7 вещей, за которые мама не должна себя корить

Содержание
  1. Пять вещей, за которые родители не могут отвечать
  2. Пищевые пристрастия
  3. Любимые занятия и игрушки
  4. Развитие согласно нормам
  5. Настроение и эмоции
  6. Отношения с родственниками
  7. Вот 7 причин, по которым вам срочно нужно перестать быть «идеальной» мамой — Статьи на Pandaland
  8. 1. Наши дети станут бояться совершить ошибки
  9. 2. Не стремитесь к тому, чего нет
  10. 3. Вы упускаете счастье
  11. 4. Вы мешаете другим домочадцам
  12. 5. Стресс управляет вами
  13. 6. Вы выпадаете из равновесия
  14. 7. Вы демонстрируете фальшь вместо искренности
  15. 10 вещей, о которых нам не рассказывают наши мамы
  16. 2. Она хотела съесть этот последний кусок пирога
  17. 3. Это больно
  18. 4. Она всегда боялась
  19. 5. Она знала, что она не идеальна.
  20. 6. Она смотрела, как ты спишь.
  21. 7. Она заботилась о тебе гораздо больше, чем девять месяцев.
  22. 8. Каждый раз, когда ты плакал, ее сердце было разбито.
  23. 9. Она ставила тебя на первое место.
  24. 10. И она сделала бы это снова.
  25. 18 вещей за которые вы больше не должны извиняться
  26. 18 вещей, за которые вы больше не должны извиняться
  27. Вместо вывода
  28. 18 Вещей, За Которые Вы Больше Не Должны Извиняться
  29. 1. Не извиняйтесь за свой образ жизни
  30. 2. Не извиняйтесь за противоположное мнение
  31. 3. Не извиняйтесь за семейное положение
  32. 4. Не извиняйтесь за внешний вид
  33. 5. Не извиняйтесь за выбор профессии
  34. 6. Не извиняйтесь за религиозные и политические взгляды
  35. 7. Не извиняйтесь за предпочтения в еде
  36. 8. Не извиняйтесь за свое отношение к другим людям
  37. 9. Не извиняйтесь за свое прошлое
  38. 10. Не извиняйтесь за свое несовершенство
  39. 11. Не извиняйтесь за то, что разлюбили человека
  40. 12. Не извиняйтесь за то, что раньше верили не тем людям
  41. 13. Не извиняйтесь за свою любознательность
  42. 14. Не извиняйтесь за свой отказ
  43. 15. Не извиняйтесь за то, что остаетесь верными своей мечте
  44. 16. Не извиняйтесь за поступки другого человека
  45. 17. Не извиняйтесь за то, что уделяете время своим интересам
  46. 18. Не извиняйтесь за правду
  47. Вместо вывода
  48. 10 вещей, о которых ваша мама никогда не говорила
  49. Вы часто заставляете ее плакать
  50. Она хотела этот последний кусок пирога
  51. Это больно
  52. Ей всегда было страшно
  53. Она знает, что не идеальна
  54. Мама наблюдала, как вы спите
  55. Она носила вас гораздо дольше, чем 9 месяцев
  56. Каждый ваш плач разбивал ее сердце
  57. Она ставит вас на первое место
  58. Она сделает это снова

Пять вещей, за которые родители не могут отвечать

7 вещей, за которые мама не должна себя корить

Как бы это ни пугало сторонников тотального контроля — оказывается, родители не могут отвечать вообще за всё, что происходит в жизни их ребенка. Говорим о том, в каких случаях маме стоит успокоиться и перестать корить себя за «ошибки».

Пищевые пристрастия

Все знают, что о вкусах не спорят, но применяют это правило только ко взрослым — ребёнок же обязан любить всё. Если он смеет не есть помидоры или яйца, то всегда виноваты родители — вовремя не объяснили, не заставили, не приучили.

Что делать: вспомнить, что именно ест ребёнок. Он получает все необходимые полезные элементы? Отлично, выдохните и приготовьте его самую любимую еду. Конечно, стоит время от времени пробовать добавлять новые блюда, только без фанатизма.

Елена, 35 лет, няня:

«Много раз видела, как родители, чаще всего мамы, переживают, потому что дети очень разборчивы в еде. Очень часто это проходит по мере взросления, особенно если ребёнка не ругают и не заставляют доедать».

Любимые занятия и игрушки

Девочки могут бегать с пистолетами, а мальчики — самозабвенно катать коляску с пупсом, и это нормально. Кто-то любит гонять мяч, а кто-то хочет сидеть и раскрашивать. Если ребёнок не хочет заниматься спортом или идти на развивающие занятия, ничего страшного — возможно, это ему сейчас не нужно.

Что делать: остановиться и подумать. Ребёнок никого не обижает, не занимается опасными для жизни вещами, не кричит никому в ухо? Отлично, пусть продолжит эту прекрасную игру. Если кто-то не согласен, предложите ему прыгнуть с парашютом и повышивать крестиком, потому что все люди и правда разные.

Мария, 27 лет, сыну 3 года:

«Сын больше всего любит игрушечную посуду. Готовит, кормит игрушки. Сколько всего я наслушалась! Да, у него розовая кастрюля, а на чайнике нарисованы цветочки. Во-первых, мой муж тоже наливает чай из настоящего чайника с цветами, и ничего плохого с ним не случилось. Во-вторых, розовый — это такой же цвет, как зелёный или оранжевый».

Развитие согласно нормам

Да, с ребёнком в любом возрасте надо заниматься. Но даже если вы каждый день вместе слушаете Моцарта и делаете зарядку, нет никакой гарантии, что малыш поползёт, пойдёт и заговорит строго по срокам, указанным в таблицах педиатров.

