Что происходит на 35 неделе беременности

Содержание
  1. 35 неделя беременности
  2. Роды на 35 неделе беременности
  3. Выделения
  4. Интимная жизнь
  5. Рекомендации будущим матерям
  6. Рекомендации по питанию и витаминам
  7. Физическая активность
  8. Необходимые исследования и анализы
  9. Узи на 35 неделе беременности
  10. 35 неделя беременности: что происходит с малышом в утробе, как он чувствует себя в случае родов, изменения в организме мамы + отзывы
  11. Состояние будущей мамы
  12. 35 неделя беременности: анализы и обследования
  13. Когда ждать прибавления: советы мамам
  14. Отзывы
  15. 35 неделя беременности – размер и вес плода – узнайте все особенности и опасности этой недели с рекомендациями
  16. Признаки, симптомы, ощущения
  17. Описание 35 недели: развитие плода и организма матери
  18. Рацион питания
  19. Рекомендации будущей матери
  20. УЗИ развития плода
  21. — 35 неделя беременности
  22. 35 неделя беременности от зачатия: как выглядит живот и плод, ощущения мамы, роды
  23. Анализы и медицинские обследования
  24. УЗИ
  25. Что происходит с твоим телом – ощущения
  26. Тянущие боли в животе
  27. Боли в спине
  28. Выделения
  29. Тошнота
  30. Многоводие и маловодие
  31. Роды
  32. Предвестники родов
  33. Кесарево сечение
  34. Секс
  35. Что можно и нельзя делать
  36. Правильное питание
  37. Витамины

35 неделя беременности

Что происходит на 35 неделе беременности

Большинствоболезненных ощущений, которые преследуютженщину на 35 неделе, можно отнести кнорме, если они быстро проходят и несильны по своей интенсивности. К нимотносят:

  • боли в пояснице из-за смещения центра тяжести;
  • боли в области крестца из-за размягчения костей таза;
  • боли в области живота – тренировочные схватки;
  • боли в ногах из-за отеков;
  • боли в груди из-за набухания молочных желез;
  • боли в голове из-за большой нагрузки на кровеносную систему.

Большуюопасность на поздних сроках представляетпоздний токсикозили гестоз. Его проявления: сильныеотеки, повышенное давление и слабость.Плюс к этому женщину постоянно тошнит.Без промедления необходимо обратитьсяв больницу. Как правило, врачиидут на родоразрешение беременной.

Роды на 35 неделе беременности

Малыш,родившийся в 35 недель, при грамотноймедицинской помощи способен не толькоблагополучно появиться на свет, но исамостоятельно дышать.

Легкие и остальныежизненно важные органы готовы, чтобыфункционировать отдельно от материнскогоорганизма. В случае необходимости врачиподключат новорожденного к системежизнеобеспечения.

Согласно статистике,подавляющее большинство младенцев,рожденных на данном сроке, сохраняютздоровье и не отстают в развитии.

Кпризнакам раннихродов относятся регулярные схватки,отхождение слизистой пробки и околоплодныхвод.

Очень важно не перепутать тренировочныесхватки, которые сопровождают женщинувесь третий триместр, с настоящимиродовыми схватками. Первые обычно вызывают незначительную боль, длятся не больше 1-2 минут.

Если боль усиливаетсяи между схватками появляется регулярныйвременной интервал, то пора в роддом.

Когдаидет 35-янеделя беременности,роды могут начаться самопроизвольноили быть назначены врачом по медицинскимпоказаниям. Искусственное родоразрешениенеобходимо в том случае, когда патологияугрожает здоровью или жизни мамы иребенка.

Выделения

Выделенияиз влагалища, как и прежде, являютсяважным индикатором выявления патологийв организме будущей мамы. Нормальные выделения на 35 неделе беременности – однородные и необильные, имеют светлый оттенок и ничем не пахнут. Проявление цвета говорит отом, что будущей маме необходима срочнаяконсультация гинеколога.

Желтые выделения, сопровождающиеся зудом и жжением в промежности, – симптом молочницы, а появление слизи или крови – признак скорого начала родов.

Интимная жизнь

Длябудущей мамы, у которой беременностьпротекает без угроз выкидыша,нет ограничений в интимнойжизни. Тем не менее, она должна знать,какие риски несет продолжение половыхотношений.

Некоторые гинекологи нерекомендуют идти на близость в 35 недель,объясняя это тем, что маточная шейканачинает укорачиваться и выталкиватьслизистую пробку, которая защищалародовые пути от проникновения инфекций.Кроме того, половой акт может вызватьсокращения матки.

Врачи рекомендуютматери и отцуребенка соблюдать осторожность ипридерживаться гигиены.

Рекомендации будущим матерям

Подсчитывайте шевеления ребенка и сообщайте о них гинекологу. На сроке 35 недель мама должна ощущать около 10 движений за 12-тичасовой цикл.

  • Запишитесь на курсы по подготовке к родам и уходу за младенцем. Они помогут вам пополнить знания и отвлечься от беспокойных мыслей.
  • Определитесь с роддомом, в котором будете рожать. Многие медучреждения предлагают платные услуги, и беременная может выбрать на собственное усмотрение врача акушера-гинеколога.
  • Соберите одежду и предметы личной гигиены, которые понадобятся в роддоме. Всегда держите при себе документы на случай преждевременных родов.
  • Подготовьте приданое для ребенка. Для пар, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, последние недели беременности – это отличное время для покупки одежды и предметов ухода, которые понадобятся после родов. Скорее всего, врач на УЗИ уже сообщил пол ребенка, и можно смело покупать для него пеленки-распашонки.

