Ребёнок-интроверт: 5 главных правил общения

Содержание

Ребенок — интроверт, так ли это плохо, как же его правильно воспитывать?

Ребёнок-интроверт: 5 главных правил общения

Добрый день, дорогие родители!

У моего сына есть близкий друг, с которым они часто играют вместе, им всегда весело и я ни разу не слышала, чтобы ребята ссорились. Но как только в их компании появляются еще дети, как мальчишка сразу закрывается. Общение с большим количеством детей и людей для него сложно. По темпераменту он интроверт.

Жить и общаться с такими ребятами иногда довольно тяжело даже папе и маме. Они не могут точно узнать, что же чувствует их кроха, хорошо ли ему. Да и окружающие не всегда охотно принимают таких людей в компанию.

Возникают трудности в процессе посещения детского сада, школы. И вот сегодня мне бы хотелось написать статью о детках интровертах, ведь это не так уж плохо, главное найти правильные рычаги управления.

Если у вас ребенок интроверт как воспитывать такого малыша, давайте попробуем найти ответ на этот вопрос. За консультацией я обратилась к родителям нашего друга, ведь они, по моему мнению, очень грамотно общаются и строят отношения со своим сыном.

Определение понятия

Прежде чем приступить к процессу воспитания, дорогие читатели, давайте разберемся: интроверт – кто это? Далеко не все знакомы с понятиями в области психологии. Сначала нужно убедиться, что ваш малыш действительно интроверт.

В психологии интровертами называют личности, которые замкнуты в себе, неохотно показывают свои эмоции, предпочитая держать их внутри и открывать свои мысли и переживания только тем, которым они на 100% доверяют.

Если ваш ребенок – интроверт, признаки будут налицо:

  • Общаются такие люди неохотно, общество для них – скорее обуза и тягость, чем причина для радости встречи.
  • От врожденной некоммуникабельности исходит и неуверенность в себе, обидчивость, порой на пустом месте. Люди называют таких «буками» и предпочитают обходить стороной.
  • В то же время интроверты мечтательны, порой изобретательные и творческие люди, их внутренний мир довольно богат, поэтому посторонние им не требуются.

Если вы замечаете за своим крохой такие особенности, он наверняка интроверт.

Часто родители, у которых в семье рождается такой ребенок, начинают ставить под сомнение его психическое здоровье:

— Все дети играют, а мой в стороне стоит!

— Разговаривает мало, часто предпочитает играть сам! Может, стоит обратиться к врачу? А если у него болезнь?

Такие мысли посещают не одного родителя, если его малыш сидит и спокойно раскладывать пазлы, смотрит картинки или сам копается в игрушках вместо того, чтобы пойти поиграть с друзьями.

Но интроверт не заболевание. Это всего лишь особенности психики.

Понаблюдайте за собой, спросите у своих родителей, как вы вели себя в детстве. Если кроха интроверт, значит, родители тоже предпочитают жить уединенно, к ним редко ходят друзья, работа не связана с публичной деятельностью и т.д.

Ребенок впитывает атмосферу семьи. Если папа и мама ведут активный образ жизни, выступают, много общаются, малышу трудно оставаться интровертом в такой обстановке!

И все же, если указанные признаки обнаружены, следует найти правильный подход к воспитанию.

Как воспитать?

Сначала уберите у себя  в голове установку, дорогие родители, что ваше чадо хуже других. Она есть у вас, раз вы решили что-то изменить в воспитании и подходе к малышу!

Конечно, экстраверт, который с эмоциями повествует о своих впечатлениях, со всеми готов общаться, хватает все на лету, привлекает больше внимания и симпатий. Но с ним тоже не просто! Попробуйте усадить его и попросить что-то нарисовать, написать. Придется приложить немало усилий!

С интровертом в этом отношении легче. Такие дети очень внимательны, усидчивы, речь у него может быть богатая, если он готов выразиться. Друзей он имеет немного, два-три, но зато самых преданных.

Единственное, что дается ему с трудом, — это новые отношения. К ним следует подготовить ребенка, поскольку перемены в жизни для интроверта – стресс.

Что делать, если ребенок интроверт? Предлагаю опираться на следующие правила общения.

Относиться с вниманием

Сначала нужно признать, что личность ребенка может не соответствовать вашим ожиданиям и спокойно это принять. Родителям хочется, чтобы малыш был активным, с легкостью находил друзей. Но если это не так, не нужно ребенка подкалывать и торопить.

Вы можете добиться того, что он начнет изображать бурную деятельность, но внутренний протест приведет к еще большей замкнутости. Если вы собираетесь на прогулку или в зоопарк, ваше чадо стоит психологически к этому подготовить.

Расскажите, что и кого кроха может там увидеть, побеседуйте о том, что с другими детьми нужно знакомиться общаться. Возможно, в таких знакомствах вам придется выполнить роль посредника.

Например, подвести его к другому малышу и сказать: «Давай познакомимся. Это мой сын. Представься, сынок». Так ваш малыш будет чувствовать себя защищенно.

Как общаться?

Только в положительном аспекте. Вдохновляйте на поступок, общение с детьми. Акцентируйте внимание на его положительных качествах, чтобы привить уверенность в себе. Если малыш в чем-то провинился, обстоятельно расскажите, за что последовало наказание.

Незаметно привлекайте его к участию в общественной деятельности: попросите оплатить кассиру покупку, принять участие в детском конкурсе или утреннике, поиграть с ребенком соседки и т.д. Так незаметно вы построите фундамент для взрослой жизни и уверенности в собственных силах.

А как же в обществе?

Хорошо, если у родителей есть возможность воспитывать кроху-интроверта дома. Это позволит избежать многих психологических травм. Но если такой возможности нет, и приходится отдавать его в детсад? А затем школу?

