Мамин опыт: переезд с маленькими детьми

Как все успеть с грудным ребенком: практический опыт мамы

Мамин опыт: переезд с маленькими детьми

Добрый день! Одна из самых обсуждаемых тем среди молодых мам — как все успеть с грудным ребенком? Как получать удовольствие от жизни, находить время на себя и готовить еду, если в доме появился крошечный человечек?

Для деток постарше — «Как все успеть с маленьким ребенком без усталости и потери сил?» — написано через год.

Для совсем маленьких — «Наш день с двумя детьми. Первые месяцы», «Первый месяц жизни: как не сойти с ума»

Также рекомендую прочитать «Жизнь в радость», «Почему устают мамы?»

Конечно, универсальных советов здесь быть не может. Все детки разные. Всем нравятся разные игры. У всех разный уровень спокойствия… Да что там говорить! Один и тот же ребенок в таком возрасте за месяц меняется до неузнаваемости! Здесь я постараюсь изложить основные принципы своей жизни с грудным ребенком, а в конце опишу, как проходит наш день.

Нашей дочке почти 8 месяцев. Я все успеваю. И на протяжении всех 8 месяцев у меня получалось успевать делать хотя бы необходимый минимум… Были и сложные периоды, и более простые…

Иногда приходилось носить ребенка кругами по квартире почти круглосуточно (в этом периоде мне активно помогал муж)… Многодетные мамы начнут ухмыляться: «Да что там успевать! Всего один ребенок! Я с одним тоже все успевала!» Да, всего один ребенок…

Поэтому эта статья — о том, как все успеть всего с одним грудным ребенком.

Не надо ждать, когда малыш уснет

Многие мамы стремятся отложить приготовление пищи и уборку на самый золотой период… Когда малыш заснул. Да, в некоторых случаях это — единственный выход. Особенно в самом начале, когда ребенок все время лежит у вас на руках.

И орет при малейшей попытке засунуть его в шезлонг, под мобиль, либо в какое-то другое «неподходящее» место.

Преимущества этого периода — за ребенком не нужно ползать по всей квартире, он требует не так много эмоциональных сил (особенно, если колики не сильно беспокоят), много спит и довольствуется малым. В этом случае я бы рекомендовала отдыхать вместе с ребенком, а работать, когда малыш спит.

С «ручным» малышом обычно можно спокойно смотреть фильмы, читать электронные книги (с телефона или планшета), просто лежать и кормить грудью… Желательно научиться есть одной рукой, протирать стол одной рукой и вообще почти все как-то делать одной рукой.

Но если малыш уже немного подрос… Готовьте вместе с ним. Почти у каждого ребенка есть хоть какой-то «игровой» период… В который он готов сидеть в шезлонге или в манеже и теребить незнакомый предмет. Обычно это 10-30 минут.

Конечно, в будние дни не нужно готовить блюда, активное время готовки которых больше 20-30 минут. Активное время готовки — это когда вы что-то чистите, режете и т.д. Главное правило — сначала все нарезать, а только потом все жарить/тушить/варить.

Иначе ребенок может устроить скандал в самый неподходящий момент. Если малыш сидит на кухне не больше 10 минут — готовим в два или три этапа! Сначала что-то одно порезали… Потом перерыв… Порезали что-то другое…

И дальше все само тушится, а мы раз в 5-10 минут проходим мимо, помешиваем и контролируем процесс.

Многие советуют молодым мамам использовать полуфабрикаты, замороженные овощные смеси… Если честно, я их использовала всего пару раз, когда было совсем плохо с готовкой… Есть миллион блюд, которые вы прекрасно сделаете за 20 минут! Сварить рис, гречку, макароны…

Разве сложно? Порезать кабачки, цветную капусту, болгарский перец… Разве долго? Да даже если готовите мясо… Его можно мелко порубить за 15 минут, а дальше все само тушится. Конечно, в нашей ситуации нужно выбирать идеальное мясо, из которого не нужно полчаса вырезать жир и жилки.

Но ребенок — не повод перестать нормально питаться.

Что делать, когда малыш заснул?

Конечно, все равно найдутся такие дела, которые нельзя совместить с бодрствующим грудным ребенком. Но таких дел должно быть очень-очень мало. И желательно их всех постараться переделать в выходные. У меня сейчас таких дел нет. Все можно разбить на маленькие этапы по 5-10 минут.

Поэтому если ребенок заснул — отдохните сами. Уделите это время себе. Примите ванну. Почитайте книжку. Посидите в интернете… Еще очень важно — заранее придумать, чем вы займетесь в эти свободные минуты. Наша дочка иногда спит днем минут по 20-30, если я половину этого времени буду решать, чем бы заняться…

Можно потерять множество драгоценных минут.

Как успевать радоваться жизни каждый день?