Рекомендации по питанию и витаминам

Тридцатьпятая неделя беременностивызывает у мамы множество недомоганий,с которыми можно справиться с помощьюправильного питания. Оно поможетминимизировать негативные ощущения, атакже обеспечить организм необходимымивитаминамии минералами.

Итак,что необходимо маме и ребенку длясохранения здоровья? В первую очередьэто железо и кальций, белки,углеводы, жирные кислоты, витамины А иВ.

Все это содержится в молочной продукции,печени, сердце, рыбе, зерновых культурах,а также в шпинате, свежих овощах ифруктах.

Чтобы поддерживать водно-солевойбаланс организма нужно пить не меньше1,5 литров воды в день, и полностьюисключить из рациона алкоголь,кофе и газировку.

Наноситвред организму употребление жареных,соленых, перченных, копченых продуктов.Никакой пользы не дают хлебобулочныеизделия и шоколад. Учитывая небольшойобъем желудка, который сдавливаетсярастущей маткой, необходимо питатьсямалыми порциями. Это позволит справитьсяс изжогой и тошнотой.

Физическая активность

Уважаемыебудущие мамы BabyBlog.ru!Если накалендаре35 акушерская неделя беременности,это не повод отказываться от подвижногообраза жизни. Женщине, которая хочетподойти к моменту родов здоровой иподтянутой, необходимо сейчас выделятьвремя на физические упражнения. Главноесохранять умеренность в нагрузках и непереутомляться. Подвижность и активностьпозволит:

  • укрепить мышцы и наладить кровоснабжение внутренних органов;
  • натренировать правильное дыхание;
  • научиться расслаблять и напрягать мышечную мускулатуру;
  • снизить риск осложнений при родах;
  • быстро восстановиться после родов.

Вовремя занятий физкультурой будущеймаме противопоказано поднятие тяжестей,совершение прыжков и резких движений.Необходимо выбрать легкую нагрузку,которая не окажет негативного влиянияна самочувствие.

Необходимые исследования и анализы

На35 неделе беременная женщина ходит наприем к гинекологу раз в неделю. Передэтим она должна сдать анализ мочи набелок, а также общеклинический анализкрови. Врач выслушивает жалобы пациентки,если таковые имеются, дает рекомендациипо лечению. На приеме гинекологаосуществляется:

  • контроль веса будущей мамы (прибавка массы тела с начала беременности не должна превышать 12 кг);
  • замер артериального давления и осмотр на наличие отеков;
  • замер высоты стояния дна матки и окружности живота.

Полученныеданные заносятся в обменную карту, скоторой женщина поступит в родильныйдом. В этом документе содержится всяинформация по течению беременности,включая результаты скринингового тестанагенетические отклонения, который женщинапроходит в первом триместре (на уровеньХГЧ,АФП и эстриола).

Узи на 35 неделе беременности

Еслиженщине назначено УЗИ на 35 неделебеременности, скорее всего врачу непонравились результаты анализов илисама будущая мама чувствует себянехорошо. Перечислим самые распространенныепричины, по которым гинеколог назначаетисследование методомультразвука:

  • обвитие пуповины вокруг шеи плода;
  • преждевременное старение плаценты;
  • нарушение плацентарного кровотока;
  • многоводие или маловодие.

ЗаключениеУЗИ позволит врачу выбрать тактикулечения, которая поможет сохранитьздоровье ребенка и мамы. Кроме того,некоторые показатели (например, обвитиепуповины) играют важную роль в определенииспособа родоразрешения. В сложныхслучаях может быть назначено кесаревосечение.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/35-nedelya

35 неделя беременности: что происходит с малышом в утробе, как он чувствует себя в случае родов, изменения в организме мамы + отзывы

Что происходит на 35 неделе беременности

Для счастливых обладательниц многоплодной беременности (двойни, тройни) в этот период часто наступают роды. Это повод для особой радости, так как удалось сохранить вынашивание до такого «солидного» срока. Не следует путаться — 35 акушерская неделя беременности — это 33 с момента зачатия. В таблице представлены интересные параметры и показания, нормативные для 35 недели беременности.

Таблица — Интересные факты

ПараметрыПоказания
Срок с зачатия35 недель
Срок по месячным37 недель
Какой месяц9
Вес и рост плода на 34 неделе беременностиОколо 46-52 см и 2400-2800 г
Расположение дна маткиВДМ — 33-35 см
Вес беременной— С начала беременности 10-15 кг;— за последнюю неделю 200-300 г

Состояние будущей мамы

Женщина уже привыкла к изменениям, которые с ней происходят. На этом этапе организм осуществляет последние приготовления к родам.