Что делать: продолжать заниматься и перестать обвинять себя.

Евгения, 30 лет, дочери 5 лет:

«В 2,8 дочкиных года начались наши бесконечные хождения по неврологам с диагнозом „задержка психоречевого развития“. Я внезапно оказалась виноватой во всём. А в 3 года дочь заговорила. Без логопедов и лекарств. И вдруг оказалось, что я — не такая уж плохая мать. В нашем обществе слишком сильно давят на мам, не задумываясь о том, что спокойная мама может дать ребёнку гораздо больше».

Настроение и эмоции

Даже на самом весёлом утреннике ребёнок может внезапно расплакаться или не захотеть рассказывать стишок Деду Морозу. Все мы люди и имеем право на плохое настроение.

Что делать: попробуйте узнать, что случилось, утешьте, пожалейте, поддержите. Неважно, что сейчас происходит вокруг, главное — вы рядом и готовы услышать и помочь.

Сергей, 26 лет, сыну 4,5 года:

«Наша „минута славы“ была на ёлке в детском саду, сыну исполнилось 3 года. Он храбро вышел к Деду Морозу, сунул руку в мешок с подарками и расплакался. Успокаивали всей группой. Оказалось, его напугала грива мягкого льва».

Отношения с родственниками

Здорово, если ребёнок любит всех своих бабушек, дедушек, тёть и дядь. Но иногда контакта не получается, и нужно время, чтобы его наладить. Симпатии и антипатии не поддаются контролю, и чтобы не провоцировать конфликт, просто подождите. Можно попробовать ненавязчиво выяснить, что именно не нравится или пугает.

Что делать: прежде всего — не давите на ребёнка. Поговорите с другой стороной, объясните, что это не навсегда. Не стоит подкупать ребёнка подарками, лучше переждать и не пытаться навязывать общество неприятного ему человека.

Екатерина, 28 лет, дочери 3 года:

«В полтора года дочка невзлюбила мою сестру. За что — до сих пор не поняли, сейчас она обожает тётю. А с полутора до двух лет это был настоящий кошмар, невозможно было в гости позвать».

Дети расстраиваются, пугаются, радуются. Не надо этого бояться и пытаться контролировать всё подряд в угоду окружающим. Лучше прямо сейчас вспомните, как хорошо вы со всем справляетесь и знайте, что и вы, и ваш ребенок — все делаете правильно.

Источник: https://dailybaby.ru/magazine/articles/piat-veshchei-za-kotorye-roditeli-ne-mogut-otvechat

Вот 7 причин, по которым вам срочно нужно перестать быть «идеальной» мамой — Статьи на Pandaland

7 вещей, за которые мама не должна себя корить

Все мы, став мамами, стремимся все успевать, стараться не кричать на детей, не гневаться и, конечно же, уделять им больше времени, водить во всякие развивающие центры, словом, хотим быть во всем «приторно-вышколенными». Но, в гонке за этой идеальностью, мы с разочарованием замечаем, что у нас не все получается.

Не все идет гладко, и вот уже нервы на пределе… И тут важно вовремя остановиться – возможно, не нужно нам этой правильности? Мы же не киборги, и всем людям важно проявлять эмоции и слабости. А для каждого ребенка его мама – уже идеальна…

Какие же есть веские причины, которые вам откровенно скажут: «Перестаньте, наконец, быть матерью-перфекционисткой!»? Читаем и делаем выводы!

1. Наши дети станут бояться совершить ошибки

Дети копируют поведение родителей, и если изо дня в день они будут видеть ваши постоянные усердия в гонке за идеальностью, то им придется волей-неволей становиться такими же «совершенными».

В итоге у такого ребенка начнут зарождаться комплексы, появится неуверенность и страх ошибок. «Зачем пробовать что-то новое, если меня ждет провал? Вдруг все будут смеяться?» Не зарождайте в детях эти мысли, прекратите корить себя за проступки и прощайте их своим чадам.

Любите свои ошибки, ведь они – источник нашего развития.

2. Не стремитесь к тому, чего нет

Понятия «идеальная мама» не существует. А значит, и стремиться-то то не к чему! В погоне за совершенством, вы рискуете упустить самое главное – общение со своим ребенком и ценные минуты его постепенного взросления.

Лучше старайтесь быть заботливой, веселой, доброжелательной и любящей мамой, ведь именно эти качества так нужны нашим детям.

Делайте все не на «пятерку», а на «душевно-хорошо»! Приучайте чадо к чувству эмпатии и ответственности – пожалуй, эти понятия никогда не будут лишними во взрослой жизни.

3. Вы упускаете счастье

Стремясь к перфекционизму, вы постепенно привыкаете к постоянному чувству вины из-за того, что не выполнили свой ежедневный чек-лист… За погоней к идеалу, вы забываете про простые интересности! Да, вы не успели вовремя сходить за новыми тетрадками, ничего страшного – сходите завтра, а ведь сегодня вы так весело хохотали вместе, обнявшись и мило селфились! И фотографии с этого импровизированного междусобойчика лягут в архив вашего совместного времяпрепровождения.

4. Вы мешаете другим домочадцам

Мама, которая вечно гонится за совершенством – гоняет всех домашних! С такой женщиной должен быть только самый лучший по всем параметрам мужчина! Из-за этого глупого убеждения начинает «доставаться» и мужу, отцу ваших детей: ваши бесконечные замечания «ты не достаточно весело проводил время с детьми», «ты не так красиво оделся», «ты не слишком хорошо стараешься быть идеальным папой» выведут из себя даже самого «нордического» мужчину. Перестаньте уже ворчать и дайте себе и другим свободу мысли, передвижения и досуга! Расслабьтесь и получайте удовольствие от шалостей ребенка, ошибок мужа и своих собственных. Идеальная картинка вашей семьи – всего лишь миф, со временем вы научитесь не реагировать на нее.

