8 моментов, которые изменятся в вашей жизни после рождения ребёнка

Содержание
  1. Как меняется жизнь после рождения ребенка, какие трудности ждут родителей
  2. Отношения с друзьями и близкими
  3. Отношения между супругами
  4. Отношение женщины к самой себе
  5. Что меняется в жизни мужчины после рождения ребенка
  6. 1. Страх
  7. 2. Сон
  8. 3. Принятие решений
  9. 4. Друзья и отдых
  10. 5. Время
  11. Рождение малыша, перемены в вашей жизни – Новейшая философия жизни 21 века
  12. Рождение ребенка – это очень важное событие
  13. -архив на тему рождения малыша — как подготовиться молодой маме
  14. -подборка — что говорит религия на тему рождения и беременности
  15. Как изменится ваша жизнь после рождения ребёнка
  16. РЕЗКОЕ УМЕНЬШЕНИЕ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ, В ОСОБЕННОСТИ ПРОВОДИМОГО СОВМЕСТНО
  17. ПОЯВЛЕНИЕ НОВЫХ ОБЯЗАННОСТЕЙ В СВЯЗИ С РОЖДЕНИЕМ МАЛЫША
  18. НЕОБХОДИМОСТЬ ОВЛАДЕНИЯ НОВОЙ СОЦИАЛЬНОЙ РОЛЬЮ — РОЛЬЮ ОТЦА
  19. Как изменится жизнь после рождения ребенка?
  20. Чего мы можем лишиться с появлением детей?
  21. Что такое — личное время?
  22. Что нужно успеть сделать до зачатия ребенка?
  23. Что я не успела сделать до появления ребенка?

Как меняется жизнь после рождения ребенка, какие трудности ждут родителей

8 моментов, которые изменятся в вашей жизни после рождения ребёнка

› Психология › Следует знать как меняется жизнь семьи после рождения ребенка

Семейные пары, ожидающие малыша, понимают, что их жизнь после рождения ребенка кардинально изменится. Однако не все понимают, какие именно изменения ожидают будущих родителей.

К сожалению, помимо минут умиления и наслаждения общением с маленьким человечком некоторые пары сталкиваются и с большим количеством отрицательных эмоций, что даже может привести к разрыву.

Постараемся разобраться в том, как же изменится ваша жизнь после появления прибавления в семействе.

После появления ребенка в семье помимо добавления новых хлопот и обязанностей коренным образом меняются отношения родителей между собой, а также близкими, родными людьми и друзьями. Какие-то эпизоды бездетной жизни со временем опять возвращаются, а какие-то навсегда остаются в прошлом.

Некоторые женщины (да и мужчины тоже) сознательно откладывают рождение ребенка на максимально поздний период, понимая, что их уклад жизни поменяется и им придется из-за этого отказаться от многих привычных вещей. Разумеется, после рождения малыша изменится и круг общения родителей.

Отношения с друзьями и близкими

Мама новорожденного малыша все свое время и внимание уделяет исключительно ему, зачастую даже в ущерб собственному здоровью.

Разумеется, на то, чтобы пройтись с подругой по магазинам и распродажам или сходить в кафе не остается ни сил, ни желания.

Иногда женщину, которая недосыпает из-за ночных кормлений и детских капризов, вызванных кишечными коликами, начинают раздражать посещения друзей, хотя раньше она и отличалась гостеприимством.

Особенно, если знакомые заходят в гости без предварительного согласования и не очень вовремя. Резкое уменьшение времени общения с друзьями приводит к появлению отчужденности, которая со временем может нарастать.

Подруга станет меньше общаться с вами, в ее жизни появятся новые знакомые и со временем ваши пути разойдутся.

Если вы дорожите вашей дружбой, цените своих друзей и не хотите потерять их, нужно делать шаги им навстречу, даже если времени на общение совершенно не остается.

В случае, если подруга не вовремя пришла в гости или позвонила, нужно вежливо объяснить ей, почему вы не можете сейчас с ней пообщаться и обязательно предложить созвониться или встретиться позже.

Причем инициатором следующего контакта должна быть именно молодая мама.

Это покажет друзьям, что они для вас значимы и дороги, но по всем понятным причинам вы не можете уделять им сейчас столько же времени, как раньше.

Если друзья все же отдаляются – не паникуйте, не бойтесь остаться в одиночестве на всю оставшуюся жизнь. Все в этом мире течет, все меняется, из жизни исчезают одни люди, вместо них появляются другие.

Возможно, у вас появятся новые знакомые среди мамочек, с которыми вы общаетесь во дворе или в сквере во время прогулок с ребенком, а с кем-то из них вы можете крепко сдружиться.

Тем более, что у вас с ними найдется много общих интересов, таких как воспитание ребенка и уход за ним, взаимоотношения в семье, диеты и занятия спортом для восстановления фигуры.

Отношения между супругами

Статистика говорит о том, что отношения между супругами на протяжении первого года после рождения малыша чаще всего ухудшаются. Это вызвано многими причинами, среди которых основными являются:

  • психологическая неготовность родителей менять привычный жизненный уклад;
  • бытовые сложности;
  • ухудшение сексуальных взаимоотношений;
  • финансовые затруднения.

Семьи, очень ответственно готовящиеся к будущему материнству и отцовству, заранее понимают большинство проблем, с которыми в дальнейшем приходится сталкиваться.