  • Дно матки опускается. Поэтому живот на 35 неделе беременности становится ниже. Тем, кто рожает впервые, нет повода для беспокойства: в запасе есть еще от двух до четырех недель. А повторнородящим необходимо проконсультироваться у врача, так как опускание живота может свидетельствовать о близких родах.
  • Дышать легче, но беспокоят позывы в туалет. Обусловлено это тем, что живот опустился и оказывает давление на мочевой пузырь. С другой стороны, матка уже не так давит на диафрагму, и дышать становится легче. Пропадает изжога и связанная с ней тошнота, так как желудок не подвергается «прессингу».
  • Ощутимыми становятся поясничные боли. Иногда появляется чувство, что живот каменеет. Не следует путать данное состояние с родовыми сокращениями — это всего лишь предварительные или тренировочные схватки, по характеру они не интенсивные и проходят значительно быстрее. Иногда женщина отмечает, что только тянет низ живота, болят тазовые кости, особенно это характерно для второй и последующей беременностей.
  • Прибавление в весе не более 200 г в неделю. Масса тела беременной иногда падает на 1-2 кг, но малыш продолжает расти. Снижение веса обусловлено уменьшением аппетита будущей мамы и количества околоплодных вод, а также частыми позывами для опорожнения кишечника и мочевого пузыря.
  • Меняется гормональный фон. Выделений на 35 неделе беременности становится больше, и они приобретают более жидкую, слизистую консистенцию. Иногда у беременной начинают подтекать околоплодные воды. Не следует паниковать по этому поводу, лучше направиться в роддом или сделать специальный тест, который следует заранее приобрести в аптеке.
  • Набухшая грудь «упражняется». Она начинает выделять молозиво — секреторную белковую жидкость, появляющуюся перед родами и пропадающую через несколько дней после них.

На данной неделе беременности может начаться отхождение слизистой пробки в виде сгустка мутноватого цвета, допускаются прожилки крови в ней. До этого момента она являлась своего рода щитом от проникновения микроорганизмов в матку. Но иногда до появления младенца на свет может еще пройти до двух недель.

Независимо от предвестников на 37 акушерской неделе беременности женщина полностью находится во власти ожидания. Она становится более раздражительной, капризной, испытывая страх перед родами. Отзывы женщин это подтверждают. Такое состояние может отрицательно влиять на сон.

Развитие плода на 35 неделе беременности завершено, теперь все системы только совершенствуются, и этот процесс будет длиться еще не один год.

  • Дозревают легкие. Благодаря стероидному гормону кортизону на 37 неделе у малыша проходит усиленное образование сурфактанта в альвеолах. В них продолжает накапливаться смесь поверхностно-активных веществ, которая будет необходима легочным пузырькам при первом вдохе малыша. Сейчас ребенок только проводит «дыхательную гимнастику» — периодически икает.
  • Внешние параметры. На 35 неделе беременности вес плода в среднем 2800 г, а его рост составляет 48 см. У двойняшек эти показатели чуть ниже.
  • Кожа и ее производные. Пушковые волосы на теле практически исчезли, зато на голове малыша может присутствовать густая шевелюра. Ногти ребенка уже длинные, иногда загибаются за края пальцев, поэтому малыш может себя поцарапать. На тельце крохи скопилось много подкожного жира. Теперь его лицо стало пухленьким и милым.
  • Поведение. Плод внутриутробно ведет себя примерно так, как новорожденный. Большую часть суток он спит, а остальное время сосет свои пальцы и «играет» с пуповиной. Его очень интересует все, что происходит в мире вокруг его мамы, малыш отвечает на это шевеления, толканиями.
  • Слух и зрение. Ребенок все слышит, видит и запоминает. Хрящи ушей и носа тоже сформировались и уже держат форму. Ему нравится голос матери, красивая музыка. Не исключено, что особое удовольствие доставляют поцелуи и поглаживания папой маминого живота.

Интенсивно совершенствуется нервная система малыша. Волокна ее клеток покрываются особой оболочкой (миелином), необходимой для быстрой передачи импульса. В пищеварительной системе реснитчатый эпителий полностью покрывает слизистую. Все готово для продвижения пищи. В этот период формируется первый детский кал (меконий), благодаря перистальтическим движениям кишечника.

35 неделя беременности: анализы и обследования

Обычно на этот срок назначен плановый осмотр у гинеколога. Сдается анализ мочи, при необходимости — крови, измеряется живот, определяется вес беременной и давление, записывается сердцебиение плода на КТГ.

Для понимания акушерской ситуации часто производится осмотр на гинекологическом кресле на предмет состояния шейки матки, проводится забор мазков для исключения воспалительного процесса накануне родов. УЗИ на 37 акушерской неделе выполняется только по показаниям, если:

  • болит лобковая кость для исключения расхождения лона;
  • в течение беременности были какие-то отклонения;
  • наблюдается выраженный тонус матки;
  • есть признаки отслойки плаценты и кровотечения.

Также исследование необходимо, если женщина отмечает, что что-то не то происходит с малышом на 35 неделе беременности — он слишком активный или шевеления крайне редкие.

Когда ждать прибавления: советы мамам

До момента появления ребенка остаются считанные дни. Сейчас необходимо подготовиться ко всему. В первую очередь, следует зарегистрироваться в родильном доме, поговорить с доктором, который будет принимать роды.

Необходимо обладать четкой информацией о признаках, предполагающих скорые роды, чтобы понимать, что происходит с мамой.

  • Усилились боли в спине. Вместе с этим может появиться давление на промежность. Все это означает, что головка плода уже зафиксирована в родовых путях, и он готовится к выходу.
  • Отошла слизистая пробка. Это свидетельство того, что шейка матки начала «раскрываться» — формируется нижний сегмент матки.
  • «Расстроилось» пищеварение. Внезапное послабление стула без повышения температуры указывает на естественное освобождение организма от «лишнего» груза. Обычно подобное наблюдается за сутки-двое до родов. Непосредственно в роддоме не следует отказываться от клизмы.
  • Начались схватки или отошли воды. Если периоды между болезненными ощущениями в животе сокращаются, подтекает «водичка», необходимо срочно вызывать скорую и отправляться в родильный дом.

