21 неделя беременности

Содержание
  1. 21 неделя беременности – это сколько месяцев? 21-я неделя беременности: ощущения, развитие плода
  2. Как правильно определить срок беременности
  3. Что сейчас происходит с малышом
  4. Изменения, происходящие в организме мамы
  5. Ощущения женщины
  6. Общие рекомендации
  7. Опасные симптомы
  8. Выделения
  9. Питание беременной
  10. Обследование
  11. Узи на 21 неделе
  12. Подведем итоги
  13. 21 неделя беременности от зачатия: как выглядит живот и плод, ощущения мамы, признаки беременности
  14. Определение пола ребенка
  15. УЗИ
  16. Скрининг
  17. Тошнота
  18. Что происходит с твоим телом — ощущения
  19. Тянущие боли в животе
  20. Боли в спине
  21. Выделения
  22. Что можно и нельзя делать
  23. Правильное питание
  24. Витамины
  25. 21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?
  26. Оглавление
  27. 21 неделя беременности: сколько это месяцев
  28. 21 неделя беременности: развитие плода
  29. 21 неделя беременности: что происходит с малышом?
  30. Живот на 21 неделе беременности
  31. Узи на 21 неделе беременности
  32. Низкая плацентация при беременности 21 неделя
  33. Выделения на 21 неделе беременности
  34. Тонус матки: что делать?
  35. Шевеления плода на 21 неделе беременности
  36. Заболели? Только не нервничать!
  37. Что еще возможно на 21 неделе?
  38. 21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода
  39. Что происходит с малышом?
  40. Что происходит с мамой
  41. Симптомы и ощущения на 21 неделе беременности
  42. Анализы и обследования
  43. Возможные опасности на 21 неделе беременности
  44. Рекомендации

21 неделя беременности – это сколько месяцев? 21-я неделя беременности: ощущения, развитие плода

21 неделя беременности

Наступает 21 неделя беременности. Это сколько месяцев? По акушерскому сроку –шесть, хотя мама вполне может быть уверена, что пять. Разницу составляют несколько недель, потому как гинекологи всегда округляют цифру в большую сторону.

Бывает, что женщина сама может гораздо точнее посчитать дату родов, особенно если давно ждала беременность и вела календарь овуляции.

Несмотря на разницу в цифрах, позади уже половина срока, ваш малыш уже напоминает “большую куклу”, которая отлично слышит и чувствует ваше настроение и даже вкус пищи, которую вы употребляете. Вы можете взаимодействовать со своим малышом, играть и понимать друг друга.

Как правильно определить срок беременности

Обменная карта гласит, что на сегодняшний день у вас 21 неделя беременности. Это сколько месяцев еще осталось до родов? Примерно столько же (чуть меньше) – 4,5. Некоторые увидят малыша даже раньше.

Как же правильно посчитать срок? Обычно есть две цифры, сильно отличающиеся друг от друга. Это собственные подсчеты матери, основанные на датах последней менструации, полового контакта, высчитанной овуляции и собственных ощущениях. Часто расчеты бывают верными, но медики считают по-другому.

Они берут за основу последнюю менструацию, поэтому если логично предположить, что овуляция произошла через две недели после их наступления, то ошибка будет составлять ровно 14 дней.

Тем не менее, для врачей важно точно определить срок беременности, поэтому они корректируют свои данные, основываясь на результатах осмотра на кресле, обследованиях УЗИ и первых шевелениях плода.

Нормальная беременность длится 266 дней, это подсчитано и доказано многочисленными исследованиями. Это период с оплодотворения и до начала родов. Он равен 38 неделям, после чего ребенок полностью готов к появлению на свет.

Но поскольку точную дату зачатия мало кто знает, а берут за основу последние месячные, то выходит 280 дней или 40 недель. Вы вряд ли ошибетесь, если отнимите от предполагаемой даты родов 14 дней.

Расчет беременности – это важно и нужно, но все же только ваш малыш может решить, когда ему появиться на свет.

Что сейчас происходит с малышом

Ваш малыш растет и развивается, но его вес сейчас составляет всего 300-400 г, несмотря на то что уже 21 неделя беременности.

Это сколько месяцев еще потребуется, если он будет расти так медленно? Успокойтесь, на данном этапе завершается развитие всех органов и систем, дальше ребенок будет стремительно набирать вес.

Рост малыша составляет примерно 25 сантиметров, он уже набрал половину своей длины, теперь начнет формироваться первый слой жира. Многие органы и системы на этом этапе уже активно включены в работу, но проходят дальнейшие трансформации пищеварительная, нервная, иммунная и эндокринная системы.

В основном 5 месяц беременности заканчивается активным развитием именно органов пищеварения. Ребенок все еще получает полезные вещества через пуповину, но уже активно глотает околоплодные воды и перерабатывает их с помощью ферментов.

Таким образом, он получает незначительное количество питательных веществ, а главное, проходит необходимую тренировку. Пищевод, желудок готовятся к работе, кишечник же до окончания беременности будет хранить в себе каловые массы.

Лишь после рождения он сможет опорожниться.

Всего 5 месяцев беременности, а у малыша в крови формируются тромбоциты и лейкоциты, начинает работать собственная иммунная система. Удивительно, насколько быстрыми темпами происходят сложнейшие новообразования. Активно растет костная и мышечная ткань, в деснах появляются зачатки зубов.

Начинает функционировать самая сложная, эндокринная система. Включаются в работу щитовидная, поджелудочная железа, надпочечники и гипофиз. В это время созревает и начинает работать селезенка.

Появление на свет на этом сроке – это уже не выкидыш, а преждевременные роды, при этом малыша могут спасти и поместить в инкубатор.

Изменения, происходящие в организме мамы

Идет 21 неделя беременности. Это сколько месяцев – пять или шесть? По меркам акушеров – начало шестого, ведь они всю беременность делят на 280 дней, 40 недель или 10 месяцев, по 28 дней в каждом. Из-за этого часто получаются недопонимания врачей и будущих родителей.

