Что можно и что нельзя в 1 месяц беременности

Содержание
  1. Первый месяц беременности – все о 1 месяце беременности! Заходи!
  2. Первый месяц беременности, что происходит с организмом?
  3. Опоздание менструаций
  4. Токсикоз
  5. Набухание груди
  6. Повышенная базальная и температура тела
  7. Нередкий симптом — обильные и прозрачные выделения
  8. Возможные патологии на первом месяце беременности
  9. 1 месяц беременности — питание
  10. Фолиевая кислота – вот то, что стоит во главе списка необходимых витаминов
  11. Как вы считаете, можно ли женщине в положении кушать все, что душе захочется? Или все же есть какие-то ограничения?
  12. Что еще необходимо знать о первом месяце?
  13. Первый месяц беременности что делать и что нельзя
  14. Правильное поведение в первый месяц беременности
  15. Первый месяц беременности что нельзя делать
  16. Читайте так же:
  17. 1 месяц беременности: первые признаки и ощущения, что можно и нельзя
  18. Симптомы и признаки беременности первом месяце
  19. Что происходит с организмом в 1 месяц
  20. Выделения на первом месяце
  21. Какие анализы сдавать
  22. Простуда и температура
  23. Боли в животе
  24. Режим питания и витамины
  25. Первый месяц беременности
  26. Признаки беременности на первом месяце, симптомы и ощущения
  27. Первый месяц беременности – что можно, что нельзя, патологии и питание будущей мамочки
  28. Первый месяц беременности
  29. Первый месяц беременности: что нужно знать
  30. Диагностика беременности на первом месяце
  31. Ощущения женщины на первом месяце беременности
  32. Питание и другие полезные советы для первого месяца беременности

Первый месяц беременности – все о 1 месяце беременности! Заходи!

Что можно и что нельзя в 1 месяц беременности

Даже благодаря медицинским процедурам определить первый месяц беременности – задача не из легких. Несмотря на это, есть несколько симптомов, позволяющих с самого начала выявить ваше любопытное положение.

Эти явные признаки – что они из себя представляют? В принципе, что важно понимать на минимальных сроках? Как протекает первый месяц, коим образом это все развивается, а также какие чувства сопровождают девушку?

Первый месяц беременности, что происходит с организмом?

Формирование и вызревание женской клетки, у которой в наличии 23 хромосомы от мамы – вот так протекает начало. Выход уже дозревшей яйцеклетки происходит примерно через две недели. И уже в трубе она дожидается знакомства со сперматозоидом – той самой мужской клеткой, содержащей 23 хромосомы от отца.

Этот процесс и положит начало зарождения жизни. Чтобы уже оплодотворенная яйцеклетка была способна прицепиться к матке, которая, в свою очередь, должна подготовиться к этому действу, внутренний слой обязан утолщаться и покрыться сеткой кровеносных сосудов. По обыкновению, час оплодотворения — третья неделя.

Соитие 46 хромосом с их последующим парованием является следствием взаимодействия ядер.

После завершения этого процесса все характеристики нового человека предопределены. А вот с полом будущего малыша сложнее, его определяет последняя, 23-я пара хромосом. Началом появления клеток и органов ребенка является зигота – результат соприкосновения мужской и женской клетки.

На полпути к матке, все еще двигаясь по трубе, зигота приступает к активному процессу деления. Плод имеет около 32 готовых клеток приблизительно через трое суток после оплодотворения. Вот именно тогда он начинает крепиться к матке.

В интересном положении к концу третьей недели размер зародыша в диаметре составляет 0,1-0,2 мм, насчитывается 250 клеток, а внешним видом будущий малыш напоминает пустой шар.

Яйцеклетка, уже встретившая сперматозоид, приживляется в упругую стенку матки под конец третьей недели.

И только когда она закрепится стойко и надежно, уже можно говорить о том, что зачатие все-таки произошло, и вы бесповоротно беременны!

Конец первого месяц ознаменовывается тем, что полый шар плода превращается в плоский диск, состоящий из слоев – эмбрион. Позже эти слои будут становиться органами и системами.

Опоздание менструаций

На протяжении всего периода беременности месячные обязаны исчезнуть. Для женщины, живущей половой жизнью и не заботящейся о должном предохранении, задержка критических дней – первостепенный признак возможного интересного положения.

Хотя, впрочем, не стоит сразу связывать задержку с интересным положением, ведь у нее может быть и много других причин, например, обыкновенная простуда, острая стадия какой-то хронической болезни, частые стрессы или того хуже – патология яичников и тому подобное.

Токсикоз

Тошнота и рвота – знаки, свидетельствующие о беременности, которые явно заметны уже на первом месяце. Проявляются эти признаки поголовно у всех женщин, правда, протекают они довольно индивидуально, в разной степени.

Для одной девушки невозможно взять в рот ни кусочка еды, потому что все «просится обратно», а другая ощущает лишь легкое и не очень заметное подташнивание. У некоторых бедняг токсикоз может протекать так тяжело, что им необходимо лечение в стационаре, под присмотром лечащего врача.

Бороться с токсикозом – дело не благодарное, его нужно пережить и перетерпеть. А к 12-14 неделе неприятные ощущения должны пройти самостоятельно.

Набухание груди

Для возникновения набухания достаточно четырех недель. Это, безусловно, слишком заметно, что даже сравнивать нельзя с тем, что происходит перед началом месячных почти у всех женщин. Грудь способна увеличиться.

Большинство женщин ощущают переполненность своих молочных желез, а те, кто уже рожал, говорят, что этот процесс напоминает прилив молока.

Из молочных желез способно выделяться молозиво даже на таких маленьких сроках, правда, такое происходит нечасто.

Повышенная базальная и температура тела

Повышение может появляться вследствие действия гормона прогестерона. Среднестатистическая температура в заднем проходе у женщин в положении равна 37 градусам и выше. Жар – признак, который может ощущаться в течение первых нескольких недель. Хоть этот процесс и неприятен, но он временен. Важным моментом здесь является то, чтобы не перепутать его с инфекцией.