А пока вышеперечисленных событий не произошло, полезно настроиться на позитив и соблюдать следующее:

  • придерживаться правильного рациона — содержащего максимум кальция и минимум аллергенных продуктов;
  • выпивать в сутки не менее 1,5 л воды — даже при наличии отеков;
  • ограничить интимные отношения — но не отказываться от секса категорически, ведь мужская сперма хорошо готовит шейку матки к родам;
  • не забывать о физических упражнениях — легких, разработанных специально для данного срока;
  • подготовить «тревожные чемоданчики» — для поездки в роддом.

35 неделя беременности приближает рождение малыша, который уже практически готов к появлению на свет.

Мама привыкает к своему большому животу, регулярным шевелениям, и теперь ее задача — быть каждую минуту готовой к началу родовой деятельности, а ее близких — запастись терпением и оказывать поддержку и заботу. Роды на 35 неделе беременности считаются физиологическими и в срок, а малыш доношенным.

Отзывы

Я рожала ровно в 37 недель. 3.180, 51 см. НО врачи сказали, что малыш не дозрел, несмотря на вес и рост, поэтому пришлось неделю провести в больнице под присмотром врачей. Но думаю, что у большинства всё хорошо и детки отправляются домой сразу))

Гость, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4479234/

Всем привет . 37 недель ровно. Предвестники уже давно. То живот каменеет, то тянет. Дня два назад копчик и где то в этой области стало болеть жутко. Еле встаю. Ходила на узи, сказали ребенок совсем низко. Вес 2680 неделю назад был. Переживаю очень? Неужели скоро рожу? Узист сказал неделю полторы максимум? Кто рожал на таком сроке?

k76dasha, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4479234/

Не переживайте, у меня старший в 36 недель родился, выписали на 5 сутки, а маленький на 38 (кесарево) выписали на 6 сутки. Все уже у ребеночка сформировалось. Все будет хорошо. У моих по шкале Апгара 8-9 баллов было.

Лола, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/rody/chem_strashny_rody_v_37_38_nedel/

У меня вторая дочь родилась в полные 37 недель, выписали нас на пятый день из роддома — как всех. Она была маленькая, всего 2400 весом, но умудрилась набрать 500 г сразу после рождения(обычно в роддоме дети теряют в весе).

Из самых больших проблем была явная незрелость ЖКТ, живот у нее болел отчаянно три месяца. Но это и удоношенных детей бывает. Ну и мелкие неврологические проблемы, которые до года сами рассосались (два курса массажа, больше ничего не делали).

Всё у Вас будет хорошо! Зато родить легче, чем в 40 недель. Ребеночек всё-таки поменьше.

Алешкина Любовь, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/rody/chem_strashny_rody_v_37_38_nedel/

У меня предвестники родов появились задолго до 37 недели: живот опустился еще на 35, а сейчас добавилась сильная боль внизу живота и в спине. К тому же малыш уже опустился вниз, иногда мне кажется, что он вот-вот выпадет

Валентина, http://mama.neolove.ru/pregnancy_calendar/37_nedelja_beremennosti.html

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Источник: https://doktor365.ru/35-nedelya-beremennosti/

35 неделя беременности – размер и вес плода – узнайте все особенности и опасности этой недели с рекомендациями

Что происходит на 35 неделе беременности

Акушеры иначе считают недели беременности, нежели это делают будущие мамы. Врачи по умолчанию включают в месяц ровно 4 недели, поэтому на сроке в 35 для них это 8 месяцев и 3 недели.

А для простых обывателей это начало заключительного девятого месяца беременности.

Такие различия вызваны разными способами в подсчётах, а также усреднённым значением длительности женского цикла – 28 дней (ровно 4 недели).

Акушерский срок начинается тогда, когда у женщины был первый день последних критических дней. Связано это с появлением новой яйцеклетки, которая в последствии и оказалась оплодотворена.

Если к этой дате добавить 280 дней (ровно 10 «акушерских месяцев»), то получится день предполагаемых родов.

Женщины же обычно придерживаются простого календаря, в результате чего и появилось утверждение что месяцев 9, хотя врачи всегда считают ровно 40 недель.

Признаки, симптомы, ощущения

На этом сроке при нормальном протекании беременности высота стояния матки над пупком составляет 15 см. При этом расстояние от матки до лобкового симфиза – около 35 см.

Живот в эту неделю кажется максимально большим, даже относительно последнего месяца срока. Пупок обычно торчит наружу, а полоска кожи под ним по направлению к лобку становится значительно темнее, чем прежде.

Ещё может начать болеть грудь, а из сосков будут появляться небольшие белёсые выделения.

35 неделя беременности — живот Женщина на 35 неделе беременности, придерживающая правильного питания Живот на 35 неделе беременности

С начала зачатия женщина должна была поправиться на 12-13 кг, а ребёнок уже приобрёл немного жировой ткани. Самочувствие мамы ухудшается, ей хочется больше времени отдыхать. Низ живота может немного тянуть, нормальными также считаются незначительные выделения.

Живот может чесаться, от чего должен помочь хороший увлажняющий крем. Также живот может каменеть, становиться твёрдым. Если при этом нет никаких выделений или сильных болей в пояснице, то всё в порядке.