Однако все равно это определенный Рубикон, черта, которая отделяет первую половину беременности от второй. Часто женщины отмечают, что именно на этой неделе они почувствовали себя матерями. Особенно это касается тех, кто вынашивает первого малыша.

Теперь мама четко определяет время активности ребенка, чувствует его движения и может пообщаться с ним. Все поглаживания живота малыш очень хорошо воспринимает, также он чувствует голос, обращенный к нему, песенки и стишки.

Обязательно общайтесь с крохой, играйте «в догонялки» перебирая пальчиками по животу. Особенно замечательно, когда в таких играх участвует вся семья, папа и старшие дети.

Расчет беременности скоро подтвердится на втором УЗИ, там специалист подкорректирует срок, выставленный врачом. Это обследование является предпоследним, мы поговорим о нем немного позже.

Будущая мама может наслаждаться обычной жизнью, ходить на работу, беременность пока не вносит больших корректив в ее жизнь. Периодические шевеления лишь наполняют жизнь радостью и смыслом.

Матка достаточно сильно поднялась над пупком, в норме мама уже должна набрать 4-6 кг. Это не слишком заметно, но является поводом сменить одежду на более удобную.

Может появиться постоянный аппетит, который сложно сдерживать. Важно помнить, что впереди период стремительного набора веса, поэтому нужно уделить внимание своему питанию. Оно должно быть полноценным, но не чрезмерным, исключающим вредные, жирные продукты.

Помните, наукой доказано, что сейчас формируются вкусовые пристрастия вашего ребенка. Если вы всю беременность будете употреблять большое количество сладостей, это закрепится у малыша на уровне рефлексов. Он будет воспринимать как вкусную только пищу, содержащую много сахара.

В будущем это негативно скажется на его весе и здоровье.

Ощущения женщины

На этом сроке вы можете заметить, как из сосков выделяется молозиво – это норма беременности. Грудь готовится к кормлению ребенка, это отличный знак, значит, у вас не будет проблем с естественным вскармливанием.

В этот период женщина наслаждается не слишком сильными толчками ее будущего ребенка, с замиранием сердца прислушиваясь к тому, что происходит у нее в животе.

Когда малыш вздрагивает, шевелит губами, сосет пальчик и совершает подобные движения – это остается без внимания мамы, а вот прикосновения к стенкам матки легко уловимы. Поэтому из всех 200 движений в сутки женщина улавливает только 10-15.

Обязательно фиксируйте шевеления своего ребенка, это важный показатель его развития. За 12 часов вы должны насчитать около 10 толчков, а если приляжете отдохнуть, то за 1 час он совершит не менее 4 ощутимых движений. Начиная с этого периода врач сможет прослушивать биение сердца ребенка.

Даже если очень хорошо протекает беременность, ощущения женщины может разнообразить чувство тяжести в животе. Это связано с натяжением связок матки и расширением таза.

Такие ощущения – это норма, но не будет лишним обсудить их с врачом. Примерно в это время вы можете заметить на груди, боках и животе растяжки.

Косметические средства не сильно помогают в борьбе с ними, но это не слишком большая плата за чудо рождения новой жизни.

Общие рекомендации

Именно в это время расцветает ваша беременность. Зачатие, волнения, связанные с ним, токсикоз – все это в прошлом. Теперь округлившийся животик становится заметен, можно принимать поздравления окружающих.

Вам сейчас нужно поддерживать тело в форме и контролировать аппетит, большая прибавка в весе плохо сказывается на течении беременности и родах. Необходимы и спортивные нагрузки, очень полезно выполнять дыхательные упражнения и специальную гимнастику для беременных.

Если нет возможности ходить в спортивный зал на специальные кружки для будущих мам, не отчаивайтесь. Вы можете найти видеопособие и заниматься дома. Еще один отличный вид спорта – это плавание. Оно полезно в течение всех девяти месяцев. Обязательно смените гардероб.

Вам потребуется хороший бюстгальтер, который сохранит форму груди, удобная одежда и обувь без каблука.

Опасные симптомы

Сейчас у вас 6 (5) месяцев беременности. Это срок, когда малыш уже достаточно большой, но совсем не готов появиться на свет. Поэтому преждевременные роды могут грозить смертью ребенка.

Сегодня дети, родившиеся на этом сроке, могут выжить в условиях стационара, тем не менее риск велик. Любой настораживающий симптом должен стать поводом обратиться к врачу, но есть список таких, которые требуют немедленной госпитализации.

Это может быть сильная рвота, острые боли внизу живота, кровянистые или водянистые выделения из влагалища. Также немедленно вызывайте неотложку, если чувствуете сильные маточные сокращения.

Ощущение давления внизу живота, боли при мочеиспускании должны стать поводом для обследования. Оперативное обращение к врачу может спасти две жизни, поэтому не тяните и не занимайтесь самолечением.

Выделения

Не важно, сколько месяцев беременности у вас сейчас, любое отклонение должно быть поводом обращения к врачу. В норме выделения могут быть обильнее, чем обычно, белые или желтоватые, без резкого запаха, хлопьев, слизи и гноя.

Допустим лишь кисловатый запах, что является следствием жизнедеятельности бактерий. Если выделения резко поменяли характер, это может говорить об инфекции, которую необходимо лечить. Если болит живот или появляется кровь, то нужно сразу обратиться за помощью.

Беременность необходимо сохранить до определенного срока, преждевременные роды сейчас еще слишком опасны для жизни и здоровья малыша.

Питание беременной

Быстрый рост плода выдвигает повышенные требования к рациону женщины. Сейчас не время для диет, среднее количество потребляемых калорий должно быть около 3000 в сутки. Конечно, дополнять рацион следует не сладостями, жирным мясом и фаст-фудом, а молочными продуктами, легкоусваиваевым мясом птицы, разнообразными злаками, рыбой, овощами и фруктами.

Естественный цикл беременности идет своим чередом. Чтобы не было проблем с желудочно-кишечным трактом, следует питаться минимум 6 раз в день понемногу. Тогда постоянные спутники переедания, запоры и изжога, не будут доставлять вам проблем.

