Как комфортно завершить грудное вскармливание

Содержание
  1. Как комфортно завершить грудное вскармливание
  2. Когда нужно закончить грудное вскармливание
  3. Как понять, что малыш готов
  4. Процесс отлучения ребёнка от груди
  5. Чего делать нельзя, отлучая от груди
  6. Когда нельзя прекращать грудное вскармливание
  7. Как комфортно завершить грудное вскармливание
  8. Польза молока
  9. Когда нужно закончить грудное вскармливание
  10. Как понять, что малыш готов
  11. Процесс отлучения ребенка от груди
  12. Чего делать нельзя, отлучая от груди
  13. Когда нельзя прекращать грудное вскармливание
  14. Как правильно завершить грудное вскармливание
  15. Рекомендуемый возраст для окончания кормления
  16. Прекращение вскармливания по инициативе матери
  17. Причины
  18. Алгоритм
  19. Отказ от кормления по инициативе ребенка
  20. Причины
  21. Алгоритм
  22. Вынужденное резкое окончание вскармливания
  23. Как смягчить переход
  24. Влияние на ребенка
  25. Как прекратить грудное вскармливание быстро, правильно и безопасно для мамы
  26. Неблагоприятные моменты для отлучения малыша от груди
  27. «Бабушкин» способ — резкий и действенный или опасный и нежелательный?
  28. Как правильно выполнить отлучение от груди
  29. Что делать при необходимости резкого прекращения кормлений грудью
  30. Как закончить грудное вскармливание максимально комфортно как для ребенка, так и для мамы
  31. Принятие решения – основная составляющая
  32. Когда лучше отучать ребенка от груди
  33. Чем кормить ребенка
  34. Стоит ли давать коровье молоко
  35. Влияние время года
  36. Этапы завершения грудного вскармливания
  37. Первый этап
  38. Второй этап
  39. Третий этап
  40. Что нужно маме в период прекращения лактации
  41. Советы по прекращению грудного вскармливания
  42. Резкое отлучение от груди
  43. Как завершить грудное вскармливание безболезненно. Мой опыт
  44. Как завершить грудное вскармливание
  45. Когда начать отлучение
  46. Как проводить отлучение
  47. Психологический аспект отлучения от груди
  48. Как заботиться о груди во время отлучения

Как комфортно завершить грудное вскармливание

Как комфортно завершить грудное вскармливание
Как комфортно завершить грудное вскармливание

Грудное молоко – самая полезная пища для малыша. Но завершить этот процесс со временем всё же придётся, хотя отлучение от груди и является огромным стрессом для малыша. Рассказываем, как это сделать максимально комфортно для вас и ребёнка.

Вы, наверняка, знаете, что в материнском молоке содержатся не только все необходимые для малыша витамины, микроэлементы, белки, жиры и углеводы, но и антитела, формирующие иммунитет деток.

Кстати, мнение о том, что со временем грудное молоко теряет свои ценные свойства, в корне неверное. Многочисленные исследования показали, что даже на третьем году лактации молоко остаётся таким же полезным, как и в самом начале кормления.

Когда нужно закончить грудное вскармливание

Педиатры советуют прекращать кормить грудью тогда, когда сам малыш захочет этого. Как правило, это происходит к третьему году жизни малыша.

Всемирная организация здравоохранения советует прекращать кормление к 2-хлетнему возрасту крохи. И это самый оптимальный вариант – особенно, в реалиях российских семей. Дело в том, что к трём годам малыши обычно идут в детский сад.

Нахождение в незнакомой обстановке и, тем более, без мамы – уже огромный стресс для ребёнка.

А если привыкание к новой жизни сопровождается и отлучением от груди? Представляете, какого масштаба переживания он испытает? Поэтому до того, как вы начнёте подготовку своего чада  к посещению сада, постепенно отучайте его от груди.

Как понять, что малыш готов

В этом деле большую роль играет не только возраст крохи, но и его психологическая готовность к такому важному шагу. Если ребёнок засыпает и просыпается с грудью, встаёт несколько раз за ночь, чтобы поесть, а также не успокаивается без молока, то он точно ещё не готов к отлучению от груди.

Психологическая готовность к этому наступает тогда, когда малыш ест молоко только перед сном (перед дневным и ночным). Но такое случается редко. Чаще всего дети буквально «висят на груди», а бесконечные прикладывания становятся не необходимостью, а привычкой. Поэтому дождитесь, когда у карапуза появятся все молочные зубки, и он станет спать по ночам без пробуждений.

Процесс отлучения ребёнка от груди

Завершение грудного вскармливания должно проходить постепенно. Разделите этот процесс на несколько этапов.  

Первый этап – сделать более редкими прикладывания к груди в течение дня. Взамен предложите своему чаду что-нибудь вкусное (яблочное пюре или компот в непроливайке) или же скажите, что закончите одно дело и тут же дадите грудь. Постепенно замещайте одно дневное кормление приёмом «взрослой» пищи или каким-нибудь интересным для малыша занятием. 

Помогут и периодические уходы мамы из дома на короткое время. В идеале, после первого этапа ребёнок должен сосать грудь только после пробуждения и перед сном.  Главное, всё делать ласково и с любовью. Но не будьте слишком настойчивы, иногда крохе можно и уступить.

На втором этапе научите малыша просыпаться без груди. Для этого придётся самой вставать пораньше: без мамы рядом желание кушать у малыша пропадёт, ведь нужно узнать, в какой она комнате и чем занимается.

Самый сложный этап – третий, который заключается в том, чтобы приучить карапуза засыпать без груди. В первую очередь, это касается ночных кормлений. Заведите большой ритуал подготовки ко сну, в котором кормление – лишь его часть.

Начните с купания, затем прочитайте малышу сказку или спойте колыбельную, ненадолго приложите к груди, а потом обнимите.

Переключите внимание крохи на другие составляющие укладывания, и со временем прикладывания к груди будут носить лишь символический характер, а затем и совсем прекратятся.

А вот чего делать точно не нужно, так это смазывать соски чем-нибудь горьким и невкусным, чтобы малыш перестал сосать грудь. Такие действия – настоящее издевательство над крохой! Мамина грудь, такая родная для малыша, вдруг ставшая горькой – первое самое большое разочарование для маленького человека. 