Поэтому в таких семьях супруги заранее продумывают, чем они смогут помочь своей половинке в сложное послеродовое время. Мужчины проявляют терпение и чуткость по отношению к молодой маме, а женщины стараются поддержать и отблагодарить мужа за понимание и помощь.

В таких семьях рождение малыша еще больше укрепляет взаимопонимание, любовь и уважение между родителями.

К сожалению, такая картина наблюдается довольно редко. Более распространены ситуации, когда в семье возникают взаимные упреки и недовольство из-за не вовремя приготовленной пищи, не убранной квартиры или не вынесенного мусорного ведра.

Вместо вечернего матча или сериала родителей ждут пеленки, купание, молочные смеси и стерилизация бутылочек, что также может вызвать раздражение и взаимное непонимание.

Чувствуете наступление депрессии? Протестируйте свое психологическое состояние по шкале Бека, чтобы понять, нужна ли вам помощь психолога:

Пройти тест

Еще больше атмосфера накаляется, если ребенок плохо спит и постоянно капризничает. Помимо объективных причин, вызывающих плач и капризы малыша, таких, как кишечные колики, недостаток молока в процессе становления лактации, существуют и субъективные факторы. В первые месяцы после рождения у грудничка существует очень тесная психоэмоциональная связь с мамой.

Малейшая ее тревожность, нервозность или переживания тут же передаются ребенку, из-за чего он начинает без видимых причин капризничать, доставляя маме еще больше беспокойства.

Получается некий замкнутый круг – чем больше мама переживает из-за детского плача, тем больше нервничает кроха. В таких ситуациях может помочь вмешательство отца или кого-то из близких, кто сможет некоторое время понянчится с малышом, пока мама успокоится и отдохнет.

Иногда мужчины ревнуют жен к собственным малышам, так как именно им отдается все мамино внимание и забота. Такой период следует просто перетерпеть, буквально через два-три месяца малыш уже не будет требовать ежеминутного ухода и наблюдения, его можно будет оставлять на попечение родственников или папы.

Чем больше женщина будет поручать мужу заботиться о малыше, тем у отца быстрее установится эмоциональный контакт с ребенком, появится осознанность факта отцовства, повысится ответственность. Конечно, не стоит этим злоупотреблять, чтобы у мужчины не сформировалось негативное отношение к ребенку, как к обузе.

Так как в период после рождения малыша мужчина зачастую остается единственным кормильцем, то финансовое положение семьи в это время значительно усложняется.

Маме в этот период следует более внимательно относится к расходам, совершать только самые необходимые покупки, не приобретать ненужных безделушек.

Тем более нельзя требовать у мужа сменить работу с целью увеличения заработной платы или найти подработку.

Мужчина в это время, итак, очень переживает об обеспечении семьи и дополнительный риск, связанный с переменой работы, негативно скажется и на его самочувствии, и на взаимоотношениях в семье. Женщине нужно поддерживать мужчину в такое время, благодарить за то, что после тяжелого рабочего дня он помогает ей заниматься домашними хлопотами и нянчиться с ребенком.

Чувствуя поддержку и благодарность жены, мужчина будет делать все от него зависящее для того, чтобы его семья жила в достатке, комфорте и благополучии.

Каждая семья после рождения ребенка сталкивается с определенными сложностями в интимной жизни. Наличие родовых травм, повышенная утомляемость, перестройка гормонального фона организма резко снижают половое влечение у молодой мамы. Мужчина, в свою очередь, воспринимает это как охлаждение чувств, потерю интереса к себе со стороны жены.

Иногда меняется отношение мужчины к супруге, особенно если после беременности и родов у нее появился лишний вес и складочки на животе и бедрах. Для решения этих проблем необходимо время, в течение которого супругам следует быть внимательнее друг к другу, заботиться о чувствах партнера и всячески ему помогать.

Отношение женщины к самой себе

Некоторые женщины настолько поглощены заботой о новорожденном малыше, что совершенно перестают уделять внимание своему здоровью и внешнему виду.

В результате помимо кругов под глазами от недосыпания, мама имеет непонятную прическу, некрашеные отросшие корни волос, одежду неподходящего размера.

Разумеется, такой внешний вид не вызовет уважения к женщине ни со стороны соседей и родственников, ни со стороны мужа.

Женщина, которая не уважает и не ценит сама себя, никогда не будет востребована и уважаема кем-то.

Поэтому, несмотря на огромную усталость и катастрофическую нехватку времени, молодой маме время от времени необходимо находить возможность баловать себя отдыхом, походом к парикмахеру и портнихе. От отношения женщины к себе зависят ее взаимоотношения с окружающими, уверенность в завтрашнем дне, возможности для развития и воспитания ребенка.

Будущие родители должны понимать, что с рождением ребенка в их жизни меняется практически все начиная от быта, отдыха, круга общения, финансового положения и заканчивая взаимоотношениями друг с другом.

Для того чтобы после появления на свет малыша в семье не возникали конфликты, супругам следует заранее обсудить свои дальнейшие действия и способы избегания возможных проблем.

Однако, любые проблемы помогут преодолеть взаимная любовь, уважение и терпение.

(3 голос(а), в результате: 5,00 из 5) Загрузка…

Источник: http://yaposlerodov.ru/psixologiya/kak-menyaetsya-zhizn-rozhdeniya-rebenka.html

Что меняется в жизни мужчины после рождения ребенка

8 моментов, которые изменятся в вашей жизни после рождения ребёнка
В первые три месяца жизни ребенка его отец выглядит как-то так

Первые три месяца жизни ребенка педиатры называют «четвертым триместром беременности». И это — один из самых сложных периодов жизни пока еще маленького, но уже человека.