  • Займитесь саморазвитием. Материнство — уникальная возможность для саморазвития. Играете с грудным малышом? Ходите кругами по квартире, качая свое чудо? Включите аудиолекции либо видеозаписи семинаров. Темы могут быть любыми — женственность, воспитание детей, питание, работа над своим характером, духовность… Это помогает не сойти с ума от однообразных будней.
  • Найдите себе хобби. Это то, чем вы будете заниматься в свободные минуты, если нет необходимости в дополнительном сне. Вышивание, обработка фотографий… Для меня это — мой блог.
  • Приобщитесь к современной технике… Например, сидеть «» или на других сайтах можно и с телефона… Держа в другой руке уставшего малыша.
  • Не забывайте о себе. Ухаживайте за своим телом, больше отдыхайте… Не становитесь загнанной лошадью. (Подробнее об этом — в статье «Восстановление после родов»)
  • Не забывайте про мужа. Отношения между родителями — это невероятно важно и для вас, и для ребенка. Довольный муж будет чаще вам помогать… Ребенок будет расти в гармоничной семье… Чистая крепкая любовь даст много новых сил, позволит вам с легкостью преодолевать большинство испытаний. («Как сохранить любовь после рождения ребенка»
  • Ищите новые варианты игр с ребенком. Пробуйте новые способы развития детей. Хорошие идеи можно взять с проекта Лены Даниловой:
  • Долой перфекционизм!! Идеальная чистота в доме и обед из трех блюд возможны, но только если к вам приходит няня и домработница… Либо ваши любимые родственники. У нас ни тех, ни других нет, поэтому мы убираемся только на выходных. В будни — только необходимый минимум. Уборка на кухне, пропылесосить, протереть полы… Все это занимает минут 20. Ах да, если даже вы решили мыть полы каждый день, не стоит относиться к такому мытью очень ответственно. Быстренько протерли все тряпкой — и достаточно! Вымывать каждую щель стоит только на выходных. Если не ставить себе непосильные задачи, вопрос «как все успеть с грудным ребенком?» сам отпадает!
  • Ложитесь спать вовремя! Если ваш ребенок засыпает в 22 часа, не стоит засиживаться в интернете до 1 ночи!

Как проходит наш день? Как все успеть с маленьким ребенком на практике?

Подъем около 6 утра. Я меняю дочке памперс, мою… Оставляю голой в кроватке на 10 минут. Кроватка с мягкими бортами — единственное безопасное место, там можно оставить ребенка без присмотра и уйти самой в ванную. За эти 10 минут я успеваю принять душ, причесаться, накраситься и одеться. А ребенок, довольный, выворачивает всю кроватку вверх дном, встает у бортиков, куда-то лезет и т.д.

Затем идем на кухню. Ребенок еще в хорошем настроении, обычно спокойно сидит в автокресле, пока я привожу кухню в приличный вид.

Следующий шаг — игры в комнате. Стараемся не шуметь, папа еще спит… Возимся на полу, топаем, держась за ручки…

Снова идем на кухню. Я завтракаю (творог и фрукты). Время уже — около 7:30. Иногда готовлю завтрак мужу, но в большинстве случаев он ест то, что уже приготовили вчера.

Встает муж. Общаемся с ним… Незаметно проходит время, ему пора уходить на работу.

Снова играем. Я с чистой совестью включаю лекции или семинары, слушаю, параллельно топая с дочкой.

В 10-11 часов дочка засыпает. Иногда — на час. Иногда — на полчаса. В это время я обычно пишу статьи для блога. Либо публикую уже написанное, читаю чужие блоги… Иногда — просто лежу в ванной. Иногда — просто читаю. В общем, это — мое время. Ни о каких домашних делах не думаю.

Дочка просыпается, мы обедаем, затем идем гулять. Я стараюсь вести гулять ее после сна. Чтоб она не вздумала спать на улице.

Нагулялись, много новых впечатлений, хорошее настроение… Наступает время домашних дел. Сажаю дочку в автокресло на кухне, готовлю еду. После этого — снова играем под мои лекции. Если нужно дополнительно где-то убраться — сажаю ребенка в кроватку на 10 минут. Иногда к вечеру дочка снова засыпает. В этот период я почти всегда что-то читаю.

Муж приходит в разное время. Иногда — уже в 16 часов, иногда — в 22. Но это не сильно влияет на наш распорядок дня. Если он приходит раньше 21 — мы вместе ужинаем, общаемся… Где-то в 21 час я отдаю мужу ребенка и ухожу в ванную. На 15-40 минут, в зависимости от своей усталости. И от усталости мужа. Ложимся спать все вместе в 22 часа.

Этот распорядок дня постоянно меняется. Дочка растет, вводит свои коррективы. Главное для мамы — быть гибкой. И не ждать, когда малыш вырастет. Научиться наслаждаться каждым днем уже сейчас, уже сегодня.

.. Получать удовольствие от общения именно с таким ребенком, какой есть сейчас. Приспосабливаться… И не забывать о собственном развитии. Тогда станет проще понять, как все успеть с грудным ребенком.

Я желаю вам и вашим деткам здоровья!

Настоятельно рекомендую прочитать более поздние статьи «Жизнь в радость» и «Почему устают мамы?»

Поверьте, все успеть с одним грудным ребенком — очень просто, если иметь правильный настрой. Эта статья была написана в марте 2014 года. Сейчас (конец 2015) у меня двое детей, и я прекрасно понимаю, что один ребенок — это курорт 🙂

Подпишитесь на обновления блога! До встречи.

Источник: http://pozdnyakova.org/kak-vse-uspet-s-grudny-m-rebenkom/

Как организовать переезд с детьми

Мамин опыт: переезд с маленькими детьми

В жизни полно перемен. Одна из них – переезд на новое место: в другую квартиру, дом или чужую страну. Даже для одного человека это целое событие, отнимающее много нервов и сил. Что уж говорить о смене места жительства целой семьи с маленьким ребенком?

Многие теряются, не зная, как правильно организовать переезд с малышом. Ведь начало жизни на новом месте влечет за собой не только радость перемен, но и стресс, беспорядок и нарушение режима дня.

Для мамы переезд с детьми – событие мирового масштаба. Именно она ответственна за малыша и домашнее хозяйство, поэтому львиная доля сборов ложится на ее плечи.

Возникает множество вопросов:

  • как перевезти и разгрузить вещи;
  • что взять с собой, а что оставить;
  • как подготовить ребенка к переезду;
  • как быстро и безболезненно адаптироваться к жизни в новом доме?

Помимо этого остаются еще тысячи мелких организационных дел и непредвиденных ситуаций, с которыми не справиться за один день. Как организовать переезд с детьми, чтобы он был, по возможности, максимально комфортным для всех?