Не стоит отчаиваться. В детском саду малыш пройдет адаптацию и в школе уже будет вести себя подготовленно.

Подготовка к детсаду интроверта имеет свои особенности. Следует рассказать ребенку, для чего он туда идет, кого он встретит, какое общение его ждет. Для малыша приход в такое место не должен быть сюрпризом. То же самое относится к школе, если ребенок-интроверт не ходил в детсад.

Если есть возможность отдавать малыша в детсад сначала на полдня или на 2-3 часа, стоит ею воспользоваться. Так адаптация пройдет гораздо лучше и безболезненно.

После пребывания крохи в обществе детей и воспитателей спросите, чем он занимался, с кем познакомился, как провел день. Малыш почувствует вашу поддержку и любовь.

Но перед тем как отдавать ребенка в детсад, разузнайте репутацию заведения, соберите отзывы мам о воспитателях, посмотрите, что пишут на форумах. Учреждение не должно славиться несчастными случаями с детьми, халатным или жестоким отношением воспитателей или детей друг к другу.

В такой садик интроверта лучше не отдавать: вы сильно рискуете его психологическим здоровьем. То же замечание относится к школе.

Еще стоит сказать о кружках. Малообщительных детей родители стараются определить сразу в несколько студий. Мол, будет среди детей, быстрее научиться реагировать, шустрее станет. Но это ошибка. Интроверты тяжело переключаются с одного вида деятельности на другой, для них это может стать психологической травмой.

Присмотритесь к талантам своего чада, выберите кружок, который больше ему по душе – и посещайте его на здоровье!

Помните: интроверт не диагноз, а лишь особенность личности, темперамента. Такие дети требуют к себе особого внимания. Согласитесь, ведь ваш малыш чудесный: творческая натура, усидчивый, внимательный… это же так замечательно!

Если вам понравилась статья, рекомендуйте ее друзьям в социальных сетях.

дорогие читатели!

Источник: https://chesnachki.ru/detskaya-psihologiya/kak-vospitivat-rebenka-introverta.html

Ребенок-интроверт: особенности воспитания

Ребёнок-интроверт: 5 главных правил общения

Рассмотрим второй тип личности — интроверт. Как воспитывать такого малыша, определим сильные и слабые стороны интровертов.Очень полезная информация для родителей!

Ребенок-интроверт, признаки

Ребенок- интроверт отличается спокойным темпераментом, вдумчивостью, он не слишком стремится к общению. Активным играм, зачастую, предпочитает наблюдение за окружающим миром. Это обусловлено тем, что его психические процессы направлены на свой внутренний мир, на чувства и эмоции.

Определить, что у вас растет маленький интроверт совсем не сложно, сделать это можно по характерным признакам.

Ваш ребенок интроверт, если:

  • Он быстро устаёт от шумных компаний, после посещения мест с большим скоплением народа, ему требуется время, чтобы восстановить силы и он хочет побыть в одиночестве
  • У него не слишком много друзей, пара близких друзей вполне удовлетворяет его потребность в общении
  • Он стеснительный и ему сложно начать разговор с незнакомым человеком
  • Он предпочитает игры, требующие сосредоточения и глубокого вовлечения – пазлы, конструктор, интеллектуальные игры
  • Он любит мастерить поделки, много рисует, пишет стихи, серьезно увлекается музыкой
  • Он очень дорожит своим личным пространством и не любит, когда кто-то вторгается в него
  • Он любит помечтать и имеет хорошо развитую фантазию

При определении типа личности ребенка, нельзя забывать, что, чаще всего, встречаются люди со смешанным типом личности, а чистые интроверты явление довольно редкое. Наиболее вероятно, что ваш ребенок сочетает в себе качества и интроверта и экстраверта, поэтому  достаточно выявить какие качества преобладают.

Сильные и слабые стороны ребенка-интроверта

Если вы определили, что у вашего чада преобладают качества интроверта, поздравляем, у вас есть все шансы вырастить гения.

Большинство выдающихся  художников, поэтов, ученых, архитекторов и музыкантов были интровертами.

Если же воспитывать маленького гения не входило в ваши планы, такому малышу замечательно подойдут следующие профессии: программист, дизайнер, писатель, бухгалтер, аналитик, инженер и многие другие.

Интроверты добиваются большого успеха благодаря своей собранности, скрупулезности, внутренней силе и привычке тщательно продумывать каждое свое действие.

Для того чтобы ребенок-интроверт достиг высоких результатов и вырос гармоничной личностью, родителям необходимо во время определить слабые стороны характера маленького интроверта и помочь справится с зарождающимися трудностями.

В зависимости от степени интроверсии, ребенок может испытывать дискомфорт при общении с малознакомыми людьми или даже избегать их. Такие дети, зачастую, боятся публичных выступлений, стесняются высказать свою точку зрения в присутствии большого количества людей, тяжело адаптируются в новом коллективе.

Все это может очень мешать ребенку-интроверту, особенно ярко это проявляется в детском саду и в школе, когда ребенок начинает испытывать трудности в общении. Кто, как не любящие родители, должны подсказать малышу – «что делать в этой ситуации и как научится общаться?»