Чего делать нельзя, отлучая от груди

Чтобы избежать проблем с грудью (мастита или лактостаза), завершать грудное вскармливание нужно постепенно. Но если прекратить кормление нужно срочно и резко, ни в коем случае не перетягивайте грудь тугой повязкой. Такой «бабушкин метод» приводит к застою молока и может спровоцировать мастит, а также травмировать молочные железы.

Не следует принимать и гормональные препараты для прекращения лактации: у них слишком много побочных действий. Рекомендуется сцеживать молоко до мягкости груди, а также применять травяные настои, снижающие лактацию.

Когда нельзя прекращать грудное вскармливание

Ни в коем случае не прекращайте кормление грудью, если малыш болен (особенно, если у него кишечные инфекции или расстройства), а также была сделана прививка.

Не стоит завершать грудное вскармливание и в летний период – лучше дождаться прохладных осенних дней. Кормить грудью нужно продолжать и тогда, когда у крохи начинается новый этап в жизни (например, появление няни или приучение к горшку).

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Больше по теме

Источник: https://DetStrana.ru/article/malysh-0-1/kormlenie/kak-zavershit-grudnoe-vskarmlivanie-bez-uscherba-dlya-mamy-i-malysha/

Как комфортно завершить грудное вскармливание

Как комфортно завершить грудное вскармливание
Как комфортно завершить грудное вскармливание

Грудное молоко — самая полезная пища для малыша. Но завершить этот процесс со временем все же придется, хотя отлучение от груди и является огромным стрессом для малыша. Рассказываем, как это сделать максимально комфортно для вас и ребенка.

Польза молока

Вы, наверняка, знаете, что в материнском молоке содержатся не только все необходимые для малыша витамины, микроэлементы, белки, жиры и углеводы, но и антитела, формирующие иммунитет деток.

Кстати, мнение о том, что со временем грудное молоко теряет свои ценные свойства, в корне неверное. Многочисленные исследования показали, что даже на третьем году лактации молоко остаётся таким же полезным, как и в самом начале кормления.

Когда нужно закончить грудное вскармливание

Педиатры советуют прекращать кормить грудью тогда, когда сам малыш захочет этого. Как правило, это происходит к третьему году жизни малыша.

Всемирная организация здравоохранения советует прекращать кормление к 2-летнему возрасту крохи. И это самый оптимальный вариант — особенно, в реалиях российских семей. Дело в том, что к трем годам малыши обычно идут в детский сад.

Нахождение в незнакомой обстановке и, тем более, без мамы — уже огромный стресс для ребенка.

А если привыкание к новой жизни сопровождается и отлучением от груди? Представляете, какого масштаба переживания он испытает? Поэтому до того, как вы начнете подготовку своего чада к посещению сада, постепенно отучайте его от груди.

Как понять, что малыш готов

В этом деле большую роль играет не только возраст крохи, но и его психологическая готовность к такому важному шагу. Если ребенок засыпает и просыпается с грудью, встает несколько раз за ночь, чтобы поесть, а также не успокаивается без молока, то он точно еще не готов к отлучению от груди.

Психологическая готовность к этому наступает тогда, когда малыш ест молоко только перед сном (перед дневным и ночным). Но такое случается редко. Чаще всего дети буквально «висят на груди», а бесконечные прикладывания становятся не необходимостью, а привычкой. Поэтому дождитесь, когда у карапуза появятся все молочные зубки, и он станет спать по ночам без пробуждений.

Процесс отлучения ребенка от груди

Завершение грудного вскармливания должно проходить постепенно. Разделите этот процесс на несколько этапов.

Первый этап — сделать более редкими прикладывания к груди в течение дня. Взамен предложите своему чаду что-нибудь вкусное (яблочное пюре или компот в непроливайке) или же скажите, что закончите одно дело и тут же дадите грудь. Постепенно замещайте одно дневное кормление приемом «взрослой» пищи или каким-нибудь интересным для малыша занятием.

Помогут и периодические уходы мамы из дома на короткое время. В идеале, после первого этапа ребёнок должен сосать грудь только после пробуждения и перед сном. Главное, все делать ласково и с любовью. Но не будьте слишком настойчивы, иногда крохе можно и уступить.

На втором этапе научите малыша просыпаться без груди. Для этого придётся самой вставать пораньше: без мамы рядом желание кушать у малыша пропадёт, ведь нужно узнать, в какой она комнате и чем занимается.

Самый сложный этап — третий, который заключается в том, чтобы приучить карапуза засыпать без груди. В первую очередь, это касается ночных кормлений. Заведите большой ритуал подготовки ко сну, в котором кормление — лишь его часть.

Начните с купания, затем прочитайте малышу сказку или спойте колыбельную, ненадолго приложите к груди, а потом обнимите.

Переключите внимание крохи на другие составляющие укладывания, и со временем прикладывания к груди будут носить лишь символический характер, а затем и совсем прекратятся.

А вот чего делать точно не нужно, так это смазывать соски чем-нибудь горьким и невкусным, чтобы малыш перестал сосать грудь. Такие действия — настоящее издевательство над крохой! Мамина грудь, такая родная для малыша, вдруг ставшая горькой — первое самое большое разочарование для маленького человека.

Чего делать нельзя, отлучая от груди

Чтобы избежать проблем с грудью (мастита или лактостаза), завершать грудное вскармливание нужно постепенно. Но если прекратить кормление нужно срочно и резко, ни в коем случае не перетягивайте грудь тугой повязкой. Такой «бабушкин метод» приводит к застою молока и может спровоцировать мастит, а также травмировать молочные железы.

Не следует принимать и гормональные препараты для прекращения лактации: у них слишком много побочных действий. Рекомендуется сцеживать молоко до мягкости груди, а также применять травяные настои, снижающие лактацию.

Когда нельзя прекращать грудное вскармливание

Ни в коем случае не прекращайте кормление грудью, если малыш болен (особенно, если у него кишечные инфекции или расстройства), а также была сделана прививка.