Нередкий симптом — обильные и прозрачные выделения

Это абсолютно нормально, является признаком зачатия и гормональной перестройки. А вот когда на ранних сроках наблюдаются кровянистые и мажущие выделения, сопровождающиеся плохим запахом и гноением – это совсем другой вопрос.

В таком случае необходимо сходить на прием к врачу-гинекологу и провести все требующиеся анализы. Но не стоит устраивать панику из-за какой-то парочки капель крови либо же едва видных мажущих выделений.

На 2-3 неделе такое случается, это норма, следствие внедрения яйца плода в стенки матки.

Боли в животе — согласны, чувства не из приятных, но у вас нет причин для беспокойства, если они нечастые и нерегулярные, а также не доставляют дискомфорта.

Конечно, не подумайте, это не все вероятные симптомы беременности, но они самые главные. Из второстепенных признаков можно выделить: частое мочеиспускание, снижение или улучшение аппетита, постоянную усталость и так далее.

Сложность в том, что они очень индивидуальны, и могут наблюдаться даже у небеременных.

Ошибки могут допустить и тесты на беременность, и врачи при осмотре.

Поэтому надежней всего выяснить это с помощью анализа крови и ультразвукового исследования (УЗИ).

Возможные патологии на первом месяце беременности

Не стоит пугаться, но это следует знать. Вероятность выкидыша выше всего именно в начале. У плода существуют разнообразные патологии, которые нередко не совместимы с жизнью, поэтому в некоторых случаях уйти от этой участи не получится, иногда и не стоит этого делать…

При более благоприятных случаях всегда можно изменить все в позитивную сторону, если своевременно принять соответствующие меры.

Нечастые, нерегулярные, недлительные сокращения мышц матки – вариант нормы, но если хотите быть уверенной, что все хорошо – проконсультируйтесь с врачом. Боль в животе в районе матки – допустимое явление для первых недель беременности.

Если же сокращения стали постоянными, усилились и могут длиться в течение нескольких минут – не очень хороший признак, следует немедленно поставить в известность вашего лечащего врача.

Затягивание с консультацией может быть неоправданно опасным, ведь сокращения угрожают прерыванием.

Прозрачные и не имеющие запаха – нормальное явление. Присутствие плохого запаха означает наличие инфекций или дисбактериоза во влагалище. При условии своевременного обращения к врачу за консультацией, все будет вылечено просто и без ненужных последствий.

А вот кровянистые мажущие – это гораздо хуже. Поскольку месячные будущим мамам не свойственны, то кровь во влагалище может свидетельствовать об отслоении плаценты, а это риск прерывания беременности.

Без скорой помощи не обойтись, если при этом еще и болит живот, и поднимается температура выше 37 градусов.

  • Учащенное мочеиспускание.

Сразу предупреждаем, что большинство девушек и женщин ошибочно принимают частое мочеиспускание за симптом. Ведь на ранних сроках, вероятней всего, это признак воспаления либо признак цистита. Болезненные ощущения обычно сопровождают процесс мочеиспускания при заболеваниях подобного рода.

Сильный токсикоз, регулярная рвота. Как мы уже говорили, токсикоз может быть разным, и главная ваша задача – научиться видеть разницу. Если без рвоты невозможен ни один прием пищи, то вам может угрожать обезвоживание, поэтому срочное лечение просто необходимо.

1 месяц беременности — питание

Очень важный фактор стартового месяца. От правильного рациона зависит очень многое, самочувствие будущей роженицы и ее долгожданного чада. Нехватка каких-нибудь витаминных и полезных веществ может плохо отразиться на развитии малыша.

Женщине, которая готовится стать матерью, следует питаться чуть-чуть плотней, чем до положения. 300-350 ккал — примерная доза каждого приема пищи. Следует учитывать то, что приоритет предоставляется пище, богатой на белок, желательно растительного происхождения, ведь животные белки способствуют скорому набору веса. Среднестатистическая норма потребляемых калорий — 2500 ккал/сутки.

Фолиевая кислота – вот то, что стоит во главе списка необходимых витаминов

У беременных потребность в витамине В9 в 2 раза больше, нежели у простого человека, то есть равна 400 мкг в день. Сложно получить необходимую дозу из одной только пищи.

Только вегетарианцы могут не испытывать подобной проблемы с ее недостатком, ведь у них всегда присутствуют продукты, в которые она включена, а для нас это иногда невыполнимая задача, особенно зимой. Начинать принимать таблетки следует на этапе планирования. Ни в коем случае не прекращайте прием.

Эта кислота нужна для того, чтобы у ребеночка не возникло никаких патологий. Доза, которую следует принимать, подбирается строго индивидуально. Выше нормы она может быть у тех, кто до этого уже сталкивался с выкидышами.

Как вы считаете, можно ли женщине в положении кушать все, что душе захочется? Или все же есть какие-то ограничения?

Питание, которое рекомендуют будущим роженицам, отличается в каждом триместре. Хорошая и разнообразная пища – важные факторы для первого триместра.

Много кальция – необходимое условие питания на третьем триместре, ведь именно тогда ребенок имеет острую потребность в нем.

Последствиями недостатка кальция для будущей мамы могут стать: порча зубов, крошение ногтей и волос, ведь то, что недостает малышу – он берет из организма матери. Важный момент – мать не должна поправляться, поскольку это плохо влияет на вынашивание ребенка.

Что еще необходимо знать о первом месяце?

Не знаем, известно ли вам, но теперь ваш стиль жизни, рацион, привычки – все влияет на состояние малыша. Никотин и алкогольные напитки – ужасные привычки, от которых следует немедленно избавиться, если не хотите повредить своему ребенку. По миру ходит легенда, что избавление от никотиновой зависимости во время ожидания ребенка – вредная затея.

Так вот, если вы такое слышали — не верьте ни единому слову, это все ложь. Свершение этой задумки полезно всегда и при любой ситуации, а еще это очень просто, так как у женщины в положении идет перестройка организма. Благодаря гормонам, все женские личные нужды отходят на задний план, главное – это ребенок.