Во время беременности увеличивается потребность в витаминах, минералах и микроэлементах. Поэтому врачи рекомендуют постоянно принимать специальные комплексы. Это поможет избежать дефицита необходимых веществ у матери и гарантирует правильное развитие плода. Многие скажут, что достаточно полноценного питания.

Врачи не совсем с этим согласны. Морская рыба, выращенная в питомниках на комбикормах, не может обеспечить организм достаточным количеством омега-3 жирных кислот, овощи и фрукты к весне теряют практически все витамины, за исключением C.

И таких примеров много, поэтому качественные добавки к пище принимать необходимо.

Обследование

На сегодняшний момент у врача уже должно быть накоплено множество сданных анализов, все они дают возможность оценить развитие ребенка и состояние матери.

Второе УЗИ позволяет сделать окончательный вывод относительно наличия или отсутствия пороков развития.

Хотя срок уже большой, еще можно принять решение о прерывании беременности, если врач будет абсолютно уверен в неблагоприятном ее исходе, то есть рождении ребенка с отклонениями.

Более поздние сроки беременности – это уже период, когда врачи больше времени уделяют здоровью матери. Состояние ребенка дальше врач будет оценивать лишь измерениями окружности живота и прослушиванием сердцебиения. Если у врача есть какие-то сомнения, то на сроке 21 неделя он назначит дополнительный, развернутый анализ крови.

Узи на 21 неделе

Ультразвуковое исследование позволяет оценить, соответствуют ли размеры тела ребенка развитию его внутренних органов. Врач посмотрит размеры костей, их соответствие норме.

Кроме этого, важным является нормальный сердечный ритм, размеры печени и почек. Врач может позволить вам посмотреть на своего малыша, правда, неподготовленному человеку очень сложно что-то разобрать среди мелькающих точек и полос.

Поэтому положитесь на врача и попросите его немного рассказать о развитии малыша.

С какими сведениями вы уходите с обследования? Заключение будет содержать точный срок беременности, наличие или отсутствие многоплодной беременности. В это время проводится диагностика возможности выкидыша, разрабатываются методы по его предотвращению.

Отчетливо видны многие пороки развития плода, на основании этих сведений врач может принять решение о прерывании беременности, но окончательное решение будет за мамой. И самое интересное, врач сообщит вам пол ребенка.

Этого события раньше ждали все 9 месяцев, а сегодня уже в середине срока вы будете точно знать, какого цвета бантики готовить на выписку.

Подведем итоги

Это важная веха в таком грандиозном событии, как зарождение новой жизни. Вы сильно приблизились к тому заветному моменту, когда сможете увидеть своего ребенка. Теперь с каждым днем он будет становиться все больше и тяжелее.

Не за горами время, когда вы, устав от вынашивания тяжелого малыша, будете мечтать о приближении родов. Но сегодня ребенок еще слишком мал, чтобы причинять неудобства, поэтому продолжайте жить обычной жизнью.

Закончился 5 месяц беременности, впереди у вас еще немало времени в ожидании чуда.

Источник: http://fb.ru/article/174491/nedelya-beremennosti---eto-skolko-mesyatsev--ya-nedelya-beremennosti-oschuscheniya-razvitie-ploda

21 неделя беременности от зачатия: как выглядит живот и плод, ощущения мамы, признаки беременности

21 неделя беременности

По размеру малыш напоминает крупный грейпфрут. Его рост составляет восемнадцать сантиметров, а вес равен трёмстам граммам — а может быть, даже больше. Все органы и системы в организме крохи давно завершили своё формирование. На 21 неделе они продолжают оттачивать своё функционирование:

Определение пола ребенка

Врач, который будет проводить вам УЗИ на 21 неделе беременности, сможет без труда сказать, кто именно растёт в вашем животике — дочечка или сынишка. На этом сроке информация о поле ребёнка, звучащая из уст доктора, — это уже не догадки и не предположения, а истина. Если врач сказал «девочка», можете ни на секунду в этом не сомневаться.

Кстати, вы можете и сами узнать пол своего малыша, для этого воспользуйтесь китайским календарём — Как определить пол ребенка по китайскому календарю.

УЗИ

Период с 21 по 22 неделю считается идеальным для проведения второго планового УЗИ. В ходе исследования врач обратит внимание на следующие моменты:

  • зрелость плаценты;
  • расположение плаценты;
  • количество сосудов, которые содержит пуповина.

Обвитие на 21 неделе не является показательным. Даже если оно имеет место быть, переживать не о чем: кроха ещё тысячу раз изменит своё положение в мамином животе.

Скрининг

На 21 неделе вы, наверное, уже получите на руки результаты второго перинатального скрининга. О том, что он собой представляет и насколько обязательным является, можете прочесть в тематическом материале на нашем сайте — Скрининг во втором триместре беременности.

Анализ крови на содержание определённых гормонов вы должны были сдать несколько недель назад. Сейчас врач сможет ознакомиться с результатами, ознакомив с ними попутно и вас, и сделать уверенный вывод о том, что никаких рисков аномального развития малыша на данном этапе беременности нет.

Скрининг в промежутке между 16 и 20 неделями беременности проводится вне зависимости от медицинского учреждения, в котором стоит на учёте представительница прекрасного пола.

Это может быть тройной скрининг (исследование крови на наличие трёх маркеров: ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина) или усечённый двойной скрининг (исследование крови на наличие двух маркеров: ХГЧ и альфа-фетопротеина).

Тошнота

Проявления токсикоза остались глубоко в прошлом. Ни тошноты, ни рвоты, которая не даёт нормально вздохнуть по утрам, у вас быть уже не должно. Симптоматика токсикоза ещё немножко может беспокоить тех будущих мамочек, которые вынашивают не одного, а нескольких малышей.

Для остальных проявления токсикоза на этом сроке считаются отклонением от нормы.

Чтобы избавиться наконец от докучливых признаков, необходимо рассказать о проблеме своему акушеру-гинекологу, предоставив ему возможность самостоятельно решать данный вопрос — без вашего вмешательства.

Как правильно спать во время беременности?

Выбираем лучшее: что нужно есть во время беременности?

Чем полезна йога во время беременности?