5. Стресс управляет вами

Неудовлетворенность, вечные страдания и комплексы вкупе с чувством вины порождают огромнейший стресс, который испытывает весь ваш организм.

Он начинает «бунтовать»: ослабляется иммунитет, вам становится все время плохо, даже если на то нет видимых причин.

Постарайтесь вдохнуть полной грудью и посмейтесь над своим пересоленным ужином и неправильной подсказкой ребенку в домашнем задании.

6. Вы выпадаете из равновесия

Став идеальной мамой, вы перестаете быть хорошей женой, подругой, сестрой, дочерью, коллегой.

Всех ролей и не счесть! Представьте, что ребенок уехал за границу, вы далеко… Чем вы займетесь в его отсутствие? Не упускайте из виду свои собственные интересы, пока не стало слишком поздно.

Отдавать всю себя детям – самое неправильное из всех поступков женщины. Вы рискуете забыть о себе, своей жизни и «заработать» депрессию.

7. Вы демонстрируете фальшь вместо искренности

Идеальные мамы пытаются все время скрывать свои истинные чувства и переживания, чтобы дети, не дай Бог, не подумали, что у нее что-то не так.

Вот вам хочется крикнуть на ребенка, а вместо этого вы сдерживаетесь и улыбаетесь; вы бы с удовольствием повалялись на диване с книжкой, но, взяв себя в руки, вы идете играться с малышом; вы хотите плакать – но боитесь показать слезы чаду… И так во всех мелочах.

Как же детям учиться правильно переживать эмоции, если они видят постоянное притворство родной мамы? Детишки прекрасно чувствуют фальшь.

Если вам грустно – объясните ребятам, что вас беспокоит, если вы злитесь – расскажите, что именно вам не понравилось в поведении отпрысков. Не растите робота, показывайте, что эмоции – неотъемлемая часть нашего существования.

Источник: https://pandaland.kz/articles/mamam-o-mamah/psihologiya/vot-7-prichin-po-kotorym-vam-srochno-nuzhno-perestat-byt-idealnoj-mamoj

10 вещей, о которых нам не рассказывают наши мамы

7 вещей, за которые мама не должна себя корить

Она заплакала, когда поняла, что беременна. Она заплакала, когда дала тебе жизнь. Она заплакала, когда впервые взяла тебя на руки. Она плакала от счастья. Плакала от страха. Плакала от беспокойства. Она плакала от избытка чувств. Она чувствовала твою боль и твое счастье и делила это с тобой, осознавал ты это или нет.

2. Она хотела съесть этот последний кусок пирога

Но она увидела, какими глазами ты на него смотришь и как облизываешься, и не смогла его съесть. Она знала, что будет куда счастливее, если наешься ты.

3. Это больно

Когда ты таскал ее за волосы, было больно; когда ты поцарапал ее длинными ногтями, которые невозможно было обрезать, это больно; когда ты укусил ее во время кормления грудью, это было очень больно. Ты ушиб ей ребра, когда рождался, ты растянул ее живот за девять месяцев, ты принес ей мучительную боль, когда рождался на свет.

4. Она всегда боялась

С самого начала она делала все от нее зависящее, чтобы защитить тебя. Она стала твоей матерью-медведицей. Она хотела сказать «нет», когда маленькая девочка-соседка попросила подержать тебя на руках. И она вся съежилась, когда девочка все-таки взяла тебя на руки.

Твоя мама была убеждена, что только она может держать тебя безопасно. Ее сердце билось в два раза сильнее с твоими первыми шагами. Она не ложилась спать допоздна, чтобы быть уверенной, что ты доберешься до дома в целости и сохранности, и вставала раньше, чтобы убедиться, что ты ушел в школу.

С каждым твоим спотыканием она была готова подхватить тебя. Она была рядом, чтобы убедиться, что все хорошо.

5. Она знала, что она не идеальна.

Она – свой собственный самый строгий критик. Она знает свои недостатки и иногда ненавидит себя за них. Сложнее всего ей приходится тогда, когда эти недостатки видишь ты.

Она хотела быть идеальной мамой, делать все правильно, но она тоже человек, а люди совершают ошибки. Возможно, она до сих пор корит себя за них. Она всеми силами хотела бы вернуться во времени и сделать все иначе, но она не может.

Так что будь добр к ней: она делала все от нее зависящее.

6. Она смотрела, как ты спишь.

Были ночи, когда она была на ногах с 3 часов утра, молясь, чтобы ты, наконец, уснул. Она едва могла держать глаза открытыми, когда пела тебе, умоляя «пожалуйста, усни».

Когда, наконец, ты засыпал, вся ее усталость вдруг пропадала, когда она садилась у твоей колыбели и смотрела на твое ангельское личико.

В этот момент она чувствовала столько любви, что невозможно выразить, несмотря на ноющие руки и красные глаза.

7. Она заботилась о тебе гораздо больше, чем девять месяцев.

Ты так же нуждался в ней, как она в тебе. Она научилась держать тебя, пока убиралась, ела, порой даже пока спала, потому что это было единственным вариантом уснуть.

Ее руки уставали, спина – болела, но она все равно держала тебя на руках, потому что ты хотел быть ближе к ней. Она прижималась к тебе, любила тебя, целовала тебя и играла с тобой.