Да, потом ему еще придется пройти через первую зубную боль, через школу, через финансовые трудности, проблемы на личном фронте, потерю близких… Но все это — ерунда по сравнению с этим относительно коротким периодом адаптации к внешнему миру, такому непохожему на теплую мамину утробу.

Тут бывает холодно, тут спать приходится на жестком, дышать — носом, а есть — ртом, тут человек впервые сталкивается с голодом, болью, страхом.

Столкнувшись со сложностями такого порядка, взрослый человек сошел бы с ума, а потом — умер. Младенцы успешно выживают. И даже не плачут: слезы у них начинают вырабатываться позже — к четвертому месяцу. Они просто орут.

А вот мне, если честно, порой хотелось именно что плакать.

Особенно — под конец третьей недели отцовства, когда стало окончательно понятно, что выспаться теперь не получится еще очень и очень долго, а сил почти нет, а колики не проходят, а уже третий час ночи, а утром — к 8:30 — нужно еще заехать в детскую поликлинику, а на работе еще куча дел, для которых нужна свежая голова, а в голове — ровный такой глухой звон. Но засада в том, что и плакать в общем-то тоже было некогда. Были задачи поважнее: качать кулек, делать ему в крошечное ухо «ш-ш-ш-ш» и чуть ли не пинками прогонять спать хотя бы жену, потому что, как объяснил врач, «в невыспанные сиси не приходит молоко».

И вот сегодня утром, проснувшись бородатым таким трехмесячным отцом, я обнаружил в голове не оригинальную в общем-то мысль: жизнь продолжается! Не в том смысле, что индейцы ошибались и мир, вероятно, еще некоторое время не падет в Тартар. А в том смысле, что: «Ура! Мы пережили «четвертый триместр». Мы молодцы. У нас — получится!»

Ну и под шумок этой крутящейся в голове белиберды я решил, что сейчас — самое время оглянуться назад и подвести первые итоги того, как изменилась моя жизнь после рождения ребенка. Итак, по пунктам…

1. Страх

У каждого, думаю, будущего отца есть набор бытовых страхов, связанных с появлением ребенка. А что, если я как-нибудь сделаю ему больно? А что, если возьму на руки и уроню? А что, если я не смогу поменять подгузник? А что, если ребенок будет плакать, а я не сумею его успокоить? А что, если…

Все эти страхи проходят в первые два дня общения с младенцем. Я даже не знаю, обладателем насколько кривых рук нужно быть, чтобы как-то навредить малышу. И мягкий еще, не заросший родничок трогать не страшно.

И купать ребенка в ванне, поддерживая под голову одной рукой — тоже. Главное — сделать первый шаг (а не стоять истуканом над ребенком, спрятав руки за спину). И не бояться где-то ошибиться. Навредить, повторюсь, сложно.

Хотя для первого раза все лучше делать под присмотром опытной акушерки или педиатра.

Что касается детского плача. Успокаивать собственную дочь я научился, посмотрев прекрасный видео-урок американского педиатра Харви Карпа.

Ну а подгузники менять уже через пару недель начинаешь совершенно на автопилоте, хоть с закрытыми глазами.

2. Сон

— Вы по ночам-то хоть высыпаетесь?

— Высыпаюсь? Куда высыпаюсь?

Во-во, это анекдот про молодых родителей. Но куда интереснее не сам факт постоянного недосыпа, а такой феномен: раньше можно было встать, скажем, в 7:00, а проснуться — в 7:15, уже под душем. Или с первым глотком кофе. В общем, был некоторый временной зазор на раскачку.

Но когда ты встаешь посреди ночи, потому что младенец подал голос, этот зазор стремится к нулю. Всего за пару-тройку дней отцовства мой организм мистическим образом научился полностью и окончательно просыпаться за то время, которое требуется, чтобы дойти от нашей кровати до детской кроватки.

5-7 секунд — и в голове полная ясность.

То же самое и в обратную сторону. Ворочаться? Устраиваться поудобнее? Это все не про молодого отца. Я засыпаю сразу, как только голова коснулась подушки.

3. Принятие решений

По натуре я человек спокойный. Не люблю резких движений, необдуманных поступков. Нужно начать новый проект — окей, но давайте для начала все взвесим, полностью разберемся в проблеме, изучим все пути ее решения, выберем лучший, распределим роли и примемся за воплощение.

Практика показала, что подготовиться в этой жизни можно к чему угодно, кроме рождения ребенка. Младенец заставляет тебя думать в 2-3 раза быстрее, принимать решения за несколько минут.

Если это касается ребенка, очень часто ты не можешь отложить это на потом, покопаться в интернете, недельку подумать. Иногда нужно просто взять и сделать.

Простой пример: довольно стремно в первый раз пеленать младенца. Тебе кажется, что так ему будет неудобно, тесно, жарко. Ты, черт возьми, никогда этого не делал и не понимаешь, как делать это правильно. Но ребенок плачет, и тебе ничего не остается, кроме как взять и спеленать. Получилось плохо? Ничего, в следующий раз выйдет лучше.

4. Друзья и отдых

У нас с женой была традиция — хотя бы раз в неделю ходить в кино и / или ужинать в ресторане. Мы любили встречаться с друзьями и, например, играть вместе в настольные игры. Но теперь вместо всех этих развлечений у нас — дочь.