Три этапа переезда

Самую важную роль в вопросе смены места жительства с маленькими детьми играет предварительная подготовка. Представьте, что будет, если начнете собираться в последний момент:

  • сбрасывая в мешки и коробки все, что под руку попадет, вы не ускорите процесс сборов, а лишь создадите неконтролируемый хаос;
  • у вас не будет времени даже поразмыслить, как подготовить к переезду своего малыша, а это спровоцирует дополнительные трудности, отвлекающие вас от переездной суеты;
  • отъезд и адаптация на новом месте отнимут намного больше времени и сил, чем если бы вы готовились заранее;
  • вы не успеете разобраться, какие вещи вам действительно хочется взять, а какие – оставить в прошлом, и придется тащить за собой свою старую жизнь.

Поэтому начинайте готовиться как можно раньше. От того, как вы организуете переезд с детьми, зависит дальнейший успех самого переселения. Не пожалейте времени на планирование.

Тщательная разработка плана поможет вникнуть в детали, справиться даже с большими и сложными вопросами, разбивая крупные задачи на несколько мелких и решить, что будете перевозить, а что нет.

Чтобы легко ориентироваться в многообразии предстоящих хлопот, разделите процесс переезда на 3 блока:

  • решение организационных вопросов,
  • упаковка и перевозка вещей
  • и адаптация к новой жизни.

Не надейтесь на память: решение организационных вопросов

Переезд – это не только сбор вещей и утомительное перемещение коробок и мебели. Это еще и множество мелких вопросов, которые, если о них позабыть, способны отнять уйму нервов и времени. О чем нужно позаботиться, чтобы не столкнуться с досадными неприятностями в виде забытых ключей или утерянных документов?

1. Организовать перевозку:

  • договориться с соответствующей сервисной службой, как и когда перевозить мебель и технику;
  • узнать, оказывает ли перевозчик услуги по сборке мебели, подключению плиты и стиральной машины;
  • выяснить, есть ли в новом доме грузовой лифт, каков размер дверных проемов и предусмотрен ли удобный подъезд прямо к вашим дверям.

2. Позаботиться о комнатных растениях и домашних питомцах.

3. Определиться с датой переезда. Важно, чтобы все были здоровы, в семье не происходили стрессовые ситуации, а у мужа не намечались командировки или авралы на работе.

4. Решить, как именно вы хотели бы переехать: сразу или постепенно перевозить вещи в течение нескольких дней?

5. Подумать, каким останется старый дом? Будет ли у вас время навести в нем порядок? Или лучше нанять клининговую компанию?

6. Закрыть все вопросы с детским садом, поликлиникой и другими учреждениями, которые посещает ваш малыш.

7. Оплатить счета, разобраться с документами и не забыть ключи!

Надеяться на память – дело неблагодарное. В круговороте сборов легко забыть важные мелочи. Держите под рукой листок бумаги и ручку, чтобы сразу записывать все, что вспомнили.

Навешивание ярлыков: как не растеряться, собирая вещи

Есть то, что забыть никак нельзя: зарядки для мобильных устройств, очки, деньги, документы, любимая игрушка вашего чада, детское питание, средства гигиены.

Пакуйте все это отдельно, чтобы потом не пришлось лихорадочно рыться в коробках, и перевозите лично (особенно это касается бумаг и ценных вещей). На этапе сборов предварительная подготовка также очень важна.

Что нужно сделать в первую очередь?

1. Начните с приобретения упаковки. Вам понадобятся::

  • коробки;
  • пакеты для вещей;
  • прозрачные мешки для мусора;
  • скотч (для заклеивания коробок, стеклянных дверец мебели и зеркал);
  • ножницы;
  • газеты, чтобы перекладывать ими хрупкие вещи, хотя с этой целью удобнее использовать полотенца, одежду и мягкие игрушки;
  • клейкие ярлыки (желательно, разных цветов);
  • маркеры.

2. Процесс переезда – прекрасный повод избавиться от хлама. Для начала продумайте, какие вещи и где хотели бы видеть в новой квартире.

Будет идеально, если вы нарисуете план комнат и попробуете представить, как они выглядят в ваших мечтах.

Начиная складывать вещи в коробки, думайте, что именно вы собираетесь взять с собой, а что выбросить или отдать.

3. Коробки следует нумеровать и обязательно сделать опись вещей в каждой пронумерованной коробке. Или наклеивать на них ярлыки разного цвета. Например, в коробках с красными ярлыками будут вещи для гостиной, а с зелеными – для детской комнаты.

4. Подготовьте предметы первой необходимости: кухонную утварь, одежду, принадлежности для ванны и свежее постельное белье.

Чтобы ничего не упустить, в течение нескольких дней наблюдайте и записывайте, какими предметами обихода вы пользуетесь чаще всего.

 Составьте список и в дальнейшем упаковывайте их отдельно, чтобы по приезду не заниматься утомительными раскопками.

5. Продумайте, как подготовить ребенка к переезду, какие детские вещи и игрушки вам понадобятся в первую очередь, и чем занять малыша во время сборов.

6. Решите, что вы готовы предпринять прямо сейчас. Какие вещи вы уже можете упаковать, чтобы потом не тратить на это время? Пакуйте понемногу, по 3-5 коробок каждый день.

7. Средства для уборки собирайте отдельно. Наверняка, прежде чем приступить к разбору вещей, вам захочется навести порядок.

Как вы организуете переезд с детьми, такой результат вы и получите, уже оказавшись на новом месте.

Если все подготовлено заранее, то смена места жительства с малышом будет только в радость. Главное, к чему нужно стремиться – это избежать рытья в коробках, когда вы не знаете, где что лежит.

