна жизнь.

Свободный режим грудного вскармливания

В Монтессори предлагается свободный режим кормления. Свобода вовсе не означает, что малышу дают грудь в любое время. Нужно наблюдать за ребёнком и предлагать ему еду тогда, когда он бодрствует и хочет есть.

Неверно думать, что, когда дети бодрствуют или плачут, они всегда голодны. Существует множество других важных причин для плача. Например, младенец описался, ему неудобно лежать или просто скучно.

Малыши интересуются окружающей средой. Если им обеспечить свободу обозрения и движения, они будут внимательно наблюдать за людьми и объектами вокруг и сосредотачивать на них внимание. Новорождённые не спят всё время, поэтому еда — это не единственное, что представляет для них интерес.

Мамы часто без всякой на то причины пытаются навязать младенцу схему грудного вскармливания. Но надо помнить, что все груднички разные: они отличаются по весу, мышечной силе и объёму желудка.

Также производство молока различно в разное время суток: оно достигает максимума утром, снижается днём и слегка увеличивается к вечеру. Следовательно, дети не могут высасывать одинаковое количество молока во время грудного вскармливания и интервал между приёмами пищи меняется.

График кормления «каждые три часа», начиная с 6 утра и до 12 ночи, не имеет под собой ни биологической, ни психологической основы. В 70-х годах прошлого века были проведены исследования сна и частоты приёмов пищи детей в первые два месяца жизни.

Учёные обнаружили, что большинство новорождённых выбирает с самого начала график с 5–6 кормлениями (с 3–4-часовым интервалом) в течение 24 часов. Ночной интервал между приёмами молока составляет 5–6 часов — с 7–8 вечера до 2–3 утра.

Этот график отличается от того, что часто пытаются навязать грудничку: последний приём пищи в полночь и первый — в шесть утра.

Если мы наберёмся терпения, последуем за мудрым биологическим ритмом детей и будем кормить их в «странное» время, выбранное ими, то примерно через 6–8 недель ночной интервал будет заканчиваться в 5–6 утра. Это изменение режима грудного вскармливания соответствует моменту, когда вес ребёнка достигает 4300–4500 кг.

Свободный режим приёма пищи означает, что малыша прикладывают к груди только тогда, когда он действительно хочет есть. Ни в коем случае нельзя будить его для кормления!

Иллюстрации: ru.pngtree.com

Читать по теме:

О грудном вскармливании и отлучении от груди

Как отлучить ребёнка от груди

Как отлучить от груди, если она у ребёнка ассоциируется со сном

Источник: http://mchildren.ru/kak-kormit-grudyu-novorozhdyonnogo/

Что нужно знать при кормлении грудью?

Как кормить большой грудью: инструкция для молодых мам

Сколько вопросов возникает, когда речь заходит о грудном вскармливании! Сегодня уже мало кто сомневается в колоссальной пользе грудного молока для успешного развития и крепкого здоровья младенца.

Кормление грудью, к счастью, популяризируется и всячески поддерживается детскими врачами. Однако, для неопытных женщин, впервые ставших мамой, такой способ насыщения грудничка бывает весьма затруднительным и трудоемким.

Поэтому тонкости процесса грудного вскармливания часто тщательно освещаются на курсах молодых родителей и подробно объясняются врачами – педиатрами и неонатологами.

Так почему же вопрос о том, как правильно кормить грудью так сложен для женщин?

Дело в том, что несмотря на кажущуюся со стороны простоту процесса, при его осуществлении возникает масса вопросов: как кормить новорожденного ребенка, сколько по времени можно и нужно держать ребенка у груди, как правильно приложить и прочие нюансы.

Для женщины, которая только начинает заботиться о маленьком и дорогом ей человеке, все кажется сложным и важным, а вопрос насыщения ребенка становится первостепенным.

Если разобраться, то при кормлении грудью нужно руководствоваться только здравым смыслом.