В противном случае это может свидетельствовать от приближающихся родах.

В этот период характерны одышка, затруднённое дыхание, боли в пояснице, состояние постоянной усталости и очень частые походы в туалет (раз в 40-60 минут). Гормоны уже давно пришли в норму и не влияют на настроение, но женщина в эту неделю склонна к раздражению и приступам грусти. Вызвано это как эмоциональной, так и физической усталостью от беременности.

Малыш на УЗИ при этом внешне выглядит уже как нормальный здоровый ребёнок. Но пушок, который покрывал его тело все предыдущие месяцы, за прошлую неделю должен был полностью сойти. На голове появляются волосы, а на пальцах уже выросли довольно длинные ногти. В кишечнике плода скопились остатки желчи, околоплодных вод и частички кожи, которые после рождения малыша выйдут с калом.

Из-за крупных размеров ребёнка, в эту неделю матка начинает немного опускаться вниз. По этой причине женщина может чувствовать сокращения матки, а акушер будет наблюдать небольшое ложное раскрытие шейки. Такие ложные схватки длятся до 2 минут и вполне ощутимы, хоть и не столь болезненны, как при настоящих родах. Также в этот период может вернуться бессонница.

Описание 35 недели: развитие плода и организма матери

В случае преждевременных родов в эту неделю ребёнок сможет существовать и без специальных аппаратов. У него уже полностью сформировалась дыхательная система, лёгкие могут сами потреблять кислород. При нормальном протекании беременности рост малыша составляет около 45 см, а вес – 2,5 кг. Начиная с этого времени, он будет приобретать жировую ткань и поправляться на 200-220 г в неделю.

Скелет сформирован, но кости черепа ещё немного мягкие и могут деформироваться. Так надо, чтобы при родах ребёнок смог спокойно выйти наружу. При достаточном количестве кальция в организме матери у малыша уже отросли ногти, которыми он может случайно себя поцарапать, будучи в матке.

На 35 неделе плод занимает «правильное» положение для будущего процесса родов: он переворачивается головой вниз и лицом по направлению к материнской спине.

В этом положении он пробудет вплоть до самых родов, поэтому в случае неправильного положения после УЗИ акушер уже будет знать об особенностях положения ребёнка и будет готов к этому во время родов.

Риск осложнений из-за неправильного положения плода сейчас практически сведён к нулю.

Малышу уже довольно тесно внутри, поэтому ноги его сильно согнуты в коленях. Он почти неподвижен, но иногда всё же подаёт признаки жизни и может ударять ручкой или ножкой о стенки матки, и мама может не только чувствовать это, но ещё и видеть. Но в целом шевелений уже меньше, чем прежде.

Надпочечники ребёнка уже сами вырабатывают гормоны, благодаря которым в организме малыша поддерживается водно-солевой и минеральный баланс. Ребёнок уже отличается от других себе подобных: его лицо уже может напоминать кого-то из родителей. Кожа малыша разглаживается, приобретает светлый розовый оттенок.

Тесно становится не только малышу, но и внутренним органам мамы. Под весом ребёнка матка сдавила желудок, мочевой пузырь, диафрагму и лёгкие.

К концу недели матка начнёт опускаться вниз, и женщине снова станет легче дышать, но несколько дней придётся потерпеть.

Если в какой-то момент будет слишком некомфортно, надо встать в «позу кошки» на четвереньки и пару минут так постоять – дышать будет гораздо легче.

На 35 неделе грудь будущей матери увеличена, активируются молочные железы. Из-за этого возникают неприятные ощущения. В рамках нормы будет незначительное появление выделений белого цвета и молочного запаха из сосков. Тело матери уже почти готово к появлению ребёнка.

Если под весом малыша матка опустилась вниз, а ложные схватки в какой-то момент при этом не ослабевают, а усиливаются, следует срочно ехать в роддом – на этой неделе могут начаться роды.

Так что в начале недели будет не лишним собрать сумку и проинструктировать будущего отца. Если тренировочные схватки затухли, то всё в порядке.

В течение 35 недели они могут идти несколько дней подряд, пока живот окончательно не опустится.

Рацион питания

Так как малыш уже довольно крупный, и маме, и ребёнку требуется достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов. На этом этапе беременности можно сдать анализ крови и попросить врача назначить комплекс витаминов. Будущей маме по-прежнему не хватает железа и кальция, требуется белок и полезные жиры.

В меню каждый день обязательно должны присутствовать:

  • Молочные продукты (желательно творог и твёрдый сыр);
  • Ржаной хлеб из муки грубого помола (высокое содержание железа и клетчатки);
  • Богатые железом субпродукты: печень и сердце (лучше говяжье или куриное);
  • Полезные жиры (красная рыба, растительные масла);
  • Шпинат и другая зелень (они также богаты железом);
  • Минимум 2 порции свежих овощей в день (зимой лучше отдать предпочтение замороженным – в них больше витаминов).

Из-за высокого риска отёков на этом этапе лучше не пить слишком много воды (оптимально около 1 л в день). Не стоит есть много солёного и сладкого. К солёному относится как и чрезмерное применение самой соли при приготовлении, так и употребление солёных или маринованных овощей.

Сюда же относят все «покупные» закуски в виде чипсов, сухариков и орешков. В качестве сладкого можно есть природные сахара (фрукты, сухофрукты, ягоды), но лучше воздержаться от пирожных и тортов, а также молочного шоколада и батончиков.