Подцепить инфекцию или вирус – проще простого, ведь иммунитет беременной значительно ослаблен. Поэтому следует защитить себя от всех вероятных источников заражения на максимальном уровне: реже ездите на общественном транспорте и не находитесь в местах, где всегда много народу.

Хорошим средством является оксолиновая мазь: благодаря смазыванию носа зимой и в межсезонье, во время эпидемии ОРВИ и гриппа вы можете повысить процент своей защиты. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а врача всегда предупреждайте о своем положении. Ведь множество лекарственных препаратов запрещено к употреблению будущим мамам, как и флюорография, например.

Многие лекарства обладают токсичными свойствами, которые являются опасными для ребенка. Именно поэтому врач, назначающий вам лечение, должен быть поставлен в известность о вашем состоянии и завидном положении. И, конечно же, очень важен психологический уют. Не следует переживать, не слушайте никого, кто рассказывает кошмары о беременности и процессе родов.

Вам необходимо больше спать, отдыхать и набираться сил. Несмотря на то, что поначалу живот не виден – внутри, при любом раскладе, растет маленький ребенок, и его здоровье и чувства важны так же, как и самочувствие будущей мамы.

Источник: https://helpdex.ru/pervyj-mesyats-beremennosti/

Первый месяц беременности что делать и что нельзя

Что можно и что нельзя в 1 месяц беременности

В первый месяц беременности многих женщин одолевают вопросы «Что делать, чтобы не навредить ребенку? Насколько измениться жизнь?». Подобное беспокойство вполне оправдано, ведь женщина вступает в такой важный в ее жизни период — вынашивание ребенка. Внешне беременность еще совершенно не заметна, ведь эмбрион совсем крохотный, размером в рисовое зернышко.

Но будьте уверены — основные процессы в организме женщины, связанные с зачатием ребенка уже запущены. Постепенно увеличивается объем крови, заставляя внутренние органы работать активнее, происходят изменения в груди — она набухает и увеличивается. Меняются предпочтения в еде, обостряется обоняние. Женщина может быстрее утомляться и нередко испытывать сонливость.

Что касается ребенка, в первые недели беременности у него формируются позвоночник и спинной мозг, пищевод, сердце, сердечно-сосудистая система, связки ног и плеч. Вот почему будущей мамочке в первый месяц беременности так важно знать что делать, чтобы создать максимально благоприятные условия для развития плода.

Правильное поведение в первый месяц беременности

1.Нужно убедиться в наступлении беременности.

Сделать это можно с помощью теста на беременность, но окончательный ответ о своем «интересном» положении вы должны получить от врача.

Частоту посещений определит доктор, изучив состояние вашего здоровья. Он назначит определенные исследования, ответит на все волнующие вопросы. Совет — свои вопросы подготовьте заранее, а ответы старательно запишите. Потому что информации будет много, и вы можете все рекомендации не запомнить или

3.Пройти комплексное медицинское обследование.

В первый месяц беременности, что нужно делать, так это обрисовать полную картину здоровья беременной. Для этого обследуются внутренние органы, делаются замеры веса, роста, артериального давления. Прощупываются наружные половые органы, обследуется влагалище и шейка матки. Также оценивается размер таза.

Лечащий врач назначает целый комплекс необходимых анализов: анализ крови и мочи, тесты на вероятность сахарного диабета, а также опасных инфекций.

5.Обеспечить максимальный отдых и покой.

В первый месяц беременности, что важно делать, так это отдыхать, спать и не перегружать себя домашними делами. Сейчас самое главное — здоровье будущей мамы и ребенка.

Важно кушать, гулять, отдыхать и спать в одно и то же время. На основе этого режима будут формироваться биоритмы малыша.

Кушать теперь нужно исключительно здоровую и сбалансированную пищу. Очень важно контролировать собственный вес.

9. Спать на пару часов больше,чем обычно.

Увы, некоторыми своими привычками и старым образом жизни будущей маме придется пожертвовать. Ничего, к новому состоянию она скоро привыкнет. Ведь на нее возложена сейчас великая миссия — родить здорового, крепкого малыша. А это — самая большая радость в жизни!

Первый месяц беременности что нельзя делать

В самом начале беременности женщине очень важно следить за состоянием своего здоровья, потому как именно в этот период у ребенка начинают формироваться все внутренние органы, нервная и сердечно-сосудистые системы. Поэтому в первый месяц беременности крайне важно знать, что нельзя делать будущей маме, чтобы не навредить ни плоду, ни себе.

1.Прежде всего, нельзя игнорировать посещение врача и сдачу всех необходимых анализов. Невыявленные заболевания у женщины, резус-конфликт, воспалительные процессы могут стать причиной проблематичного течения беременности со всевозможными осложнениями, а также срыва беременности.

2.Нужно избегать людей, которые болеют инфекционными заболеваниями. Краснуха, к примеру, которой переболела беременная женщина, может спровоцировать физические уродства у будущего ребенка. Наиболее высокая вероятность заболевания инфекционными болезнями в осенне-зимний период. В это время лучше всего избегать большого скопления людей.

3.Крайне нежелательно в первые месяцы беременности жить половой жизнью. Этот период — самый опасный за все девять месяцев. Поэтому лучше не рисковать, чтобы не потерять ребенка. На третьем месяце беременности интимная близость разрешена, но не настолько активна, как раньше.

4.В первый месяц беременности, что нельзя делать, так это нагружать себя сложной работой. Нельзя передвигать или поднимать тяжести. Желательно отказаться от уборки с применением чистящих и моющих средств. Все это нужно для того, чтобы избежать осложнений.

5.Измените свой гардероб. Узкие обтягивающие джинсы, короткие, продуваемые курточки и обувь на высоких каблуках отложите в дальний ящик. Просторная, свободная одежда из натуральных материалов и мокасины — именно то, что нужно сейчас вам и вашему будущему малышу.

6.Откажитесь от сигарет, кальяна, алкогольных напитков и кофе. Ваш будущий ребенок примет такое решение на «ура». Вы тоже порадуетесь, когда родите здорового, смышленого и подвижного карапуза.