Не стоит завершать грудное вскармливание и в летний период — лучше дождаться прохладных осенних дней. Кормить грудью нужно продолжать и тогда, когда у крохи начинается новый этап в жизни (например, появление няни или приучение к горшку).

mama.passion.ru

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

Источник: https://doctor.kz/baby/news/2016/04/29/18130

Как правильно завершить грудное вскармливание

Как комфортно завершить грудное вскармливание

Грудное вскармливание (ГВ) – оптимальный и доступный способ питания новорожденных.

Благодаря содержанию всех полезных элементов, необходимых для нормального роста и развития ребенка, грудное молоко еще и обеспечивает надежную защиту от большинства детских болезней.

Кроме того, этот способ кормления – максимально комфортный как для мамы, так и для малыша, ведь сбалансированная еда оптимальной температуры доступна в любое время.

Но рано или поздно наступает момент завершения грудного вскармливания, и основная задача женщины – прекратить его правильно, обеспечив ребенку и себе психологический и эмоциональный комфорт.

Рекомендуемый возраст для окончания кормления

Большинство врачей придерживается мнения, что кормление новорожденного грудью обязательно до трех месяцев и крайне желательно – до шести. В дальнейшем – по возможности и на усмотрение матери.

Очень важно, чтобы вопрос о прекращении вскармливания решался женщиной самостоятельно с учетом всех за и против, а не с помощью мнения, навязанного другими людьми.

Следует учитывать, что завершение кормления грудью – процесс довольно длительный, поскольку грудь для малыша – это не только еда, но еще и способ успокоения.

Чтобы завершить ГВ с максимальным комфортом, следует учесть несколько нюансов:

  • не стоит обозначать четкую дату окончания: лучше настроить себя на то, что кормление будет продолжаться ровно столько, сколько будет нужно вам с малышом;
  • «правильного» возраста для отлучения не существует, но важно понимать, что первые полгода жизни грудное молоко – единственный источник полноценного питания;
  • вы хорошая мама для своего ребенка, независимо от того, сколько продолжалось грудное вскармливание – полтора месяца или полтора года.

Прекращение вскармливания по инициативе матери

Если женщина приняла взвешенное и обдуманное решение перестать кормить ребенка грудным молоком, в то время как он не демонстрирует никаких признаков самостоятельного отказа, важно правильно прекратить грудное вскармливание. Взяв инициативу в свои руки, мама должна действовать постепенно, но уверенно.

Причины

Главной причиной, по которой женщина решает закончить грудное вскармливание, является как физическое, так и моральное утомление. Особенно если ребенку уже больше полутора лет, и грудь для него – лишь средство успокоения.

Как правило, прикладывания в этом возрасте происходят только перед сном и после пробуждения, а в течение дня ребенок употребляет взрослую пищу.

Алгоритм

Чтобы правильно закончить грудное вскармливание, необходимо тщательно подготовиться. Если ребенок не совсем здоров, его самочувствие нарушено из-за прорезывания зубов, или предстоят перемены в привычном укладе (переезд, поступление в детский сад, выход мамы на работу и так далее) – ГВ завершать не стоит.

Начинать отлучение можно, когда малыш находится в привычных и комфортных для него условиях, здоров и весел.

Процесс завершения проводится в несколько этапов, каждый из которых предполагает отмену кормлений в определенное время:

  1. В течение дня. В этот период важно отвлекать малыша (больше гулять, играть, читать, заниматься творчеством) и не провоцировать демонстрацией груди (исключить одежду с декольте, не переодеваться в его присутствии). При попытке ребенка приложиться – предложить покушать за столом, а лучше предугадать его желание и заранее накормить обычной едой.
  2. Перед дневным сном. Облегчить процесс поможет сон во время прогулки: свежий воздух действует на малышей усыпляюще, и уже после нескольких сеансов дневного сна «без груди» на улице ребенок с легкостью заснет без прикладывания и в своей кроватке.
  3. После пробуждения с утра. Теперь вместо того, чтобы предложить ребенку грудь и поспать подольше самой, маме необходимо будет готовить завтрак.
  4. На ночь и ночью. В этот период мама должна быть максимально спокойной, проявляя стойкость и твердость своих намерений прекратить грудное вскармливание, несмотря на возможные капризы ребенка. Нежные объятия, поглаживания по спинке, тихая колыбельная, теплый детский чай помогут малышу успокоиться и устранить тревогу по поводу отсутствия прикладывания к груди. Чтобы ребенок настроился на сон, стоит правильно организовать процесс подготовки к ночному отдыху: прекращение активных игр, сытный ужин и расслабляющая ванна с ароматной пенкой помогут сладко уснуть до утра.

Каждая женщина, переставая кормить грудью, должна следить за состоянием молочных желез, чтобы не допустить возникновения уплотнений и застоев.

Для этого нужно правильно сцеживаться: первое время следует сцеживать грудь «до облегчения» несколько раз в день, потом – один раз, позже – раз в два-три дня. Такая схема позволит свести выработку молока к нулю без дискомфорта для женщины.

Отказ от кормления по инициативе ребенка

Идеальный вариант – заканчивать грудное вскармливание тогда, когда ребенок сам этого хочет и постепенно попросту забывает о груди.

Называется такой процесс самоотлучением: сначала малыш перестает прикладываться днем, потом – перед сном и после пробуждения, и, затем – ночью. Происходит это, как правило, в возрасте от года до пяти лет.

Причины

Основной причиной самоотлучения является новый уровень психологического развития ребенка: он начинает осознавать себя личностью, отдельной от мамы. И отказ от груди в этот момент – не просто переход на новый способ питания, а важный этап в процессе восприятия окружающей действительности.

Алгоритм

Чтобы завершение ГВ по инициативе ребенка прошло максимально комфортно, следует соблюдать некоторые правила:

  • не превращать грудь в единственное средство успокоения – по мере взросления ребенка прикладывание с этой целью должно быть заменено объятиями, поглаживаниями, доверительными беседами;
  • максимально развивать физическую и умственную активность малыша, постепенно расширяя круг его интересов;
  • вовремя начинать прикорм, поэтапно заменяя грудное молоко взрослой пищей. При этом важно приучать ребенка к полезным продуктам, подбирая блюда, которые ему по вкусу.