Воспитание интровертов

  • Обеспечьте сыну или дочери собственное пространство, где он может побыть в одиночестве, подумать и помечтать. В идеале это своя комната, если нет такой возможности, можно отгородить часть комнаты, главное, чтобы ребенку было комфортно, и он чувствовал себя в безопасности
  • Ни в коем случае, не пытайтесь переделать ребенка, не принуждайте его к общению и высокой активности. Такие действия могут привести к серьезным психологическим травмам
  • Помогите вашему чаду найти увлечение, возможно ему понравится оригами, лепка, рисование, может он захочет писать стихи или играть на виолончели. Что бы это ни было, помогите ребенку раскрыться и развить талант
  • Заинтересуйте малыша чтением, такие дети обычно очень любят читать, чтение помогает им погрузится в мир грез и фантазий, который так близок мечтательным интровертам. К тому же чтение, как нельзя лучше, развивает интеллект, память,  обогащает речь и прекрасно эрудирует маленького читателя
  • Помогите ребенку найти друзей, если их нет. Не нужно окружать его большим количеством ровесников, двух-трех близких друзей будет вполне достаточно. В поиске друзей вам помогут детские кружки по интересам, игровые площадки, на которых ребенок чувствует себя комфортно. Также, можно найти друзей среди детей ваших знакомых и родственников
  • Для маленького интроверта важно иметь возможность сконцентрироваться на выполняемой задаче, углубиться в нее. Поэтому, когда ребенок занят делом, например, выполняет домашнее задание, постарайтесь не дергать его по мелочам — любой вопрос о ходе работы будет выводить интроверта из себя, создавать дополнительный уровень стресса
  • Помните, что дети-интроверты весьма ранимые личности, требующие особого подхода. На них нельзя кричать и, ни в коем случае, нельзя унижать. Если вы хотите высказать ребенку претензию, нужно сделать это аккуратно и спокойно
  • Старайтесь не планировать слишком много дел для ребенка на один день, большое количество впечатлений настоящий стресс для интроверта, распределите нагрузку равномерно на все дни недели
  • У интровертов часто бывает заниженная самооценка — почаще хвалите сына или дочь, не скупитесь на комплименты и всячески показывайте свою любовь

Ребенок-интроверт – это маленький творческий человечек  с ранимой душой и прекрасным внутренним миром, помогите ему раскрыть творческий потенциал, и он вырастет настоящей гордостью для мамы и папы.

Ирина Лозицкая, семейный психолог

Источник: http://blog.nils.ru/rebenok-introvert-osobennosti-vospitaniya/

Ребенок интроверт или ребенок экстраверт психология

Ребёнок-интроверт: 5 главных правил общения

Родителям важно знать, у них ребенок интроверт или ребенок экстраверт психология на этот счет придерживается мнения, что от характера малыша зависит последующая жизнь.

Вовремя разобравшись с этим, мамочки смогут помочь ребенку добиться совершенства и успехов во всех сферах жизни. Следует помнить и о том, нет малышей – четко выраженных экстравертов или интровертов.

Чаще можно встретить сочетание обоих психологических типов личности.

Чем же интроверт отличается от экстраверта, в чем положительные и отрицательные стороны каждого из типов? Психология придерживается следующего описания интровертов и экстравертов.

Ребенок-интроверт (меланхолик или флегматик)

Этот ребенок пользуется любовью у родителей. И есть за что. В отличие от других детей, эмоции у малыша этого типа проявляются крайне скудно. Он даже не делает попыток втянуть в игру взрослых. Ему хорошо и в одиночестве, он вполне себе самодостаточен. Для счастья ребенку-интроверту хватит пары игрушек, а вывести из себя его смогут только серьезные происшествия.

По каким признакам можно определить интроверта?

  1.  Общительность вряд ли можно отнести к сильным сторонам данного типа личности. Малыш нелюдим, чужд общения, не любит шумные места;
  2. Для полноценного общения ему достаточно одного-двух близких друзей. Быстро утомляется в многочисленных компаниях;
  3.  Не любит вести светские беседы. Чаще всего отказывается от посещения шумных мероприятий;
  4. Хотя друзей у ребенка-интроверта мало, ради них он готов на все, пожертвует последним и всегда поможет;
  5. Малышу не нужно несколько раз повторять одно и то же, он буквально с полуслова понимает родителей;
  6. Со стороны ребенок с данным типом личности может показаться слишком медленным. Несмотря на это, несомненное его достоинство – доведение начатого дела до логического завершения, чего нельзя сказать об экстраверте;
  7. Ребенка-интроверта, увлеченно занимающегося чем-то, сложно, сложно переключить на что-то другое;
  8. Этот тип детей не любит долго болеть, тщательно следит за состоянием своего здоровья, предпочитает проверенное старое неизвестному новому;
  9. Малыша-интроверта вряд ли придется ругать за то, что он шалит или балуется – подобное поведение ему просто не свойственно;
  10. Можно отметить целеустремленность и упрямство этого типа. Интроверты всегда добиваются поставленных целей, им не присуще моментально забывать о своих желаниях;

Преимущества быть интровертом:

  •  Способность нестандартно мыслить;
  • Умение наслаждаться настоящим моментом;
  •  Богатый внутренний мир;
  •  Любовь к учебе;
  •  Нестандартное мышление;
  • Наличие творческих способностей.

Ребенок-экстраверт (холерик или сангвиник)

В отличие от интровертов, дети-экстраверты шумные, громкие и активные. Они любят привлекать к себе внимание, особенно в местах скопления большого количества людей. Причем привлекать внимание к своей царской персоне можно любыми способами – вплоть до истерик в магазинах.

По каким признакам можно вычислить экстраверта:

  1. Внимание постоянно переключается с одного предмета на другой, не держится на чем-то одном;
  2. Экстраверту нужно постоянно что-то делать, ему не сидится на одном месте;
  3. Открыто проявляет свои эмоции. Если хочет плакать – плачет, ему радостно и весело – смеется;
  4. Отличается громким голосом. Из людей данного типа выходят отличные ораторы;
  5.  Общительный, не терпит одиночества, всегда должен находиться среди людей
  6. Часто проговаривает мысли вслух
  7. Любит, чтобы его хвалили, одобряли поведение и поступки. Без этого у экстраверта опускаются руки и пропадает стимул к деятельности;
  8. Любит рассказывать о своих эмоциях, чувствах. Но и интересуется чувствами других людей;
  9. Наслаждается общением, любит находиться на площадке, играя с другими детьми;
  10.  Досконально пересказывает все произошедшее;

Преимущества быть экстравертом:

  •  Большое количество знакомых и друзей, коммуникабельность;
  •  Легкость в нахождении общего языка с другими людьми;
  • Чаще всего люди этого типа – душа компании;
  • Экстраверты отличные вдохновители и вообще креативные люди;

Неважно, интроверт ребенок или экстраверт. У каждого, есть свои положительные качества. Зная особенности каждого из типов, направляя их в правильное русло, можно добиться больших успехов.