Пусть вас не огорчает то, что переезд похож на стихийное бедствие. При условии правильной организации это отличный повод навести порядок и в доме, и в жизни. А начинать с нового – всегда приятно.

Дорогие мамы! Приходилось ли вам переезжать с детьми? Возможно, у вас есть интересные способы сэкономить время на переезде. Поделитесь с нами собственным опытом.

Источник: http://time-for-mama.ru/2017/07/03/organizaciya-pereezda-s-detmi/

Как организовать переезд с ребенком

Мамин опыт: переезд с маленькими детьми

Некоторые родители до последнего дня не рассказывают своим детям о переезде, пытаясь защитить ребенка от стресса или думая, что для малыша это безразлично.

На самом деле эта истина верна только для деток до двух лет, которым важно просто быть рядом с мамой. Детям более старшего возраста психологи рекомендуют объяснять, какие перемены их ждут. Причем это нужно начинать делать за несколько месяцев до даты события.

Именно такая тактика поможет избежать еще большего стресса и даже психологических травм в будущем.

Ребенка лучше заранее привести в новый дом, осмотреть вместе с ним все комнаты, показать (или даже вместе выбрать), где будет его комната.

Нужно объяснить, в чем причина переезда, не игнорируя значимость старого дома для маленького человека. Ведь именно здесь у него друзья, любимые сердцу места, привычное расположение предметов в квартире.

Все это на подсознательном уровне символизирует для ребенка до 14 лет стабильность и безопасность мира.

Чтобы помочь ребенку расстаться с друзьями и значимыми местами, организуйте прощальные прогулки, прощальную вечеринку, на которую он сможет пригласить всех, кого захочет. Сделайте памятные фотографии, вместе соорудите альбом или коробку «с воспоминаниями». Прощание должно запомниться как праздник, а не как трагедия.

На протяжении всего времени до переезда, разговаривайте с ребенком о будущем — фантазируйте, какой прекрасной будет жизнь на новом месте, выясняйте его ожидания, говорите о новых возможностях.

Переезд

Каким бы бойким ни был ваш ребенок, суматоха, коробки, незнакомые люди, уносящие эти коробки, — все это может смутить и всерьез напугать его. Лучше, чтобы он не видел, как «разбирают» его дом. Кроме того, малыш может начать мешать: вынимать из коробок сложенные вещи или, надолго оставленный без внимания, баловаться и плакать.

Поэтому на время упаковки и распаковки вещей лучше отвезите его к родственникам. Если возможности позволяют, то вместе с мамой. А сам переезд переложите на плечи сотрудников специализированной мувинговой компании, которые умеют все складывать, упаковывать, и перевозить за один день без вашего участия. Нервы и силы родителей дороже денег.

Если в день переезда маленький ребенок все же остается в квартире, позаботьтесь о сохранении привычного для него режима дня (сон, еда).

Во-первых, до начала переезда подготовьте «экстренную» сумку, в которой будет все необходимое для взрослых членов семьи и малыша на первое время. Это аптечка, туалетные принадлежности, смена белья, одежды и обуви, постельные принадлежности и полотенца, влажные салфетки, питьевая вода и еда для семьи, которую можно быстро разогреть, а также тарелки, ложки, нож и чашки.

Дополнительно для малыша не забудьте положить подгузники, бутылочки, питание, книжку и парочку любимых игрушек. Оставьте ему подушку и одеяло, если он захочет спать.

Во-вторых, когда будете заказывать упаковочный материал, попросите компанию-перевозчика положить вам бесшумный скотч вместо обычного. Так упаковка вещей и мебели пройдет комфортнее.

В-третьих, укажите сотрудникам, что кроватку малыша нужно разобрать в последнюю очередь на старом адресе и собрать в первую очередь на новом адресе.

В-четвертых, попросите, чтобы сотрудники работали с личными и детскими вещами в специальных тонких нейлоновых перчатках. В мувинговых компаниях это нормальная практика, но нелишним будет дополнительно проконтролировать этот момент.

Ну и наконец, в-пятых, не приглашайте каких попало людей перевозить вас. Работники должны быть культурные, с опытом организации переездов семей с детьми, в чистой форме, нешумные и аккуратные.

Адаптация после переезда

Ребенок скорее адаптируется, если попадет в новый дом тогда, когда там уже все будет расставлено по местам, хотя бы частично. Если удастся избавить ребенка от вида хаоса и беспорядка на новом месте, ему будет гораздо спокойнее.

Вместе с тем попросите его помочь вам при обустройстве: разобрать какие-то коробки, выбрать место или полку для фотографий, растений и т.д. Если он сам расставит свои книжки или игрушки, это поможет ему приобщиться к новому месту.

Прогуляйтесь по новому району, найдите, чем заинтересовать малыша. Может быть поблизости есть парк, карусели? Познакомьтесь с соседями, мамами на детской площадке, обменяйтесь телефонами, пригласите их в гости. Предложите детям совместную игру или прогулку.

Главное, не обесценивайте эмоции ребенка — то, что он потерял при переезде, невероятно важно для него. Согласитесь с этим и пообещайте сделать все, чтобы на новом месте ему стало так же уютно и комфортно.

Класс

Источник: https://mama.ru/articles/kak-organizovat-pereezd-s-rebenkom/

Переезд – так ли это просто для ребенка

Мамин опыт: переезд с маленькими детьми

Мотивов, чтобы поменять место жительства у взрослых, более чем достаточно: более интересная и выше оплачиваемая работа, стремление дать детям наилучшее образование, желание жить в привлекательном для себя городе и многие другие.

И, как правило, когда на переезд решаются семейные люди, дети неизбежно следуют за родителями.

Легко ли переживают смену места обитания юные переселенцы, с каким трудностями им приходится столкнуться, как им могут помочь в этой ситуации взрослые – будем обсуждать в этой статье.