Мы пропустили все киноновинки сезона.

«Облачный атлас», «Координаты Скайфол», «Хоббит» — мы с завистью следим, как люди обсуждают новые фильмы в социальных сетях и, наплевав на пиратскую cуть этого явления, ждем, когда они появятся в торрентах. Выкроить 2-3 часа на просмотр фильма на экране компьютера еще можно. Но выбраться из дома на те же 3 часа мы сможем теперь, может быть, ближе к лету.

Тогда же, видимо, увидим и друзей-приятелей, с большинством из которых общаться сейчас удается только дистанционно.

5. Время

Эти три месяца — самые долгие три месяца в моей жизни. Я не знаю, как это объяснить. Это просто данность. Такое впечатление, что моя дочь родилась не 3, а 8 или 9 месяцев назад. Видимо, правду говорят, что за первый год жизни ребенка его родители взрослеют на несколько лет.

Вот, пожалуй, пока и все.

За дальнейшими изменениями в собственной жизни обещаю следить и, по мере появления тем, докладывать.

Иллюстрация: Мурад Ибатуллин

Источник: https://mhealth.ru/blog/Otcy/26258/

Рождение малыша, перемены в вашей жизни – Новейшая философия жизни 21 века

8 моментов, которые изменятся в вашей жизни после рождения ребёнка

У каждой молодой пары рано или поздно наступает момент, когда они понимают, что готовы к рождению нового человека, и, вступая в новую жизнь, они, как правило, весьма смутно представляют, что их ждет в будущем.

О переменах, которые привнесёт в вашу жизнь рождение малыша, и рассказывается в этой статье.

Говоря откровенно, те перемены, которые ждут вас в будущем, не всегда могут показаться вам приятными, но ваша точка зрения на какую-то проблему в данный момент явление временное, совсем скоро вы взгляните на все иначе.

Перемены начинаются еще до рождения ребенка, обычно эти перемены наиболее существенны для будущей мамочки, ее тело меняется, у нее под сердцем растет малыш, но кроме этого она чувствует огромную ответственность перед будущим ребенком. Мужчине же сложнее осознать всю меру ответственности перед человеком, которого он пока не видит.

Это требует понимания от обоих партнеров, от женщины терпения и снисходительности, от мужчины желания помогать и участвовать в подготовке к рождению малыша.

Это поможет сохранить гармонию в паре, так как будущая мамочка будет видеть участие партнера, а подготовка к рождению малыша поможет будущему отцу осознать всю масштабность грядущего события.

Но вот малыш родился, дома все готово: игрушки, вещи и памперсы закуплены в астрономических масштабах, способных покрыть потребность, армии небольшого государства, бабушки и дедушки разъехались по домам, и вы один на один остаетесь со своим ребенком.

Хорошо если до родов, вы успели походить на курсы молодых родителей, тогда вы имеете хотя бы поверхностное представление, что вас ждет. Хотя в любом случае вы будите испытывать волнение и неуверенность, так как остаетесь один на один с человечком, который очень часто и громко что-то от вас требует, и понять, что именно, бывает очень сложно.

И в этот момент молодым родителям желательно постараться максимально облегчить жизнь друг другу.

Идеальный вариант, если на две первые недели жизни малыша мужчина возьмёт отпуск, это послужит большой помощью женщине, которая может не очень хорошо себя чувствовать после родов и в последующем, это облегчит взаимопонимание, так как мужчина будет иметь представление о том, как строится день с новым членом семьи.

Но, к сожалению, такая возможность есть не всегда, и часто молодая мама остается одна с малышом и домашними заботами. Именно тогда женщине необходимо понять, что невозможно успеть все одновременно. Иногда детки могут быть очень беспокойными и требовать внимания матери каждую минуту.

Всем знакомо выражение, что некогда сходить в туалет и почистить зубы, так будет не всегда, но такие моменты определено встречаются, и в них необходимо максимальное внимание уделить малышу, и нечего страшного, если на ужин третий день подряд придется, есть пельмени. Молодому отцу необходимо давать женщине легкую передышку вечером, стараясь занять малыша хотя бы в течение получаса, чтобы мамочка могла отдохнуть и перевести дух. Первые время вам все будет казаться очень сложным, но скоро вы будите вспоминать этот период со смехом.

Первые месяцы любого предприятия всегда выдаются сложными и это нормально, так же и с рождением ребенка, всем троим: маме, папе и малышу нужно время на то, чтобы наладить совместный быт и привыкнуть друг другу.

Каким бы тяжелым не был ваш день сегодня, и несмотря на то, что этой ночью вы спали всего полчаса и то урывками по пять минут, любовь которую вы испытываете к своему малышу, покроет все эти временные неудобства с лихвой.

Совсем скоро ваш карапуз вырастит, все тяготы первого времени забудутся, и вполне возможно вы захотите пройти все это еще раз.

Рождение ребенка – это очень важное событие

Появление в семье малыша особенное время! В доме всех суетятся, подготавливая все для комфорта и удобства малыша.

Самые необходимые принадлежности для младенца:

Ну, конечно в первую очередь кроватка – она должна регулироваться по высоте. Также в манежик необходимо приобрести защиту.

Правильно подбираем коляску – лучше обратить внимание на коляску – трансформер, она прекрасно подойдет для любой поры года.

Необходимый набор в род дом: Человечки, ползунки, распащонки, шапочки, носочки и царапки. Ну и о гигиене не стоит забывать: детское масло, присыпка, памперсы, влажные салфетки, ушные палочки и т. д.