Источник: http://detskoerazvitie.info/rebenok-introvert-ili-rebenok-ekstravert-psixologiya/

Интроверты в офисе: правила выживания

Ребёнок-интроверт: 5 главных правил общения

Современный мир — это мир улыбчивых, общительных, очень активных, физически здоровых людей.

В школе учителя поощряют тех, кто часто тянет руку, в офисе руководство отмечает тех, кто постоянно что-то предлагает, даже если эти предложения ни к чему не приводят. Кроме того, люди общительные всем нравятся, а замкнутые нет.

Надеемся, наша статья облегчит жизнь тем, кому некомфортно даже от перспективы быть душой компании посторонних людей, и будет полезной для тех, кто считает интровертов высокомерными, чудаковатыми и даже асоциальными личностями и не стесняется громко говорить об этом вслух.

Треть населения

Принято считать, что выраженных интровертов в мире не менее 25–30%. Треть человечества уж никак не может оказаться на обочине. Они работают, живут и учатся вместе с людьми общительными, шумными, веселыми, агрессивными в делах.

В офисах интроверты оказываются в довольно мучительных для них условиях: опенспейсы, нескончаемые собрания, корпоративы и бесконечные дни рождения коллег, детей сотрудников и тому подобное. Что им остается? Смириться? Терпеть?

По мнению психологов и специалистов по персоналу, для интровертов все не так уж страшно, а точнее, совсем не страшно, если предпринять некоторое количество усилий.

Важное условие

Не старайтесь переделать себя (и, кстати, экстраверты, не старайтесь переделать интроверта), потому что тип личности не переделывается. Смиритесь с тем, кто вы есть, и настройтесь на то, чтобы сделать свою жизнь максимально продуктивной и комфортной, не изменяя своей сути.

Попытка поменять характер и склонности слишком часто приводит к глубокому внутреннему конфликту, фрустрации, а в российских реалиях еще и к алкоголизму.

Не забывайте, что множество великих и даже просто успешных людей — интроверты.

Достоинства интровертов

Интроверты обладают массой свойственных только им достоинств, которые легко можно превратить в преимущества, позволяющие добиться карьеры и успеха:

— способны глубоко погружаться в задачу — не рассеиваясь и с увлечением;

— замечают мельчайшие детали, наблюдательны и внимательны;

— часто более эмпатичны, чувствительны, чутки по отношению к другим — легко ощущают перемену настроений;

— склонны вступать в прочные и продолжительные отношения;

— более независимы от чужих суждений и воли;

— умеют просчитывать последствия поступков и решений, прекрасные стратеги;

— не любят спорить и доказывать свою правоту;

— лучше излагают мысли в письменном виде, чем экстраверты;

— могут легко выполнять лидерские функции, если не требовать от них постоянной самопрезентации.

А еще интроверты часто выглядят загадочными, спокойными и уверенными в себе, что привлекает к ним других людей, особенно противоположного пола.

Правила выживания и успеха

Поняв свои сильные и слабые стороны, интроверт может приступать к освоению окружающего жизненного пространства, руководствуясь своим внутренним устройством.

Суммируя сказанное полутора десятками кадровиков и психологов, можно предложить вот такой список:

Сделать предупреждение. В новом коллективе интроверту лучше всего сразу предупредить окружающих об особенностях своего характера. Это даст ему индульгенцию на возможные проблемы с коммуникацией. Скажем, если интроверта окликают, а он отвечает не сразу, это легко списать на свой психологический тип, не прослыв неприветливым, замкнутым, странным.

Имитировать нормальное поведение. Интроверт, на самом деле, не обязан (а ему часто кажется, что именно этого от него и ждут) быть душой компании, ему достаточно лишь создавать ощущение своего присутствия и участия в офисной жизни. Отсюда несколько очень простых правил.

— Приветливо здороваться со всеми в офисе, по возможности называя людей по имени.

— Во время перерыва в работе тратить какое-то время на передвижения по офисному пространству, чтобы засветиться. При этом далеко не всегда нужно с кем-то общаться. Просто быть. Люди привыкнут к интроверту как к части повседневного пейзажа. И этого достаточно.

— Познакомиться ближе с двумя-тремя коллегами и перекидываться с ними парой слов в коридоре, на кухне, в курилке.

Использовать социальные сети для неформального контакта с коллегами и руководством. В реальности интроверт не любит выставлять себя напоказ.

Другое дело —  или Instagram. В соцсетях общение — вещь добровольная, и прервать его можно в любой момент. Это самый безопасный способ для интровертов проявить свою личность или даже профессионализм.

Если сделать свои аккаунты доступными для коллег и руководства, можно достигнуть профессионального и личного признания, избежав необходимости активно себя проявлять в офисной жизни и на рабочих собраниях.

Психологи не раз тестировали владельцев известных блогов и, как правило, ими оказывались одаренные интроверты, оказавшиеся специалистами в каких-то вопросах, прекрасными фотографами, шутниками и эссеистами.