Если склонности к отёкам нет, то в небольших количествах эти продукты всё-таки есть можно.

Также на 35 неделе нежелательно употреблять все виды капусты и бобовые, т. к. в последнем триместре беременные подвержены вздутию живота. Из-за того, что плод сильно давит на внутренние органы, женщине может быть тяжело питаться. Есть следует 6-7 раз в день очень маленькими порциями. К тому же, выработав такую привычку на этой неделе, женщине может быть проще вернуть вес после родов.

Если из-за дискомфорта есть не захочется, женщине следует всё же пересилить себя. Ребёнку как никогда нужен строительный материал, поэтому его дальнейшее развития почти полностью зависит от меню мамы. При этом женщина склонна к изжоге, так что лучше выбирать продукты, которые не будут провоцировать это явление.

Рекомендации будущей матери

Важно больше двигаться. Не стоит утруждать себя серьёзными физическими активностями, но сидение в одном положении может усугубить ощущения женщины. Раз в полчаса следует пройтись хотя бы 7-10 минут.

По вечерам стоит гулять на свежем воздухе. В эту неделю важно поддерживать связь с отцом ребёнка и готовить его появлению нового члена семьи.

Для мужчины это может оказаться большим стрессом, поэтому сейчас самое время подготовить будущего отца.

Нельзя сильно утомляться, поэтому перед прогулкой в парке или ходьбой на длинные расстояния (например, покупка еды на неделю в гипермаркете) следует убедиться, что там есть, где посидеть. Чтобы снять боли в пояснице, можно несколько раз в день делать вращения тазом.

Благотворно на весь организм влияют и акупунктурные коврики для ног. Также для облегчения физического состояния женщины не стоит ходить без хорошего бандажа, причём даже дома.

А чтобы снять неприятные ощущения, вызванные увеличением груди, уже можно начать носить бюстгальтер для кормления.

В эту неделю самое время пойти на подготовительные курсы, особенно если будущая мама так и не сделала этого раньше. В идеале это должны быть парные занятия.

Там обязательно расскажут и покажут, как пользоваться фитболом – врачи всячески расхваливают его применение для беременных.

Фитбол помогает избавиться от болей в спине и является отличным тренажёром дыхания при родах. Заниматься на нём рекомендуется ежедневно.

Чтобы совладать с бессонницей, кроме регулярных прогулок важно принимать правильное положение на кровати. На 35 неделе очень пригодится специальная подушка для беременных или несколько валиков.

Спать на спине сейчас и до конца беременности не рекомендуется, поэтому женщине следует спать на боку, максимально обложив себя подушками для общего комфорта.

Применять снотворное или пить травяные настои можно только после рекомендации врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

На этом этапе женщина склонна к разного рода беспокойствам, поэтому важно максимально отгородить себя от стресса.

Следует смотреть только хорошие добрые фильмы, читать книги по воспитанию детей или сказки, ходить по магазинам в поисках детских вещей.

Очень важна поддержка близких, так что женщине ни в коем случае не следует молчать, если её что-то беспокоит. Компания мамы или близкой подруги может отлично поднять настроение и заставить отпустить все тревоги.

После 35 недели есть риск преждевременных родов. Женщина должна собрать сумку, определиться с роддомом и оставить указания близким. Не будет лишним составить примерный список продуктов на неделю, чтобы после роддома муж сам мог ходить в магазин.

Что касается секса, то этот вопрос следует оставить до похода к врачу. Половине женщин он на этом этапе противопоказан, а для другой половины в этом плане нет никаких ограничений. В любом случае, только акушер-гинеколог, основываясь на всех особенностях протекания беременности, может принять однозначное решение.

УЗИ развития плода

УЗИ на 35 неделе делают главным образом для того, чтобы определиться с видами родов: с помощью кесарева сечения или естественным путём. Помимо параметров роженицы на это главным образом влияет положение плода. Доктор смотрит, правильно ли он лежит и есть ли обвитие пуповиной.

 Также эта процедура должна предупредить доктора, если у женщины имеется предлежание плаценты. К этому явлению склонны женщины после 30 лет, а также те, у кого этого не первая беременность.

На ранних этапах беременности предлежание – обычное дело, но если на последних сроках она не поднялась и не заняла правильное положение, то это способно вызвать осложнения при родах. В результате плацента лежит на родовом пути, и во время родов может возникнуть кровотечение.

Если доктор идентифицирует такую проблему во время УЗИ, то это может стать показанием к кесареву сечению.

35 неделя беременности — УЗИ Фото УЗИ на 35 неделе беременности УЗИ — 35 неделя беременности

Также врач исследует частоту сердцебиения ребёнка, оценивает его двигательную активность. Одним из важных показателей является и зрелость плаценты: на 35 неделе она имеет вторую степень. Этот показатель влияет на естественный процесс родов, т. к. при нормальном развитии плаценты роды начнутся вовремя. С течением времени её ресурсы снижаются, что является для организма сигналом к родам.

Кто-то обращается за УЗИ, чтобы наконец-то определить пол малыша. Если на более ранних этапах этого определить не удалось, то и сейчас вряд ли получится. Из-за низкой подвижности плода он находится в статичном положении и может закрыть свои половые органы от аппарата УЗИ.

Зато современные технологии предлагают вариант 3D узи, когда будущие родители видят не чёрно-белый экран, а практически цветное изображение. Такая процедура позволяет увидеть настоящее лицо малыша.