7.Пересмотрите свое отношение к режиму дня. Отныне питаться, отдыхать и ложиться спать вы должны стараться в одно и то же время. Ведь по этому режиму будет жить и малыш в вашей утробе, а также после родов.

8.В первый месяц беременности помимо всего вышесказанного, что нельзя делать, важно правильно питаться. Жареная и жирная пища, полуфабрикаты, всевозможное красители и добавки могут стать причиной развития у ребенка аллергических реакций, и даже патологий.

Самое главное сейчас — помнить,что вы в ответе не только за себя, а и за маленькое, беззащитное существо в вашем животике. Пусть его еще не видно, но оно уже есть, любит вас и рассчитывает на ваше благоразумие и бережное к нему отношение.

Читайте так же:

Творожную запеканку с манкой можно приготовить в микроволновке, а можно в духовке. Поэтому сегодня мы публикуем сразу оба рецепта запеканки.

Рецепт блинчиков с семгой Ингредиенты: 2ст. – Молока 150 г – муки 3 – яйца 200гр – соленой семги 50г – сливочного сырка половина лимона 1ч.л.

Розы — прекрасные растения, радующие нас своим видом и ароматом все лето. Но когда наступает пора холодов, нас одолевают переживания — как.

Черешня – ароматная сочная ягода , является плодом дерева, самая древняя из форм вишни. вырастает до десяти метров в высоту (встречаются деревья.

Все права защищены © 2016 Женские секреты

Источник: https://edem-style.ru/beremennost-po-mesyacam/pervyj-mesyac-beremennosti-chto-delat-i-chto-nelzya

1 месяц беременности: первые признаки и ощущения, что можно и нельзя

Что можно и что нельзя в 1 месяц беременности

Обычно первый месяц беременности проходит для будущей мамы совсем незаметным и называется &месяцем незнания& о своем новом положении. Конечно, внутренние изменения происходит достаточно глобальные, но не происходит каких-либо выраженных изменений во внешности и самочувствии женщины.

Все дело в том, что начало беременности происходит с созревания и выходя зрелой яйцеклетки и оплодотворения ее в половых путях женщины.

Оплодотворение происходит примерно через две недели от начала последних месячных, и начиная свое деление и рост, оплодотворенная яйцеклетка проходит нелегкий путь от маточной трубы до матки, где происходит имплантация и надежная фиксация зародыша в матке.

Симптомы и признаки беременности первом месяце

Процесс имплантации происходит примерно через одну-две недели с момента оплодотворения, и начинается развитие малыша, который менее чем через 9 месяцев появится на свет.

Теперь вы беременны и внутри вас развивается новая жизнь, ежемесячно вы будете ощущать все новые и новые изменения в своем теле.

Сейчас в вашем теле находится зародыш, который вскоре станет эмбрионом, а затем и плодом, но пока это всего лишь группа клеток.

Как же определить признаки беременности в этом месяце?

Прежде всего, возникает задержка менструации, как и на последующие восемь месяцев беременности до рождения ребенка. Обычно именно задержка месячных у женщины детородного возраста, активно живущей половой жизнью, является одним из первых признаков беременности. Но задержка может иметь и другие причины, поэтому, одного этого признака недостаточно.

В первый месяц беременности могут возникать первые проявления токсикоза – тошнота, реже с рвотой. Степень выраженности этих симптомов может быть различной, от почти незаметных до выраженных.

Может быть легкое подташнивание с утра натощак, а может быть повторная рвота едой или даже водой. Обычно токсикоз начинается чуть позднее, но может быть и в первый месяц. Прекратится он ближе к третьему месяцу.

Лечение понадобится только при тяжелом его течении, в остальных случаях стоит его просто пережить.

Признаком беременности может быть увеличение и нагрубание груди, в первый месяц она увеличивается в размере и становится чувствительной, болезненной, особенно в области сосков.

При этом грудь может становиться плотной, полной с проступающими под кожей венками. В первый месяц могут возникать ощущения распирания груди, ее наполненности, болезненности, неприятных ощущений при прикосновениях к ней.

Это происходит за счет действия гормонов беременности и вполне нормально.

Может возникать повышение как базальной, так и общей температуры тела выше 37 градусов, но не более 37.3 градуса без признаков простуды. В течение нескольких первых недель может ощущаться жар тела, при этом нет проявлений никаких простудных или хронических заболеваний.

Могут происходить усиление выделений из влагалища, прозрачных и жидких, а также может возникать потягивание и болезненность в животе. При этом не должно быть никаких кровянистых выделений или крови на белье, тянущей боли в пояснице (ка при месячных).

Также могут возникать такие ощущения как потеря аппетита или его усиление, учащение мочеиспускания, сильная сонливость и усталость, раздражение и тошнота от резких запахов, укачивание в транспорте.

Точное определение беременности в первый месяц возможно по данным теста и анализа крови на ХГЧ, а также проведением УЗИ с выявлением плодного яйца.

Могут возникать также резкие перепады настроения и повышенная эмоциональность, желание плакать, поест непривычных продуктов и постоянное желание спать.

Что происходит с организмом в 1 месяц

Первый месяц беременности – это самое ответственное время – момент зачатия ребенка, процесс оплодотворения и имплантации образованного зародыша в стенку матки.

В начале менструального цикла, с первого дня месячных, происходит созревание в одном из яичников яйцеклетки, которая к моменту овуляции (примерно на 14-16 сутки) выходит из яичника и попадает в полость маточной трубы. Именно в ней она встречается со сперматозоидами, которые движутся ей навстречу из полости матки.

Яйцеклетка имеет половинный набор хромосом и вторую половину их она получает при слиянии с сперматозоидом, также имеющим половинный набор хромосом.

В результате образуется полноценная клетка с полным набором хромосом, которая начинает движение к полости матки, параллельно разделяясь на клетки и разрастаясь.

По мере продвижения оплодотвренной клетки к матке, стенки матки готовятся к ее встрече – эндометрий разрастается и формирует сеть кровеносных сосудов для питания зародыша.