Играть незаметные, но важные роли на офисных, корпоративных мероприятиях. Интроверт не обязан стараться говорить тосты и быть в первых рядах поздравляющих, но он может активно участвовать в организации и подготовке — подносить и привозить различные важные грузы — подарки, цветы, алкоголь и пр. Помогать накрывать на стол и украшать помещение.

Во время мероприятия есть одна уникальная и бесконечно выгодная для интроверта роль — фотограф. Общаться ни с кем не надо. Участвовать ни в чем не надо. Только снимать. Но потом эти фотографии будет видеть весь офис, и весь офис будет знать, кто фотографировал. Постоянная роль фотографа-наблюдателя позволяет избежать любых форм публичности на мероприятиях.

Рабочее место интроверта — очень важный элемент адаптации. Если есть возможность повлиять на выбор места своей дислокации, не стоит выбирать место, где проходящие мимо или сидящие рядом коллеги смогут видеть, что происходит на экране компьютера, что делают руки на столе и ноги под столом.

И еще очень важный элемент — наушники. Это могут быть просто звукоизоляционные наушники либо наушники с музыкой или какими-то успокаивающими звуками — моря, леса и т. п. Тут дело вкуса.

Тихое, укромное место необходимо тем, кто не находит покоя и на рабочем месте. Это может быть какой-то удаленный и редко посещаемый туалет, пустая переговорная, заброшенный коридор, просто подоконник на лестничной клетке и т. п.

Даже пять минут в полном одиночестве позволяют неплохо восстановить силы от обилия людей и ненужной информации, которыми переполнено офисное пространство.

Создать имидж вдумчивого профессионала. Можно выдать свои особенности, причем практически любые, за специфику работы профессионала: мне нужно обдумать, все непросто, не стоит торопиться и т. п. Этим языком обычно прекрасно владеют и пользуются корпоративные компьютерщики, системные администраторы, программисты сайтов, работающие в компании.

Создать себе имидж художника-оригинала. В некоторых офисах для этого достаточно одеваться несколько необычно (носить шляпу, платок, серьгу в ухе, яркий галстук, оригинального вида обувь) и организовывать творческий беспорядок на рабочем месте.

Выстраивать личные связи вместо активного участия в коллективных действиях. Вместо шумного доминирования и участия в обсуждениях можно выстраивать личные связи с людьми, которые будут цениться даже больше, чем способность часто выступать по разным поводам.

Скажем, на собрании можно промолчать, а потом спокойно обсудить вопрос с руководителем в курилке, коридоре или его кабинете. Так интроверт будет выглядеть даже более серьезным и вдумчивым человеком. То же самое и с коллегами.

Обсуждение рабочих и личных вопросов с ними тет-а-тет — путь к доверию.

Стать руководителем. Исходя из этого же принципа, карьера принимает для интроверта особую привлекательность.

Интроверты, несмотря на свои особенности, могут быть прекрасными руководителями и лидерами. Они часто обладают стратегическим взглядом на вещи. Если интроверт становится руководителем, множество вещей он решает сам согласно собственному устройству и представлению о комфортной работе.

И кстати, руководители обычно не сидят в опенспейсах!

Если ваш коллега интроверт

1. Назначайте встречи заранее. Если это невозможно, хотя бы предупреждайте о приходе. Интроверту тяжело общаться с незнакомыми, а порой и знакомыми людьми. Это вовсе не означает, что он не умеет это делать, просто ему нужно больше времени на то, чтобы собраться и быть готовым к общению.

2. Пользуйтесь альтернативными телефону способами связи. Интроверты часто избегают телефонных разговоров и — осознанно или нет — игнорируют звонки. Позвонить куда-то и расспросить кого-то ему очень сложно, иногда мучительно.

К счастью, научно-технический прогресс не стоит на месте: мессенджеры, электронная почта и  CRM-системы — отличное решение не только для интровертов.

3. Не требуйте от интровертов немедленных решений и реакций. Тот факт, что вам отвечают не сразу, не говорит о тупости интроверта, или лени, или нежелании говорить. Обычно интроверту просто нужно время, чтобы обдумать ответ.

4. Не стесняйтесь переспрашивать. Часто восприятие интроверта сильно отличается, и какие-то вещи он может обозначать несколько иначе.

5. Оценивайте интроверта не по странностям, а по результатам его деятельности. С точки зрения окружающих, некоторые интроверты ведут себя странно. Они могут стараться избегать общения с коллегами, уклоняться от неформальных контактов, а иногда совсем уж «безумствовать», буквально прячась от людей. Отнеситесь к этому снисходительно.

6. Поведение интровертов — не прихоть. С точки зрения науки во многом особенности поведения этих людей обусловлены очень высоким уровнем электрической активности головного мозга. Кора мозга сильно возбуждается даже по незначимым поводам. А общение — один из сильнейших раздражителей.

thebigplans.ru

Источник: http://hr-portal.ru/article/introverty-v-ofise-pravila-vyzhivaniya

Личный опыт: моя дочь — интроверт

Ребёнок-интроверт: 5 главных правил общения

Юлия Горячева: Дочь – интроверт. Ребенок, требующий особого внимания…

Каково это —  иметь ребенка, черты характера которого диаметрально противоположны вашим? Что лучше: пытаться подстроиться под ребенка или ломать его? Как жить с малышом, который не похож на остальных?

Моя старшая дочь Надя — копия меня. Общительная, жизнерадостная, веселая, артистичная.  А вот младшая, Маша…

Раньше я, наблюдая таких  детей в других семьях, говорила: «Как у одних и тех же родителей могут быть такие разные дети!?»

Если Надю чуть ли не с рождения  все называли «артисткой», то Машу называли  «философ». У нее до года  был такой пронзительный и глубокий взгляд, что когда она на меня смотрела, мне казалось, будто  она видит меня насквозь,  и знает обо мне то,  чего не знаю я.