Самоотлучение не стоит путать с отказом от груди, причиной которого могут быть факторы, причиняющие малышу дискомфорт во время кормления (болезненные ощущения, тревога, резкие запахи).

Поводом насторожиться является внезапный отказ от груди, если ребенок младше одного года, а поведение его стало беспокойным и капризным.

Вынужденное резкое окончание вскармливания

К сожалению, плавное завершение кормления возможно не всегда. Определенные экстренные ситуации требуют резкого и быстрого отлучения, не оставляя женщине иного выбора:

  • срочная госпитализация матери;
  • заболевание, требующее приема препаратов, несовместимых с ГВ;
  • необходимость срочного отъезда на длительный период;
  • иные непредвиденные обстоятельства.

Как смягчить переход

Прежде чем прекратить кормления, важно тщательно обдумать сложившуюся ситуацию:

  • по возможности госпитализацию или операцию стоит отложить, используя полученное время для более или менее плавного завершения ГВ;
  • если позволяют обстоятельства, в поездку можно отправиться вместе с малышом, взяв с собой кого-то из родственников или няню;
  • подбирая лекарственные средства, стоит обсудить с врачом аналоги, позволяющие совмещать лечение и кормление грудью, а если таковых нет – весь период терапии поддерживать лактацию путем регулярных сцеживаний, чтобы после ее завершения возобновить ГВ.

Смягчить резкий процесс отлучения поможет сцеженное заранее грудное молоко, которое можно хранить в морозилке. Присутствие мамы оно, конечно, не заменит, но зато будет привычным для ребенка на вкус. В этот период крайне важна поддержка родственников, которые будут ухаживать за малышом, обеспечивая максимально привычные для него обстановку и режим дня.

Если же мама никуда не уезжает, ей следует компенсировать прекратившееся кормление грудью общением с ребенком при помощи игр, занятий, прогулок. Тесный контакт позволит ему скорее адаптироваться к новым условиям питания.

Влияние на ребенка

Предугадать, как именно внезапное и резкое отлучение скажется на ребенке, невозможно. Лишиться привычного способа получения пищи, да еще и не чувствовать рядом мамы – огромный стресс для малыша, проявлениями которого могут быть:

  • нарушение эмоционального состояния и сна, повышение возбудимости, тревожности;
  • нарушения состояния здоровья: вялость, повышение температуры;
  • возникновение чувства обиды на маму, проявляющейся в полном ее игнорировании. Особенно это касается случаев ее длительного отсутствия – при встрече ребенок может отказываться от контакта даже на несколько дней.

Все эти симптомы, как правило, проходят самостоятельно. Продолжительность их зависит от степени эмоциональной привязанности ребенка к матери и типа его нервной системы.

Правильная организация завершения грудного вскармливания – залог положительного исхода процесса без волнений и стрессов для всех его участников. И если что-то пошло не так, главное – сохранять спокойствие и самообладание, ведь материнскую любовь и заботу ребенок чувствует даже на расстоянии.

Как подобрать смесь для новорожденного

Что выбрать для первого прикорма

Цены и преимущества

Предвестники наступающих родов

Симптомы на 37, 38, 39 неделе беременности

Игры для младенцев до полугода

Как и во что играть с грудничком

Источник: https://babyke.net/rebenok/vskarmlivanie/zavershenie-vskarmlivaniya.html

Как прекратить грудное вскармливание быстро, правильно и безопасно для мамы

Как комфортно завершить грудное вскармливание

Обычно малыш готов к отлучению от груди к двум годам, когда у него прорезались молочные зубки и разрешено кушать все продукты. Но часто так случается, что мама вынуждена решиться на прекращение грудного вскармливания раньше.

Причины могут быть самыми разными: необходимо выйти на работу, срочно уехать, болезнь, беременность. Это становится настоящим психологическим стрессом для малыша, и задача мамочки — сделать данный процесс максимально комфортным и безопасным как для своей крохи, так и для собственного организма.

Поэтому, какая бы ни была причина, лучше всё-таки сделать это постепенно и правильно.

Неблагоприятные моменты для отлучения малыша от груди

Перед тем, как закончить грудное вскармливание, постарайтесь подобрать для этого наиболее подходящий момент. Врачи категорически не рекомендуют отменять прикладывание в случаях, когда:

  • ребёнок болен (наблюдается простуда, кишечные расстройства);
  • у крохи режутся зубки;
  • сделана профилактическая прививка;
  • малыш перенёс стресс, испугался или обеспокоен новым жизненным этапом (например, переездом в другую квартиру или появлением незнакомого человека (няни)).

Неблагоприятными являются некоторые времена года: зима (маленький организм восприимчив к вирусам, легко поддается простуде) и лето (в частности, период летнего зноя).

«Бабушкин» способ — резкий и действенный или опасный и нежелательный?

На протяжении веков, от поколения к поколению женщины делились между собой ставшим уже знаменитым «секретом бабушки» о том, как завершить грудное вскармливание.

Суть его заключается в следующем: ребёнка на два-три дня разлучают с матерью (оставляют у близких родственников, живущих отдельно, либо мама сама уезжает), а женщине в это время туго перематывают грудь простынёй (что позволяет остановить лактацию).

Сегодня медики обращают внимание всех кормящих женщин на то, что этот метод несёт ряд негативных последствий.

Во многих случаях развивается мастопатия (заболевание, приводящее к доброкачественным кистозным новообразованиям в протоках молочных желез), удалить кисты можно только путем хирургического вмешательства.

При этом женщина терпит сильные боли, у неё поднимается температура, вплоть до жара и лихорадки, что тоже может привести к лечению на больничной койке.

Выбирая «бабушкин секрет», подумайте о состоянии ребёнка. Для крохи это огромный стресс: нет ни любимой мамы, ни грудного молока. Малыш будет переживать, волноваться, плакать, он получает самую настоящую психологическую травму.

«Бабушкин» способ – метод резкий и действенный, но достаточно опасный и крайне нежелательный. Раньше к нему прибегали по причине незнания других, более безопасных альтернатив.

Сегодня можно прибегнуть к остановке лактации с помощью лекарственных препаратов или выбрать постепенный естественный вариант того, как правильно закончить грудное вскармливание.