Ты чувствовал себя безопасно в ее руках, ты чувствовал, что тебя любят. Она носила тебя столько, сколько тебе хотелось.

8. Каждый раз, когда ты плакал, ее сердце было разбито.

Как только она видела, что по твоему лицу струятся потоки слез, она делала все возможное, чтобы остановить их. Если у нее это не получалось – ее сердце разбивалось на миллион осколков.

9. Она ставила тебя на первое место.

Она могла обходиться без еды, душа и сна. Она всегда ставила твои интересы выше своих. Она могла потратить весь день, уделяя внимание тебе, а в конце дня у нее просто не оставалось времени на себя. На следующий день она просыпалась, и все начиналось снова, потому что ты очень много для нее значишь.

10. И она сделала бы это снова.

Быть матерью – самая сложная работа, которую только можно представить и порой она доводит до срывов. Ты плачешь, тебе больно, ты пытаешься, попытки заканчиваются провалом, ты работаешь и ты учишься.

Но также ты получаешь больше удовольствия, чем могла представить и испытываешь больше любви, чем считала возможным.

Несмотря на всю боль, ночи без сна и ранние пробуждения, через которые ты заставил свою мать пройти, она бы сделала это для тебя снова, потому что ты так много для нее значишь.

Так что в следующий раз, когда ты увидишь свою маму, поблагодари её и дай знать, как сильно ты её любишь. Таких слов много не бывает.

Источник: http://fit4brain.com/9179

18 вещей за которые вы больше не должны извиняться

7 вещей, за которые мама не должна себя корить

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как часто в мы извиняемся за что-либо? Общество с самого детства диктует нам модель поведения, рассказывая как нужно выглядеть, как вести себя и как относиться к окружающим нас людям и вещам. И если случается так, что наши взгляды и действия не совпадают с общепринятыми нормами, мы начинает испытывать чувство вины.

Чувство вины – это состояние, которое появляется в тот момент, когда мы не оправдываем своих ожиданий или же ожиданий других людей.

Стараясь соответствовать требованиям социума и поддерживать о себе хорошее мнение, мы забываем о собственном «Я», перестаем прислушиваться к внутреннему голосу и попросту обезличиваем себя.

Большинство людей не придают этому значения, а ведь постоянно извиняясь и испытывая чувство вины, мы занижаем собственную самооценку, что мешает нам самореализоваться и жить в гармонии с окружающим миром и самим собой.

На самом деле, есть ситуации, в которых чувство вины совершенно неуместно и за которые нет необходимости извиняться. Никогда и ни перед кем. Запомните их и никогда больше за них не извиняйтесь!

18 вещей, за которые вы больше не должны извиняться

1. Не извиняйтесь за свой образ жизни
Всегда помните – вы личность и индивидуальность, а значит, жить должны так, как подсказывает вам ваше сердце! Вы не должны становиться «белым воротничком», если в душе вы «свободный художник».

Вы не должны стремиться жить в квартире, если вас манит неспешная жизнь в доме в деревне. Необходимо понять, что если ваша жизнь не вписывается в общие шаблоны – это не повод себя корить и извиняться за это.

Желание жить так, как подсказывает вам ваша душа – весомый повод сохранить все в таком виде.

2. Не извиняйтесь за противоположное мнение
Очень часто мы не высказываем свое несогласие по обсуждаемому вопросу только потому, что боимся создать конфликтную ситуацию.

Однако если задуматься, наше настроение портится не только от того, что мы поспорили, высказав противоположное мнение, но и от того, что мы смолчали, утаивая его.

Но разве нужно винить себя за отличное от других мнение? Каждый человек имеет право на свое собственное мнение и наличие такового скорее достоинство, чем недостаток!

3. Не извиняйтесь за семейное положение
В нашем обществе укоренился стереотип что жениться и выходить замуж нужно как можно раньше, только перешагнув порог совершеннолетия.

Именно по этой причине лица, достигшие 30 или даже 40 лет, и при этом не женатые и не вышедшие замуж, вынуждены оправдываться перед окружающими и испытывать чувство вины за то, что «вовремя» не создали семью или решили развестись.

Поймите, ваша жизнь является исключительно вашей и только вы вправе решать, когда и с кем создавать семью. Оправдываться и извиняться за это совершенно не стоит.

4. Не извиняйтесь за внешний вид
Запомните, ваша внешность – это исключительно ваш выбор.

Вы можете быть толстым или худым, носить длинные волосы или бриться наголо, одеваться вычурно и набивать какие угодно татуировки. Это ваше личное дело и общество должно уважать ваш выбор.

Главное, чтобы вы чувствовали себя гармонично в своем теле. Если вы любите себя таким, вас полюбят и окружающие.

5. Не извиняйтесь за выбор профессии
Делая первые шаги во взрослую жизнь, в частности выбирая для себя профессию, мы очень часто движемся в направлении заданном нам родителями. И если вдруг решаем выбрать собственный путь и пойти наперекор советам старших, нас начинает мучить чувство вины.

В этом случае всякий раз, заводя разговор о работе, мы вспоминаем, что не оправдали родительских надежд и корим себя.

Нельзя винить себя за это! Не следует идти по стопам родителей наперекор своим детским или юношеским желаниям и мечтам, ничего хорошего из этого не получится! Просто найдите себя в этой жизни и когда-нибудь, вы дадите своим детям возможность самим сделать этот сложный выбор.

6. Не извиняйтесь за религиозные и политические взгляды
Ваше право верить в кого угодно, а также поддерживать любой политический режим, если вы считаете его правильным и наиболее подходящим.

Наш мир разнообразен, в нем много религий и еще больше политических направлений.