Интересно! Подумайте о себе. Вы же сами любите есть вкусную пищу, в спокойной обстановке, никуда не торопясь, сидя на удобном стуле за столом. В таких же условиях хочет питаться и ваш малыш.

Для правильного и полезного питания ему необходимо есть вкусное мамино молоко, которое не отдает луком, чесноком или специями, в удобной для себя позе, никуда не торопясь.

Таким образом, для того, чтобы кормление грудью стало приятной процедурой для мамы и младенца следует соблюдать все эти условия.

Как правильно прикладывать новорожденного для кормления?

Часто этот вопрос является камнем преткновения для вскармливания у молодых мам.

Во-первых, лучше всего это сделать сразу после того, как ребенок появился на свет. Это сразу дает сигнал организму женщины о том, что необходимо вырабатывать молозиво, а в последствии и молоко. Для ребенка это первое знакомство с мамой и первый опыт кормления.

Важно! Первое прикладывание к груди как и в первое время после рождения формируют правильность захвата груди, что в последствии отразится на качестве и комфорте кормления.

Поэтому не стесняйтесь просить помощи и консультации у врачей по поводу того, как следует правильно давать грудь и как держать ребенка.

Во-вторых, существует несколько правил, соблюдение которых сделает комфортным и приятным поглощение полезного маминого молока младенцем: Должно быть удобно.

Всем – и женщине, и ребенку. Вне зависимости от того, сидя, лежа или стоя мама собирается кормить ребенка, ей должно быть удобно в той позе, которую она выберет.

Для того, чтобы ребенку было удобно, его нужно крепко держать, особенно первые месяцы, когда он совсем маленький, не может самостоятельно удерживать голову.

Помимо этого его надо зафиксировать, ни голова, ни он сам не должны “болтаться” относительно тела мамы. Ребенка желательно слегка прижать к себе.

Ребенок должен быть правильно приложен к груди. О том, как именно правильно ребенок должен держать сосок во время кормления огромное количество информации. И это не зря.

Важно! Вопреки кажущейся простоте процесса прикладывания,  правильность его выполнения имеет важное значение. При неправильном захвате соска, лишний воздух, проникающий в желудок ребенка будет провоцировать срыгивание.

При правильном прикладывании во рту у малыша оказывается сосок с окружающей его ареолой. Это имеет важное значение не только для ребенка, но и для мамы. Если ребенок будет захватывать только кончик соска, то это может провоцировать трещины соска, что весьма болезненно для женщины, в то время, как правильное прикладывание приносит только удовольствие и пользу.

При кормлении необходимо правильно расположить голову ребенка относительно груди. Она должна быть наклонена таким образом, чтобы сосок лежал на языке у ребенка, то есть немного назад. При этом голова ребенка должна быть зафиксирована на локтевом сгибе руки мамы или ее необходимо поддерживать ладонью руки.

При кормлении грудью подбородок младенца должен быть прижат к груди, а пространство у носа ребенка свободно.

Важно! Помните, что правильное прикладывание поможет вам избежать проблем и позволит кормить ребенка грудью ровно столько, сколько необходимо. Кормление грудью не терпит суеты.

Сколько ребенок кушает, столько пусть он и находится у груди. Окружающая обстановка должна быть спокойной без резких звуков.

Каким должен быть режим кормления грудью ребенка в первые дни?

Этот вопрос один из самых популярных и важных для молодой мамы – как правильно кормить грудью. И с ним связано огромное количество различных мифов. Одним из самых обсуждаемых тем у молодых мам в диалогах является то, сколько и как едят их чада. Но давайте отталкиваться от здравого смысла и физиологических особенностей новорожденных.

В первые дни после рождения младенца следует кормить очень часто. Многие мамы считают, что это не правильно, так как боятся, что ребенок и впредь будет “висеть” на груди. Однако, утверждение врачей о необходимости частого прикладывания к груди имеет под собой весьма простые и физиологически обоснованные предпосылки.