Лучше всего постепенное отлучение проводить, разбив процесс на три месяца, но возможно и сократить его продолжительность.

Как правильно выполнить отлучение от груди

Перед тем, как прекратить грудное вскармливание, необходимо убедиться в том, что к этому готов сам малыш. Идеальный вариант – у ребёнка есть все молочные зубки, и он в течение дня уже кушает общую пищу (мясной или рыбный бульон, суп, творог, пюре, кашу). По рекомендациям врачей – это возраст 2 года (в крайнем случае — 1,5 и не раньше).

Некоторое время назад существовало мнение, что после года кормлений грудное молоко теряет все свои ценные и уникальные свойства, из-за чего становится бесполезным для малыша.

Статистические исследования показали иной результат: детки, которые получали материнское молоко до 2-3 лет, выросли более крепкими, здоровыми и с лучшими интеллектуальными способностями.

Оказывается, при длительном кормлении в молоке начинают преобладать белки, углеводы и биоактивные вещества, стимулирующие работу головного мозга.

Если мама видит, что малыш уже готов к переходу на общее питание, начать отлучение от груди следует с исключения дневных прикладываний.

Чтобы это сделать, потребуется заигрывать малыша в течение дня, находить новые и интересные занятия, уделять больше маминого внимания.

Первая задача того, как правильно прекратить грудное вскармливание, это свести прикладывания к груди только к моменту засыпания и пробуждения.

Самый сложный этап – научить малыша засыпать без материнского молока. Специалисты рекомендуют начать с исключения прикладываний в период дневного сна (так мама постепенно освободит день и сможет выйти на работу, оставив полезную порцию грудного молока своей крохе на ночь). Со временем, когда малыш научится засыпать без груди, он легко начнет укладываться сам и на ночной сон.

Что делать при необходимости резкого прекращения кормлений грудью

К сожалению, бывают ситуации, когда просто нет времени на длительное, поэтапное отлучения малыша от груди (например, мама заболела и не может продолжать кормление крохи). Как закончить грудное вскармливание безопасно для мамы в этом случае, если «бабушкин» способ не использовать?

Порекомендовать молодой маме можно несколько простых способов.

  1. Сцеживайте молоко из переполненной груди не полностью, а только до облегчения. Его остатки в протоках молочной железы сократят лактацию.
  2. Пейте отвары из трав, снижающих молокообразование (например, чай с шалфеем).
  3. Сократите количество тёплого питья, способствующего лактации (чай с молоком, отвар шиповника).
  4. Не перетягивайте грудь.
  5. Можно прибегнуть к лекарственным препаратам, но перед тем, как решиться принимать таблетки, снижающие лактацию, взвесьте все негативные последствия. Не забывайте: такие препараты отражаются на гормональном фоне и могут привести к проблемам в работе всего организма: вызвать аллергии, судороги, снижение артериального давления, ухудшение зрения.
  6. Два раза в день выполняйте массаж груди мягкими круговыми движениями рук.

Прощупывайте молочные железы на предмет образования затвердеваний, уплотнений, покраснений. Разбить уплотнение попробуйте усиленным массажем после тёплого компресса, если не вышло – обязательно обратитесь к врачу.

Загрузка…

Источник: http://yaposlerodov.ru/grudnoevskarmlivanie/sovety-molodoj-mame-kak-prekratit-grudnoe-vskarmlivanie-bystro-i-bezopasno.html

Как закончить грудное вскармливание максимально комфортно как для ребенка, так и для мамы

Как комфортно завершить грудное вскармливание

Младенцу крайне важно получать материнское молоко, в нем находится все необходимое для его дальнейшего развития. Поэтому каждая мама старается наладить грудное вскармливание после родов. И если это ей удается, то поводов беспокоиться о здоровье малыша становится меньше.

В материнском молоке содержатся множество витаминов и минералов – все, что так необходимо только что родившемуся человеку. Но настает такой момент, когда грудное вскармливание нужно прекращать.

Известный всем педиатр Комаровский советует прекращать его только после года. Для того чтобы этот процесс не доставил проблем маме и малышу, необходимо знать, как безболезненно прекратить грудное вскармливание.

 

Принятие решения – основная составляющая

Правильный психологический настрой – основная составляющая, от которой будет зависеть успех дела, как отучить ребенка от груди. Поэтому маме нужно, прежде всего, настроиться. Следует хорошо подумать, прежде чем начинать этот процесс, взвесить все за и против.

Маме придется настроиться, что ее ребенок будет в первое время капризничать и требовать молока. В этот период важно выстоять и не пойти на поводу плача малыша. Вместо грудного молока в этот период лучше давать крохе больше ласки и тепла. Если дать слабину, то он поймет, что таким образом мамой можно манипулировать.

Его крик может быть слишком интенсивным. В случае неудачи, маме можно будет повторить процедуру отлучения от груди через несколько недель. Неудачное завершение грудного вскармливания может нанести психологическую травму маленькому человечку, поэтому нельзя допускать здесь ошибок.

Когда лучше отучать ребенка от груди

Если отлучение не вынужденное, к примеру, по причине болезни, то педиатры советуют прекращать кормление грудью только тогда, когда малышу исполниться полтора года. Именно тогда он уже способен перейти на взрослое питание. Конечно же, не стоит отказываться от молока, в питание ребенка должен быть включен этот продукт в больших количествах.

Некоторые мамы хотели бы продолжать грудное вскармливание до тех пор, пока ребенку не исполнится несколько лет, и он пойдет в школу, но медики все-таки не советуют так делать. С психологической точки зрения для маленького ребенка это может быть вредно.

В полтора года отучать малыша будет легче, чем после двух-трех. До полтора года это сделать легче всего, но не слишком полезно для здоровья младенца. Особо важно сохранить лактацию до полугода.

Чем кормить ребенка

До завершения лактации малышу необходимо вводить прикорм, иначе переход на обычное питание будет слишком болезненным. В рационе малыша должны присутствовать, помимо молочных продуктов, другие вещества, содержащие необходимые ему витамины и минералы.