Кто-то может возразить: «А что тут такого? Тем более, если родители все уже продумали: и комнату для своего чада подготовили и на счет садика или школы позаботились, а друзей можно и на новом месте найти?».

Но на деле все не так просто. Переезд может оказаться сильнейшим стрессом и сказаться самыми неожиданными последствиями.

При этом дошкольники, младшие школьники и подростки могут по-разному реагировать на жизненные изменения.

«Там было все мое!»

Привязанность к тем или иным вещам характерна не только для взрослых.

Для некоторых тревожных детей привычные игрушки, книжки, знакомое расположение предметов в квартире или доме, в которых они живут, символизируют на бессознательном уровне стабильность и безопасность мира.

Новое место, даже будучи лучше и просторнее, невольно нарушает внутреннее равновесие. И поэтому требует освоения и привыкания.

На одном из занятий с пятилетней девочкой, чьи родители недавно переехали в Санкт-Петербург из другого крупного города, психолог предложила нарисовать злость. Ребенок начал рисовать круги, по уточняющим вопросам стало понятно, что это камни от «разрушенного дома».

В ходе работы удалось перевести гнев в сожаление, на символическом уровне построить новое обиталище, при этом в общении с родителями девочка не показывала своих переживаний от смены места жительства и поводом обращения к детскому психологу послужили совсем другие трудности.

К слову сказать, большую часть детских вещей, дорогих сердцу малышки, пришлось оставить.

Даже если ваш ребенок совсем небольшой, посвятите его в свои планы заранее, дайте ему возможность выбрать те вещи, которые он хочет взять с собой. По возможности, сделайте новую комнату или уголок вашего чада похожим на то место, которое было у него раньше.

Дети постарше обращают внимание еще на одно обстоятельство, связанное с местом жительства. Переезжая в более крупный населенный пункт, они лишаются свободы передвижения. Речь, конечно, о школьниках.

Младших не отпускают родители на самостоятельную прогулку, в школу или на кружки, хотя на прежнем месте они ходили везде сами.

Происходит невольное снижение самостоятельности, что может привести к протестным реакциям.

Подростки же, особенно боязливые и мнительные, порой сами отказываются выходить на улицу. Новый город, большие пространства, плохое знание местности, страх потеряться приводят к тому, что дети сами не желают перемещаться самостоятельно, невольно сокращая свои возможности на адаптацию и поддержание той активности, которая им была присуща на прежнем месте.

«Там было все мое! Это была моя улица, моя школа, мой город, там я мог пойти в гости к однокласснику или гулять до темна, и никто мне этого не запрещал! А здесь: туда не ходи, сюда не смей, хоккей пришлось бросить, потому что возить некому. Что я, маленький что ли, чтоб везде с нянькой ходить!» — заявляет 12 летний мальчишка, которого привели на прием родители, уставшие от постоянных конфликтов.

«Хочу, чтобы как раньше…»

Смена места жительства неизбежно ведет за собой и смену детского учреждения, которое посещал ребенок. И это тоже является одной из составляющих стресса, который переживает ребенок при переезде.

Другой садик, другие воспитатели, которые совсем не знают вашего малыша.

Они будут присматриваться к вашему ребенку и, вполне возможно, иначе реагировать на его трудности, по-другому предъявлять требования, по-иному выстраивать с ним отношения.

Необходимость вливаться в новый коллектив детей и одновременно подстраиваться под новых взрослых, — стрессовая ситуация, даже без осложняющих факторов.

Кроме того, сильные эмоциональные переживания, которые испытывает ребенок при переезде, могут дать неожиданные реакции, как будто бы и не связанные с переменой места жительства.

Из письма. «Недавно мы переехали на новое место жительства, и сад пришлось сменить. Ребенка настраивали на то, что теперь у нее будет новый садик, в котором будут новые детки, которые станут ее друзьями (она у нас девочка достаточно общительная), и новые воспитатели.

Настраивала я ее на новый лад заблаговременно (за несколько месяцев), хотя она у меня достаточно адекватный ребенок, но я все-таки волновалась и переживала. Сначала все пошло хорошо, но на пятый день случился конфликт из-за забытого дома сарафана. Дочь очень расстроилась, долго не могла успокоиться и воспитатель строгим голосом сделала замечание.

Увидев вечером папу, ребенок бросился ему на шею, начал умолять забрать ее домой. С тех пор она не хочет ходить в сад. Каждое утро начинается с истерики…»

Чувства, которые испытывает ребенок при переезде, могут быть самыми разными: опасения, что у него не будет друзей, сожаления об оставленных «там» знакомых детях и взрослых, грусть от расставания с любимыми вещами, повышенная напряженность, тревожность, связанные с периодом адаптации.

Иногда это беспокойство, причин которого не может понять сам маленький человек, а если и понимает, не всегда находит того, кому можно выразить все те эмоции, которые его переполняют. И тогда происходит срыв в самом неожиданном месте и самым неожиданным образом.

Иногда это внезапные слезы, иногда – вспышка злости, иногда – просто подавленное состояние и пониженный фон настроения.

Школьникам порой приходится еще тяжелее, так как перемена образовательного учреждения может негативно сказаться на успеваемости.

На сложности подстроиться под требования новых взрослых (учителей) накладываются необходимость адаптироваться в уже сложившемся детском коллективе, разница в программах, а порой – и не оправдавшиеся ожидания от получаемых оценок или отношения новых одноклассников .

Еще одной трудностью может стать невозможность продолжить то увлечение, которое было у ребенка на предыдущем месте жительства. Дзюдо, кружок кройки и шитья, рок-н-рол – любое увлечение может быть очень важным, так как через него ребенок решает важные для него личностные задачи: реализовываться и раскрывать свои способности, чувствовать себя успешным, находить единомышленников.