Средний показатель нормы околоплодных вод для этого срока составляет 143 миллиметра. Однако допустимый разрыв достаточно велик.

Если результаты ультразвукового исследования показали, что в вашем организме амниотической жидкости от 88 до 233 миллиметров, значит с вашим малышом всё в полном порядке.

В таком случае диагноз многоводие (или маловодие — если амниотической жидкости меньше нормы) не ставят.

Если на данном этапе врач-узист выяснит, что околоплодных вод в организме беременной маловато, он напишет диагноз “олигогидрамнион”. Малое количество амниотической жидкости может быть обусловлено инфекцией.

Если амниотической жидкости много, диагноз будет следующим: полигидрамнион. Повышенное количество околоплодных вод тоже может быть результатом инфекции.

Кроме того к такому диагнозу может привести недостаточно хорошая работа почек плода.

Что происходит с твоим телом — ощущения

На фоне достаточно хорошего самочувствия и приятных ощущений, которые доставляют шевеления вашего крохи, на 21 неделе может обнаружить себя и существенный негатив — отёки.

В вашем организме задерживается большое количество жидкости, которое во второй половине дня проявляется состоянием отёчности. Ничего удивительного в такой ситуации нет, это вполне логично, ведь ваши внутренние органы сейчас серьёзно перегружены.

Не бойтесь отёков, они не страшны тем, кто знает, как с ними бороться.

Ни в коем случае не сокращайте количество выпиваемой за сутки чистой воды. Мнение о том, что при отёках нужно пить меньше, — ошибочное. Ограничьте употребление слишком солёных и чересчур острых блюд.

Именно они являются распространёнными виновниками вашей отёчности на 21 неделе беременности.С каблуками до конца беременности придётся распрощаться.

Если вы до сих пор не приобрели несколько пар комфортной обуви на плоской подошве, пришло самое время отправиться на обувной шоппинг. Сейчас это не прихоть, это жизненная необходимость. Максимально допустимый каблук для этого срока беременности — два сантиметра.

Ложась спать или читая книгу на диване, старайтесь при помощи подручных средств поднять ноги выше уровня сердца. Для этого можно использовать одеяло, скрученное в валик, или несколько сложенных друг на друга подушек.

Тянущие боли в животе

Если у вас на 21 неделе беременности тянет низ живота, если эти боли похожи на схватки, а параллельно с ними вы наблюдаете кровянистые выделения из половых путей, бейте тревогу. Сейчас риск выкидыша гораздо ниже, чем в первом триместре, однако он всё равно существует.

Это единственный случай, когда болей в нижней части живота стоит бояться. Впрочем, чаще всего тем, что беременные гордо именуют «болями», оказываются спазмы передавленного растущей маткой кишечника. Максимум, чем вам грозит такая боль, это запором. Поэтому не стоит попусту волноваться.

Нужно признать, что девушкам в интересном положении свойственно преувеличивать всё, что с ними происходит.

Боли в спине

Да, на этом сроке поясница может откровенно болеть. Отёки и боль в спине — это те проблемы, которые можно решить при помощи бандажа.

Возможно, на сто процентов эти докучливые спутники беременности и не исчезнут, однако частично от отёчности и болевых ощущений в нижней части позвоночника вам действительно удастся таким образом избавиться.

Чтобы не промахнуться с выбором бандажа, перед покупкой посоветуйтесь с доктором. Он даст чёткие рекомендации касаемо того, какому виду обсуждаемого товара стоит отдать предпочтение в вашем случае.

Выделения

Нормальные выделения остаются неизменны в своих характеристиках: полностью прозрачные или немного молочные, жидковатые, более обильные, чем до беременности и на ранних сроках, имеющие запах кефира — кисловатый, но не отталкивающий.

Если выделения изменили свой характер (стали творожистыми, пенистыми, с примесью гноя или крови), если они изменили свой цвет (стали белыми, зелёными, коричневыми, жёлтыми, алыми), если они изменили свой запах (на невыносимо кислый, запах гнилой рыбы или любой другой, который сложно отнести к разряду приятных), необходимо обратиться к акушеру-гинекологу. Он сможет быстро выяснить причину таких выделений и не менее оперативно подберёт способы избавления от проявившей себя проблемы. Спокойствие — и только спокойствие. Пусть это правило Карлсона будет для вас главным отныне и до конца срока вынашивания.

Что можно и нельзя делать

Чувствительность ваших эрогенных зон продолжает расти, а это значит, что ваше половое влечение может стать ещё сильнее, ещё мощнее, чем до нынешнего момента.

Не бойтесь своих желаний, смело воплощайте их в жизнь с будущим папой вашего ребёнка.

И не бойтесь навредить малышу: помните о том, что интимная близость улучшает циркуляцию крови в органах малого таза, обеспечивая малышу изрядную порцию кислорода.

Откажитесь от интенсивных физических нагрузок. Даже если вы профессиональная спортсменка. Даже если вы и дня не можете прожить без тренажёрного зала. От спорта вам никто не рекомендует отказываться. Просто сейчас пришло время выбрать что-то более подходящее вашему интересному положению.

Это могут быть занятия в бассейне для беременных, йога, пилатес или другие физические нагрузки средней интенсивности. Спорт в жизни будущей мамы обязателен, просто нужно принимать его дозированно.

Хотите знать больше о дозволенном на 21 неделе беременности и о том, что относится к разряду табу для будущих мам.

Правильное питание

Основы правильного питания на 21 неделе беременности остаются неизменными. Однако сейчас самое главное — насытить свой рацион продуктами питания, которые содержат достаточное количества кальция. Но и это ещё не всё. Вы должны прочитать и неукоснительно выполнять ряд рекомендаций, которые способствуют правильному и качественному усвоению кальция вашим организмом:

  • необходимо как можно активнее проводить беременность, потому что мышечная деятельность способствует всасыванию кальция в кровь;
  • ежедневно в вашем рационе должны быть такие продукты питания как молоко, творог, кефир, яйца или ставрида (любым из этих продуктов можно заменить другой продукт из списка, который вы не едите из-за вкусовых предпочтений);
  • для того чтобы полученный из продуктов питания и витаминных комплексов кальций усваивался как можно лучше, вы должны употреблять в пищу еду, которая насыщена фтором и магнием — эти вещества также способствуют качественному всасыванию кальция в кровь.