А благодаря тому, что к этой неделе индивидуальные особенности уже сформированы, можно увидеть, на кого из родителей ребёнок похож.

— 35 неделя беременности

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/35-nedelia-beremennosti

35 неделя беременности от зачатия: как выглядит живот и плод, ощущения мамы, роды

Что происходит на 35 неделе беременности

Ребёнок весит более двух с половиной килограммов. Его рост — более 40 сантиметров. Тельце его  уже стало розовым, а мышцы продолжают крепнуть. С тела практически полностью исчез пушок, но некоторые малютки всё равно рождаются “лохматенькими”.

Малыш уже занял своё положение, из которого он начнёт появляться на свет. Шансы, что он изменит это положение в ближайшие несколько недель, конечно, есть. Но эти шансы ничтожно малы.

Кроха полностью готов к рождению, но ещё немного он должен побыть в животике.

Анализы и медицинские обследования

Перечень актуальных для 35 недели вынашивания малыша анализов может быть следующим:

  • ультразвуковое исследование (если вы не прошли его раньше);
  • биохимический анализ крови;
  • венозный анализ крови на СПИД (ВИЧ), гепатиты и сифилис;
  • мазок из влагалища;
  • стандартный ОАМ.

Больше об анализах, которые может назначить вам врач, читайте в нашем тематическом материале (Какие анализы могут быть назначены на 35 неделе беременности ). И не забывайте, что для партнёрских родов анализы должна сдать не только мама, но и папа. Для пап перечень анализов гораздо короче:

  • общий анализ крови;
  • флюорография.

УЗИ

УЗИ на 35 неделе беременности показано тем, кто не успел его пройти ранее. Хотя, если честно, все сроки для УЗИ-скрининга третьего триместра истекли ещё на прошлой неделе. Но лучше поздно, чем вообще никогда. Кроме того доктор мог назначить беременной повторное исследование.

Например, в случае, если у будущей мамы была диагностирована пацентарная недостаточность. Как раз о плаценте на этом УЗИ речь и пойдёт. Врач измерит её толщину и определит степень зрелости. Важно также оценить развитие крохи, понять, насколько своевременным оно является.

Плацентарная недостаточность иногда становится причиной отставания в развитии. Также врач уделит внимание оценке количества и качества околоплодных вод.

Если доктор выявит крупнодисперсную взвесь, которая присутствует в околоплодных водах, это будет свидетельствовать о нехватке кислорода для малыша.

Что происходит с твоим телом – ощущения

К этой неделе вы успели набрать от девяти с половиной до тринадцати с половиной килограммов. Это верхняя и нижняя граница нормы набора веса для обсуждаемого срока. В вашей груди уже стартовала выработка молозива. Оно вытекает из сосков, поэтому вы не могли не заметить начало этого процесса.

Пока молозиво вам ни к чему, а вот через пару недель им начнёт кормиться малыш. Это кормление будет актуальным до тех пор, пока у вас не появится полноценное грудное молоко.

Здесь (Как протекает беременность на 35 неделе ) вы найдёте подробности и интересные факты о процессах, происходящих в материнском организме на 35 неделе.

Тянущие боли в животе

Боли внизу живота могут возникать из-за маточного давления на другие, окружающие матку органы. Если такие боли не сопровождаются дополнительными симптомами (кровянистые выделения, схватки, подтекание околоплодных вод), просто дайте себе немного отдохнуть. Полежите, заняв удобную позицию, и дискомфорт в нижней части живота вскоре исчезнет.

Боли в спине

Вес беременной на 35 неделе продолжает увеличиваться, малыш в животе продолжает расти, провоцируя рост матки.

Вот вам и причина поясничных болей, которые сейчас могут возникать совместно с болями в заднем проходе и ломотой тазовых костей. Всё это обычные явления для обсуждаемого срока.

Частично справиться с поясничными болями поможет бандаж. С остальным вы должны научиться справляться самостоятельно — при помощи расслабления.

Выделения

Нездоровые выделения на 35 неделе беременности вызывают у представительниц прекрасного пола ощутимое состояние дискомфорта. Такие выделения сложно не заметить. Если они спровоцированы инфекцией, то наверняка изменят не только свой цвет, но и запах и даже консистенцию:

  • выделения могут стать кровянистыми, жёлтыми, серыми, молочно-белыми, зелёными, бурыми;
  • они могут пахнуть гнилой рыбой или неприятно-кислым;
  • их структура может быть комковатой, творожистой, хлопьеобразной.

Если речь идёт об инфекции, то её необходимо будет ликвидировать до начала родоразрешения, а значит — как можно скорее.

Но никаких препятствий для этого у вашего акушера-гинеколога нет, поэтому не переживайте так сильно. Большинство лекарственных средств, которые оказывают местное воздействие, на этом сроке разрешены.

Врач пропишет вам одно из них, и вы сможете быстро ликвидировать возникшую проблему.

Поток жидкости, которая не имеет цвета и запаха, хлынувший на нижнее бельё, — повод ехать в роддом. Скорее всего, у вас просто-напросто отошли воды, а значит встреча с малышом ближе некуда. Если прозрачная жидкая водичка периодически по чуть-чуть подтекает, об этом тоже необходимо рассказать доктору.

Тошнота

Тошнота, как и изжога, на этом сроке возникает из-за давления матки на желудок. Так будет происходить до тех пор, пока живот не опустится. Поэтому сейчас так важно кушать дробно и понемногу.