Через трое суток с момента зачатия зародыш имеет 72 клетки, а затем постепенно разрастается, достигая к концу первого месяца размеров в 0.1-0.2 мм, при этом зародыш похож на пустой внутри шарик.

К третьей неделе беременности происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, при этом она должен прикрепиться по задней стенке как можно ближе к дну матки. При надежной фиксации зародыша можно уже с уверенностью говорить о вашей беременности.

Окончание первого месяца знаменует превращение плодного яйца в маленький эмбриончик. Сейчас он похож на плоский диск из трех слов разных клеток, из которых постепенно будут формироваться все внутренние органы и системы.

Сейчас эмбрион еще очень маленький и чувствителен ко всем негативным влияниям.

Выделения на первом месяце

Нормальными выделениями в первый месяц беременности считаются необильные прозрачные выделения, не имеющие практически цвета и запаха.

Если возникает неприятный запах или меняется цвет выделений, это может говорить о инфекциях, которые передаются половым путем, молочнице или бактериальном вагинозе.

Это необходимо быстро вылечить, чтобы воспаление не стало причиной прерывания беременности и проблем с развитием плода.

Ненормальными считаются и кровянистые выделения, особенно выделение темной или алой крови, это говорит о прерывании беременности.

В период имплантации допустимо появление кровянистой мазни на третьей — четвертой неделе беременности, но они очень скудные и легкие.

При боли в животе или тянущих ощущениях в пояснице, при повышении температуры может формироваться прерывание беременности – нужно немедленно обратиться к врачу.

Какие анализы сдавать

В первый месяц беременности плановых анализов еще не назначается, так как многие будущие мамы узнать о своем положении уже позднее этого срока.

Но одним из анализов, который может быть проведен в этом сроке является анализ крови на уровень хорионического гонадотропина ХГЧ, уровень повышения которого будет достоверно говорить о наступившей беременности.

Этот гормон начинает прогрессивно увеличиваться со второго дня имплантации яйцеклетки в стенку матки, и увеличивается ежедневно примерно в два раза.

К концу первого месяца уровень этого гормона достигает такой величины, которая может быть определена при проведении теста на беременность, который также основывается на определении уровня ХГЧ. Если данные сомнительны, стоит подождать одну-две недели и повторить анализ.

Простуда и температура

В ранние сроки беременности простуда очень нежелательна, и болеть будущей маме совсем нельзя. Наличие вирусной или микробной инфекции в первый месяц беременности реально угрожает дальнейшему развитию беременности и может приводить к формированию выкидышей. Зачастую простуда может нарушать процесс имплантации, формирования или дальнейшего развития зародыша.

По данным наблюдений, развитие ОРВИ на первом месяце беременности с большой вероятностью может закончиться прерыванием беременности и выкидышем. Еще до наступления задержки менструации, не задумываясь о возможном наступлении беременности, женщина лечит простуду, прибегая к традиционным медикаментозным средствам.

Эти препараты могут крайне негативно отразиться на развитии плода и на его дальнейшем существование в целом.

При этом наступающий выкидыш женщина вполне может принять за наступившие с некоторым опозданием очередные месячные. Не менее опасным будет и состояние, если женщина знает о беременности, при задержке менструации и положительном тесте на беременность.

Опасения вполне оправданы – все дело в том, что происходит активное деление клеток зародыша и его формирование с первых же недель беременности, при попадании вирусов в организм, они могут существенно нарушить процесс формирования будущего плода, давая несовместимые с жизнью пороки и уродства.

Не менее активно на развитие зародыша могут влиять и многие из лекарственных препаратов, которые могут применяться в лечении простуд и ОРВИ, а без лечения также вероятны осложнения в течении беременности и развитии плода.

Обычно в лечении ОРВИ и простуды в первом месяце беременности обычно применятся растительные препараты, которые назначают по согласованию с врачом. Некоторые из лекарственных трав могут также быть опасными для беременных.

Естественно, что нужно стараться избегать простуд в первый месяц беременности, так как иммунитет у будущих мам физиологически снижается.

Для профилактики простуды стоит избегать людных мест, заниматься закаливанием, строго соблюдать режим дня и отдыха, полноценно кушать и потреблять жидкость, избегать общения с людьми, имеющими признаки простуды.

Не менее опасной в первый месяц беременности будет высокая температура. Известно такое свойство высокой температуры при беременности – приводить к остановке в развитии плода и замиранию беременности с выкидышем. Также лихорадка провоцирует выкидыши сама по себе и моет приводить к аномалиям в закладке органов и рождению ребенка с дефектами в развитии.

Сложностью будет то, что под запретом в этом сроке беременности будет находиться большинство из жаропонижающих препаратов, они также негативно влияют на зародыш.

При повышении температуры важно обратиться к врачу за помощью, и обычно сбивают температуру при беременности при помощи немедикаментозных препаратов – постельный режим с обильным питьем травяных чаев и отваров, малины, липового цвета, некрепкого чая с лимоном и медом.

Но с травами, как и с медикаментами, нужно быть очень аккуратными – без разрешения врача применят их не стоит. Важно помнить, что лихорадкой сопровождаются не только простуды, но и многие другие заболевания – это могут быть обострения соматических заболеваний, требующие решения о судьбе беременности.

Боли в животе

Наиболее опасны первые месяцы беременности развитием спонтанных выкидышей, и иногда предотвратить их невозможно в силу того, что зародыш имеет тяжелые хромосомные или генные мутации, патологии, не совместимые с жизнью и тогда происходит просто его &отбраковка&.

Это обычно происходит в ранние сроки, когда мама еще может и не знать о беременности, и тогда это воспринимается как очередная менструация. Но зачастую в конце первого месяца признаки выкидыша можно уже заметить, имея положительные результаты теста на беременность.

Обычно в первый месяц никаких болей в животе нет, так как беременность развивается вполне нормально. При угрозе прерывания или начавшемся выкидыше возникают боли внизу живота и в пояснице, похожие на боли при менструации. Особенно это тревожно при наличии мажущих или кровянистых выделений, спазмообразных болей или постоянной тянущей боли внизу живота.