Существует множество фирм, которые предлагают детские продукты питания. Прежде чем выбрать один, следует посоветоваться с педиатром. До года ребенку не следует давать сметану или сырки, так как для него это будет слишком тяжелая пища. Пока крохе не исполнился год, его можно кормить специальным йогуртом, кефиром, творожком.

Стоит ли давать коровье молоко

Предыдущие поколения не беспокоились слишком по этому поводу, но потом выяснилось, что коровье молоко приносит вред детскому организму. Во-первых, в этом продукте содержатся вредные микроорганизмы, от которых не так легко избавиться. Кипячение в этом случае малоэффективно.

До трехлетнего возраста педиатры не советую включать в рацион коровье молоко. В адаптированных смесях содержится все необходимое для здоровья ребенка. Они более всего похожи на материнское молоко, чем обычное коровье.

Влияние время года

В жаркое время года жидкости из организма уходит больше, материнское молоко способно обеспечить кроху достаточным количеством жидкости. Лучше не отлучать от груди ребенка летом, но если это сделать необходимо, то давайте ему обильное питье. Самое лучше время для этого – осень, зима, когда погода достаточно прохладная.

Этапы завершения грудного вскармливания

Лучше осуществлять данный процесс постепенно.

Первый этап

Для начала нужно стараться оставить только ночное кормление, а днем не давайте грудь. Начинать утро лучше с завтрака. При пробуждении для ребенка готовиться еда, не следует давать ему материнское молоко. Действовать таким образом нужно 2-3 дня, затем убрать дневное кормление.

Некоторые дети легче адаптируются, другие начинают протестовать и кричать. С капризными детьми лучше действовать помедленнее, убирать грудное молоко постепенно. Необходимо притормаживать этот процесс, если ребенок переносит его слишком болезненно.

Но не стоит уходить вовсе назад, если уже убрано утреннее кормление, то пусть его и не будет некоторое время. Следует выждать какое-то время – 10-14 дней, и снова начинать исключать другие приемы пищи. В то время, когда материнское молоко не дается, с дитем можно поиграть, чтобы он отвлекся.

Второй этап

На этом этапе необходимо будет убрать вечерние кормления. Чтобы ребенок успокоился, ему можно дать разведенное из смеси теплое молоко в бутылочке. В некоторых случаях отличным помощником является пустышка. Но не стоит лишать кроху ночных кормлений, их лучше оставить на какое-то время. Если маме удастся убрать дневные и вечерние кормления, можно поздравить ее с успехом.

Не следует торопиться, за одну-две недели закончить грудное вскармливание не удастся. Следует отвести на процесс три месяца, не менее.

Третий этап

К третьему этапу – отказу от ночных кормлений следует приступать через несколько недель после исключения дневных. Успокаивать малыша можно при помощи соски, но не стоит менять материнское молоко искусственным, давая ему бутылочку. Но если ребенок слишком маленький, то для начала можно сделать и так.

Шестимесячный ребенок способен обойтись без ночных кормлений. Если малыш требует еды, то лучше давать ему ее в чашке, но не в бутылке.
 

Данный этап – самый трудный, так как возможно придется несколько дней не спать. Кроха может протестовать, плакать и просить мамину грудь. В это время его придется успокаивать, обнимать. Одежда мамы при этом должна быть закрытой, чтобы запах молока не распространялся, иначе отлучение будет происходить болезненней.

Следует дождаться, когда кроха уже не будет просить молоко по ночам. Если это произошло, значит все удалось. С этого момента малыш способен удовлетворять свою потребность в еде обычным способом.

Что нужно маме в период прекращения лактации

При отлучении ребенка от груди матери испытывают сложные чувства, поэтому этот период довольно труден. Ведь для того, чтобы лактация началась, организму пришлось проделывать огромную работу, поэтому он так легко не завершается, а резкое прерывание вызывает лактостаз, мастит.

Должно пройти три месяца, чтобы произошло прекращение лактации. В это время нужно сцеживать молоко, научиться этому не сложно. В этом помогают специалисты по грудному вскармливанию, следует обратиться к ним. Просто грудь нужно опустошать всякий раз, когда возникает чувство набухания.

Но лучше научиться делать это руками, а не специальными приспособления, такими как молокоотсосы. Дело в том, что эти приборы только провоцируют лактацию еще больше. Сцеживать грудное молоко необходимо до тех пор, пока не почувствуешь облегчение. Если сцедить все молоко, которое образовалось в груди, то это может еще больше спровоцировать его выделение.

Когда молоко застаивается, то в груди могут образовываться шишки, поэтому область грудных желез можно периодически массировать круговыми движениями. Начинать массаж нужно от края и передвигаться вверх. Накладывания компрессов на эту область поможет избежать такого исхода.

Можно просто накладывать ткань, смоченную в холодной воде, а можно использовать капустные листья, лист алоэ или сырую картошку. Просто нужно взять их, охладить и приложить к груди. Настой из шалфея и ромашки также является действенным способом избавиться от неприятных ощущений. Медики также советую применять для компрессов камфорный спирт или мазь Вишневского.

Некоторые мамы специально носят тесное белье, чтобы произошло угасание лактации, но делать этого не стоит. Не стоит также ждать, когда уплотнения от застоявшегося молока сами рассосутся или вовсе отказаться от употребления жидкости. Лучше использовать специальные препараты для подавления лактации, перед этим спросив совета гинеколога.

Советы по прекращению грудного вскармливания

  • Ребенка необходимо отвлекать, чаще бывать с ним на улице, посещать интересные места.
  •  Найти друзей малышу такого же возраста и стараться общаться с ними как можно больше. Он таким образом отвлечется и станет меньше хотеть приложиться к маминой груди.
  • Мама должна быть занята другими делами, больше передвигаться по квартире, чтобы ее ребенок не был зациклен на ней.
  • Давать ребенку его любимые игрушки, читать книжки, укрывать любимым одеялом.
  • Обеспечить физическую активность ребенку в течение дня. Чем больше ребенок устает, тем лучше он засыпает и не будет требовать маминого молока. Данный совет полезен на втором этапе, когда необходимо научиться обходиться без вечерних кормлений. В этом случае необходимо постараться сделать так, чтобы не перевозбудить ребенка, так как это, наоборот, может спровоцировать трудное засыпание.
  • Лучше не спать вместе с ребенком, когда его отучаешь от ночных кормлений. Когда ребенок просыпается ночью и требует грудное молоко, лучше будет, если к его кровати будет подходить другой член семьи, а не мама.