Рождение маленькой крохи это великое счастье, которое послано человеку свыше.

Ценность этих моментов хранится в нашей памяти на протяжения всей жизни!

-архив на тему рождения малыша — как подготовиться молодой маме

Роды Периоды родов.

Второй период родов ИЗГНАНИЕ ПЛОДАБеременность ОПАСНЫЕ ПРИЗНАКИ || Когда беременная должна срочно обращаться к врачуРазвитие плода человека // ЗАРОДЫШ ЭМБРИОН ПЛОД ЧЕЛОВЕКАИзменения в организме беременной || Обострение хронических заболеваний при беременностиИсследования при беременности: Узи, КТГ, доплер || Сроки плановых узиРоды. Периоды родов. Первый период – раскрытие (активная фаза)Что нужно для новорожденного || Какие вещи нужно купить новорожденному

-подборка — что говорит религия на тему рождения и беременности

Как молиться за внутриутробного младенца? (прот. Владимир Головин)Является ли замершая беременность абортом? (прот. Владимир Головин)Обязательно ли терпеть боль при родах? Можно ли принять обезболивающее? (прот. Владимир Головин)Как на родившихся детей влияют аборты их родителей? (прот. Владимир Головин, г.

Болгар)Как относиться к родам в домашних условиях в наше время? (прот. Владимир Головин, г. Болгар)О влиянии на ребенка во время беременности (прот. Владимир Головин, г. Болгар)Допустимо ли сдавать анализ спермограммы путем рукоблудия? (прот. Владимир Головин, г. Болгар)Как супругам готовиться к зачатию и рождению ребенка? (прот. Владимир Головин, г.

Болгар)О страшном грехе аборта (прот. Владимир Головин, г. Болгар)Почему Бог дает внематочную беременность? (прот. Владимир Головин, г. Болгар)О последствиях зачатия детей вне брака, т.е. в блуде (прот. Владимир Головин, г. Болгар)Грех ли просить у Бога ребенка конкретного пола? (прот. Владимир Головин, г.

Болгар)Как поститься беременным и кормящим женщинам? (прот. Владимир Головин, г. Болгар)В каком случае ЭКО не является грехом? (прот. Владимир Головин, г. Болгар)Как поступать женщинам, у которых внематочная беременность? (прот. Владимир Головин, г. Болгар)Почему Бог одним дает детей, другим – нет? (прот. Владимир Головин, г.

Болгар) doctor examines a newborn baby in the first few minutes of lifenewborn in childbearing centre and doctor Close-up of a newborn in human handFather and son come to visit mom in the maternity wardFather and son come to visit mom in the maternity wardNewborn baby on his mothers arms right after deliveryВыписка из роддома зима фото.

2005, London, England, UK — Mother Holding Newborn Baby — Image by © Rune Hellestad/Corbis

Исполнитель Ника Халафова (nikakhalafova1)

Источник: http://kolobuga.ru/rozhdenie-malysha-peremeny-v-vashej-zhizni/

Как изменится ваша жизнь после рождения ребёнка

8 моментов, которые изменятся в вашей жизни после рождения ребёнка

Отцы признаются, что они испытывают волнение и гордость, но в то же время — беспокойство по поводу предстоящего изменения своего образа жизни и отношений с женой. Некоторые отцы чувствуют себя лишними и опасаются, что будущий ребенок займет их место в сердце женщины.

Большинство мужчин испытывают повышенное чувство ответственности, которая иногда им кажется непомерной.

Некоторые из них испытывают зависть к своим женам из-за того, что им принадлежит активная роль в появлении на свет нового человечка, тогда как сами они вынуждены оставаться лишь сторонними наблюдателями этого важного события.

Кроме того, мужчины тревожатся о будущем не меньше, чем матери: они волнуются, смогут ли прокормить увеличившуюся семью и стать хорошими отцами.  Возникновение у будущего папы вышеперечисленных беспокойств вполне естественно и в некоторой степени даже полезно.

Ведь рождение ребенка, особенно первенца, неминуемо приводит к резкому изменению стиля жизни семьи, сформировавшихся у обоих супругов интересов и привычек. И если эти изменения не станут для вас неожиданностью, вы их обдумали и готовы к ним, то вам легче будет к ним приспособиться, ведь от правильности ваших действий во многом зависит благополучие малыша и семьи в целом.

 Важно подготовить себя к изменениям следующего характера:

РЕЗКОЕ УМЕНЬШЕНИЕ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ, В ОСОБЕННОСТИ ПРОВОДИМОГО СОВМЕСТНО

Если раньше вы вместе ходили в кино, театры, в гости, то теперь если кому-то удается куда-нибудь вырваться, то только в одиночку, поскольку кто-то должен остаться с ребенком, особенно если нет родителей или родственников, которые могли бы вас подменить.

Если раньше можно было часами обсуждать интересующие вас темы и уделять большое внимание своим увлечениям и любимым занятиям, то теперь на все это будет оставаться незначительное количество времени. Случается так, что в такой ситуации приходится чем-то жертвовать.

В результате у мужчины возникает чувство ревности, он ощущает, что жена как бы «отворачивается» от него, а его место в ее сердце занял малыш. Это может усугубиться еще и тем, что жена за повседневными заботами порой не замечает происходящие с мужем изменения.