Также могут быть сильные боли в животе, возникающие как результат внематочной беременности, они локализуются внизу живота, ближе к одной стороне живота, нарастающие по интенсивности. При таких болях нужно немедленно обратиться к врачу.

Режим питания и витамины

В первый месяц беременности очень важно питаться правильно, так как от поступления питательных веществ может зависеть очень многое в зачатии и развитии малыша. При нехватке определенных питательных веществ беременность может просто не развиваться.

В среднем, будущей маме в первый месяц беременности нужно на 200-300 ккал больше, чем до нее, при этом калории должны быть за счет белка и растительной пищи, овощей и фруктов, чтобы не было прибавок в весе. В сутки беременным требуется около 2500 ккал.

Особенно важно в первый месяц поступление фолиевой кислоты, она нужна для правильного формирования нервной ткани, ее обычно дают беременным дополнительно, так как в привычной пище ее может не хватать. Также ее источником должны стать также зеленые овощи и фрукты.

Также в первый месяц беременности необходимо дополнительное поступление в организм витамина Е. Стоит на этом сроке беременности отказаться от алкоголя, полуфабрикатов и фаст-фудов, продуктов с обилием пищевой химии, словом – переходить на правильное полноценное питание.

Стоит резко уменьшить в питании крепкий чай и кофе, сладости и жирную ищу, соль и сахар. Важно кушать мелкими порциями и часто, не допуская голодных пауз, что поможет и в борьбе с токсикозом.

Также стоит увеличить объем продуктов с кальцием — молока и молочных продуктов.

В первый месяц беременности секс вполне допустим так как именно за счет интимной близости и происходит зачатие.

Кроме того, достаточно длительное время яйцеклетка находится даже вне полости матки, и никаким образом интимная близость, какой бы она ни была, не повлияет на беременность.

Кроме того, оргазм будет способствовать улучшению кровообращения тазовой области и поможет формированию полноценных условий для имплантации и дальнейшего развития зародыша.

Мнение специалистов в отношении секса в первый месяц беременности расходятся – от категорического нет, до безоговорочного да, причем у каждой из сторон будет своя мотивация.

Можно вполне практиковать интимную близость, если нет никаких проблем в зачатии угроз для беременности.

Если же это беременность изначально проблемная, ранее были бесплодие или выкидыши – стоит отказаться на время от интимной жизни.

Источник: http://2018-g.ru/beremennost/1-mesyac-beremennosti-pervye-priznaki-i-oshhushheniya-chto-mozhno-i-nelzya

Первый месяц беременности

Что можно и что нельзя в 1 месяц беременности

1 месяц беременности часто становится тем временем, когда будущая мамочка узнает о своем положении, а некоторые так и остаются в неведении еще некоторое время.

Мы поговорим о том, какие симптомы сопровождают беременность, помимо задержки менструации, что происходит в этот период.

А так же, о том, (первые месяцы беременности) что можно, что нельзя делать, как питаться и как выглядит ваш будущий ребенок.

Первый месяц беременности – что происходит

Перед оплодотворением образовывается и созревает яйцеклетка, которая имеет 23 материнские хромосомы. Через две недели созревшая яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу, где и встречается со сперматозоидом (23 хромосомы отца), так зарождается новая жизнь.

В это же время эндометрий матки утолщается, явно проявляются кровеносные сосуды, для того, чтобы яйцеклетка смогла прикрепиться к стенке матки. После растворения оболочек яйцеклетки и сперматозоида, все хромосомы сливаются и разделяются на пары, физиологические признаки и характеристики уже определены.  Образуется зигота, которая двигается к матке и делится на пути к ней.

Через три дня после оплодотворения она состоит из тридцати двух клеток, в это время она начинает прикрепляться к стенке матки.

В один месяц беременности, вопрос как выглядит плод, еще не так актуален, как это будет интересовать будущую маму чуть позже. А сейчас, к третьей неделе ваш малыш еще похож на полый шар 0,1-0,2 мм в диаметре, состоящий из 250 клеток.

1 месяц беременности – фото зиготы

К концу месяца яйцеклетка уже закреплена в матке, как только прикрепление будет надежным, зачатие можно считать официально состоявшимся. Плодное яйцо становится эмбрионом, похожим на плоский диск. Диск состоит из нескольких слоев, эти листики впоследствии станут системами и органами ребенка.

Первый месяц беременности, фото УЗИ

Признаки беременности на первом месяце, симптомы и ощущения

Признаки беременности в первый месяц это не только задержка менструации. Если внимательно прислушаться к своему организму, можно обнаружить и другие симптомы. Но прекращение менструального цикла все-таки самый распространенный признак наступления беременности.

Беременность и месячные в первый месяц беременности

Как только состоялось оплодотворение, месячные прекращаются и отсутствуют все девять месяцев. Однако не стоит думать, что если произошла задержка, вы беременны на все сто процентов.

Это происходит по причине возникновения стресса, при простуде, когда обостряется хроническое заболевание, при заболеваниях связанных с яичниками и щитовидной железой.

Чтобы быть уверенной в том, что беременность все-таки наступила, нужно обратить внимание на другие симптомы.

Токсикоз

В первый месяц беременности, симптомы зачатия  — плохое самочувствие и токсикоз. Все женщины ощущают тошноту и рвоту, кто-то в большей, кто-то в меньшей степени.

Одни что — бы ни съели, сразу бегут в туалет, другие чувствуют легкую тошноту. Иногда, токсикоз бывает таким тяжелым, что его лечат в стационаре. Токсикоз можно облегчить и этот период нужно просто перетерпеть.

Как правило, все эти ощущения к 12 неделям проходят.

Набухание молочных желез

Еще одни признаки беременности на 1 месяце  — нагрубание и набухание молочных желез. Ощущения сильные, совсем не так, как это происходит перед менструацией. В первые месяцы беременности грудь становится полной, некоторые женщины сравнивают ощущения с приливом молока. Редко, но у некоторых из груди выделяется молозиво.

Температура

В первый месяц беременности, под действием прогестерона повышается базальная температура, в заднем проходе она составляет 37 градусов и выше. Женщины ощущают прилив жара. Это явление временное, важно не спутать повышение температуры с началом какого-нибудь заболевания.