Будущей маме придётся полностью отказаться от:

  • кофе;
  • вредных жиров;
  • солёной пищи.

Перечисленные выше вещества не дают кальцию нормально усваиваться.

Витамины

Витамины организму будущей мамы нужны на любом из этапов вынашивания малыша. Но на 21 неделе беременности самым важным микроэлементом остаётся кальций.

Если беременность протекает нормально, если мамочка абсолютно здорова и её не мучают никакие проблемы, врач, скорее всего, откажется от применения поли- или моновитаминных комплексов, а порекомендует беременной скорректировать собственный рацион питания. Однако часто кальций назначают и в виде таблеток.

Приём витаминов — момент важный, потому что из-за недостатка кальция в организме мамочки, в первую очередь, пострадает она сама. Необходимый крохе кальций он раздобудет, а вам восполнить его нехватку в в собственном теле без необходимых продуктов питания и витаминных комплексов будет нечем.

Источник: https://DetStrana.ru/service/birthcalendar/2-trimester/5-month/21-week/

21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

21 неделя беременности

Всем студентам хорошо знакомо слово «экватор». Когда кто-нибудь произносит его с облегчением, становится ясно: половина учебного курса пройдена, осталось доучиться еще столько же – и можно выходить в новую жизнь.

Переживания беременных на 21 неделе в чем-то аналогичны: для них это тоже своеобразный «экватор», когда половина срока прошла, преодолеем еще немного – и начнется новая жизнь, совершенно не похожая на ту, которую женщина вела раньше.

Оглавление

  1. 21 неделя беременности: сколько это месяцев
  2. 21 неделя беременности: развитие плода
  3. Живот на 21 неделе беременности
  4. Узи на 21 неделе беременности
  5. Низкая плацентация при беременности 21 неделя
  6. Выделения на 21 неделе беременности
  7. Шевеления плода на 21 неделе
  8. Заболели? Только не нервничать!
  9. Что еще возможно на 21 неделе?

21 неделя беременности: сколько это месяцев

Если ребенку в утробе матери «исполнилось» 19 недель, то для женщины этот рубеж как раз и означает 21-ю неделю. 21 акушерская неделя беременности – уже достаточно солидный срок.

С мамой происходит к этому времени много изменений, как в физиологическом, так и в психологическом плане. 21-ая неделя – это шестой месяц по счету.

Что чувствует в это время женщина, как выглядит ребенок, каков должен быть вес мамы и вес плода – во всем этом мы сейчас попробуем разобраться.

21 неделя беременности: развитие плода

Зная, какой месяц – 21 неделя беременности, можно вычислить, что от зачатия до данного момента прошло 19 недель. Это уже весьма крупный малыш.

Если здесь уместны сравнения, то он будет похож на увесистый спелый банан по своим размерам. На 21 неделе беременности размер плода в длину достигает 23 см.

Вес ребенка на 21 неделе беременности может быть от 280 до 370 г. Оба показателя – норма веса плода на 21 неделе беременности.

Интересно, что беременные двойней в это время почти не ощущают разницы с теми, кто ожидает только мальчика или только девочку: вместе оба плода пока могут весить столько же.

21 неделя беременности двойней отличается главным образом интенсивностью шевелений и размерами живота мамы.

21 неделя беременности: что происходит с малышом?

Этот вопрос интересует и тех, кто впервые готовится к роли матери, и тех, кто уже имеет счастливый опыт. Развитие ребенка идет быстрыми темпами. Плод выглядит сформировавшимся и даже довольно пропорциональным человеческим существом. Идет период интенсивного развития:

  • нервной системы;
  • кишечника;
  • головного мозга.

Улучшается терморегуляция. Плод накапливает жир (сейчас его процент равен пока цифре 1), запасается клетками, которые будут бороться с инфекциями – лейкоцитами. У него много красных кровяных клеток.

Пока ребенок покрыт лануго (первородным «пухом»), призванным облегчить ему удержание первородной смазки. После родов пушок исчезнет.

У него сформированы ногти на руках и ногах. Уже есть веки, хотя они пока закрыты. Беременность 21-22 недели – период, когда малыш уже хорошо слышит звуки и может различать яркий свет.

Ребенок на 21 неделе беременности активен, он может по нескольку раз в сутки переворачиваться и менять свое положение в матке. Малыш на 21 неделе беременности то спит, то бодрствует: у него чередуются фазы сна и активности.

Спать он способен до 16-20 часов в сутки: так он накапливает силы.

Живот на 21 неделе беременности

Скорее всего, скрыть факт наличия «подозрительной округлости» на этом сроке уже не удастся: не спасут даже широкие одеяния.

У ожидающих мальчиков и ожидающих девочек «без пяти минут» мамочек к этому времени начинают меняться очертания фигуры: вне зависимости от того, сколько весит малыш, животик округляется. Ведь на его размер влияют еще количество околоплодных вод и другие показатели.

Пупок как бы выпячивается. На животе заметна темная линия. Понять, где находится ребенок, можно, приложив руку к животу: уровень дна матки будет примерно на 1 см выше пупка. Интересно, что, если на УЗИ видят девочку, живот мамы часто словно расплывается в бока.

На УЗИ мальчика определили? Тогда живот будет «острым», сильно выступающим вперед, причем со спины можно даже не заметить, что женщина «в положении».

Разумеется, эти народные приметы не всегда бывают верны, но у некоторых отмечаются совпадения. Когда на календаре беременности 21 неделя, пора отправляться в магазин за бандажом и кремами от растяжек, если до сих пор вы этого не сделали. Ведь плод на 21 неделе беременности вместе с «детским местом» ощутимо давит на соседние органы, может вызвать болезненность в пояснице, боли в ногах.

Узи на 21 неделе беременности

Если назначен второй скрининг, то УЗИ станет его частью. Оно очень важно:

  • поможет выявить пороки развития плода;
  • даст возможность оценить состояние плаценты;
  • позволит врачу судить о том, нормально ли развивается беременность, нет ли рисков для ребенка и матери.