А ведь подобные переживания могут послужить основанием для серьезных обид, взаимных обвинений и даже конфликтов.
Преодолеть же их достаточно просто, если, во-первых, помнить, что такие моменты в каком-то смысле являются естественными, а во-вторых, быть готовым к открытому обсуждению возникающих переживаний.

ПОЯВЛЕНИЕ НОВЫХ ОБЯЗАННОСТЕЙ В СВЯЗИ С РОЖДЕНИЕМ МАЛЫША

Рождение ребенка и уход за ним требуют от родителей напряжения не только физических, но и душевных сил, поэтому именно в это время не решенные раньше семейные проблемы, связанные с взаимоотношениями мужа и жены, обостряются.

Если спроецировать их на бытовой план, который оказывается в это время очень важным, то все сводится к взаимным претензиям по поводу невынесенного мусорного ведра, неприготовленного вовремя ужина, непоглаженных пеленок.

Причем нередко супруги пытаются решить проблему с помощью элементарного шантажа: «Вот вынесешь ведро, тогда я вымою посуду», «Не буду сегодня жарить картошку — я тебя вчера просила за хлебом сходить, где хлеб?», «Если ты не пропылесосишь палас, я вообще к маме жить уйду!». Такая манипуляция друг другом никогда и никого еще не приводила к положительным результатам.

Почему? Во-первых, манипуляция бесперспективна потому, что у каждого из супругов уже сформированы свои ролевые стереотипы, например, «ухаживать за маленьким ребенком — дело только женское» или «стирать белье не мужское дело».

Что способствует их формированию? Прежде всего, это семейный и социальный опыт супругов — проще говоря, если в семье родителей мужа стирка и уборка считались чисто женским делом, если в семьях друзей считалось зазорным мужчине самому погладить себе рубашку или выйти во двор с коляской, то вряд ли он будет это делать в своей собственной семье.

Стараться переубедить мужа или жену в этом случае почти бесполезно.

Как в этой ситуации избежать абсолютно непродуктивных скандалов и облегчить себе жизнь? Чтобы решить возникшие бытовые проблемы, многие супруги стараются четко разграничить и поделить домашние дела, что чаще всего не получается (не забывайте о сформированных стереотипах!), и именно в этом и кроется ошибка, потому что такое действие не сплачивает семью, а, наоборот, разъединяет.

Сейчас, когда родился ребенок, главное для молодых супругов — осознать себя именно семьей, единым организмом. Но выстроить полноценные семейные отношения — это большой совместный труд. Если супруги заранее к нему готовы, тогда вопрос о распределении обязанностей просто не возникнет, не сложится ситуация, когда муж полностью перекладывает домашние обязанности и проблемы ухода за малышом на жену.

Наиболее удачным становится так называемый «симметричный брак», когда роли мужа и жены не противопоставляются, а, наоборот, все домашние дела выполняются вместе, когда супруги осознают себя партнерами. Именно такая позиция консолидирует семью. И тогда гораздо легче переживаются совместные трудности и преодолеваются психологические барьеры.

И здесь на помощь опять должны прийти любовь и желание сделать жизнь дорогого тебе человека комфортнее и в бытовом, и в психологическом планах. Надо помнить одну простую истину: каждому человеку, как мужчине, так и женщине, необходимо ощущение, что он любим и нужен, поэтому постарайтесь сделать домашние хлопоты проблемой именно «на двоих». Не умаляйте и значения помощи «со стороны».

Если вам ее предлагают, — с благодарностью принимайте; если нет — просите сами, это вполне естественно. Сейчас ваши бабушки-дедушки для вас неоценимые помощники. Вот с ними как раз можно четко оговорить вид и время исполнения «обязанности», которую они согласны на себя взять. Это может быть прогулка с ребенком, готовка обеда, поход на рынок за продуктами и т.п.

Если вы все же не можете прийти ни к какому соглашению, то существует специальное упражнение на развитие партнерских отношений между супругами. Сядьте вместе и составьте перечень домашних дел с приблизительной оценкой времени, затрачиваемого на те работы по дому, которые необходимо выполнять ежедневно или еженедельно.

Обязательно включите сюда все, что касается ухода за малышом (в первую очередь!), приобретения продуктов, вещей, приготовления пищи, стирки, уборки и другой работы в семье.

Кто выполняет всю эту работу в вашей семье? Только жена? А не мог бы муж взять на себя часть этих забот? Затем составьте перечень дел, которые возложены в вашей семье на мужа (сюда, естественно, не входит зарабатывание денег ни мужем, ни женой). А теперь сравните эти два списка.

Кто вносит больший вклад в семейную «экономику»? Думаю, результаты такого анализа будут красноречивее любых упреков и уговоров. В любом случае, все семейные проблемы необходимо решать только вдвоем, доброжелательно, с готовностью понять свою «вторую половину» и если надо — помочь ей. Важен и другой аспект этой же темы. Конечно же, тот вклад, который вносит муж в выполнение домашних дел, для каждой семьи сугубо индивидуален, и нет четкого круга функций, разделение которых являлось бы обязательным. Здесь важно понять и принять то, что, помогая маме, вы обеспечиваете малышу покой и комфорт. Потому как в младенчестве ребенок психологически очень привязан к матери и очень чувствителен к ее состоянию. Если мама устала, расстроена, встревожена — младенец испытывает состояние дискомфорта, тревоги, он становится беспокоен и плаксив.