Итак, с раннего детства Маша — замкнутая, медлительная, неуклюжая, себе на уме, не любит торопиться и  быть на виду. Поначалу я это в ней не принимала. Мало того, меня это чрезвычайно выводило из себя.  В приоритете всегда  была Надя. Она похожа на меня — она мне понятна. Маша не похожа на меня — не понятна, не интересна и, вообще, в кого она такая?

Это я сейчас понимаю, что сравнивать детей — просто глупо. Что каждый – личность. А тогда… наверное знаний не хватало, или материнского чутья. Пренебрежительно-раздражительное отношение к Маше продолжалось до тех пор, пока я не отдала дочек  няне. Маше тогда было 2 года, а Наде – 3.

Няней была мамочка, живущая по соседству, у которой были свои дети,  и она брала чужих к себе на несколько часов. Помню, я еще предупредила ее с сарказмом: «С  Надей легко. А вот с Машей намучаешься. Она себе на уме. А больше всего не любит одеваться, орет и вырывается. Не знаю, как ты с ней будешь справляться».

 А когда я в то же день забирала детей, няня мне сказала «Маша у тебя – интроверт. Поэтому вполне объяснимо,  почему она такая».

Я полезла в яндекс — читать про интровертов. Для меня это было озарением. Я раньше думала, что мир состоит из таких, как я и старшая дочь: общительные, активные, стремящиеся быть  в центре внимания. А тут — такое недоразумение.

Но прочитав про интроверта, я поняла, что это совпадает с младшей на 100%.  И после этого стала по-иному ее воспринимать, уважая ее право быть другой.

А потом я вообще решила, а вдруг она — ребенок индиго? Задала в поисковике — «индиго» и поняла, что таким,  как она,  противопоказаны большие  коллективы, игнорирующие индивидуальность ребенка.

Решение не водить детей в сад принималось по ряду причин, и с учетом машинных особенностей. Причем, если старшая в саду и приспособилась  бы (все таки экстравертам в саду проще), то младшую бы там ломали.

Не представляю ее в саду с ее особенностями характера. Мало того, у нас во дворе есть весьма грустный пример «поломанного» ребенка-интроверта, которого мама с 2  лет чуть ли не насильственно отдала в сад.

Я не хотела, чтобы с Машей случилось нечто подобное.

И я стала  учиться находить к Маше подход…

Сейчас Маше 4 года. Она  мне  порой  интересней, чем Надя, потому что она другая. Теперь я   никогда не заставляю ее делать то, что она не хочет, чтобы быть как все (раньше этим грешила: все дети играют, а моя в стороне, меня напрягало, что она выделяется, я толкала ее в компанию).

Знаю, что она стеснительная, и когда начинают к ней приставать и принуждать к общению (как правило — взрослые), а она прячется за меня  и молчит, спокойно объясняю, что она не расположена сейчас говорить. Или если  боится она куда-то идти без меня, а за ручку со мной — готова, я  не отталкиваю  ее:  типа иди сама, уже большая, а иду с ней, чтобы она чувствовала мою поддержку.

А недавно мои дочки были на детском дне рождения: в разгар всеобщего веселья Маша улеглась на пол и лежит. Вокруг дети скачут, конкурсы продолжаются, а она лежит. Аниматор ее тормошит, типа, «Вставай, давай к нам, мама же на камеру снимает!», а я ей говорю: «Оставьте ее в покое, она не хочет».

Отвела ее в укромный уголок, она там какое-то время посидела, всех игнорируя, а потом встала и давай  опять веселиться! И мне не было за нее стыдно, как  раньше, когда она была не «в тусовке».

Теперь мне интересно быть мамой ребенка, не такого, как все. Почему-то наше общество отличается  тем, что сформировало  мнение  «ангельский ребенок»  — значит  удобный ребенок.

Разумеется, удобный ребенок — это ребенок, похожий на вас, соответствующий вашим взглядам и ожиданиям, и делающий то, что  от него хотят. Я сама чуть было не попала на удочку: «Она не такая. Ее нужно переделать. Перекроить психику».

Хорошо, хоть во время одумалась! Спасибо няне! Открыла мне глаза на ребенка.

Чем мне интересна моя младшая дочь?

Интересна тем, что  она не классическая девочка, как старшая.  Принцессы, феи, платья и цветы — ее все это не интересует. Она любит мячи и мячики, игрушки в виде  зебры (и вообще, зебру, начиная от живой – в сафари парке, и заканчивая картинками) и …конструкторы.

 Она очень изобретательная, она находит неожиданное применение обычным вещам, она строит невероятные дома и конструкции из подручных материалов.  И рассуждает порой очень по-взрослому. Маша у  нас в семье – ходячий  изобретатель перлов: смешных и философских.

И у нее  всегда и на все есть свое мнение. А еще, что мне в ней нравится: она – самодостаточная. И, в следствие этого, она умеет долго играть сама, в отличии от Нади. Маша  всегда четко знает, чего она не хочет. И если она чего — то не хочет, хоть тресни, не сделает этого.

А вот Надю можно заставить – поощрением или наказанием.

Маша – бунтарь. Может не ярко выраженный, но,  тем не менее.

«Близорукие люди видят в бунтарях опасность для общества. Но время доказывает, что быть непохожим на других – значит находиться на передовой, значит практически наверняка сделать оригинальный вклад, полезный и впечатляющий взнос в культуру». — Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками».

Присмотритесь к вашим детям более внимательно. Может не стоит расстраиваться, что они не такие, как все,  не соответствуют вашим ожиданиям и не похожи на вас? Может к вам пришел уникальный одаренный ребенок? Да, с ним непросто. Но очень интересно!