«Я здесь чужой!»

Переезд неизбежно ведет за собой смену окружения. Очень часто на прежнем месте жительства остаются бабушки и дедушки, по которым сильно скучают малыши, и иногда и младшие школьники.

Часто встречается ситуация, когда именно старшее поколение в наибольшей степени окружало ребенка заботой и вниманием, организуя его досуг, оказывая помощь в подготовке уроков, наполняя положительными эмоциями время между уходом из детского учреждения до прихода родителей.

На новом месте может возникнуть ситуация, когда ребенок будет вынужден дольше находиться в школе или садике, больше предоставлен сам себе.

Иногда бывает и по-другому. Один из родителей начинает больше проводить времени со своим чадом, так как временно не работает, что также ведет к изменению всей системы взаимоотношений в семье, которое иногда бывает на пользу, а иногда – нет.

Кроме того, новый житель большого города вынужден по-новому выстраивать все социальные контакты, на этот факт мы уже обращали внимание выше. Особенно сильно по поводу отношений со сверстниками переживают подростки.

В силу психологических особенностей возраста они просто не способны успешно заниматься учебой, быть социально активными и эмоционально устойчивыми, если их отношения с ровесниками не складываются.

Эта проблема выходит на первый план внутренних переживаний детей, не позволяя им выполнять все те задачи, которые им ставят взрослые.

Гамма эмоций, которые стоят за трудностями адаптациями в новом коллективе, очень широка: от тревоги, что его не примут, ощущения собственной ненужности, неуместности на новом месте до неосознаваемого страха построения близких отношений.

Подросток с одной стороны уже достаточно сознательная личность, чтобы серьезно относиться к друзьям и их выбору, с другой – очень ранимый, болезненно реагирующий на то, что его забывают и постепенно вычеркивают из общения старые друзья.

Субъективно подросток может чувствовать себя очень одиноким, противопоставлять тех, кто остался там, тем, кто есть сейчас, не видеть реальных достоинств новых одноклассников, из-за высокой тревоги воспринимать нейтральное к себе отношение как враждебное, что, конечно, не только не помогает, а, напротив, осложняет создание новых социальных связей.

Ирина, 15 лет, чьи родители восемь месяцев назад переехали из небольшого южного городка в мегаполис, так и не смогла наладить отношения в новом классе.

С прежними друзьями она попыталась сохранить контакт, общаясь через социальные сети, но расстояние сделало свое дело, у них становилось все меньше тем для разговоров. Девушка чувствовала себя преданной. Новые одноклассники отнеслись к ней спокойно, но не спешили принимать ее в своей круг.

Сама Ирина оказалось не готова выстраивать все отношения с нуля, постепенно все ее попытки наладить общение со сверстниками прекратились, она замкнулась в себе, стала хуже учиться, большую часть времени проводила перед телевизором.

Понадобилось полгода работы с психологом, чтобы девушка вновь поверила в свои силы, научилась видеть позитивное в других людях, стала более активной. Личностные изменения повлекли за собой и повышение успеваемости.

Лишаясь возможности в прежнем объеме общаться с теми людьми, которые были очень значимыми «там», ребенок или подросток лишается значительной части поддержки, внимания, безусловного принятия, которые так нужны ему в непростой период адаптации. Поэтому очень важно родителям быть рядом со своим чадом и быть готовым не ругать и критиковать, а понять и прийти в нужный момент на помощь. В случае, когда ситуация выходит из под контроля, лучше обратиться к психологу за консультацией.

Когда стоит обратиться к психологу

Помнить обо всех вышеописанных трудностях необходимо, чтобы вовремя среагировать на то, что происходит с ребенком. Вместе с тем, есть ряд тревожных признаков, когда лучше сразу обратиться за консультацией к специалисту. В нашей практике мы сталкивались с тем, что в связи с переездом у детей возникали следующие сложности:

1. Изменение эмоционального состояния. Немотивированные эмоциональные всплески (слезы, истерики, приступы агрессии) без явных на то причин, когда сила чувств явно не пропорциональны причине их вызвавших. Либо, напротив, подавленное состояние, отсутствие интереса к тем делам и занятиям, которыми раньше ребенок увлекался.

2. Неожиданное ухудшение школьной успеваемости (или же повышенное количество жалоб на поведение) ребенка по сравнению с предыдущим детским учреждением.

3. В течение нескольких месяцев ребенок так и не завел новых друзей, при этом часто вспоминает старых. Сам говорит о том, что с ним не дружат, его обижают и т.п. Ведет себя нехарактерным для него образом. Например, постоянно жалуется или, напротив, сам очень недоброжелателен к другим детям, хотя раньше такого не было.

4. Резко ухудшились отношения дома. Выросло количество конфликтов, ребенок обижается, злиться, нарушает запреты, которые раньше соблюдал и т. п.

5. Появились неврологические расстройства. Например, заикание, тики, энурез и т.д.

6. Ребенка не оторвать от компьютера или телевизора, попытки повлиять на ситуацию, ограничить общение с техникой не ведут к улучшению ситуацию.

Любой из этих симптомов является достаточным поводом для возникновения беспокойства у родителей и обращения за помощью к специалисту. Конечно, они могут возникнуть из-за других причин, не только переезд может спровоцировать их появление. Однако, необходимо помнить, что смена места жительства – сильный стресс для ребенка, требующий от него активизации всех психологических ресурсов, который может привести к нежелательным изменениям в поведении и эмоциональном состоянии вашего чада.

Узнать подробнее об услугах Центра и записаться на прием можно по телефону (812) 640-38-55 или заполнив форму ниже.