Выделения

Гормональные перестройки, характеризуют обильные бесцветные выделения из влагалища. Если в выделениях кровь, они имеют неприятный запах, наблюдается примесь гноя, значит нужно срочно сдать на анализ мазок. Немного крови – это нормально, значит, плодное яйцо внедряется в матку.

Боль в животе

Иногда при беременности, в первый месяц, наблюдаются боли в животе, но если они редки и не регулярны, сильного дискомфорта вы не ощущаете, значит волноваться ни о чем не нужно.

Очень чувствительные женщины в первый месяц беременности чувствуют усталость, их мучает учащенное мочеиспускание,  усиливается или наоборот теряется аппетит.

Узнать точно, беременны ли вы, поможет УЗИ и анализ крови на ХГЧ. Тест на беременность может ошибиться, доктор при осмотре тоже, нельзя исключать человеческий фактор.

Первый месяц беременности – что можно, что нельзя, патологии и питание будущей мамочки

Патологии

Первые месяцы беременности опасны в плане выкидыша. Иногда избежать этого невозможно, да и не нужно, как например, при хромосомных патологиях и других, несовместимых с жизнью. В некоторых случаях приняв меры можно сохранить беременность.

При сокращениях матки, если тонус редок и непродолжителен лучше обратиться к врачу, дабы исключить гипертонус. Иногда это укладывается в пределы нормы, а в других случаях, вызывают угрозу выкидыша.

Если мочеиспускание частое, а к тому же болезненное, возможно развивается цистит или воспалился мочевой пузырь.

Как мы уже говорили, в норме выделения прозрачные, любые отклонения требуют визита к врачу. Так же необходимо лечить сильную и частую рвоту при токсикозе.

Питание

Если вы узнали о своей беременности в первый месяц, сразу же начните правильно питаться. Недостаток питательных веществ негативно сказывается на развитии эмбриона.

Кушать теперь нужно немного больше, оптимально увеличить рацион на 300 ккал в день,  то есть 2500 ккал в сутки. Часто врачи выписывают для беременных фолиевую кислоту, дозировку определяет доктор индивидуально.

Меню должно состоять из разнообразных и свежих продуктов, рекомендуется обильное питье. Но будьте осторожны, не наберите лишние килограммы, ни вам, ни малышу они не нужны.

Что можно, а что нельзя в первый месяц беременности

На здоровье будущего ребенка влияет множество факторов. Если вы не можете кардинально изменить свою жизнь, хотя бы избавьтесь от  таких привычек, как употребление алкоголя и курение.

  • Для плода крайне опасно дышать никотином. Помните, что алкоголь поступает в организм малыша! В любых количествах он запрещен.
  • Откажитесь от соленой и острой пищи, от фаст-фуда и полуфабрикатов.
  • При беременности снижается иммунитет, чтобы избежать инфекции реже пользуйтесь общественным транспортом, не посещайте мест скопления людей.
  • Не лечитесь самостоятельно даже от простуды, многие лекарства в положении принимать нельзя.
  • Оградите себя от стресса.
  • Больше отдыхайте и высыпайтесь.

Помните, что вы носите под сердцем ребенка, который чувствует вас даже на первых месяцах беременности.

Источник: http://ourkids.info/pervyj-mesyac-beremennosti.html

Первый месяц беременности

Что можно и что нельзя в 1 месяц беременности

Первый месяц беременности по праву можно назвать самым загадочным и волшебным, потому как в его начале вы вообще не беременны, где-то в середине каким-то настоящим чудом зарождается новая жизнь, а узнаете вы об этом только в конце месяца.

Поэтому, по сути, в этот месяц вы живете своей обычной жизнью, а потом вдруг видите 2 полосочки на тесте.

И вот – у вас осталось еще 8 месяцев осознанной беременности.

Но для тех, кто планирует малыша, первый месяц беременности может быть насыщен некоторыми событиями и наполнен интересными знаниями.

Какими? Сейчас узнаете.

Первый месяц беременности: что нужно знать

Акушеры-гинекологи считают началом первого месяца беременности 1 день последней менструации, именно с этого дня начинается отсчет 40 недель или 9 месяцев беременности.

Итак, в первую неделю в ваших яичниках начинают созревать фолликулы и готовятся к выходу около 20 яйцеклеток. Однако, к началу второй недели один фолликул всегда вырастает больше, чем остальные, и теперь только он продолжает развиваться, чтобы выпустить наружу яйцеклетку из яичника.

Это называется овуляция, и происходит на 14 день цикла, то есть в середине вашего первого месяца беременности.

Раз уж по смыслу нашей истории в конце этого месяца вы должны увидеть 2 полоски, то где-то в это время рядом с вашей яйцеклеткой обязательно оказывается сперматозоид.

Он проникает сквозь оболочки яйцеклетки и образует зиготу – одна-единственная клетка, но с полным набором хромосом, необходимым для развития будущего ребенка.

Примерно 4-5 дней благодаря волнообразным движениям маточной трубы оплодотворенная яйцеклетка плывет к матке, и на 7 день после овуляции или к концу 3 недели беременности и 1 недели после зачатия — прикрепляется к стенке матки.

С этого момента яйцеклетка называется плодным яйцом.

Естественно, что пока вы еще ничего не чувствуете и не знаете о происходящем внутри вас, а можете только догадываться. С организмом матери до этого момента плодное яйцо никак не было связано, никаких веществ оно в кровь не выделяло и соответственно не питалось за счет крови матери.

Поэтому, если в этот период случилось так, что вы принимали какие-то препараты или делали процедуры, неразрешенные при беременности, это никак не могло повлиять на будущего ребенка.

Планирующие и особо впечатлительные девочки могут в это время ощущать у себя некоторые признаки беременности, такие как набухание груди, тянущие боли внизу живота, даже тошнота и головокружение.

Однако, пока это не что иное, как впечатлительность и обычные признаки второй фазы цикла — результат работы желтого тела и выделения в кровь гормона прогестерона.