У каждого их них есть свои поклонники и адепты, а значит, ваши убеждения – это исключительно ваш выбор и никто не вправе вас за них винить.

7. Не извиняйтесь за предпочтения в еде
На земле немало людей, чьи предпочтения в еде серьезно отличаются от общепринятых.

Взять, к примеру, вегетарианцев, которых просто достают одним лишь вопросом – почему они не едят мяса? С такой ситуацией остается лишь смириться, ведь вопросы от подавляющего большинства людей, которые с удовольствием едят мясо и не понимают, зачем от него отказываться, будут всегда. Не стоит чувствовать себя неловко, отвечая на их вопросы, ведь извиняться за собственные предпочтения просто глупо.

8. Не извиняйтесь за свое отношение к другим людям

Вас окружают сотни и тысячи людей, и к каждому из них вы вправе относиться так, как посчитаете нужным, независимо от его статуса или должности.

Вы вправе восхищаться или критиковать любого человека, потому что вы личность, а значит, имеете полное право на собственное, независимое суждение.

Более того, не извиняйтесь и не испытывайте чувства вины за то, что убрали из своей жизни людей, которые «отравляли» вам жизнь.

9. Не извиняйтесь за свое прошлое
У каждого из нас за плечами насыщенная жизнь, в которой бывало всякое, в том числе неприятные события, необдуманные поступки и неверные решения, которые и сегодня вспоминать неприятно.

Но стоит ли корить себя за это и извиняться перед окружающими за свое прошлое? Важно понять, что в мире нет идеальных людей, а неприятные моменты и неловкие ситуации бывают у каждого.

Просто помните, что без ошибок в прошлом не может быть побед в будущем!

10.

Не извиняйтесь за свое несовершенство
Люди, появившиеся на свет с внутренними или внешними отклонениями, а то и просто родившиеся не такими привлекательными, как другие, очень часто испытывают чувство вины за свою непривлекательность.

Это становится причиной низкой самооценки и неудовлетворенности собственной жизнью. Пора, наконец, понять, что каждый человек в этом мире особенный, непохожий на других, у каждого свои достоинства и недостатки, которые и делают нас уникальными!

11. Не извиняйтесь за то, что разлюбили человека
Когда дело касается любви, мы выпускаем на волю чувства и становимся бессильны против сердечных порывов.

Однако со временем чувства притупляются, и на горизонте может появиться новый объект обожания.

Стоит ли винить себя за утраченные чувства? Конечно же нет, ведь сердцу не прикажешь! И уж тем более не стоит винить себя за то, что у вас исчезли чувства к людям, причинявшим вам боль.

12. Не извиняйтесь за то, что раньше верили не тем людям
Не стоит испытывать чувство вины за то, что раньше вы доверяли людям, которые вас обманули. Вы не виноваты в том, что кто-то воспользовался вашей доверчивостью в своих корыстных целях. Для вас это должно стать хорошим уроком на будущее, но извиняться за это и винить себя точно не стоит.

13. Не извиняйтесь за свою любознательность
Не следует извиняться за то, что вы непрестанно изучаете окружающий мир, интересуетесь предметами и событиями.

Очень часто, решив задать простой вопрос, мы начинаем разговор со слова «извините», тем самым извиняясь за свою любознательность и то, что из-за нее вынуждены отвлекать другого человека. За такие вещи нет нужды извиняться.

В следующий раз, решив обратиться к человеку, лучше начните разговор с улыбки и обычного приветствия.

14. Не извиняйтесь за свой отказ
В жизни бывают случаи, когда по каким-либо причинам вы говорите человеку свое твердое «нет». Нет необходимости извиняться за свой поступок, ведь вы отказываете человеку из-за собственных убеждений, которые имеют право на жизнь.

15. Не извиняйтесь за то, что остаетесь верными своей мечте
Мечты являются движущей силой, направляющей человека и толкающей его вперед, к воплощению в жизнь своих целей.

Любой философ скажет вам, что поистине счастлив лишь тот человек, у которого есть мечта.

Так стоит ли извиняться за то, что вы стремитесь воплотить свою мечту в жизнь, а не загоняете себя в рамки, навязанные нам обществом?

16. Не извиняйтесь за поступки другого человека
Каждый человек личность и должен нести ответственность за свои поступки. Именно поэтому не стоит испытывать чувство вины и извиняться за другого человека, даже если совершенный им нелицеприятный поступок как-то затрагивает вас.

17. Не извиняйтесь за то, что уделяете время своим интересам
Очень часто молодые и перспективные люди полностью посвящают свою жизнь детям, напрочь забывая о своих интересах.

И даже уделив себе внимание, долго корят себя, считая это проявлением эгоизма.

Но разве это правильно? На самом деле ограничивая себя и подавляя свои желания, человек становится несчастным, а разве может у несчастных родителей вырасти счастливый ребенок? Именно поэтому не читайте эгоизмом собственные желания и никогда не извиняйтесь за них.

18. Не извиняйтесь за правду
Люди не всегда хотят слышать правду, не зря же ее порой называют «горькой». Однако если вы не хотите испытывать муки совести и желаете быть честными перед самим собой и другими людьми, смело говорите правду, и не корите себя за сказанное.

Вместо вывода

Многие люди спрашивают, как стать счастливым? Ответ на этот вопрос сложен и прост одновременно. Необходимо научиться принимать себя таким, как есть, не пытаться казаться лучше, чем вы есть на самом деле и не пытаться соответствовать «шаблонам», которые навязывает общественное мнение.