В первые дни жизни ребенок не может поглотить пищи объемом более чайной ложки. Просто в желудок больше не войдет. Молозиво очень богато белками и другими полезными микроэлементами, а вот углеводов в нем маловато. Благодаря такому составу молозиво запускает все важные процессы в организме ребенка и обеспечивает правильные основы будущего пищеварения.

Частое прикладывание способствует установлению процесса выработки материнского молока. Если вы часто будет прикладывать ребенка к груди, то быстрее начнет вырабатываться молоко, а его количество будет достаточным для кормления растущего ребенка.

Важно! В данном пункте важно не просто дать ребенку грудь, а именно процесс высасывания молозива или молока. Если ребенок будет благополучно дремать  соском во рту, пользы от этого не будет ни маме, ни младенцу.

Поэтому мама должна следить за тем, чтобы ребенок ел, а не использовал грудь, как соску.

Частое прикладывание к груди способствуют уменьшению объемов матки и восстановлению женщины после родов. В организме мамы при кормлении грудью ребенка вырабатывается гормон, который является спусковым механизмом для сокращения матки, поэтому при кормлении женщина ощущает тянущие боли в низу живота.

Как организовать кормление ребенка грудным молоком?

Когда уже ребенок немного подрос, выработка молока наладилась, многие мамы задаются вопросом, стоит ли менять режим кормления грудью ребенка. Конечно, да! Желудок у ребенка становится больше, молозиво сменяется молоком, а новорожденный кушает больше.

Поэтому его уже не следует каждый час прикладывать малыша. И в связи с этим возникает дилемма: как кормить грудью – по часам или по требованию, а также сколько раз за сутки нужно дать грудь малышу.

Здесь не стоит впадать в крайности. Не следует мучить ребенка дожидаясь, когда часы пробьют нужный час для кормления, но  и давать грудь ребенку, как только он закуксился не следует.

Кормление грудью должно осуществляться при наступлении чувства голода у ребенка. Учитывая, что организм малыша растет и меняется, то и нельзя подходить к вскармливанию как к процессу, жестко привязанному ко времени.

Сторонников того или иного режима кормления масса, и у всех свои доводы, однако помните, что ребенок ваш и забота о нем лежит на ваших плечах. Будьте к нему внимательны и процесс кормления не будет проблемой.

Интересно! В среднем, после того, как малыш спокойно хорошо поел, сам отпустил грудь, голод не должен его беспокоить в течение 2-3 часов.

Поэтому, если через некоторое время он стал проявлять беспокойство, то причиной этому может быть полный подгузник, зуд кожи или отлежанный бок, но не голод.

Опять же таки, если ребенок плохо поел, уснул на груди или по какой-то другой причине получил меньший объем молока, то конечно, он будет просить еще раньше, чем по прошествии трех часов.

Многим мамам кажется, что ребенок недоедает. Но зачастую эти опасения напрасны. Для того, чтобы развеять все сомнения и не мучить себя постоянным прикладыванием к груди ребенка следует ориентироваться на поведение ребенка.

Признаки того, что ребенок голоден: 

  • Беспокойство. Когда не качание на руках, ласковые слова и чистый подгузник не помогают, то скорее всего причиной плача является голод.
  • Ищет грудь. Самый явный признак того, что ребенок проголодался – причмокивание губами и поиск груди. Если вы берете ребенка на руки и он начинает тыкаться в вас в поисках соска, то он хочет есть.
  • Уменьшение количества мочи и стула. Если подгузник дольше остается сухим, стул редкий, то это явный признак того, что ребенок недоедает.
  • Медленный прирост роста и веса. При ежемесячном посещении педиатра производится взвешивание ребенка и измерение его роста. Эти показатели объективно показывают наличие проблем с кормлением. В этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром о применении лактостимулирующих препаратов или введения искусственного докорма.

В заботах о малыше не стоит забывать о себе! Решая вопрос о том, как правильно кормить грудью, а также заботясь о маленьком чуде, женщины часто забывают о своем питании и отдыхе,  и очень зря.