Оригинал

ФОТО Юлии Зальновой

Источник: https://soznatelno.ru/blog/2013/08/15/lichnyj-opyt-moya-doch-introvert/

Что делать, если не хочется общаться с людьми. Инструкция для интровертов

Ребёнок-интроверт: 5 главных правил общения

Ирина Балманжи

Жил-был человек. Не слишком компанейский. По утрам он испытывал ужас от одной только мысли, что нужно идти в офис и разговаривать с людьми. По вечерам ему хотелось как можно скорее оказаться в одиночестве, поэтому он отклонял все предложения коллег поужинать вместе. А в выходные, когда его друзья «отрывались» в шумных клубах, он сидел дома и читал книги.

Если вам кажется, что эта история про вас, значит, вы самый настоящий интроверт. Не беспокойтесь. С вами все в порядке. Но вам необходимо научиться жить с удовольствием, не тратить энергию понапрасну и добиваться успеха в этом шумном мире, где большинство людей одержимы общением.

Интроверт в мире экстравертов

Некоторые люди жить не могут без общения и новых впечатлений. Для них нет наказания хуже, чем надолго оказаться в одиночестве. Им нужна постоянная стимуляция извне, чтобы чувствовать себя энергичными и бодрыми.

После напряженного рабочего дня они предпочтут пойти на веселую, шумную вечеринку, а не провести вечер дома с книгой в руках. Они легко заводят знакомства, быстро принимают решения и практически сразу начинают действовать. Это типичные экстраверты.

И их в нашем мире большинство.

Сегодня многие считают, что только такая модель поведения позволяет добиться успеха и признания.

Качества экстраверта действительно очень важны в самых разных сферах, например в бизнесе, где упор делается на командную работу, или продажах.

Обычно общительных людей воспринимают как более дружелюбных, уверенных в себе и полезных для дела. Иногда кажется, что в современном мире интровертам просто нет места.

Для интроверта взаимодействие с реальностью может быть настоящей пыткой. Источник

Значит ли это, что с тихими, вдумчивыми, любящими уединение интровертами что-то не так? И должны ли они ломать себя, чтобы подстроиться под требования нашего безумного мира? Конечно, нет.

Если бы планету населяли только экстраверты, у нас не было бы закона всемирного тяготения сэра Исаака Ньютона, теории относительности Альберта Эйнштейна, ноктюрнов Фридерика Шопена, «1984» Джорджа Оруэлла, «Списка Шиндлера» Стивена Спилберга, Google Сергея Брина и Ларри Пейджа, «Гарри Поттера» Джоан Роулинг, «Подсолнухов» Винсента ван Гога.

Всем нам пора избавиться от предвзятого отношения к интроверсии.

Не стоит путать интроверсию с застенчивостью: этим качеством иногда обладают и экстраверты. Застенчивый человек боится произвести плохое впечатление на окружающих, но при этом он может хотеть больше общаться. Интроверта же просто утомляет и изматывает избыток внешних раздражителей — суета, шум, болтовня.

С робостью и стеснительностью можно бороться, а темперамент дается нам от рождения — и его не изменить. Источник

Основная разница между экстравертом и интровертом заключается в том, что каждому из них придает силы, а что отбирает их. Интроверт черпает энергию в самом себе.

Для того чтобы быть жизнерадостным и уравновешенным, ему необходим полный доступ к своим мыслям, чувствам и ощущениям. А экстраверт буквально заряжается от внешнего мира.

Он просто счастлив, если вокруг много людей и кругом бурлит жизнь.

Несмотря на все предрассудки, интроверты могут быть не менее уверенными в себе, дружелюбными, любопытными и успешными, чем экстраверты. Просто им нужно гораздо больше тишины, покоя и уединения.

Выбирайте то, что вам подходит

Примите себя таким, какой вы есть. Перестаньте испытывать угрызения совести, отклоняя приглашение на обед в пользу чтения хорошей книги. Если вам нравится ужинать в ресторане в полном одиночестве, не стесняйтесь этого. И, конечно, нет ничего плохого в том, что шумным вечеринкам вы предпочитаете серьезные, содержательные беседы с лучшим другом.

Проводите свободное время так, как вам нравится, а не так, как, по-вашему, нужно это делать. Оставайтесь дома на Новый год, если это доставляет вам удовольствие. Пропускайте бессмысленные собрания. Переходите на другую сторону улицы, чтобы избежать пустой болтовни со случайными знакомыми.

Для интроверта, как и для любого человека, важны взаимоотношения, но искать в них следует качество, а не количество. Узкого круга друзей вполне достаточно, чтобы быть счастливым. Дорожите близкими, заботьтесь о них. Работайте с теми коллегами, к которым относитесь с симпатией и уважением. Ищите среди новых знакомых тех, кто вам по душе. И не принуждайте себя общаться со всеми остальными.

Тратьте энергию только на избранных. Источник

Постарайтесь найти интересную, вдохновляющую работу, где пригодятся ваши сильные стороны: упорство, склонность к глубоким размышлениям, концентрация, проницательность и чувствительность.

Если экстраверты, как правило, лидируют в публичной сфере, интроверты чаще всего достигают успеха в теоретических и эстетических видах деятельности.

Во многих областях (например, в искусстве или науке) невозможно добиться серьезных результатов без уединения.

Идеальный вариант для интроверта — хоум-офис. Но если вы вынуждены работать в коллективе, подумайте, как свести к минимуму шум и суету, отвлекающие вас от важных задач. Может быть, вы договоритесь с начальством о личном кабинете и займетесь проектами, не требующими командного труда.

Когда можно надеть маску экстраверта

Значительную часть нашей личности определяют гены, мозг, нервная система. Тем не менее мы способны адаптироваться к окружающей среде и до определенной степени расширять границы своих возможностей.

Ни один интроверт не может стать экстравертом. При этом почти каждому по силам научиться поддерживать светские беседы, выступать на публике, контактировать с незнакомыми людьми, вести себя спокойно и естественно во время совещаний.