Как делают УЗИ? Используют трансабдомиальный метод. Проводя Узи на 21 неделе беременности, нормы врач сличит с теми показателями, которые обнаружит на экране монитора. На 21-22 неделе беременности что происходит с шейкой матки и плацентой? На эти вопросы доктор также ответит в процессе проведения замеров.

Он измерит ЧСС плода (частоту сердечных сокращений), проведет допплерометрию и пояснит, что допплер определяет качество кровотока в плаценте, а, соответственно и, достаточное поступление крови в организм ребенка. На УЗИ увидят такие нарушения, как взвесь в водах, признаки тонуса, и объяснят их причины.

Опасно ли УЗИ при беременности для ребенка

Если существует опасность выкидыша, то об этом врач проинформирует пациентку. На это может указывать короткая шейка матки. В норме ее длина должна быть не менее 4-4,5 см.

Однако иногда Ашейка начинает сглаживаться преждевременно, что угрожает раскрытием матки. Иногда в протоколе УЗИ пишут «тазовое предлежание».

На этом сроке диагноз не страшен: ребенок еще не раз перевернется и успеет к родам принять правильную позу.

Если врач увидит преждевременное созревание плаценты, то направит женщину в больницу. На этом сроке степень зрелости плаценты должна быть равна «нулю».

Резус-конфликт при беременности

Низкая плацентация при беременности 21 неделя

Сам по себе диагноз «низкая плацентация» не говорит о серьезных осложнениях. Он просто означает, что плацента прикреплена слишком близко к зеву матки.

Конечно, существует в этом случае определенный риск преждевременных родов, но с такой патологией вполне можно доносить плод до его полного развития.

Просто необходим постоянный контроль, а в случае необходимости – госпитализация и постельный режим. Иногда применяют метод механического закрытия зева с помощью пессария.

Выделения на 21 неделе беременности

Особенностей в характере выделений в этот период нет. Но можно заметить, что они усилились, есть ощущение постоянной влажности в промежности.

Это норма – просто в больших количествах выделяется влагалищный секрет. Но если болит низ живота при этом – нужна консультация врача, причем поскорее.

Появилось кровотечение, даже слабое? Немедленно вызывайте «Скорую помощь»! Возможна отслойка плаценты.

Иногда на этом сроке могут отойти воды, а схваток нет. Это состояние требует немедленной госпитализации. Воспользуйтесь памперсом, срочно вызывайте «Скорую». Ребенка на таком сроке уже можно сохранить – он жизнеспособен. Но нужно действовать незамедлительно.

Тонус матки: что делать?

Если женщина чувствует, что у нее болит низ живота, но нет выделений, а сам живот при этом словно «каменеет», можно воспользоваться свечами с папаверином. Это еще не роды, это, скорее всего, тренировочные схватки, которые периодически дают о себе знать примерно с 21 недели. Папаверин снимает напряжение, расслабляет мускулатуру матки, убирает тонус. Твердый живот становится мягче.

Врачи рекомендуют ограничение физической активности, частый отдых. Если все эти меры не помогают – пациентку госпитализируют.

Почему возникает тонус? Одна из причин – низкий прогестерон, вырабатываемый организмом матери.

Шевеления плода на 21 неделе беременности

К 21 неделе обычно все беременные чувствуют странные движения внизу живота – первые сигналы ребенка внешнему миру.

Шевеления внизу живота пока еще слабые, нежные. Они могут быть не каждый день – то есть не всегда ощущаются матерью. Сколько должно быть шевелений? Показатели нормы относительные, но в целом врачи рекомендуют вести дневник и считать их количество. Больше 10 – все нормально.

Меньше? Нужно понаблюдать несколько дней – возможно, просто ребенок спит, пока вы бодрствуете. Вообще норма шевелений доходит до 200, однако мать не чувствует из них и половины. А если она ведет очень активный образ жизни, то вопрос, почему не чувствуются шевеления, у нее наверняка появится.

Ответ прост: ей некогда прислушиваться к себе и отмечать изменения.

И все же, если плод мало шевелится, нужно сообщить лечащему врачу, чтобы тот дал направление на УЗИ. Сердцебиение и другие показатели в норме? Можно не переживать.

Заболели? Только не нервничать!

Заболело горло, температура 38, кашель, насморк? Спокойно – принимаем меры и никуда не выходим из дома. 4 дня – состояние должно прийти в норму. Это было всего лишь ОРВИ.

Как влияет простуда при беременности на плод

Если женщина заболела гриппом, ситуация осложняется, постельный режим необходим до 7-10 дней.

Иногда старшие дети «приносят» домой ветрянку из садика и заражают мать. Но ребенку на 21 неделе уже ничего не угрожает: даже если мать заболеет, он выживет и не приобретет пороков.

Что еще возможно на 21 неделе?

Вес и рост плода таковы, что женщина чувствует увеличение объемов живота. Но ее собственная прибавка в весе не должна пока превышать 6 кг: маме нужно следить за питанием. При появлении изжоги уменьшите порции. Также возможно ощущение сдавленного желудка – это также требует дробного питания.

Если есть отеки, не отпускает токсикоз, тошнит, бывают рвота и понос, болит спина, тянет живот – нанесите врачу внеплановый визит.

Частое мочеиспускание – досадное явление, к которому нужно приспособится. Это нормальное состояние для беременной женщины. Ночные «походы» в туалет 3-4 раза это норма.

А вообще 21 акушерская неделя – отличное время. Почти исключен выкидыш, пока редко болит спина, параметры тела еще не слишком изменились, даже секс разрешен при условии, что женщина не чувствует неприятных ощущений. Как часто можно заниматься сексом? Сколько угодно – при наличии желания и отсутствии противопоказаний.

Начало беременности позади! Можно позволить себе многое. А что нельзя делать? Только то, что вам неприятно. Развитие ребенка идет своим чередом – мама может пока спокойно наслаждаться жизнью!