Нужно просто дать себе шанс жить такой жизнью, какой вы ее видите, заниматься тем, что вам действительно нравится, и относиться к людям так, как вы считаете нужным, а не так как требуют общепринятые каноны.

Все это избавит вас от сделок с совестью и подарит настоящую гармонию, которой так не хватает в жизни.

Счастья вам и душевной радости!

Источник

Источник картинки: shutterstock.com

Источник: http://www.selfcreation.ru/chelovek/18-veshhej-za-kotorye-vy-bolshe-ne-dolzhny-izvinyatsya.html

18 Вещей, За Которые Вы Больше Не Должны Извиняться

7 вещей, за которые мама не должна себя корить

«Фотобанк Лори»

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как часто в мы извиняемся за что-либо? Общество с самого детства диктует нам модель поведения, рассказывая как нужно выглядеть, как вести себя и как относиться к окружающим нас людям и вещам. И если случается так, что наши взгляды и действия не совпадают с общепринятыми нормами, мы начинает испытывать чувство вины.

Чувство вины – это состояние, которое появляется в тот момент, когда мы не оправдываем своих ожиданий или же ожиданий других людей.

Стараясь соответствовать требованиям социума и поддерживать о себе хорошее мнение, мы забываем о собственном «Я», перестаем прислушиваться к внутреннему голосу и попросту обезличиваем себя.

Большинство людей не придают этому значения, а ведь постоянно извиняясь и испытывая чувство вины, мы занижаем собственную самооценку, что мешает нам самореализоваться и жить в гармонии с окружающим миром и самим собой.

На самом деле, есть ситуации, в которых чувство вины совершенно неуместно и за которые нет необходимости извиняться. Никогда и ни перед кем! Запомните их и никогда больше за них не извиняйтесь!

1. Не извиняйтесь за свой образ жизни

Всегда помните – вы личность и индивидуальность, а значит, жить должны так, как подсказывает вам ваше сердце! Вы не должны становиться «белым воротничком», если в душе вы «свободный художник».

Вы не должны стремиться жить в квартире, если вас манит неспешная жизнь в доме в деревне. Необходимо понять, что если ваша жизнь не вписывается в общие шаблоны – это не повод себя корить и извиняться за это.

Желание жить так, как подсказывает вам ваша душа – весомый повод сохранить все в таком виде.

2. Не извиняйтесь за противоположное мнение

Очень часто мы не высказываем свое несогласие по обсуждаемому вопросу только потому, что боимся создать конфликтную ситуацию.

Однако если задуматься, наше настроение портится не только от того, что мы поспорили, высказав противоположное мнение, но и от того, что мы смолчали, утаивая его.

Но разве нужно винить себя за отличное от других мнение? Каждый человек имеет право на свое собственное мнение и наличие такового скорее достоинство, чем недостаток!

3. Не извиняйтесь за семейное положение

В нашем обществе укоренился стереотип что жениться и выходить замуж нужно как можно раньше, только перешагнув порог совершеннолетия.

Именно по этой причине лица, достигшие 30 или даже 40 лет, и при этом не женатые и не вышедшие замуж, вынуждены оправдываться перед окружающими и испытывать чувство вины за то, что «вовремя» не создали семью или решили развестись.

Поймите, ваша жизнь является исключительно вашей и только вы вправе решать, когда и с кем создавать семью. Оправдываться и извиняться за это совершенно не стоит.

4. Не извиняйтесь за внешний вид

Запомните, ваша внешность – это исключительно ваш выбор. Вы можете быть толстым или худым, носить длинные волосы или бриться наголо, одеваться вычурно и набивать какие угодно татуировки. Это ваше личное дело и общество должно уважать ваш выбор. Главное, чтобы вы чувствовали себя гармонично в своем теле. Если вы любите себя таким, вас полюбят и окружающие.

5. Не извиняйтесь за выбор профессии

Делая первые шаги во взрослую жизнь, в частности выбирая для себя профессию, мы очень часто движемся в направлении заданном нам родителями. И если вдруг решаем выбрать собственный путь и пойти наперекор советам старших, нас начинает мучить чувство вины.

В этом случае всякий раз, заводя разговор о работе, мы вспоминаем, что не оправдали родительских надежд и корим себя.

Нельзя винить себя за это! Не следует идти по стопам родителей наперекор своим детским или юношеским желаниям и мечтам, ничего хорошего из этого не получится! Просто найдите себя в этой жизни и когда-нибудь, вы дадите своим детям возможность самим сделать этот сложный выбор.

6. Не извиняйтесь за религиозные и политические взгляды

Ваше право верить в кого угодно, а также поддерживать любой политический режим, если вы считаете его правильным и наиболее подходящим. Наш мир разнообразен, в нем много религий и еще больше политических направлений. У каждого их них есть свои поклонники и адепты, а значит, ваши убеждения – это исключительно ваш выбор и никто не вправе вас за них винить.

7. Не извиняйтесь за предпочтения в еде

На земле немало людей, чьи предпочтения в еде серьезно отличаются от общепринятых.

Взять, к примеру, вегетарианцев, которых просто замучили одним лишь вопросом – почему они не едят мяса? С такой ситуацией остается лишь смириться, ведь вопросы от подавляющего большинства людей, которые с удовольствием едят мясо и не понимают, зачем от него отказываться, будут всегда. Не стоит чувствовать себя неловко, отвечая на их вопросы, ведь извиняться за собственные предпочтения просто глупо.

8. Не извиняйтесь за свое отношение к другим людям

Вас окружают сотни и тысячи людей, и к каждому из них вы вправе относиться так, как посчитаете нужным, независимо от его статуса или должности.

Вы вправе восхищаться или критиковать любого человека, потому что вы личность, а значит, имеете полное право на собственное, независимое суждение.