Еще одним важным аспектом организации полноценного питания для малыша является забота мамы о себе. Она должна включать в себя:

  • полноценное питание;
  • дневной сон;
  • регулярные прогулки.

Что говорить, забота о своем новорожденном чаде занимает все время и мысли мамы. Однако, несмотря на это, любая женщина, ставшая мамой обязана помнить о том, что для наличия нужного объема молока и его качественного состава, ей необходим отдых и правильны рацион.

Важно! Вымотанный бессонными ночами, стиркой, уборкой и прогулками организм матери вырабатывает меньшее количество молока. Стресс и переживания по поводу малыша и бытовых проблем также могут сказаться на качестве молока. Чтобы кормить ребенка грудью нужно отдыхать и хотя бы 2-3 раза в неделю уделять время для дневного сна.

Полноценное здоровое питание позволит не только обеспечить полезным молоком ребенка, но и привести поплывшую за время беременности фигуру.

Питание, исключающее продуты негативно влияющие на лактацию и пищеварение, положительно сказывается на процессе вскармливания малыша. От того, сколько и что вы едите зависит и молоко. Как правило, у кормящих матерей увеличивается аппетит.

Этого не стоит бояться, но и безостановочно поглощать еду не надо. Всего должно быть в меру.

Поэтому забота о себе, просьба о помощи родных и близких в уборке или прогулке с ребенком не является эгоизмом, а заботой о малыше. Не пренебрегайте удовлетворением своих потребностей. Приятные мелочи и положительные эмоции играют немаловажную роль в выработке молока организмом матери.

Как долго следует кормить грудью?

Некоторые мамы в погоде за благополучием своего ребенка игнорируют современные научные достижения и исследования. Стараются кормить как можно дольше грудным молоком.

Интересно! Однако следует иметь в виду, что сегодня научно доказано, что после 1 -1,5  лет, грудное молоко для растущего организма не имеет такой ценности, как в первый год жизни.

Кормление грудью после достижения этого возраста малышом уже не имеет смысла и является дополнительным обременением для мамы. На этот момент все необходимые вещества и механизмы в организме ребенка запущены и дальше он в них уже не настолько нуждается. Поэтому смысла продолжать кормление грудным молоком уже нет.

И напротив, прекращение кормления до наступления полугода ребенку может отразиться на его иммунитете и пищеварении. Следовательно, хотя бы первые шесть месяцев стоит кормить ребенка грудью без использования смесей.

Вскармливание в этот период носит стратегический характер, ведь природой не напрасно налажен такой процесс вскармливания малыша. Это основание для последующего правильного и гармоничного развития грудничка.

О том, как правильно кормить ребенка  можно много говорить и писать, но при решении этого вопроса, в первую очередь оценивайте реакцию вашего малыша и его состояние. 

Любите и будьте внимательны к своему ребенку и себе! Организуйте кормление ребенка исходя из его индивидуальных потребностей и руководствуясь здравым смыслом.

Источник: http://www.chadoblog.ru/food/gv/chto_nuzhno_znat_pri_kormlenii_grudyu/

Как правильно кормить ребенка грудью: инструкция – Мама и Кроха

Как кормить большой грудью: инструкция для молодых мам

Нет ничего более естественного и в то же время уникального, чем грудное вскармливание.

Именно оно обеспечивает младенца всем необходимым с первых часов жизни и налаживает психоэмоциональный контакт матери и ребенка, столь необходимый им двоим.

Эта связь – своего рода продолжение той, которая осуществлялась через пуповину все 9 месяцев – доказано, что грудное молоко даже по вкусу напоминает крохе околоплодные воды.

Совсем недавно, 20-30 лет назад, многие молодые мамы зачастую были вынуждены отказываться от естественного вскармливания, и самой распространенной причиной такого радикального шага было элементарное отсутствие информации. К счастью, сегодня можно без труда узнать о том, как правильно кормить ребенка грудью, и наладить бесценный контакт с малышом даже в самых тяжелых случаях.