Светлана Стас

Что происходит с памятью во время беременности и после родов

19 недель беременности: что происходит с малышом и мамой

20 недель беременности: что происходит с мамой и малышом

22 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Что происходит на 23 неделе беременности с малышом и мамой

Питание во время беременности

Запор во втором триместре беременности

Источник: https://stanumamoy.com.ua/kalendar-21-nedelja-beremennosti-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj/

21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

21 неделя беременности

21 неделя беременности (5 месяцев и 1 неделя) – это второй триместр вынашивания плода. Экватор беременности считают золотым временем, которое сопровождается бурными изменениями в организме женщины и ребенка, не приносящими будущей матери значительного дискомфорта.

Трудности 3 триместра и роды еще впереди, а сейчас женщина может наслаждаться своим состоянием. Удивительно, но внешность беременной преображается в лучшую сторону: волосы становятся блестящими, кожа приобретает здоровый розовый оттенок, наливается грудь.

Общее самочувствие и эмоциональный фон не вызывает беспокойства.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Что происходит с малышом?

На 21 неделе органы ребенка полностью сформированы. В этот период запускается функционирование систем организма, подготовка к работе вне утробы матери после рождения малыша. Несколько замедляется рост ребенка в длину, зато интенсивно идет набор массы тела за счет подкожно-жировой клетчатки и внутреннего жира.

Малыш становится размером с большой баклажан.

Его рост составляет 20-22 см, вес – 300-350 грамм.

Активно совершенствуется дыхательная система. Легкие растут, но находятся в состоянии покоя. Ребенок получает кислород из крови матери. Однако малыш уже пытается делать первые вдохи, тренируя мышцы грудной клетки к внешнему легочному дыханию. Это помогает ребенку сделать первый важный вдох после рождения, который расправляет легкие, сопровождающейся пронзительным долгожданным криком.

Органы эндокринной системы: гипофиз, поджелудочная железа, надпочечники, щитовидная железа, половые железы начинают функционировать и синтезировать гормоны. Кроветворный орган – селезенка включается в обновление форменных элементов крови.

Иммунная система укрепляется за счет образования достаточного количества лейкоцитов. Белые клетки крови могут бороться с инфекцией в организме плода.

Это первые шаги иммунитета на пути охраны здоровья, впоследствии защитные механизмы будут развиваться и совершенствоваться.

На сроке 21 недели совершенствуется пищеварительная система. В желудке начинают выделяться соляная кислота и трипсин, в кишечнике – пищеварительные соки. Запускается пищеварительная функция поджелудочной железы и печени.

Ребенок начинает заглатывать амниотическую жидкость, получая из околоплодных вод питательные вещества. После переваривания «внутриутробной» пищи в кишечнике образуется первородный кал или меконий.

Интересно знать, что на языке плода уже сформированы вкусовые рецепторы, которые позволяют малышу различать вкусовые качества амниотической жидкости.

Запускается работа мочевыделительной системы, направленной на выведение продуктов обмена веществ из организма ребенка. Почки начинают выделять первую мочу в небольшом количестве. Центральная нервная система плода четко работает согласно биологическим ритмам. Появляется фаза сна и бодрствования.

Ребенок большую часть времени спит, пробуждаясь каждый час для разминки.

Если ранее беременная не ощущала шевеление плода, то на 21 неделе это наконец-то произойдет. Размеры матки на этом сроке довольно просторны для свободных движений ребенка.

Он переворачивается по несколько десятков раз на день, толкает маму в живот, хотя удары слабые – уже ощутимые, но еще не болезненные.

При заглатывании околоплодных вод малыш может икать, что связано с несовершенством развития диафрагмы.

Кожа ребенка на 21 неделе беременности по строению похожа на кожу взрослого человека, но имеет красный цвет и сморщена. Это связано с недостаточным развитием подкожно-жирового слоя. Как раз на 21 неделе начинают активно формироваться жировые клетки и жировые депо.

Для этого организму ребенка требуется не менее 500 ккал в сутки. Со временем подкожно-жировая клетчатка окончательно сформируется, а внешний вид плода будет напоминать внешность новорожденного. Пока на лице и теле сохраняются складочки, которые придает ребенку вид старичка.

На голове уже много волос (латуго), у малыша есть брови и ресницы. Он может полностью открывать глаза и моргать.

Что происходит с мамой

В организме беременной продолжают происходить физиологические изменения, которые обеспечивают нормальное течение внутриутробного периода и готовят женщину к моменту родов. В связи с тем, что плод начинает накапливать жировую массу, у женщины резко увеличивается аппетит. Это главное событие 21 недели, которое имеет две стороны медали – положительную и отрицательную.

Положительный момент состоит в том, что получая больше питательных веществ и увеличивая калорийность суточного рациона, будущая мама обеспечивает малыша необходимой энергией для роста и развития.

Однако неконтролируемый аппетит может вызвать превышение допустимого набора массы тела и впоследствии развитие метаболического синдрома или сахарного диабета. Существует опасность и для малыша.

В этот период при нарушении пищевого режима матери в организме ребенка закладываются жировые депо, которые способствуют увеличению веса плода при рождении (крупный плод) и приводят к ожирению в детском возрасте.

Матка продолжает расти, ее дно на 21 неделе находится на 1 см выше пупка. Это вызывает увеличение живота. Постоянно растущая матка приводит к смещению кишечника и начинает давить на мочевой пузырь.

В связи с этим во 2 триместре появляется склонность к запорам и учащается суточное число мочеиспусканий. Эти клинические проявления выражены незначительно, не приносят ощутимого дискомфорта и обычно не нарушают привычный режим дня.

Дно матки слабо давит на купол диафрагмы, что проявляется легкой одышкой при ходьбе или физической нагрузке.

Объем циркулирующей крови беременной женщины увеличивается на 35% по сравнению с состоянием до зачатия ребенка. Это вызывает повышенную нагрузку на сердечную мышцу и уменьшает толерантность к физическому труду. Женщина быстрее устает от физических нагрузок.

Увеличение объема крови происходит за счет жидкой части – плазмы, что может привести к физиологической анемии беременных легкой степени тяжести. У будущей мамы перестраивает работу вегетососудистая система.