Процесс прикрепления яйцеклетки к стенке матки не так прост, тут должно совпасть сразу несколько условий: готовность и хорошее качество самой оплодотворенной яйцеклетки, и готовность стенок матки – эндометрия, ее принять и обеспечить хорошее питание.

Имплантация предполагает микроскопические повреждение сосудов эндометрия матки, и иногда, в очень редких случаях, может сопровождаться кровянистыми выделениями из влагалища женщины, которые очень трудно заметить в общей массе обычных выделений.

Итак, к концу 3 недели беременности вы становитесь по-настоящему беременной, хотя и доказать это еще никак нельзя. Теперь плодное яйцо с эмбрионом получает питание из крови матери, а частично эмбрион еще развивается благодаря желточному мешочку, находящему в плодном яйце.

Что же представляет собой сам эмбрион?

Это просто группа клеток, состоящая из трех слоев, которые в дальнейшем преобразуются в органы и ткани эмбриона. К концу 1 месяца беременности или в 4 недели эмбрион будет иметь размер 2 мм. Другая группа клеток в будущем станет плацентой и плодным пузырем. При этом матка женщины в 4 недели беременности увеличивается до размера куриного яйца.

Диагностика беременности на первом месяце

Как только плодное яйцо на 7 день после овуляции внедряется в стенку матки, оболочки эмбриона начинают выделять в кровь матери хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Именно благодаря этому гормону можно узнать о своем новом положении по тесту на беременность или анализу крови. ХГЧ также дает команду желтому телу вырабатывать больше прогестерона, чтобы не началась менструация.

Анализ крови на ХГЧ может показать положительный результат еще до задержки или до конца 1 месяца беременности. Но когда же его делать, давайте посчитаем.

ХГЧ в крови небеременной женщины равен от 0 до 5 мМЕ/мл.

При наступлении беременности его уровень удваивается каждые 1-2 дня.

Если предположить, что в день имплантации плодного яйца в матку на 7 день после овуляции ХГЧ равен 2 мМЕ/мл, максимально быстро он достигнет отметки выше 25 мМЕ/мл на 11 день после овуляции – 32 мМЕ/мл.

Получается, что самый ранний срок для анализа крови на ХГЧ – 11 день после овуляции, если конечно вы ее отслеживали или она происходит у вас каждый цикл в одно и то же время.

Тест на беременность показывает наличие ХГЧ в моче, где данный гормон появляется на 2 дня позже, чем в крови.

Это значит, что тест на беременность можно проводить по самым ранним подсчетам на 13 день после овуляции, а это уже за 1 день до предполагаемой даты месячных или за 1 день до окончания первого месяца беременности.

Потому производители советуют делать тест на беременность в первый день задержки, то есть на 15 день после овуляции. А это уже начало второго месяца беременности.

Существует даже статистика положительных тестов на беременность в зависимости от дня после овуляции.

Что же касается возможности проведения УЗИ на 1 месяце беременности, то обнаружить плодное яйцо в матке на сроке даже 4 недели может только очень чувствительный и современный аппарат, ведь плодное яйцо на этом сроке имеет размер не больше 2 мм.

Но врач может заподозрить беременность по другим признакам:

1 Большое по размеру желтое тело, которое работает на полную мощность, вырабатывая прогестерон, когда как при обычном цикле на 14 день желтое тело начинает постепенно погибать.

2 Матка слегка увеличена, а ее эндометрий пышный и хорошо снабжается кровью.

Но все эти признаки на УЗИ-исследовании являются косвенными, и не могут достоверно указывать на беременность. Как и отсутствие плодного яйца не может означать отсутствие беременности.

Вполне вероятно, что плодное яйцо будет хорошо видно уже через неделю, в 5 недель беременности, но пока для УЗИ немного рановато.

Ощущения женщины на первом месяце беременности

Признаки беременности на 1 месяце очень легко перепутать с предменструальным синдромом.

Так, могут наблюдаться набухание и болезненность груди, тянущие спазмы внизу живота, учащенное мочеиспускание, плаксивость, чувствительность к запахам, усталость и упадок сил.

Часть этих симптомов можно объяснить действием гормона прогестерона, который также сильно повышен перед менструацией, как и в самом начале беременности.

Некоторые женщины, которые уже были беременны, могут на интуитивном уровне почувствовать зарождение новой жизни. Однако, это ощущение уже не ограничивается физическими изменениями и выходит за рамки медицины и науки.

Питание и другие полезные советы для первого месяца беременности

Казалось бы, ничего нельзя сделать в первый месяц беременности, когда мы едва ли можем ее установить. Но это не так.

Лучше всего начать принимать некоторые витамины еще до наступления беременности.

Так, давно уже доказано, что фолиевая кислота или витамин В9 участвует в формировании нервной системы плода уже с 16 дня после зачатия. И будет лучше, если на этот момент организм будущей матери будет насыщен всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Суточная доза фолиевой кислоты при беременности составляет 400 мкг в сутки, витамина Е – 20 мг в сутки. Также в ранние сроки беременности важно принимать йод .

Вместе с тем, есть витамин, прием которого на раннем сроке нежелателен – это витамин А. Его переизбыток способен вызывать некоторые пороки развития у плода.

Помимо прочего, старайтесь соблюдать правильный режим дня и высыпаться. Побольше гуляйте, дышите свежим воздухом, не засиживайтесь за компьютером без надобности.

Кушать нужно только здоровую и питательную пищу: больше свежих овощей и фруктов, мясо также необходимо – это источник белка. Поменьше пейте кофе, а лучше вообще начинать от него отвыкать, сладкое и сахар тоже особой пользы не приносит.

По сути, рекомендации мало чем отличаются от обычных принципов здорового образа жизни, к которому стоит стремиться.

Ведь беременность – это, прежде всего, естественное состояние, предусмотренное природой. И если соблюдать несложные правила, вовремя посещать врача и сдавать анализы, весь этот период может принести немало положительных ощущений и эмоций.

месяцы беременности, развитие плода

Источник: http://moe1.ru/posle-rodov/pervyy-mesyats-beremennosti

Рождение ребенка
Добавить комментарий