Самое первое питание младенца

Основы успешного будущего вскармливания закладываются сразу после родов во время первого прикладывания новорожденного к груди. Очень важно, чтобы кроха получил молозиво – питательные капли желтоватого цвета, выделяющиеся у роженицы в первые несколько суток. Значение этих прикладываний без преувеличения огромно:

  • в молозиве содержатся иммуноглобулины и анатоксины, которые будут защищать малыша от вирусов, формируя его первый иммунитет;
  • именно ранние прикладывания способствуют заселению кишечника грудничка полезной микрофлорой, которая впоследствии убережет его от колик и станет основой правильной работы ЖКТ;
  • молозиво имеет повышенную питательность. Даже нескольких его капель хватает для того, чтобы ребенок насытился и спокойно уснул, восстанавливая силы после рождения.

Таким образом, именно в роддоме происходит закладка правильного кормления, но вместе с тем, тут же совершается и большинство ошибок. Неопытных мам смущает малое количество молозива, к тому же новорожденные нередко отказываются от груди. Не паникуйте!

  • Новорожденный не бросает грудь, он всего лишь быстро наедается, так как молозиво очень калорийное;
  • Малышу сложно постоянно быть у груди и совершать сосательные движения, ведь эти действия требуют навыка. У ослабленных в процессе родов детей может просто не хватать сил, чтобы добывать молочко самостоятельно. После того, как младенец поспит, он примется за дело с большим усердием, поэтому не спешите докармливать ребенка из бутылочки.

Именно такая «помощь» чаще всего становится причиной отсутствия грудного вскармливания в дальнейшем.

Ребенок понимает, что добывать смесь из бутылочки гораздо проще, так как при простом нажатии деснами обильная струя сразу попадает в рот.

В сосании из груди работает совсем другая схема – молоко нужно именно добывать, но малыш ленится, капризничает, памятуя опыт с бутылкой. Постепенно мама сдается, и кормления через соску полностью замещают прикладывания.

Правильный захват груди

Многие не знают, что от того, как кормить ребенка, зависит не только успешное грудное вскармливание, но и самочувствие малыша.

Оказывается, если он захватывает сосок не правильно, то вместе с молоком заглатывает воздух, который потом может стать причиной обильных срыгиваний и повышенного газообразования в кишечнике.

Обратите внимание на процесс кормления, в идеале он должен выглядеть так:

  • Носик младенца плотно прижат к груди. Не переживайте, детям удобно в такой позе и они могут дышать, так как строение их носовых ходов немного отличается от взрослых;
  • Открывая ротик, малыш захватывает всю ареолу и сосок. Правильность захвата легко определить по нижней губке младенца – она выворачивается наружу, контакт с кожей мамы тесный и полный;
  • В процессе сосания отсутствует «чавкание», слышно только звуки глотания;
  • У мамы не появляются болевые ощущения. Исключение – первые прикладывания в роддоме. Нежная кожа соска бывает не готова к «перемалыванию» детскими десенками. Но эта боль в течение нескольких дней проходит.

В какой позе кормить

Главное, чтобы маме и малышу было комфортно. Есть множество поз, даже такие экзотичные, как нависая над младенцем или стоя. Главное, чтобы это было безопасно и удобно. В основном практикуются следующие позиции:

  • Традиционная поза сидя, или «колыбелька». Она подходит как новорожденным, так и детям постарше и заключается в удерживании малыша на локтевом сгибе «живот к животу». Груди можно чередовать, перекладывая головку крохи с правой руки на левую.
  • Положение лежа из-под руки. Такая поза подходит для женщин, перенесших операцию кесаревого сечения или тем, кому после родов запрещается садиться. Мама укладывается на бедро, опираясь на предплечье, ладонью свободной руки она направляет личико младенца к груди. А чтобы новорожденный не «укатился», сделайте валик из пеленки и подложите ему под спинку.
  • Положение лежа на руке. Такую позу практикуют мамы, предпочитающие засыпать с ребенком под боком. Она ничем не отличается от предыдущей кроме положения руки. Если раньше она выступала в качестве опоры, то теперь можно расслабиться и лечь на нее.
  • Поза лежа, кормление из верхней груди. Удобна тем, что при надобности сменить грудь, вам не понадобится беспокоить кроху и перекладываться с ним на другую сторону.
  • Многим нравится поза, при которой малыш лежит на животе мамы. Она спасает, когда после родов прошло совсем немного времени, и лактация еще не установилась. Приливы молока бьют из груди фонтаном и в обычной позе дети захлебываются, а данное положение мамы позволяет младенцу без труда справиться с потоком.

Чтобы облегчить кормление, купите в детском магазине специальную подушку – это простое изобретение значительно облегчит ваш быт в первые месяцы.

Если мама заболела

Еще один повод для тревог родителей – можно ли кормить грудью при высокой температуре. Если лихорадка не связана с приливами молока, то скорей всего такое состояние имеет вирусное происхождение. А это значит, что еще до появления внешних признаков – озноба, кашля или боли в горле мама уже встретилась с вирусом и является его носителем несколько дней.

За это время организм успел выработать антитела, которые вместе с молоком передаются и грудничку. Вот почему маленькие дети практически никогда не заражаются от мамы, когда находятся на грудном вскармливании – их защищает материнский иммунитет. Даже если заболевание таки появится, то кроха перенесет его в легкой форме.

Если представить ситуацию, что в связи с повышением температуры у мамы ребенка резко отлучают от груди, то легко предположить последствия такого шага для материнского организма.

Во-первых, это чревато возникновением мастита, что, в свою очередь, провоцирует новый скачок температуры.

Кроме того младенец, которого перевели на смесь, лишается защиты материнскими антителами и становится уязвимым перед вирусами.

Посоветуйтесь с врачом: есть множество препаратов, совместимых с грудным вскармливанием, например, ибупрофен, парацетамол и т.д. Если же заболевание требует лечения антибиотиками, то не зависимо от температуры тела кормление придется временно прервать. В любом случае все эти решения должны приниматься специалистом.

Когда рекомендуется завершать лактацию

До какого возраста кормить ребенка грудью – этот неоднозначный вопрос вызывает многочисленные споры по сегодняшний день. Существует сложившееся у нас десятилетиями мнение и официальная позиция Всемирной Организации Здравоохранения. Они диаметрально противоположны и вот почему:

  • По теории, высказываемой большинством отечественных педиатров, с грудным вскармливанием можно заканчивать при достижении ребенком 6 месяцев. Это связывают с тем, что у малыша начинается период первого прикорма. Для того, чтобы обеспечить здоровый аппетит на будущее, нужно приучать его к взрослой еде, замещая прикормом хотя бы по одному кормлению в месяц.
  • ВОЗ ссылается на научные данные, доказывая, что даже после года состав грудного молока богат на полезные элементы, необходимые для развития малыша. Это, например, витамин А, от которого зависит правильное формирование органов зрения, и проч. Кроме того есть данные, что дети, которые росли на продолжительном грудном вскармливании, раньше и четче начинают говорить, так как в процессе сосания постоянно разрабатывают речевой аппарат. И, наконец, после двух лет происходит естественное самоотлучение. Оно не травмирует психику ребенка, в отличие от насильственного отрыва от груди в раннем возрасте.

Таким образом, решая вопрос о продолжительности грудного вскармливания, надо отталкиваться от того, не навредит ли отказ кормящей маме и ребенку. Если по физическому и эмоциональному состоянию оба готовы к такому шагу, значит можно завершать этот непростой, но такой необходимый и приятный для каждой матери жизненный этап.

Источник: http://mamaikroha.ru/grudnoe-vskarmlivanie/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu-instrukciya.html

Рождение ребенка
Добавить комментарий