Более того, не извиняйтесь и не испытывайте чувства вины за то, что убрали из своей жизни людей, которые «отравляли» вам жизнь.

9. Не извиняйтесь за свое прошлое

У каждого из нас за плечами насыщенная жизнь, в которой бывало всякое, в том числе неприятные события, необдуманные поступки и неверные решения, которые и сегодня вспоминать неприятно.

Но стоит ли корить себя за это и извиняться перед окружающими за свое прошлое? Важно понять, что в мире нет идеальных людей, а неприятные моменты и неловкие ситуации бывают у каждого.

Просто помните, что без ошибок в прошлом не может быть побед в будущем!

10. Не извиняйтесь за свое несовершенство

Люди, появившиеся на свет с внутренними или внешними отклонениями, а то и просто родившиеся не такими привлекательными, как другие, очень часто испытывают чувство вины за свою непривлекательность.

Это становится причиной низкой самооценки и неудовлетворенности собственной жизнью.

Пора, наконец, понять, что каждый человек в этом мире особенный, непохожий на других, у каждого свои достоинства и недостатки, которые и делают нас уникальными!

11. Не извиняйтесь за то, что разлюбили человека

Когда дело касается любви, мы выпускаем на волю чувства и становимся бессильны против сердечных порывов. Однако со временем чувства притупляются, и на горизонте может появиться новый объект обожания. Стоит ли винить себя за утраченные чувства? Конечно же нет, ведь сердцу не прикажешь! И уж тем более не стоит винить себя за то, что у вас исчезли чувства к людям, причинявшим вам боль.

  • 7 Неуловимых Признаков Стресса
  • Если Организму Требуется «Перезагрузка»

12. Не извиняйтесь за то, что раньше верили не тем людям

Не стоит испытывать чувство вины за то, что раньше вы доверяли людям, которые вас обманули. Вы не виноваты в том, что кто-то воспользовался вашей доверчивостью в своих корыстных целях. Для вас это должно стать хорошим уроком на будущее, но извиняться за это и винить себя точно не стоит.

13. Не извиняйтесь за свою любознательность

Не следует извиняться за то, что вы непрестанно изучаете окружающий мир, интересуетесь предметами и событиями.

Очень часто, решив задать простой вопрос, мы начинаем разговор со слова «извините», тем самым извиняясь за свою любознательность и то, что из-за нее вынуждены отвлекать другого человека. За такие вещи нет нужды извиняться.

В следующий раз, решив обратиться к человеку, лучше начните разговор с улыбки и обычного приветствия.

14. Не извиняйтесь за свой отказ

В жизни бывают случаи, когда по каким-либо причинам вы говорите человеку свое твердое «нет». Нет необходимости извиняться за свой поступок, ведь вы отказываете человеку из-за собственных убеждений, которые имеют право на жизнь.

15. Не извиняйтесь за то, что остаетесь верными своей мечте

Мечты являются движущей силой, направляющей человека и толкающей его вперед, к воплощению в жизнь своих целей. Любой философ скажет вам, что поистине счастлив лишь тот человек, у которого есть мечта. Так стоит ли извиняться за то, что вы стремитесь воплотить свою мечту в жизнь, а не загоняете себя в рамки, навязанные нам обществом?

16. Не извиняйтесь за поступки другого человека

Каждый человек личность и должен нести ответственность за свои поступки. Именно поэтому не стоит испытывать чувство вины и извиняться за другого человека, даже если совершенный им нелицеприятный поступок как-то затрагивает вас.

17. Не извиняйтесь за то, что уделяете время своим интересам

Очень часто молодые и перспективные люди полностью посвящают свою жизнь детям, напрочь забывая о своих интересах. И даже уделив себе внимание, долго корят себя, считая это проявлением эгоизма.

Но разве это правильно? На самом деле ограничивая себя и подавляя свои желания, человек становится несчастным, а разве может у несчастных родителей вырасти счастливый ребенок? Именно поэтому не считайте эгоизмом собственные желания и никогда не извиняйтесь за них.

18. Не извиняйтесь за правду

Люди не всегда хотят слышать правду, не зря же ее порой называют «горькой». Однако если вы не хотите испытывать муки совести и желаете быть честными перед самим собой и другими людьми, смело говорите правду, и не корите себя за сказанное. Очень часто мы не отвечаем на хамство, обиду, оскорбление.

Боимся как-то активно проявить себя или в ответ обидеть человека, а если и даем отпор обидчику, начинаем испытывать чувство вины – надо было промолчать (как всегда), тогда бы не было ссоры или неприятностей.

Отвечать на хамство и неприкрытое пренебрежение необходимо, только не оскорблять в ответ, а выразить свои чувства и своё отношение к происходящему достойным образом, с уважением к оппоненту, даже если он его и не заслуживает.

Вместо вывода

Многие люди спрашивают, как стать счастливым? Ответ на этот вопрос сложен и прост одновременно. Необходимо научиться принимать себя таким, как есть, не пытаться казаться лучше, чем есть на самом деле и не пытаться соответствовать «шаблонам», которые навязывает общественное мнение.

Нужно просто дать себе шанс жить такой жизнью, какой вы ее видите, заниматься тем, что вам действительно нравится, и относиться к людям так, как вы считаете нужным, а не так как требуют общепринятые каноны. Все это избавит вас от сделок с совестью и подарит настоящую гармонию, которой так не хватает в жизни.

Счастья вам и душевной радости!