Некоторым интровертам удается годами скрывать свое истинное «я». Конечно, этого делать не следует. Во многих случаях лучше все-таки оставаться в своей зоне комфорта. Однако порой обстоятельства вынуждают нас приспосабливаться к миру экстравертов. Когда нет других опций, можно притвориться чуть более активным и общительным. Но лишь на время.

Интроверты нередко владеют значительными навыками в светском общении и проведении деловых встреч. Источник

Не нужно носить маску экстраверта, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям. Но ее можно ненадолго надеть во имя ключевых личных проектов — ради работы, которую считаете по-настоящему важной, а также ради людей, которых любите, или всего того, что вы высоко цените. Главное — применять этот метод в разумных пределах и не забывать о своих истинных потребностях.

Если вы делаете то, что вам не свойственно, ради одного из ключевых личных проектов, не нужно подавлять свой характер слишком упорно или слишком долго.

Чтобы не перегореть, постарайтесь создать «ниши для восстановления сил» в своей повседневной жизни.

Это может быть место, куда вы отправляетесь, чтобы побыть самим собой (например, ближайший парк), или отрезок времени (скажем, короткий перерыв между деловыми звонками).

Заключите соглашение с экстравертами

Нередки случаи, когда интроверты создают брак или дружат с экстравертами. В таком союзе людям бывает сложно понять потребности друг друга: один человек хочет устроить вечеринку, а второй — провести время вдвоем; один мечтает куда-то выбраться в выходные, а второго вполне устраивают уютный диван, любимая книга и семейные настольные игры.

Нет смысла спорить, чей вариант отдыха лучше. Просто то, что подходит интроверту, может быть утомительным и скучным для экстраверта. И наоборот. Единственный способ мирного сосуществования — заключить соглашение, по которому каждый получит то, что ему необходимо.

Способность идти на компромиссы — залог крепких отношений. Источник

Например, можно договориться половину времени выходить в свет, а половину — оставаться дома. Действует соглашение и в случае, когда вы приходите к своей лучшей подруге на девичник, а она с пониманием относится к вашему отсутствию в течение трех дней накануне свадьбы.

Обязательно обсудите эти правила с близкими людьми, склонными к экстраверсии, чтобы оградить их и себя от конфликтов, нелепых обид и недопониманий в будущем.

Заключите соглашение с собой

В некоторых ситуациях полезно договориться и с самим собой. Например, если вы живете один, но хотите найти близкого человека, вам придется заставить себя посещать публичные мероприятия.

Имеет смысл заранее решить, как часто вы сможете выходить в свет — раз в неделю, месяц или квартал.

Как только квота будет выполнена, у вас появится право оставаться дома, не мучаясь угрызениями совести.

Или, допустим, вы мечтаете создать свою компанию и работать из дома. В этом случае вам нужно потратить какое-то время на завязывание деловых отношений. Заключите с собой такой договор: раз в неделю вы будете посещать какое-либо мероприятие и заводить одно полезное знакомство. В остальные дни можно расслабиться и жить так, как вам удобно.

Как воспитывать ребенка-интроверта

Если шумным играм со сверстниками ваш ребенок предпочитает уединение и собственные фантазии, то у вас определенно подрастает интроверт. И, конечно, вы должны помочь ему справиться с грохочущим внешним миром.

Не пытайтесь заполнить все свободное время ребенка какими-то дополнительными занятиями и не заставляйте общаться с теми, кто ему неприятен. Ему и без того трудно пережить школьный день. Не стоит возражать, если он захочет уединиться в своей комнате или уйти со дня рождения немного раньше других детей.

Объясните ребенку-интроверту, почему он испытывает напряжение, когда долго находится в шумной компании. Дайте ему понять, что его переживания вполне естественны. Вместе подумайте над тем, как часто ему стὸит встречаться с друзьями и когда это лучше делать. Разработайте и обсудите стратегии, которые помогут сохранять спокойствие и энергию в течение дня.

В школе интроверты постоянно оказываются в некомфортных для себя ситуациях, поэтому не могут полностью проявить свои способности. Отнеситесь к этому с пониманием и начните уделять больше времени самостоятельной работе дома. Или подумайте о возможности перевести ребенка на семейное обучение.

Пребывание в классе — настоящее испытание для ребенка-интроверта. Источник

В большинстве случаев у интровертов есть одно или два серьезных увлечения (например, рисование, конструирование или написание рассказов), которые не всегда разделяют их ровесники.

Хвалите ребенка за то, что он занимается своими хобби, поощряйте и помогайте найти единомышленников. Ему пойдет на пользу определенное участие в коллективной работе.

Однако эта работа должна проходить в небольших группах (по два-три человека).

Сделайте все возможное, чтобы ребенок приобрел необходимые навыки общения, научился спокойнее воспринимать новые ситуации и новых людей, но в остальном позвольте оставаться самим собой и ни в коем случае не пытайтесь избавить его от интроверсии. Радуйтесь его оригинальному мышлению. Гордитесь силой его сознания и лояльностью к друзьям. И искренне хвалите, когда он добивается успехов в любимых занятиях.

P.S.  Хотите стать лучшей версией себя, прожить жизнь, полную смысла и получать хорошие скидки на лучшие книги МИФа? Подписывайтесь на нашу рассылку. Каждую неделю выбираем самые полезные отрывки из книг, советы и лайфхаки — и отправляем вам. В первом письме — подарок.

По материалам книг «Интроверты» и «Мой ребенок — интроверт».
Обложка поста отсюда.

Источник: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2018/02/19/chto-delat-esli-ne-xochetsya-obshhatsya-s-lyudmi-instrukciya-dlya-introvertov/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.