Многоводие и маловодие

Маловодие ставят тем будущим мамам, у которых во время УЗИ обнаруживается слишком малое количество амниотической жидкости — менее семидесяти миллиметров. Многоводие — диагноз тех, у кого околоплодных вод слишком много (более 279 миллиметров). Средний индекс амниотической жидкости для обсуждаемого срока составляет 140 миллиметров.

Роды

Мнение о том, что лучше рожать на сроке после 37 недель, не обсуждается. Однако иногда доктора принимают решение о том, что представительница прекрасного пола должна родить своего кроху раньше. Как вариант — сейчас, на 35 неделе беременности.

Разумеется, такое решение не принимается с бухты-барахты, оно имеет под собой веские медицинские основания. Роды на 35 неделе считаются преждевременными, ребёночек появляется на свет недоношенным.

Часть малышей, появляющихся на свет на этом сроке, могут дышать самостоятельно. Другая часть малюток, в силу недостаточной развитости дыхательной системы, нуждаются в подключении к специальному аппарату.

Однако шансы на благополучный исход вполне реальны и высоки, поэтому родители не должны нервничать и слишком переживать по этому поводу. Всё будет отлично.

Предвестники родов

О том, что у вас начинаются преждевременные роды, могут рассказать следующие предвестники:

  • вы обнаружили на нижнем белье выделения с кровянистыми прожилками;
  • у вас подтекают околоплодные воды, причём подтекание весьма обильное;у вас существенно тянет нижнюю часть живота;
  • вы чувствуете, что тренировочные схватки усиливаются и учащаются (совсем скоро вы поймёте, что это были отнюдь не тренировочные, а самые настоящие предродовые схватки).

О нюансах и подробностях преждевременных родов на 35 неделе беременности можно узнать здесь (Какие предвестники родов на 35 неделе беременности).

Предлежание плаценты — главная опасность преждевременных родов на этой неделе. Вообще-то ещё на ранних сроках “место” должно было подняться вверх и занять свою позицию. Однако это происходит не всегда.

Если плацента не поднялась, она является препятствием для появления на свет малыша. Эта проблема чревата большими потерями крови и кровянистыми выделениями после родов. Чтобы эффективно и оперативно справиться с предлежанием, врачи должны о нём знать.

Поэтому так важно пройти третье плановое УЗИ.

Кесарево сечение

Более половины операций кесарева сечения, имеющих место при преждевременном родоразрешении, проводятся уже тогда, когда представительница прекрасного пола находится в родах. То есть врачи принимают экстренное решение в половине случаев. Причины, по которым такое решение может быть принято:

  • плод занял косое или поперечное положение;
  • состояние ребёнка сильно ухудшается на фоне сахарного диабета мамы;
  • у мамы может произойти маточный разрыв по рубцу;
  • околоплодные воды отошли, а стимулирующая родоразрешение терапия не даёт ощутимых результатов.

Секс

Когда-то давно, когда нас вынашивали наши мамы, а наших мам — наши бабушки, врачи были твёрдо убеждены: заниматься сексом на 35 неделе категорически запрещено. По мнению докторов того времени, маточные сокращения, которые имеют место в момент оргазма, могут спровоцировать преждевременные роды. Современные медики отлично знают, что это глубочайшее заблуждение.

Никакой связи между сексом и родами нет. Поэтому если врач не озвучил вам никаких противопоказаний касаемо интимной близости, можете смело заниматься любовью даже сейчас — когда до родов осталась всего пара-тройка недель.

А ещё постарайтесь заранее собрать сумку для роддома, положив в неё все необходимые малышу и вам вещи, набор медикаментов и документы, которые вам понадобятся.

Что можно и нельзя делать

Если вы находитесь в состоянии сильного стресса (а причин для этого может быть масса), не вздумайте снимать стресс курением или алкоголем. Мыслите позитивно, думайте о своём крохе.

Все передряги временные, все ссоры и недопонимания — мишура. Нет в мире ничего важнее, чем рождение новой жизни. Рождение, которое совсем скоро вам предстоит.

Хотите знать больше о запретах, актуальных для этого срока, — Что можно и нельзя делать на 35 неделе беременности.

Правильное питание

Ваша прибавка в весе за текущую неделю не должна быть больше трёхсот граммов. Ваш помощник – сервис расчета веса при беременности – подскажет норму массы тела для данного периода.

В рационе сейчас обязательно должен присутствовать творог и кисломолочные продукты. не обойтись вам и без свежих фруктов и овощей. Постарайтесь выпивать за день около полутора литров жидкости.

хорошо, если все полтора литра  — это будет обычная чистая питьевая вода. Описанный питьевой режим актуален для тех будущих мам, которым врач не озвучил индивидуальных рекомендаций касаемо питья.

Больше о  питании на 35 неделе вынашивания крохи читайте здесь (Как питаться на 35 неделе беременности).

Витамины

Если анализ крови будет неудовлетворительным, беременной даже на столь позднем сроке будут назначены поливитамины.

Мнение о том, что витаминные комплексы нужно принимать обязательно, является распространённым в народе заблуждением.

Если рацион будет составлен правильно, в соответствии с требованиями питательности и сбалансированности, то будущая мамочка вообще сможет обойтись без синтетических витаминов.

Источник: https://DetStrana.ru/service/birthcalendar/3-trimester/8-month/35-week/

Рождение ребенка
Добавить комментарий