Источник: https://www.ja-zdorov.ru/blog/18-veshhej-za-kotorye-vy-bolshe-ne-dolzhny-izvinyatsya/

10 вещей, о которых ваша мама никогда не говорила

7 вещей, за которые мама не должна себя корить

Каждая мать в этом мире является образцом жертвенности, преданности, самоотверженности и безусловной любви. Опыт материнства невозможно получить теоретическим путем: он сломает все ваши стереотипы. В общем, пока у вас не появится семья и собственный малыш, вы не сможете понять логику поведения родителей.

О нескольких из этих вещей ваша мама наверняка никогда не рассказывала вам. Однако это не означает, что она не придает им значения. Все это ей пришлось испытать в тайне от вас. Сегодня мы решили открыть несколько материнских секретов.

Вы часто заставляете ее плакать

Она расплакалась, когда узнала, что забеременела. Потом — когда вы появились на свет. Слезы выступили на ее глазах, когда мама впервые взяла вас на руки.

Она плакала от счастья, от огорчения, от беспокойства. Все потому, что ей не все равно. Любые ваши дела и проблемы, удачи и радости трогают ее не меньше, чем вас.

Она переживает каждую эмоцию вместе с вами, даже если иногда вы не замечаете этого.

Она хотела этот последний кусок пирога

Но когда увидела, как вы грустно смотрите на него и как облизываете свои губы маленьким языком, то просто не смогла так поступить. Ведь только мама — это человек, который может радоваться, когда последний кусочек достается вам, а не ей.

Это больно

Когда вы, будучи младенцем, таскали ее за волосы, царапали маленькими ноготками, кусали во время кормления, — это было больно. Вы пинали ее по ребрам, когда находились в ее животе 9 месяцев, заставляли испытывать мучительные приступы агонии во время появления на свет.

Ей всегда было страшно

С самого момента зачатия она прикладывала все усилия, чтобы защитить вас. И ей так хотелось никому не давать подержать вас в пеленках, ведь никто не сможет уберечь вас от опасностей лучше, чем она. Ее сердце замирало с каждым вашим первым шагом.

Мама не ложилась спать допоздна, чтобы убедиться, что вы вернулись домой живым и здоровым, а потом рано вставала, чтобы провести вас в школу.

По ночам, пока вы спали, она просыпалась и прибегала проверить, не нужно ли поправить одеяло или закрыть окно, не приснился ли вам дурной сон, да и вообще, дышите ли вы? Мама была рядом с вами каждый раз, когда вы серьезно заболевали или разбивали колено. Она в любой момент просто хочет убедиться, что у вас все в порядке.

Она знает, что не идеальна

Мама всегда была самым страшным критиком самой себе. Она знает о своих недостатках и иногда ненавидит себя за них. Она может быть строгой и непреклонной, когда дело доходит до вашего поведения, но это не мешает ей оставаться самым прекрасным человеком в вашей жизни.

Ее очень огорчает возможность ошибиться, ведь даже понимая, что никто не идеален, она старается стать самой лучшей мамой. Иногда у нее возникает желание вернуться в прошлое и сказать или сделать что-то по-другому, но ведь это невозможно.

Просто знайте, что мама приложила все возможные усилия, чтобы понять, как поступить наилучшим образом.

Мама наблюдала, как вы спите

Были ночи, когда маме приходилось просыпаться в 3, умоляя Вселенную, чтобы вы наконец уснули. Она пела вам колыбельные сонным голосом, а сама думала: «Пожалуйста, пожалуйста, давай спать?».

А потом, когда вы начинали посапывать, она опускала вас в кроватку и долго не ложилась, умиляясь тому, как прекрасно выглядит ваше маленькое личико, испытывая больше любви, чем только можно себе представить, забывая про усталость и красноту глаз.

Она носила вас гораздо дольше, чем 9 месяцев

Вы нуждались в этом гораздо дольше. Мама держала вас на руках во время уборки и готовки, пока ела и даже когда засыпала, потому что иногда это был единственный способ уложить вас.

Ее руки уставали, спина болела, но она продолжала носить вас, потому что хотела быть ближе. Она гладила и целовала вас в лоб, играла с вами. А вы чувствовали себя в безопасности у нее в руках, вы были счастливы и любили эти моменты.

Поэтому мама старалась держать вас как можно чаще.

Каждый ваш плач разбивал ее сердце

Не было в мире звука печальнее, чем ваш плач, и вида ужаснее, чем слезы, катящиеся по вашим прекрасным щечкам. Мама делала все возможное, чтобы успокоить вас каждый раз, а если вы не прекращали, ее сердце разрывалось на тысячи маленьких кусочков.

Она ставит вас на первое место

Мама может не поесть, не помыться или не поспать. Она всегда ставит ваши интересы превыше своих. Мать может целый день помогать вам с делами, обнаружив к вечеру, что сил на себя уже совсем не осталось. Но на следующий день она проснется и снова сначала будет заниматься вами, ведь вы так много значите для нее.

Она сделает это снова

Быть мамой — самая трудная и изнуряющая работа в мире. Вам придется ограничивать себя во многом и прикладывать нечеловеческие усилия, чтобы все получилось. Мамы плачут, стараются, много работают и учатся.

Но когда в вашей семье появится маленький ребенок, вы поймете, что это еще и бесконечный источник любви и счастья.

И несмотря на все трудности и боль, бессонные ночи и появившуюся седину, матери снова и снова будут жертвовать собой ради вас.

Поблагодарите ее своей любовью в ответ, дайте ей знать, что вы цените ее не меньше, чем она вас. Для мамы никогда не бывает слишком много слов благодарности.

Источник: http://fb.ru/post/fathering/2017/1/18/9271

Рождение ребенка
Добавить комментарий