 Поэтому важной задачей мужчины должна стать забота о состоянии и настроении мамы, оказание ей не только физической, но и моральной поддержки. Ведь в это время женщина выключена из большинства социальных связей, не работает и оказывается буквально привязанной к малышу. А мужчина продолжает свою профессиональную карьеру, играет роль своеобразного посредника между своей семьей и всем остальным миром. Важно понять, как непросто сейчас жене, и проявить побольше понимания, не забывать, что жена — не только мать, но и женщина. Ей самой надо время от времени напоминать об этом букетом цветов, доверительным разговором, любящим взглядом.

НЕОБХОДИМОСТЬ ОВЛАДЕНИЯ НОВОЙ СОЦИАЛЬНОЙ РОЛЬЮ — РОЛЬЮ ОТЦА

 Опыт отцовства не приходит сам по себе. К этому тоже нужно приложить усилия и затратить время. Важно научиться не только ухаживать за малышом, купать, кормить и пеленать, но и просто общаться с ним — разговаривать, знакомить с новыми игрушками, гулять, играть в «ладушки» и т. д.

Замечено, что чем интенсивнее отец общается с ребенком, тем сильнее эмоциональный отклик малыша — он оживляется при виде отца, тянет к нему ручки, дарит ему улыбки. Также замечено, что отношение к грудным детям отцов отличается от отношения матерей. В большинстве случаев отцы играют с детьми; даже ухаживая за ребенком, они сохраняют эту игровую манеру.

Кроме того, сам стиль игры у отцов особенный: они обычно, склонны играть более энергично: подкидывают малышей в воздух, двигают их руками и ногами, играют с ними в езду «по кочкам, по кочкам» и т.д. С самого раннего возраста малыши, глядя на отца, предвкушают удовольствие от игры.

 В то же время эта новая роль заботливого отца благоприятно сказывается на развитии и малыша, и семьи. По результатам одного исследования, младенцы, чьи отцы активно участвовали в их воспитании, показывали более высокие результаты по тестам моторного и умственного развития.

Другое исследование показало, что такие младенцы вырастают более отзывчивыми в социальном плане. Между супругами возникает меньше трений, у них наблюдается единство целей и согласие в принятии решений, если они оба принимают активное участие в воспитании ребенка.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/psihologiaposle/1170/kak-izmenitsya-vasha-zhizn-posle-rozhdeniya-rebnka

Как изменится жизнь после рождения ребенка?

8 моментов, которые изменятся в вашей жизни после рождения ребёнка

Здравствуйте, дорогие читатели! Каждая семейная пара понимает: появление первенца перевернет вашу жизнь с ног на голову (по крайней мере, в первое время).

И готовясь к зачатию детей, хочется понять — как изменится жизнь после рождения ребенка? Что нужно успеть сделать до зачатия? В этой статье я поделюсь своими выводами.

А также открою секрет: что не успела лично я, и о чем я иногда жалею.

Чего мы можем лишиться с появлением детей?

Сразу скажу, что многие ограничения — временные. От чего-то нужно отказаться на год. От чего-то — на два. А есть развлечения, про которые приходится забыть лет на десять. Пожалуй, самое серьезное ограничение — это разнообразные поездки и отпуска.

С маленьким ребенком нельзя позволить себе экстремальный отдых, покорение горных вершин, изучение пещер и т.д. До определенного возраста с ребенком не отправишься даже в самый простой поход. Маленькие дети быстро устают, быстро теряют интерес, они могут заболеть, за ними нужно постоянно следить.

Конечно, уже после 1-2 лет вы сможете оставить малыша бабушке или няне, но ненадолго. Как правило, на 1-2 дня. Кто-то оставляет детей на неделю почти с рождения, но я бы не рекомендовала так поступать. Для малыша отсутствие мамы — большой стресс.

Для вас это — всего один день, а для вашего крохи — целая вечность. Не лучше ли отложить поездки на несколько лет?

Даже если вы привыкли проводить отпуск в спокойном безопасном месте, рождение малыша во многом вас ограничит.

Придется забыть про большинство экскурсий (либо взять в отпуск бабушку — вы готовы к этому?), вы не сможете лежать на пляже с утра до ночи (ребенку нельзя долго находиться на солнце), да и просто расслабиться так, как это было раньше, уже не получится.

За детьми нужно постоянно следить, они не любят оставлять родителей в покое, а некоторые дети умеют создавать проблемы на каждом шагу. Вам придется адаптировать свою программу отдыха под их потребности и возможности. Я очень люблю своих детей, очень рада, что они пришли в нашу жизнь.

Но когда вспоминаю наш беззаботный блаженный отпуск перед первой беременностью — это уже кажется чем-то нереальным. Да, сейчас отпуск обрел новые краски. Но просто лежать и балдеть всю неделю у бассейна/моря/на балконе отеля уже никак не получится. До тех пор, пока дети не станут совсем взрослыми.

Некоторые ваши хобби будут доступны только с участием нянь или бабушек. Например, вечерние танцы, пейнтбол, бильярд и т.п. Если ваш ребенок в детском саду, а вы при этом не работаете — можно ходить днем куда угодно, посещать фитнес-клуб… Но если у вас другая ситуация, нужно постоянно решать вечный вопрос: с кем оставить свое дитя?

Хорошо, если рядом живет ваша мама-пенсионерка, готовая с удовольствием нянчить внуков хоть круглые сутки. Но если нет — вечерние посиделки с друзьями надолго уйдут в прошлое.

Что такое — личное время?