Источник: https://fidem.spb.ru/detskiy-psyholog/pereezd-dlya-rebenka/

Переезд с ребенком

Мамин опыт: переезд с маленькими детьми

Любой, кто хоть раз пережил переезд, согласится, что самый лучший вариант — когда есть время и возможность перевезти все необходимое поэтапно, а уж потом перебраться всем семейством. Но в реальности это практически неосуществимо.

Переезд чаще всего похож на стихийное бедствие, а переезд с ребенком — это стихийное бедствие вдвойне. Его можно сравнить только с потопом, пожаром и землетрясением одновременно.

Как осуществить переезд с ребенком с наименьшими потерями и потрясениями, мы расскажем в этой статье.

Жизнь на чемоданах

Если вы не хотите случайно найти в стиральной машинке чьи-то туфли или застать свое чадо за увлекательнейшим занятием — рисованием мукой по паркету, в то время как вы сосредоточенно пакуете чемоданы, обязательно напишите подробный план переезда и сборов.

Конечно, переезд — это всегда стресс. Но не стоит забывать о том, что одним из основополагающих способов борьбы со стрессом является контроль над ситуацией (а именно — планирование).

Если получится, привлеките к переезду специалистов, занимающихся перевозками вещей (есть сейчас такие компании): это поможет сэкономить массу усилий и нервов (не бесплатно, разумеется).

Но даже если такой возможности нет, пережить переезд без значительных материальных потерь вполне возможно.

  • Прежде всего запаситесь необходимыми упаковочными средствами: картонными коробками (узлы имеют нехорошее свойство развязываться, а пакеты — рваться, причем в самый неподходящий момент), скотчем для заклеивания багажа, маркером (чтобы подписывать коробки).
  •  Все коробки пронумеруйте — так будет легче считать багаж, проследить, все ли на месте, а также сразу доставлять вещи по месту назначения (в кухню, ванную, детскую и т.д.).
  • Можно вещи собирать по комнатам, можно тематически (верхняя одежда, книги, посуда и т.д.). Одним словом, делайте так, как вам удобнее, но при этом обязательно распишите последовательность.
  • Детскую комнату лучше собирать в последнюю очередь (а разбирать — наоборот). Лучше чтобы до последнего момента уголок ребенка оставался в привычном ему виде. Это очень важно для того, чтобы кроха чувствовал себя комфортно. Кстати, лучше собирать игрушки без ребенка (например, когда он спит).
  • Перед переездом начинайте упаковывать свои вещи — всей семьей! Ребенок тоже «собственник» — свои игрушки он вполне может сложить. И еще: как бы кроха ни сложил свои вещи, постарайтесь воздержаться от комментариев.
  • В совместных сборах есть и дополнительные плюсы для родителей: занятые дети не путаются под ногами и не мешают (если предоставить им полную свободу). Даже двухлетнего малыша можно привлечь к упаковке вещей: предложите ему, например, небольшую коробку, в которую он будет складывать вещички, попадающиеся ему под руку (только не забудьте потом пометить этот ценный груз специальной маркировкой: «Упаковщик — Сеня»).

Важные мелочи

Если вам предстоит переезд с грудничком, то настоящей палочкой-выручалочкой может оказаться настенное панно с карманами разного размера, в которых хранится множество полезных мелочей (пустышки, подгузники, игрушки, одежки и т.д.).

И удобно (все всегда под рукой), и собирать быстро: в последний момент его можно просто снять со стены, свернуть в рулон, а на новом месте достать в первую очередь. Чем меньше возраст ребенка, тем легче организовать переезд: двухмесячный кроха точно никуда не влезет, а вот годовалому карапузу уже необходимо искать отвлекающие занятия.

Можно предложить ему самозабвенно стучать ложкой по кастрюле или рвать старые журналы на мелкие кусочки.

Если не получается или не хочется привлекать ребенка ко всеобщим сборам, займите его чем-то интересным. Вряд ли дети захотят смотреть мультики весь день напролет или играть привычными игрушками.

Можно предложить им поиграть с водой (все равно ведь убирать придется) — ни один малыш не откажется от такого замечательного занятия. Выбрасывать все вещи из шкафа тоже очень интересно.

В общем, дайте волю фантазии.

Непосредственно в момент погрузки вещей и мебели нужно «эвакуировать» ребенка в безопасное место (отправить на прогулку с няней или бабушкой, в крайнем случае оставить на время у родных или соседей).

А в новую квартиру привезти тогда, когда все уже выгружено и расставлено по местам.

Переезжая с малышом, не забудьте собрать «экстренную» сумочку: пусть в ней будет все, что может срочно понадобиться (детские лекарства, туалетные принадлежности, влажные салфетки, сменная одежда, пара чистых полотенец, минеральная вода, небольшой перекус и т.д.).

Нам не страшен переезд!

Психологи считают, что чем младше ребенок, тем проще ему перенести перемену места жительства. Действительно, пятилетний Тема настроен весьма оптимистично, трехлетнего Сеню вообще можно везти куда угодно, хоть на край света — он согласен, лишь бы мама и папа были рядом. А вот девятилетний Андрей… попросту устроил бунт.

«Не буду никуда ехать, останусь здесь! — расстроенно кричит он, едва услышав о возможности переезда (предстоящей в ближайшие несколько месяцев, не сегодня!). — Как ты не понимаешь? У меня тут друзья, школа… Киоск, в котором продают «Скуби-ду». Мы с Мишей летом хотели построить домик на дереве! А вы, вы…»

Но, оказывается, веские аргументы найти все-таки можно «Ну и что, что у меня будет своя комната!.. Ты сказала «СВОЯ» Без Темы?! Ладно, я согласен…»

Специалисты выделяют ряд факторов, способных повлиять на успешность переезда для ребенка.