Снижается уровень артериального давления, что способствует продолжению периода вынашивания плода.

Симптомы и ощущения на 21 неделе беременности

Второй триместр беременности считается самым безопасным для развития плода и благоприятным для женщины. Будущая мама ощущает шевеление ребенка у себя в утробе, может общаться со своим чадом, а малыш слышит ее речь и отвечает движениями.

Ощущение материнства становится реальностью. При этом повседневная активность мало чем отличается от небеременных представительниц прекрасного пола.

Женщина может работать, ходить по магазинам, заниматься спортом, решать бытовые и семейные проблемы самостоятельно.

Однако есть и некоторые ограничения – нельзя ходить одной на длительные расстояния, следует избегать пребывания в душных помещениях или транспорте, необходимо отказаться от интенсивной физической нагрузки и стрессовых ситуаций.

Симптомы и ощущения 21 недели беременности.

  1. Увеличение живота – объем 71-77 см.
  2. Продолжает выпячиваться и округляться пупок.
  3. Обязательно ощущение шевеление плода.
  4. Усиление аппетита.
  5. Прибавка в весе на 5-7 кг.
  6. Клинические признаки снижения артериального давления (гипотонии): головокружение при перемене положения тела, сонливость, мелькание мушек перед глазами.
  7. Клинические признаки анемии легкой степени тяжести: быстрая утомляемость, слабость, бледность слизистых и кожных покровов.
  8. Учащение суточного количества мочеиспусканий.
  9. Отечность на стопах и лодыжках к концу дня и после сна.
  10. Дискомфорт в поясничном отделе позвоночника, который связан со смещением центра тяжести.
  11. Увеличение размеров ноги.
  12. Увеличения размеров грудных желез.
  13. Выделение из сосков небольшого количества молозива.
  14. Расширение размеров таза, как подготовка к родовой деятельности.
  15. Образование растяжек на животе, груди, бедрах (при индивидуальной особенности кожи).
  16. Нерегулярные схваткообразные боли в животе низкой интенсивности.

На 21 неделе организм беременной начинает подготавливать матку к процессу родов. Вследствие этого у женщины появляются схватки Брестона-Хикса. Эти сокращения мышечных волокон матки относятся к варианту нормы и не должны приносить беспокойства. Схватки Брестона-Хикса не имеют ничего общего с родовыми схватками и опасностью выкидыша. Все симптомы беременности проходят после рождения малыша.

Во 2 триместре увеличивается либидо женщины. Эрогенные зоны становятся более чувствительными, что вызывает приятные ощущения во время полового акта. Интимная жизнь в этот период беременности не может принести вреда ребенку, который надежно защищен стенками матки и околоплодными водами. Необходимо избегать положения, которые могут сдавить живот.

Анализы и обследования

На 21 неделе обычно не проводят диагностических обследований, если нет дополнительных назначений акушера-гинеколога. При посещении врача может понадобиться общий анализ крови и мочи.

Если не было проведено плановое скрининговое УЗИ исследование на 20 недели беременности, на 21 неделе необходимо пройти диагностику. На УЗИ специалист оценивает состояние плаценты, количество околоплодных вод, выявляет признаки внутриутробных пороков развития.

При проведении исследования уже можно определить половую принадлежность плода.

Возможные опасности на 21 неделе беременности

Во 2 триместре беременности редко случаются самопроизвольные аборты, связанные с хромосомными мутациями плода. К 5 месяцам внутриутробного развития плод хорошо развит, но еще нежизнеспособен при появлении на свет. Остается высоким риск внутриутробного инфицирования плода при заражении матери.

Осложнения на 21 неделе беременности:

  • замерший плод (отсутствие шевеление плода);
  • внутриутробное заражение плода инфекциями (краснуха, герпес, цитомегаловирус, токсоплазма);
  • отслойка плаценты (проявляется обильными кровянистыми выделениями из влагалища);
  • повышение тонуса матки и угроза выкидыша;
  • метаболический синдром;
  • сахарный диабет;
  • цистит;
  • геморрой;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей.

При появлении первых симптомов заболевания следует обратиться за консультацией к врачу женской консультации или вызвать скорую помощь. Необходимо соблюдать план посещения гинеколога-акушера. Это снизит риск развития осложнений и сохранит нормальное течение беременности.

Рекомендации

В связи со стремительным набором веса плода суточная калорийность рациона женщины должна соответствовать 2800—3000 ккал. В питание включают овощи, фрукты, зелень, зерновые культуры, молочные и кисломолочные продукты.

Важно не превышать рекомендуемую калорийность рациона, чтобы устранить риск развития метаболического синдрома, ожирения, сахарного диабета у матери и будущего ребенка. При постоянном чувстве голода необходимо пить воду.

Из питания исключают соленые и острые блюда с целью предупреждения задержки воды в организме.

Рекомендуют регулярные посильные физические нагрузки для нормального развития плода: аквааэробику, йогу, пилатес, фитнесс для беременных. Можно посещать школу будущих мам, где женщин подготавливают к рождению малыша. Если нет возможности заниматься спортом, достаточно совершать пешие прогулки в парках и скверах, вдалеке от оживленных автомагистралей.

Одежда должна быть свободная из натуральных тканей, обувь на низком каблуке высотой 2-3 см. Нижнее белье подбирают таким образом, чтобы не стесняло движений, но поддерживало увеличивающийся живот и грудные железы.

На 6-ом месяце беременности врачи рекомендуют носить специальный бандаж, который фиксирует живот и разгружает поясничный отдел позвоночника, способствует оттоку крови и лимфы из малого таза, улучшает работу кишечника и предупреждает развитие геморроя.

21 неделя беременности – очередная ступень, которая приближает женщину к родам, а ребенка подготавливает к жизни вне утробы матери. Правильный режим дня и питания, своевременное посещение врача, ношение удобной одежды и позитивный эмоциональный настрой помогают пройти этот период без осложнений.

Источник: http://zdorrov.com/beremennost/21-nedelya-beremennosti-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj-foto-razvitie-ploda.html

Рождение ребенка
Добавить комментарий