Резкое отлучение от груди

Несколько десятков лет назад мамы не знали, как завершить грудное вскармливание наименее безболезненно. Они старались отучить ребенка от грудного вскармливания резко.

Многие мамы просто уходили из дома на несколько дней и оставляли свое дитя на попечение близких людей. Конечно, такой метод нельзя назвать лояльным, но зато действенным. Маленький ребенок отучиться пить материнское молоко за короткий срок. Проблемы с лактацией в этом случае можно решить с помощью гормональных таблеток.

Когда мама вернется снова домой, то ей также следует носить закрытую одежду, часто стирать ее, чтобы убрать запах молока и не оголять перед ребенком грудь.

Кормящей маме также следует позаботиться о своем здоровье. Если она чувствует, что молоко застаивается в ее груди, там образуются шишки, то необходимо срочно посетить доктора. Причиной такого состояния обычно является чрезмерная выработка грудного молока. Лактация в этом случае может затянуться и прекратиться только по прошествии 12 месяцев.

Зная, как закончить грудное вскармливание, можно уберечь себя от излишнего стресса. Правильная психологическая подготовка поможет избежать срыва. Нужно помнить, что срыв в этом процессе чреват получение психологической травмы ребенком, поэтому не следует допускать его.

Источник: http://feminissimo.ru/mama/deti-do-1-goda/kak-zakonchit-grudnoe-vskarmlivanie-maksimalno-komfortno-kak-dlya-rebenka-tak-i-dlya-mami.html

Как завершить грудное вскармливание безболезненно. Мой опыт

Как комфортно завершить грудное вскармливание

Дочка у меня была искусственница и что такое грудное вскармливание и отлучение от груди, я с нею так и не узнала,  кормила всего месяц, так уж сложилось. А вот с сыном всё по-другому. Я была уже умнее и в роддоме приносимый в бутылочках докорм я выливала и предлагала ребёнку только грудь. Так он у меня и пробыл на грудном вскармливании почти до двух лет.

Как завершить грудное вскармливание

Завершить лактацию я пыталась несколько раз. Один раз в годик, но мы попали в больницу с уксусом клеща, конечно о прекращении грудного вскармливания я тогда и думать забыла.

  Следующий раз был, когда сыну исполнилось год и шесть месяцев. Но он как чувствовал неладное, взял и заболел, опять всё отложилось.

После этого я решила, что не нужно торопить события, раз так случилось, значит ни я, не сын к отлучению не готовые, ведь психологическая готовность очень важна здесь.

Волшебный период единения мамы и малыша – процесс грудного вскармливания – однажды подходит к концу. Ваш малыш растет, и впереди еще один этап его взросления – отлучение от груди. Это непростой период для обоих участников процесса. Во время отлучения неизбежны психологические и физические трудности.

Как организовать отлучение так, чтобы маме и малышу было комфортно? Врач может дать нужные рекомендации, подруги поделиться опытом, но как сделать так, чтобы этот процесс прошел комфортно именно для Вас?

Есть несколько аспектов, которые играют важную роль. Обо все по порядку.

Когда начать отлучение

Если отлучение не экстренное и не связано с болезнью или необходимостью срочно уехать, его нужно планировать заранее и осуществлять постепенно. Я на своём опыте поняла, что самый благоприятный возраст для отлучения – после полутора лет. Но это может зависеть ещё и от самого ребёнка.

Для начала убираются утреннее кормление и полдник – кормление после дневного сна. В эти моменты у малыша хорошее настроение, и он может легко переключится на питание с ложечки и игру. Дневные кормления убрать обычно легче всего, потому что днём ребёнка можно занять, поиграть, выйти на прогулку и т.д.

Далее полностью исключаются перекусы. Ребенка нужно отвлекать от груди, если он проявляет интерес, предлагать воду, детский сок или компот.

Малышу можно повторять одно и то же слово, например, говорит, что молочко «спит», «убежало» или «спряталось». Скоро он научится реагировать на эту фразу, и сам будет объяснять ваш отказ.

Главное не отступать и помнить о том, что вы делает важное дело. Говорите с крохой нежно, но твердо.

Постепенно убираются все кормления, кроме вечернего и ночного, от которых отказ происходит в последнюю очередь.

Как проводить отлучение

Кто-то заменяет еду бутылочкой, кто-то соской. Но это не имеет смысла. Ваша цель сделать так, чтоб малыш не просыпался, хорошо ужинал и крепко спал всю ночь, после чего плотно и с аппетитом завтракал.

Веселый малыш – выспавшийся малыш, и привычку ночных перекусов после года нужно искоренять, так как она вредит полноценному сну, здоровью зубов и мешает спать маме. Это будет не просто, но возможно. Неделя строгой дисциплины и все наладится.

Поэтому, если решение принято, то идите до конца, будьте тверды.

Первое время ребенка нужно постараться утомить, можно ложиться спать позже обычного, больше двигаться. Например, погулять на свежем воздухе, хорошо покупаться в ванночке с игрушками, добавив в воду мятный отвар, поужинать теплой сытной кашкой и уснуть.

Проблемы, как правило, возникают именно с последним пунктом. Малыш, скорее всего, начнет плакать и требовать грудь. Его будет тревожить аромат молока и изменившиеся условия, поэтому лучше пусть его укачивает папа.

Наш папа мне тут очень помогал, укладывал сына спать и бывало спал с ним всю ночь. Удобно это делать на большом мяче, или в кресле качалке, можно просто ходить по комнате или катать в коляске.

Если ребенок проснется ночью, ему можно предложить водички, покачать и ни в коем случае не срываться и не давать грудь.

Конечно отказ от ночных кормлений было самым непростым, и порой мне казалось, что я буду кормить сына вечно))). Но всё в этой жизни временно, всё проходит и это тоже прошло. Просыпался ночью бывало кричал, требовал грудь,  но не долго, я была тверда. Несколько ночей нужно просто пережить, дня три не более. Потом ваш малыш будет спать всю ночь, проверено лично.