  • Темперамент ребенка. Легче справляются с адаптацией на новом месте маленькие сангвиники (холерикам и флегматикам привыкнуть к переменам будет сложнее, а тяжелее всего пережить переезд меланхоликам).
  • Количество детей в семье. Если их несколько, дело пойдет веселее — вместе с братом (сестрой) приспособиться к новым условиям значительно легче: ребенок не чувствует себя одиноким в незнакомой обстановке, ему всегда есть с кем поговорить, поиграть.
  • Поведение близких. Тоже немаловажная составляющая успеха. Воспринимайте переезд не как ужас или лишние хлопоты, а наоборот, позитивно. При подавленном, тревожном состоянии взрослых («Боюсь, нам буди тяжело привыкнуть. Может, не стоит и пытаться?») ребенок становится мнительным, неуверенным в себе — «считывает» настроение близких. Поэтому больше позитива! (Правильные «установки»: «У тебя все получится!», «Ты наверняка быстро найдешь новых друзей».)
  • Осведомленность о новом месте. Постарайтесь узнать и рассказать ребенку как можно больше о том районе, где вы будете жить. Можно сходить туда на экскурсию, погулять в новом дворе, познакомиться с ребятами. И в новую школу (детский сад) тоже можно заглянуть. В дальнейшем ребенок будет чувствовать себя спокойнее и увереннее в практически знакомом месте.
  • Право выбора. Позвольте сыну или дочке выбрать комнату для себя, продумать, что и куда поставить, как расположить мебель и т.д.

Когда у ребенка есть своя территория, личное пространство, устроенное именно согласно его представлениям, он чувствует себя более психологически комфортно. Не критикуйте детские идеи — лучше попытаться прийти к компромиссу мирным путем: например, цвет обоев выбирают родители, а малышу позволяют поставить палатку, которая будет для него своим «домиком».

Любимые игрушки — куклы и зверюшки

«Четырехлетняя дочка очень волновалась накануне предстоящего переезда, — рассказывает подруга. Оказывается, она решила, что все старые вещи мы оставим в старой квартире. Для меня перевозка вещей была таким обыденным и само собой разумеющимся событием, что я не посчитала нужным что-то объяснять малышке. А стоило бы… После моих заверений что мы все возьмем с собой, Танюша успокоилась».

Справиться с детским консерватизмом порой бывает ой как непросто!.. Привычное место, знакомые вещи, устоявшиеся ритуалы (укладывания, кормления, игры, прогулки) — все это жизненно необходимо для того, чтобы ребенок был спокоен и развивался гармонично.

Неудивительно, что переезд как событие хаотичное вносит сумятицу в детское восприятие мира. Другое расположение комнат, другие стены, новая обстановка, новые друзья…

А игрушки? Вдруг они потеряются во время переезда? Не секрет, что родители с удовольствием «под шумок» избавляются от старого хлама (в том числе — сломанных игрушек).

Но ведь чаще всего именно они, эти мишки без глаз и с вытертыми плюшевыми боками, являются для ребенка самыми родными и близкими (независимо от возраста). Старые, привычные вещи хороши тем, что малыш прекрасно знает, чего от них можно ожидать, и доверяет им.

Поэтому кроха может сильно расстроиться, когда обнаружит, например, вместо своей привычной кроватки новую — чужую. Пусть даже она в сто раз красивее, но ведь своя кровать была ценна другим — надежностью, безопасностью. И если можно лишиться в одно мгновение такой важной вещи, то где гарантия, что весь мир завтра не станет другим? А вдруг и мама куда-то исчезнет?

Что же делать? Просто поговорить с ребенком обо всем. Не скрывать своих чувств, признаться малышу: «Мне тоже грустно уезжать, мы тут неплохо жили. Но, думаю, в новом доме нам будет еще лучше».

Расскажите крохе о том, что именно должно произойти, а не когда (особенно это касается малышей, которые плохо ориентируются во времени, так как живут настоящим моментом).

Достаточно объяснить замеченные ребенком перемены с помощью простых и ободряющих слов: «Да, скоро мы будем жить в другой квартире. Но папа и мама обязательно, как и раньше, будут с тобой».

Больше внимания и понимания

В этот период ребенок требует внимания и времени не меньше, а то и больше, чем все бытовые хлопоты, вместе взятые. Зачастую малыш страдает не столько от переезда как такового, сколько из-за отсутствия контакта с близкими, и поэтому может сделать такие выводы, как «мама меня больше не любит, у нее есть более важные занятия».

Предложите ребенку назначить день, когда к нему в гости, во двор (это можно сделать после переезда уже на следующий день ) или домой (в этом случае придется подождать, пока хотя бы часть коробок будет разобрана), придут друзья, живущие в вашем «старом» доме, одногруппники или одноклассники.

Перед переселением важно попрощаться со всеми старыми знакомыми: нянечкой из садика, первой учительницей, друзьями и соседями. Не плакать — это ведь не расставание навсегда (особенно если вы переезжаете всего лишь в соседний район, через дорогу).

И даже если подальше — почту еще никто не упразднил! Просто оставьте всем свой новый адрес, а потом пишите письма.

Важно донести до ребенка мысль, что перемены — это здорово! Это значит, впереди — множество новых впечатлений, открытий, встреч… А от старого дома останется немало воспоминаний… Как правило, дети обладают феноменальной способностью быстро адаптироваться к новым условиям.

Они гораздо быстрее взрослых могут найти себе новые интересные занятия, завязать новые знакомства.

И даже отыскать дополнительные преимущества в самом факте переезда, как, например, Тема, показывающий таким образом свое «превосходство» над младшим братом: «Ты не помнишь, как мы сюда переселились, потому что тебя тогда не было! И старую квартиру ты никогда не видел. Ты еще т-а-а-кой маленький!..»

Источник: http://info-4all.ru/semya-i-dom/pereezd-s-rebenkom/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.