Однако, больше всего молодых родителей угнетает не отсутствие нормальных отпусков. А ежедневное отсутствие свободного времени. Точнее, я, как мама двоих карапузов, могу уверенно сказать: свободное время всегда есть! («Как все успеть с грудным ребенком?»)…

Очень редко молодые мамы разделяют мой энтузиазм. Особенно, в первые месяцы с первым малышом. Контраст между бездетной жизнью и материнством очень большой. Только потом женщины начинают понимать, как найти драгоценное время на саму себя. Только потом приходят навыки грамотной организации своего дня…

Только потом возрастает скорость, с которой вы можете готовить обед/мыть полы/развешивать мокрое белье. Раньше весь вечер после рабочего дня был вашим. Вы могли спокойно сделать все свои домашние дела… При этом иногда отвлекаясь на чашечку чая… И спокойно сходить вечером в душ. Или даже просто посидеть немного в тишине.

После рождения малыша у вас почти не будет «вашего» времени. И домашние дела будут выполняться совсем по-другому, подстраиваясь под настроение маленького генерала. Сложно предугадать, как изменится ваш быт… Бывают дети, способные час медитативно лежать в детском шезлонге и наблюдать за работающей мамой.

А бывают дети, не желающие оставаться без маминых рук ни на секунду. Да еще и требующие, чтоб им круглосуточно устраивали особую качку… Какой уж тут чай! И такие дети встречаются гораздо чаще. Что касается моих детей — они очень редко соглашались полежать где-то больше пяти минут. Особенно, младший.

Однако, в этом нет большой катастрофы. Освойте слинг, и любые домашние дела перестанут быть проблемой.

Если вы решили родить ребенка, ответьте на такой вопрос: вы нуждаетесь в уединении? Сколько времени вам нужно на себя саму? Сколько минут в день вам необходимы для уединения? Может, 10 минут в ванной перед сном? Или час на вышивание в тишине? Или вы привыкли каждый вечер читать книги? Чем больше вы нуждаетесь в уединении и личном пространстве, тем сложнее будет после появления ребенка. Скажу по секрету, чтение книг — это еще не так сложно. Я всегда читаю, пока малыш сосет грудь. Но уединение… Все зависит от характера вашего первенца. Кто-то способен спать по три часа беспробудно… Но чаще дети поднимают ор, как только их положили в кроватку. Помощь мужа или бабушки не всегда помогает. Многие дети замолкают исключительно на руках своей мамы. А становясь постарше, начинают барабанить в дверь, за которой вы решили «уединиться». По моему опыту, единственный способ отделиться от малыша и немного передохнуть, побыть наедине с собой — выйти из дома. Пока супруг развлекает малышей, нужно выйти на прогулку, хотя бы просто посидеть на скамейке 20-30 минут. Конечно, расслабиться все равно не удастся. Будете думать — а как там ваше чадо? Что сейчас происходит в квартире? А не испугался ли карапуз отсутствия мамы? Но нужно учиться выключать свои мозги и просто наслаждаться покоем.

Что нужно успеть сделать до зачатия ребенка?

— Получить водительские права; — Пройти все очные курсы, которые вы запланировали пройти; — Съездить туда, где вы очень хотели побывать; — Сделать ремонт, если это есть в планах; — Подправить свое здоровье. Это важно для зачатия здорового поколения; — Стать счастливыми. Именно так. И не ждать, что долгожданное счастье принесет пополнение в семье.

— Захотеть поделиться своей любовью с маленьким существом.

Есть еще некоторые моменты: желательно убрать все вещи высоко-высоко, поставить надежные замки на шкафы и тумбочки, раздать соседям все свои хрустальные вазы и попрощаться со своими прекрасными люстрами. Но все это можно сделать немного позже. Например, при беременности 🙂

Что я не успела сделать до появления ребенка?

А я жалею только об одном. Что не съездила до рождения малышей на фестиваль «Благость». Мы впервые приехали туда уже с первым карапузом. А если б я оказалась там одна… То могла бы ходить на все лекции, все занятия, посещать все-все программы! Эх… Однако, именно рождение детей заставило меня начать меняться и интересоваться подобными фестивалями.

И напоследок…

Дети умножают наше счастье. Они вносят в жизнь новый смысл, новые радости и новые чудеса. Да, теперь мы редко можем нормально спать ночью. Но большинство ограничений — временны, и скоро про них совсем забываешь…

Но если в супружеском доме царит любовь, дети делают эту любовь более сильной. Делают ее бездонной, более серьезной и осмысленной. Поэтому, не нужно бояться всех сложностей, с которыми столкнутся молодые родители.

К рождению малыша нельзя идеально подготовиться. Конечно, хорошо бы изучить курс «Хорошие роды», прочитать как можно больше информации об уходе за детьми… Но новая жизнь почти наверняка будет для вас неожиданной.

И почти никому не удается прожить первые месяцы без сильного стресса. Не бойтесь трудностей. Вы обязательно освоитесь. Для этого и создан мой сайт… Обязательно прочитайте материал «Первые месяцы.

Как не сойти с ума», «Жизнь в радость», «Сколько денег нужно на ребенка».

Посмотрите видео об изменении отношений в семье после рождения ребенка:

Все, завершаю эту большую статью… Надеюсь, она была полезной! Расскажите о ней друзьям в социальных сетях и подпишитесь на обновления. До связи!

Источник: http://pozdnyakova.org/zhizn-posle-rozhdeniya-rebenka/

Рождение ребенка
Добавить комментарий