Психологический аспект отлучения от груди

Этот этап немного лирический, рвется связь, которая больше никогда не восстановится, и если маме грустно – можно поплакать, а потом утереть слезы и продолжить двигаться дальше – теперь вы для вашего чада не просто объект удовольствия и источник питания. У вас строятся более крепкие, цельные и эмоционально значимые отношения.

С этого момента, малыш начнет взрослеть. После минутки грусти, улыбнитесь себе и похвалите за то, что сделали – выкормили ребенка своим молоком. Если статью читают родственники кормящей женщины, особенно папы – сделайте подарок или купите букет. Это очень поддержит маму и поможет завершить этап на веселой ноте.

До сих пор некоторые семьи практикуют удаление мамы на несколько дней. Я тоже подумывала об этом способе, но поняла, что он совершенно не приемлем.

В момент отлучения мама должна быть рядом, ведь малышу и так тяжело, а если мамы нет, это очень травмирует ребёнка.

Он не только лишается любимого способа расслабиться, вкусного лакомства, но еще и теряет из поля зрения маму, с которой он до сих пор находиться в крепчайшей связи, в одном эмоциональном поле.

Лучше остаться с малышом – играть, отвлекать, сходить в новое место (игровой центр, зоопарк или гости). Показать своему крохе, что все в порядке – вы по-прежнему нежная и заботливая мама, просто будете проявлять свою любовь по-другому. Идеально назначить отлучение на пятницу и провести выходные вместе с папой. Поверьте, в понедельник Вам будет намного легче.

Как заботиться о груди во время отлучения

Грудь требует особого внимание и бережного отношения в период окончания лактации. Если сокращение было не резким, а не постепенным, то особых трудностей не возникнет. Если же ребенок находился исключительно на грудном вскармливании, у вас было много молока, и бросить кормить пришлось резко – будет сложнее.

У меня было постепенно отлучение, поэтому никаких проблем не возникло, даже сцеживаться не пришлось, молочко само собой ушло, чем меньше мы кушали, тем меньше его становилось. Но для тех, кому придётся бросить резко по разным причинам, озвучу медикаментозный способ.

Можно остановить лактацию с помощью медпрепаратов.

1. Одни из них действуют на гипофиз и имеют ряд серьезный противопоказаний, назначаются врачом и имеют довольно высокую стоимость.

2. Другие представляют собой легкие седативные препараты, которые снижаю тревожность, и постепенно угнетают лактацию, помогают они медленно.

Стоит ли применять медицинский препарат, и какой именно, может решить только врач после осмотра и подробной консультации.

Здравый смысл подсказывает, что если можно избежать употребления химических средств, то нужно постараться это сделать. Поэтому попробуйте завершить лактацию естественным путем. Я очень рада, что мне не пришлось прибегнуть к этому способу.

Остановить лактацию без риска и лишних трат можно, следуя нижеизложенным пунктам:

1. Снизить употребление жидкости. Особенно теплой жидкой пищи

(супов и чаев). Отказаться от кефира, питьевого йогурта и компота. Вода умеренно, для этого постараться исключить из рациона лишнюю соль.

2. Заварить траву мяты и шалфея по три ложки на стакан, настаивать около трех часов и пить в течение дня. За день нужно выпивать около 4-х стаканов. Особенно важно это сделать за день до прекращения и впервые два дня. Далее объем можно снизить.

3. Грудь перевязывать нельзя – это грозит маститом и застоями. Так что не рекомендую никому использовать этот зверский “бабушкин” метод, когда бедная женщина вдохнуть не может от того, что её так туго перевязали.

4. При сильной тревожности, выпить «Новопасит» или «Валерьяну».

5. Грудь может быть слегка горячей и твердой – это нормально, но если ощущается боль – нужно осторожно сцеживать немного молока до чувства облегчения.

6. Нельзя выходить на холод и сквозняк, контактировать руками с холодной водой. Это может привести к воспалению грудной железы.

7. Облегчение приносит обычная капуста. Слегка размягченный лист, прямо из холодильника нужно положить на грудь и легко зафиксировать. Это рекомендуется делать на всю ночь и менять компрессы в течение дня. Я уже писала статью о лактостазе и своём опыте избавления от него. Как раз там я использовала капустный лист.

8. Если застой образовался, его необходимо очень бережно массажировать, прикладывать тепло и аккуратно сцеживать молоко из этой груди. Удобно массажировать и опустошать грудную железу в теплой ванной или под душем.

9. Все это время лучше носить удобный бюстгальтер и не снимать его на ночь.

10. Сцеженное молоко можно использовать для приготовления каши (если Вы не злоупотребляли успокоительным средством!) малышу, так процесс отлучения пройдет мягче.

Практика показывает, что дети старше года легче отказываются от ГВ при переменах. Например, во время поездки в деревню или при изменении режима на более активный – больше прогулок и игр со сверстниками.

Заканчивать ГВ необходимо при наблюдении частых болей в спине и сильной усталости после кормления, при наличии подавленного состояния и затяжной апатии. Часто это наблюдается у мам погодок или двойняшек, старше года. Терпеливый и грамотный подход к отлучению поможет вам и малышу пережить этот период без стресса, а любовь к ребенку, изложенные выше советы и материнское чутье помогут в этом.

Надеюсь, что мои советы и опыт как завершить грудное вскармливание помогут многим мамам. Я рада, что кормила сына грудью, это незабываемый период, поэтому наслаждайтесь им, пока он у вас происходит, потому что всё пройдёт очень быстро.

На грудном вскармливании  мы находились один год 11 месяцев и 4 дня, 15 марта полностью этот процесс прекратился, а 11 апреля сыну исполнилось 2 года. Свою материнскую миссию в плане кормления я выполнила сполна, успела насладиться процессом необыкновенной близости с ребёнком. Всем кормящим мамам желаю трогательных и нежных мгновений грудного вскармливания, цените это время, цените…

С уважением и любовью, Елена Курбатова.

Источник: http://garmoniyazhizni.ru/kak-zavershit-grudnoe-vskarmlivanie-bezboleznenno-moy-opyit/

Рождение ребенка
Добавить комментарий